O oe o se tagata auai?

Le Fua Faatatau Manumalo: 7 Mausa O Tagata Manuia

Le Fua Faatatau Manumalo: 7 Mausa O Tagata Manuia

galue

Jane Ng 08 Aug 2023 6 minu e faitau

O a masaniga a tagata manuia? – O le manuia e le tupu fua; o se malaga fa'ata'atia lelei e mana'omia ai le fa'amaoni ma le fa'atinoina o galuega. I totonu o lenei blog post, ua matou tuʻufaʻatasia se lisi atoatoa o masani a tagata manuia e mafai ona tuʻuina oe i luga o le ala e ausia ai ou manaʻoga maualuga.

Auai mai ia i matou a o matou suʻesuʻeina le mana suiga o masani, amio pulea, ma mafaufauga!

Lisi o Mataupu

7 Mausa O Tagata Manuia. Ata: freepik

#1 – Tu ma aga o le taeao – Mausa a tagata manuia

O sauniga o le taeao o se meafaigaluega mamana e faʻaaogaina e tagata faʻamanuiaina e faʻateleina ai le gaosiga, faʻaauau le taulaʻi, ma faʻaleleia se mafaufau lelei. E ala i le amataina o le aso ma le faʻamoemoe ma le faʻamoemoe, latou te faʻatulagaina i latou lava mo le manuia i vaega uma o latou olaga. 

Sei o tatou tilotilo totoa i lenei masani ma le faataitaiga o Oprah Winfrey:

  • Fa'atonuga i le taeao masani: Nai lo le faanatinati i gaoioiga o le aso, latou te vaʻaia le taimi mo se faasologa o le taeao e ogatusa ma a latou sini ma mea taua. O lenei faiga masani e avea o se vaega paia o latou olaga i aso taitasi, latou te maua ai se lagona o le pulea ma le fausaga.
  • Mafaufau loloto: O le mafaufau loloto e fesoasoani ia i latou e faafilemuina o latou mafaufau, faaitiitia le atuatuvale, ma faaleleia atili le taulaiga, e faigofie ai ona feagai ma luitau ma faia faaiuga sili atu i le aso atoa.
  • faatinoina: Pe o se ta'aloga malosi po'o se faiga fa'alautele faigofie, o le fa'amalositino e fa'ateleina ai le malosi ma fa'asa'oloto ai le endorphins, fa'atu ai se leo lelei mo le aso o i luma. 
  • Tusitala: E mafai foi ona avea le tusi talaaga o se ituaiga o faʻamatalaga a le tagata lava ia ma se auala e siaki ai le alualu i luma i a latou sini.
  • Fa'amalositino Fa'afetai: O lenei fa'ata'ita'iga e fesoasoani e fa'aliliu ese le taula'i mai mea leaga ma fa'atupuina se va'aiga lelei, lea e mafai ona fa'amanuiaina i le taulimaina o lu'itau i le aso atoa.

#2 – Seti Manulauti – Mausa a tagata manuia

O le fa'atulagaina o sini ose mausa fa'avae a tagata fa'amanuiaina e fa'amalosia ai i latou e fa'aliliu a latou miti i ni mea moni. E ala i le faʻaaogaina o le mafaufau faʻatatau i sini ma le setiina o sini SMART, o tagata maualuga ausia e fausia se faʻafanua manino mo a latou gaioiga, faʻaauau le taulaʻi, ma ausia le manuia mataʻina. 

  • Manatu Fa'atatau ile Sini: O tagata faamanuiaina e le na ona tafetafea i le olaga; nai lo lena, latou te tulituliloaina o latou faamoemoega ma le naunautai ma le faamoemoe. O le i ai o se mafaufauga faʻatatau i sini e maua ai e i latou se lagona o le taʻitaʻiga ma le manino, faʻamautinoa o loʻo taulaʻi a latou taumafaiga i sailiga anoa.
  • Sini Manatu: O tagata faamanuiaina e le fefefe e faatutu ni sini fiasili ma le mata'utia. Latou te taliaina luitau ma va'ava'ai i ai o ni avanoa mo le tuputupu a'e ma le fou. 
  • Fetuuna'i ile Fa'atulagaina o Sini: E ui o le i ai o ni sini manino e taua tele, e iloa foi e tagata manuia le manaʻoga e faʻafetaui ma pivote pe a manaʻomia. Latou te fa'aauau pea le avanoa e fetu'una'i a latou fa'amoemoe e fa'atatau i suiga o tulaga ma fa'amatalaga fou. 

