How do I know if I have trypophobia?

Have you ever felt utterly creeped out by lotus seed pods or coral, yet couldn't understand why goosebumps arose or your skin crawled so disturbingly? You may find explanation and solace in trypophobia, a proposed phobia involving intense discomfort towards clustered patterns or holes that send shudders down the spines of around 10% of many populations.

What is the trypophobia test for fear of holes?

While no single test verifies its affliction definitively, researchers deploy tools to gain understanding. One approach utilises the Implicit Trypophobia Measure, exposing participants to a series of disturbing and innocuous cluster patterns. Another asks people to rate their level of discomfort when viewing images of trypophobic patterns, named the Trypophobia Visual Stimuli Questionnaire.

The scientific validity of trypophobia as a distinct phobia or condition is still debated. Despite not being officially recognised as a phobia, trypophobia is a real and common condition that can cause distress to those who suffer from it.

Testul suprem de tripofobie | Testul 2024 îți dezvăluie fobia

De ce mă deranjează găurile? Te-ai întrebat vreodată de ce anumite modele de cluster te scot personal?

Sau sunteți curioși de ce aveți o senzație înfiorătoare de târâș când vă apar priveliști precum păstăile de semințe de lotus sau erupțiile cutanate palide?

Iată un test rapid de tripofobie pentru a ști dacă îți este sau nu frică de găuri sau modele și, de asemenea, pentru a afla mai multe despre această fobie comună și neplăcută✨

Cuprins

Ce este Tripofobia?
Am testul de tripofobie
- #1. Testul suprem de tripofobie
- #2. Imagini de test de tripofobie
Intrebari cu cheie
Întrebări Frecvente

Teste distractive cu AhaSlides

Text alternativ

Căutați mai multă distracție în timpul adunărilor?

Adună-ți membrii echipei printr-un test distractiv AhaSlides. Înscrieți-vă pentru a participa la un test gratuit AhaSlides bibliotecă de șabloane!

🚀 Luați un test gratuit☁️

Ce este Tripofobia?

Te-ai simțit vreodată îngrozit de modelele accidentate sau recifele de corali, dar nu ai putut înțelege de ce? Nu eşti singur.

Tripofobieeste o fobie propusă implicând o teamă intensă sau disconfort față de modele neregulate sau grupuri de mici găuri sau denivelări.

Deși nu este recunoscută oficial, se crede că tripofobia afectează între 5 și 10% dintre oameni.

Cei afectați experimentează senzații fizice extrem de tulburătoare atunci când văd anumite texturi, adesea fără un motiv clar.

Rădăcina unor astfel de înfiorări ciudate rămâne un mister, unii experți speculând cauzele evoluției.

Suferinții se pot strâmba la simplul concept de stupi plini de ventuze pentru cefalopode.

Un declanșator tripofob se simte profund deranjant într-un mod pe care raționalitatea nu poate justifica. Unii reacționează în special la umflăturile asemănătoare unui stup de pe pielea umană.

Din fericire, cei mai mulți se confruntă cu o simplă neliniște, mai degrabă decât cu o panică totală.

În mijlocul puținelor cercetări, comunitățile online le aduc solidaritate celor mistificati de criza lor viscerală.

În timp ce știința încă nu a marcat tripofobia drept „real”, conversația ridică stigmatele și localizează sprijin.

💡 Vezi și: Test de tip practic de inteligență (gratuit)

Am testul de tripofobie

Iată un test rapid pentru a determina dacă tripofobia declanșează propriile tale cringeri. Indiferent dacă tremurați sau nu, fiți siguri că acest test online de trofobie introduce fobia ușor.

La calcula rezultatele, notează ce ai răspuns și reflectă la el. Dacă majoritatea alegerilor tale sunt negative, probabil că ai tripofobie și invers.

#1. Testul suprem de tripofobie

#1. Când văd o imagine cu păstăi de semințe de lotus, simt:
a) Calm
b) Ușor neliniştit
c) Foarte tulburat
d) Nicio reacție

#2. Stupii sau cuiburile de viespi mă fac:
a) Curios
b) Ușor inconfortabil
c) Foarte anxioasă
d) Nu mă deranjează

#3. Vederea unei erupții cutanate cu umflături grupate ar:
a) Deranjează-mă puțin
b) Fă-mi pielea să se târască
c) Nu mă afectează
d) Fascinează-mă

#4. Ce părere aveți despre texturile din spumă sau burete?
a) Bine cu ei
b) Ok, dar nu-mi place să te uiți îndeaproape
c) Prefer să le eviți
d) Speriat de ei

#5. Cuvântul „tripofobie” mă face:
a) Curios
b) Neliniștit
c) Vrei să privești în altă parte
d) Nicio reacție

