O au su'ega o lo'o loma ua lata mai, ma e te le iloa pe fa'apefea ona e pasi au su'ega i lena taimi fa'atapula'a. Siaki le sili 14 fautuaga e su'esu'e mo su'ega i se taimi itiiti.
I totonu o lenei tusiga, ua faʻapipiʻiina oe e le gata o fautuaga aoga e sauniuni ai mo au suʻega ae faʻapea foʻi ma ni auala sili ona lelei e aʻoaʻo ai e mafai ona fesoasoani ia te oe e maua ai maka lelei i suʻega, faʻamatalaga e faʻafetaui ai le atuatuvalega o suʻega ma sili atu le lelei o le faʻatinoga o aʻoaʻoga.
Laulau o Aano
- Fa'aaoga tatau le Taimi o Vasega
- Saili se nofoaga lelei mo su'esu'ega
- Taulai atu i ou vaivaiga
- Toe iloilo lau syllabus
- Va'ai i pepa su'ega ua mavae
- Auai i se Vaega Suesue
- Vaai faalemafaufau i Mea
- Fa'aaoga le Pomodoro Technique
- Fuafua se faasologa o suesuega
- Tuu lau telefoni
- Aoao isi (le auala Protégé)
- Moe ma taumafa lelei
- A'oa'oga fa'afiafia
- Fesili e Masani ona Fesiligia
- Line pito i lalo
#1. Fa'aaoga tatau le Taimi o Vasega
O se tasi o fautuaga ofoofogia e suʻesuʻe ai mo suʻega o le taulaʻi i taimi o vasega i le malosi e mafai ai e faʻateleina ai lou taimi suʻesuʻe. Taumafai e tusi faʻamatalaga ma faʻalogo lelei i mea o fai mai ai faiaoga. E le gata i lea, o talanoaga ma gaoioiga i totonu o le vasega e mafai ai ona e maua vave ni manatu faaalia mai lou faiaoga ma lau vasega.
#2. Saili se nofoaga lelei mo su'esu'ega
O le siosiomaga e manaʻomia mo le faʻagasologa o le aʻoaʻoina o oloa. Afai e le mafai ona e taulaʻi i le suʻesuʻe i totonu o lou potumoe poʻo se nofoaga gaogao, saili se nofoaga e suʻesuʻe ai e fetaui ma ou manaʻoga, o se tasi lea o fautuaga sili e suʻesuʻe ai mo suʻega. O nisi nofoaga e sili ona lelei mo su'esu'ega o le faletusi (po'o lau a'oga), fale kofe, ma se potuaoga gaogao. Aloese mai nofoaga tumutumu tele, po o nofoaga pogisa tele e ono faalavelaveina ai lou mafaufau pe faaitiitia ai lou lagona.
#3. Taulai atu i ou vaivaiga
Afai e le lava le taimi e sauniuni ai mo lau suʻesuʻega, i totonu o fautuaga pito i luga e suʻesuʻe ai mo suʻega, o le faʻatalanoaina o ou vaivaiga e tatau ona ave i ai le faamuamua. Afai e te le iloa le mea e amata, e mafai ona e iloa vaega e te manaʻomia le faʻaleleia atili e ala i le toe iloiloina o pepa ua mavae ma faʻataʻitaʻiga fesili. E mafai ona e faia se fuafuaga suʻesuʻe e taulaʻi faapitoa i na vaivaiga e faʻasaoina ai lou taimi ma le malosi.
#4. Toe iloilo lau syllabus
Mo fautuaga toe iloilo minute mulimuli, e mafai ona e toe iloilo lau syllabus. Ae sili atu le toe iloiloina o au lauga i se vaega itiiti i aso uma. E mafai ona e su'esu'e vaega uma o lau syllabus i le mulimuli i auala fa'alu, mai le va'aiga lautele i fa'amatalaga, mai le taua i le le taua tele e iloa ai po'o a mea e mana'omia nisi toe iloiloga ma mea e mana'omia.
#5. Va'ai i pepa su'ega ua mavae
E toe faapea foi, o le a le ma'imau le taimi e siaki ai su'ega ua mavae, o se tasi lea o fautuaga masani e su'esu'e ai mo su'ega e fautuaina e le au matutua ma tamaiti aoga e maua ni togi lelei i su'ega. O le tu'uina o oe i se su'ega fa'atino e mafai ona avea ma fa'ata'ita'iga lelei e fo'ia ai fa'afitauli ma su'esu'e le alualu i luma o toe iloiloga. E le gata i lea, e mafai ona e masani i le faiga o fesili e ono o'o mai i lau su'ega ma maua ai lou mautinoa ma sauni.