#3 – Amioga Tautupe – Mausa a tagata manuia

7 Mausa O Tagata Manuia. Ata: freepik

O le amio pulea tau tupe o se masani lea e mafai ai e tagata taʻitoʻatasi manuia ona faʻatautaia luitau tau tamaoaiga, faoa avanoa, ma fausia se lumanaʻi manuia tau tupe. O nisi nei o fautuaga mo oe:

  • Puleaina o Tupe: O tagata faamanuiaina e ola i mea ua latou maua, aloese mai aitalafu le manaomia, ma faia faaiuga tau tupe. O le amio pulea tau tupe e aofia ai le faʻamuamua o manaʻoga nai lo manaʻoga ma le mafaufau i tupe faʻaalu. 
  • Tala fa'atatauga: Fausia paketi e faʻasoa lelei ai au tupe maua, siaki tupe faʻaalu, ma faʻamautinoa latou te le ovaina tupe faʻaalu i soʻo se vaega.
  • Sini Tau Tupe Tumau: Ia iai se va'aiga manino i lo latou lumana'i tau tupe ma fai ni fuafuaga e ausia ai. 
  • Pulega o Tulaga Lamatia: A'o avanoa tagata fa'amanuiaina e fa'atatau i tulaga lamatia, latou te fa'atinoina fo'i le fa'afoega o tulaga lamatia e puipuia ai a latou aseta. Latou te fa'avasegaina a latou tupe teufaafaigaluega e fa'aitiitia ai le fa'aalia i tupe gau ma iai ni fuafuaga fa'afuase'i mo fa'alavelave fa'afuase'i. 
  • A'oa'oga Fa'aauau Tupe: E malamalama tagata fa'apitoa tau tupe o maketi tau tupe ma avanoa o lo'o fa'asolosolo pea. Latou te faʻaaluina le taimi ma taumafaiga i le faʻaauau pea ona malamalama e uiga i tulaga tau tamaoaiga, fuafuaga faʻafaigaluega, ma fuafuaga tau tupe. E ala i le faaauauina o le aʻoaʻoina o i latou lava, e mafai ai ona latou fetuunaʻi i tulaga fesuisuiaʻi ma faia ni filifiliga atamai.

#4 – Networking – Mausa o tagata manuia

Networking e aofia ai le fausiaina ma le faafaileleina o sootaga ma isi, lea e mafai ona taitai atu ai i avanoa taua, lagolago, ma le faasoaina o le malamalama. E mafai ona e fatuina lenei masani taua e ala i:

  • Fausiaina o sootaga anoa
  • Auai ma le toaga i mea tau fesootaiga
  • Fa'alatalata ma fa'alatalata
  • Le fa'aogaina o feso'ota'iga fa'aagafesootai ma tekonolosi: fa'aogaina nei mea faigaluega e fa'afeso'ota'i ai ma tagata lautele, fa'asoa a latou fa'amatalaga, ma fa'atasi ma i latou.
  • Saili faufautua ma faufautua

#5 – Mafaufauga Lelei – Mausa o tagata manuia

O le fa'amoemoe ma le maufetu e o faatasi ma le manuia. O tagata e taulau manuia e tumau i se uiga lelei e tusa lava pe feagai ma faigatā. Se'i o tatou su'esu'e atili lenei mausa:

  • Manatu lelei ma Vaaiga Lelei: O tagata faʻamanuiaina e taulaʻi atu i avanoa nai lo tapulaa, ma talitonu e mafai ona latou manumalo i faʻalavelave ma ausia a latou sini. O lenei va'aiga lelei e fa'atupuina ai lo latou naunauta'iga ma fa'atupuina se uiga e mafai ona fai.
  • Talitonu ma le tumau: O le mafaufau lelei e feso'ota'i vavalalata ma le maufetu ma le tutumau. Ia malamalama la o fa'aletonu o se vaega o le faigamalaga, ae 'aua ne'i fa'ailoaina oe e to'ilalo. Ae, vaai i luitau o ni avanoa mo le tuputupu ae ma le aoaoina. 
  • Mafaufauga Fa'atatau i Fofo: Nai lo le mafaufau i faafitauli, ia taulaʻi atu i le sailia o vaifofō. Su'e i faigata ma saili ni auala fou e foia ai fa'alavelave i lo latou ala i le manuia.
  • Talia Suiga: O se mafaufauga lelei e mafai ai e tagata taʻitoʻatasi ona talia suiga ma vaʻaia o se avanoa mo le tuputupu aʻe ma le alualu i luma. O tagata fa'amanuiaina e fetuutuuna'i ma va'ava'ai suiga o se avanoa e fa'aleleia ma fa'asilisili i si'osi'omaga fou. 
  • Talitonu ma le mautinoa: O se mafaufau lelei e fausia i luga o le talitonu o le tagata lava ia ma le mautinoa. O tagata faʻamanuiaina e faʻatuatua i o latou tomai ma tumau le mautinoa ia i latou lava, e tusa lava pe feagai ma faitioga poʻo masalosaloga mai isi. O lenei talitonuga i totonu e faʻamalosia ai i latou e faʻatautaia tulaga lamatia ma tulituliloa sini mataʻutia ma le le fefe.
7 Mausa O Tagata Manuia. Ata: freepik

#6 – Foai i tua – Mausa o tagata manuia

O le toe fa'afo'i atu i le sosaiete e ala i galuega alofa ma galuega alofa o se fa'ailoga lea o tagata ta'ito'atasi manuia o lo'o malamalama i le taua o le fa'aogaina o a latou alagā'oa ma a'afiaga e faia ai se aafiaga lelei i le lalolagi. O lenei masani o le toe faafoi atu e sili atu nai lo mea na ausia e le tagata lava ia ma le faaputuputuina o oa; e atagia ai se lagona loloto atu o tiute fa'aagafesootai ma se tautinoga i le fatuina o se lalolagi sili atu mo isi. 