Faceți chestionaresau creați un test cu AhaSlides

Subiecte diferite, chestionare captivante pentru a vă satisface fiorul de distracție🔥

AhaSlides poate fi folosit pentru a crea un test IQ gratuit — Testul de tripofobie

INCEPE

#6. O imagine precum fasolea vărsată ar:
a) Mă interesează
b) Provoacă o oarecare neliniște
c) Mă îngrozit sever
d) Lasă-mă să nu simt nimic

#7. Mă simt confortabil:
a) Discutarea factorilor declanșatori tripofobi
b) Gândirea abstractă la clustere
c) Privind fotografiile recifului de corali
d) Evitarea subiectelor cluster

#8. Când văd grupuri circulare:
a) Observă-le obiectiv
b) Prefer să nu privești prea atent
c) Simțiți-vă respins și doriți să plecați
d) Simțiți-vă neutru în privința lor

#9. Pielea mea rămâne... după ce mă uit la o imagine de stup:
a) Calm
b) Târătură ușor sau mâncărime
c) Foarte deranjat sau pielea de găină
d) Neafectat

#10. cred ca am experimentat:
a) Fără reacții tripofobe
b) Declanșatoare ușoare uneori
c) Sentimente tripofobe puternice
d) Nu sunt capabil să mă evaluez

#12. Cred că am experimentat unul sau mai multe simptome de mai jos când am intrat în contact cu grupuri de găuri mici mai mult de 10 minute:

☐ Atacurile de panică

☐ Anxietate

☐ Respirație rapidă

☐ Pielea de găină

☐ Greață sau vărsături

☐ Tremurând

☐ Transpirație

☐ Fără modificări ale emoției/reacției

#2. Imagini de test de tripofobie

Faceți testul de tripofobie AhaSlides

La test

Vedeți această imagine mai jos👇

#1. Aveți o reacție fizică la a vedea această imagine, cum ar fi:

Piele de gaina
O bătaie accelerată a inimii
Greaţă
Ameţeală
Un sentiment de groază
Nicio schimbare

#2. Eviți să te uiți la această poză?

#3. Simți nevoia să simți textura?

#4. Ti se pare frumoasa aceasta tinuta?

#5. Crezi că este periculos să te uiți?

#6. Crezi că această imagine este dezgustătoare?

# 7.

Crezi că această poză este înfiorătoare?

# 8.

Crezi că această imagine este înfricoșătoare?

#9. Crezi că această imagine este fascinantă?

Rezultatele:

Dacă răspundeți „da” la 70% dintre întrebări, este posibil să aveți tripofobie moderată până la severă.

Dacă răspunsurile dvs. sunt „nu” la 70% dintre întrebări, probabil că nu aveți tripofobie sau posibil să aveți senzații de tripofobie foarte ușoare, dar nu par să fiți afectat în mod semnificativ.

Intrebari cu cheie

Pentru indivizii care s-au chinuit de mult la modele grupate, dar care nu sunt siguri de ce, găsirea numelui acestei fobii ridică povara.

Dacă enigmele grupate sau descrierile lor încă te neliniștesc subtil, fii încurajată - experiențele tale rezonează mai mult decât este cunoscut în exterior.

În această notă reconfortantă, sperăm că ați primit ajutorul de care aveți nevoie.

🧠 Mai ai chef de niște teste distractive? AhaSlides Biblioteca publică de șabloane, încărcat cu chestionare și jocuri interactive, este întotdeauna gata să vă ureze bun venit.

Întrebări Frecvente

Cum știu dacă am tripofobie?

Te-ai simțit vreodată îngrozit de păstăile de semințe de lotus sau de coral, dar nu ai putut înțelege de ce a apărut pielea de găină sau de ce ți-a târât pielea atât de deranjant? S-ar putea să găsiți explicații și mângâiere în tripofobie, o fobie propusă care implică un disconfort intens față de modele grupate sau găuri care trimit fiori pe coloana vertebrală a aproximativ 10% din multe populații.

Ce este testul de tripofobie pentru frica de găuri?

Deși niciun test nu verifică definitiv suferința sa, cercetătorii implementează instrumente pentru a obține înțelegere. O abordare folosește Măsura Tripofobiei implicite, expunând participanții la o serie de modele de cluster perturbatoare și inofensive. Un altul le cere oamenilor să-și evalueze nivelul de disconfort atunci când vizionează imagini cu modele tripofobe, numit Chestionarul pentru stimuli vizuali Trypophobia.

Este adevărată tripofobia?

Valabilitatea științifică a tripofobiei ca fobie sau condiție distinctă este încă dezbătută. În ciuda faptului că nu este recunoscută oficial ca fobie, tripofobia este o afecțiune reală și comună care poate provoca suferință celor care suferă de ea.