#6. Auai i se Vaega Suesue
E leai ni fautuaga e sili atu e suʻesuʻe ai mo suʻega nai lo le auai i se suʻesuʻega faʻavae ma talanoaina ma lau vasega. O le tele o taimi e su'esu'e ai vaega e mafai ona faia ni fa'amanuiaga fa'apitoa nai lo su'esu'ega a le tagata lava ia, mo se fa'ata'ita'iga, e ono fa'atumu e au uo le avanoa o le malamalama o lo'o e misia. Atonu e te ofo ona o nisi o au uo o ni matai moni o nisi o mataupu e te leʻi mafaufauina. E le gata i lea, e mafai e kulupu su'esu'e ona fa'amalosia mafaufauga fa'apitoa ma le sogasoga ona o lo'o avanoa mo talanoaga ma felafolafoaiga i mataupu eseese
#7. Vaai faalemafaufau i Mea
E fa'afefea ona e su'esu'e 10x vave mo su'ega i se taimi itiiti? O se tasi o fautuaga sili e suʻesuʻe ai suʻega o le suia lea o au mea e fai i elemene vaʻaia poʻo le tuʻufaʻatasia o fesoasoani vaaia, ma lanu e faʻafaigofie ona manatua ma taofi ma faʻatagaina oe e vaʻai i mea i lou mafaufau. E ta'ua foi o le aoaoina vaaia. Aemaise lava o le su'ega pito sili ona lelei mo tamaiti a'oga tulagalua.
#8. Fa'aaoga le Pomodoro Technique
Atonu e te le iloa le upu Pomodoro, ae atonu e te masani i le 25-minute aʻoaʻoga fuafuaga. O se tasi lea o fautuaga sili mo suʻesuʻega mo suʻega. E mafai ona e mafaufau i ai o se puleaina taimi metotia, lea e te pulea ai lou taimi e taulai atu ai i le suesue po o le galue i totonu o le 25 minute ma ave se malologa 5-minute. Ua lauiloa foi o se tasi o hacks gaosiga sili ona lelei mo i latou e mananao e faia mea vave ma lelei.
#9. Fuafua se Faasologa o Suesuega
E le mafai ona e iloa pe o le a le tele o mea na e faia pe o le a le tele o totoe o lau galuega pe afai e te le mulimulitaia se fuafuaga faʻapitoa mo suʻesuʻega, faʻamoemoega aʻoaʻoga, poʻo se lisi o mea e fai. A tele naua galuega e fai i se taimi puupuu, o le a faigofie ona e lofituina. Fautuaga e su'esu'e lelei ai su'ega o lo'o fautuaina e le to'atele o tamaiti a'oga ma faia'oga o le fa'atulagaina lea o se fa'atulagaga o su'esu'ega. O le mea lea, e mafai ona e talepeina galuega ma tofitofiga i ni pusi e mafai ona faʻaogaina, aemaise lava mo i latou o loʻo sauniuni mo suʻega iunivesite. O le a le isi mea? O le tele o suʻesuʻega e faʻaalia ai o le taimi sili mo mafaufauga faʻapitoa ma tomai suʻesuʻe e mai le 2:00 PM i le 5:00 PM, o le auala sili e suʻesuʻe ai mo suʻega iunivesite
#10. A'oa'o isi (le Metotia Puipuia)
Avery (2018) i se tasi taimi: "A o matou aoao atu, matou te aoao'. O lona uiga o le a tu'uina atu e tagata a'oga le tele o taumafaiga i le a'oa'oina o fa'amatalaga pe a latou iloa o le a latou a'oa'oina atu i isi. Talu ai o se tasi lea o fautuaga sili e suʻesuʻe ai mo suʻega, e le mafai ona faʻafitia o latou aoga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga, pe a faʻatonuina e le faufautua le faʻatonu mai o latou aafiaga. E mafai ona toe fa'afouina fa'amatalaga i lona sa'o ma fa'atatau i fa'ata'ita'iga.
#11. Tuu lau telefoni
Aloese mai soo se mea e ono taitai atu ai oe i le faalavefau po o le faatuai. O se tasi o masaniga leaga o suʻesuʻega o loʻo i ai i le tele o tamaiti aʻoga o le tuʻuina atu lea o latou telefoni i autafa i le taimi o aʻoaʻoga. E te siaki fa'afuase'i fa'amatalaga, ta'avale i ala o feso'ota'iga, po'o le auai i isi mea e le fa'atatau i su'esu'ega. O lea la, pe faʻafefea ona faʻaleleia, e mafai ona e mafaufau e faʻatulagaina ni taimi suʻesuʻe maʻoti, faʻaogaina o poloka o le upega tafaʻilagi, poʻo le faʻaogaina o le "Aua le Faʻalavelave" e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia faʻalavelave ma faʻaleleia atili le faʻaogaina.