#7 – Talia le toilalo – Mausa o tagata manuia

O le taliaina o le toilalo o se mausa suia lea e iloagofie ai tagata manuia mai i latou e fefefe e faʻalavelave. Nai lo le va'aia o le toilalo o se mea e gata ai, e va'ava'ai i latou maualuga o se avanoa aoga aoga ma o se vaega masani o le faigamalaga agai i le manuia. O lenei mafaufauga e mafai ai ona latou tumau, faʻafouina, ma iu ai ina ausia a latou sini. 

  1. Maufetuuna'i ma le fa'amoemoe: O tagata taulau manuia latou te vaai i luitau o ni pupuni auala le tumau nai lo toatuga e le mafai ona faatoilaloina. Latou te toe foʻi i tua mai faʻalavelave faʻafuaseʻi ma le malosi faʻafouina, faʻaaogaina le toilalo e fai ma malosiaga e faʻaauau ai le agai i luma. 
  2. Fausiaina o le Tuputupu'aga Mafaufau: O le tuputupu ae o le mafaufau o se vaega taua o le taliaina o le toilalo. E aofia ai le talitonu e mafai ona atiina ae tomai ma atamai e ala i taumafaiga ma le tutumau. O lenei mafaufauga e faʻamalosia ai tagata taʻitoʻatasi e faʻafetaui luitau ma vaʻai i le toilalo o se avanoa mo le tuputupu aʻe. 
  3. Faʻatoʻilaloina o le fefe i le faʻamasinoga: O le taliaina o le toilalo o lona uiga o le faatoilaloina o le fefe i le faamasinoga ma le faitio. O tagata faamanuiaina e le soona popole i mea e ono manatu ai isi i o latou toilalo. Nai lo lena, latou te taulai atu i la latou vaaiga mamao ma lesona e mafai ona latou aʻoaʻoina mai o latou aafiaga. 
  4. Uunaia le Foafoa ma le Fa'ata'ita'iga: O le taliaina o le toilalo e faʻaleleia ai se siosiomaga e faʻamalosia ai le fatufatuaʻi ma le faʻataʻitaʻiga. O tagata ma fa'alāpotopotoga fa'amanuiaina latou te taliaina se aganu'u e fa'atauaina ai le fa'alavelave ma le a'oa'oina mai fa'aletonu e manatu o se vaega taua o le fa'agaioiga foafoa.
7 Mausa O Tagata Manuia. Ata: freepik

Mafaufauga mulimuli

O mausa a tagata fa'amanuiaina o poloka fa'avae ia o mea na latou ausia ma mealilo i lo latou fa'aauau pea. Mai sauniga o le taeao e faʻatulaga ai se leo lelei mo le aso, i le faʻatulagaina o sini e faʻatumauina ai lo latou taulai atu i o latou faʻamoemoega, o nei mausa e fausia ai se faʻavae mo le ausiaina o maualuga fou o le manuia.

A'o fa'aauau pea ona fa'aolaola tagata fa'amanuiaina, latou te taliaina tekinolosi e fa'aleleia atili ai a latou taumafaiga. Faaseʻe e maua ai se fa'ata'ita'iga lelei o le fa'aogaina o tekonolosi mo le tele o a'afiaga. I le faʻaaogaina o le AhaSlides' vala, e pei o suʻesuʻega fefaʻatauaʻiga, suʻega, ma faʻamatalaga taimi moni, e mafai e tagata faʻamanuiaina ona siitia a latou faʻaaliga, faʻaleleia atili le auai o le au maimoa, ma faʻamalosia a latou savali.

FAQs

O a mausa e 5 o le manuia i le olaga? 

O mausa e 5 o le manuia i le olaga o le fatuina lea o sauniga o le taeao, faʻatulagaina o sini, maua o le faʻatonuga tau tupe, networking, ma le faʻaleleia o se mafaufau lelei. 

O a masaniga i aso taitasi a se tagata manuia?

O tagata manuia e amata o latou aso i gaoioiga faʻamoemoe e pei o le mafaufau loloto, faʻamalositino, poʻo le fuafuaina, faʻatulagaina se leo lelei mo le aso.

Faʻamata: Ioe