#12. Faalogo i musika lelei
O musika Baroque ua faʻamaonia o se faʻamatalaga sili ona lelei mo le manuia i suʻega; nisi ta'aloga ta'uta'ua e mafai ona aofia ai Antonio Vivaldi, Johann Sebastian Bach, ma isi. Ae peita'i, afai e te le fiafia i musika masani, o le taumafai e seti i musika e te fiafia i ai e mafai ona fa'afiafia atili ai lau a'oa'oga ma fa'afiafiaina. Tau lava o le nofouta i le filifilia o musika e le ova faʻalavelave pe mamafa-pepe, aua e mafai ona faʻafefe ai lou mafaufau mai le galuega o loʻo i ai.
#13. Moe ma taumafa lelei
O le mea mulimuli ae le itiiti, aua nei galo ia tausia lou mafaufau ma lou tino ia maloloina ma le agaga aua o galuega faiʻai e mu tele le malosi. O fautuaga sili e su'esu'e lelei ai su'ega o le lava lea o le moe, fai mea'ai fa'aletonu, ma le inu tele o le vai, o nisi ia o auala sa'o e feagai ai ma le mamafa o le su'ega.
#14. A'oa'oga fa'afiafia
E fa'afefea ona fa'afiafia atili ma malie lau a'oa'oga pe a o'o i su'esu'ega fa'atasi ma le a'oa'oina o isi? E mafai ona e faʻaogaina faʻasalalauga tuʻufaʻatasiga pei o Faaseʻe e fegalegaleai ma au paaga poʻo le faʻatonu i le taimi moni. Faatasi ai ma le tele o mamanu mamanu lelei, e mafai e oe ma au uo ona otometi ona su'eina le malamalama o le tasi ma le isi ma maua vave tali ma au'ili'iliga o i'uga. E mafai fo'i ona e fa'aopoopoina le fa'afiafiaga, ata, ma elemene leo i le fa'aaliga ina ia sili atu ona manaia ma manaia. Ia taumafai loa AhaSlides e tatala ai lou fatufatuaʻi.
Faatatau:
Fesili e Masani ona Fesiligia
O le a le umi e te manaʻomia e suʻesuʻe ai mo suʻega?
Ole aofa'i ole taimi e mana'omia e su'esu'e ai su'ega e mafai ona fesuisuia'i e fa'atatau ile lavelave ole mataupu, sitaili a'oa'oga ta'ito'atasi, ma le maualuga ole tapenaga. Ae ui i lea, e masani lava ona fautuaina le faʻasoaina o se taimi tele, mai le tele o aso i vaiaso, e iloilo maeʻaeʻa ma malamalama i mea o loʻo aofia i suʻega.
O le a le sitaili a'oa'oga sili?
E 'ese'ese sitaili a'oa'oga ma e leai se "sili" e tasi e fetaui ma mea uma ona e ono talafeagai tagata ta'ito'atasi e a'oa'o i lona lava saoasaoa ma le taimi. Ole sitaili a'oa'oga e sili ona ta'uta'ua ole a'oa'oga va'aia aua o le manatuaina o mea fa'atasi ma mea fa'aaliga e mafai ona ta'ita'iina atu ai ile malamalama lelei.
E fa'afefea ona ou taula'i 100% ile su'esu'ega?
Ina ia fesoasoani ia te oe e fa'aoga lelei lou taimi su'esu'e, o le fautuaga lenei i tamaiti a'o le'i faia su'ega: filifili auala e a'oa'o ai e sili ona e fetaui, fa'asoa le taimi e su'esu'e ai, ma mulimuli i le amio pulea fa'asa. E taua le tu'u ese o mea fa'alavelave, e pei o telefoni mai lou lima.
O le a le tulafono 80-20 i le suʻesuʻeina?
O le tulafono 80/20, e taʻua foi o le Pareto Principle, o loʻo fautua mai ai e tusa ma le 80% o faʻaiʻuga e sau mai le 20% o taumafaiga. Faʻaaogaina i le suʻesuʻega, o lona uiga o le taulaʻi atu i mea e sili ona taua ma maualuga-aʻafiaga (20%) e mafai ona maua mai ai iʻuga taua (80%).
O a metotia a le 4 A e aoao atu ai?
O metotia a le 4 A o aʻoaʻoga e faʻapea:
- Autu: Faatulagaina o sini ma sini manino mo le lesona.
- Fa'agaoioi: Fa'aofia le malamalama muamua o tamaiti aoga ma fausia feso'ota'iga i manatu fou.
- Maua: Faʻailoaina faʻamatalaga fou, tomai, poʻo manatu.
- Faaaoga: Tuuina atu o avanoa mo tamaiti aoga e faataitai ai ma faaaoga mea ua latou aoaoina i ni auala anoa.
Line pito i lalo
E iai ni fautuaga mo oe e te su'esu'e mo su'ega e mafai ona e fa'aoga vave i au a'oa'oga i aso uma. E taua le su'eina o au metotia sa'o e a'oa'o ai, ma le saoasaoa o le a'oa'oina, ma i ai se fa'asologa o su'esu'ega e mafai ona fesoasoani ia te oe e fa'aoga lelei ai lou taimi su'esu'e. Aua le faatuai e fa'ata'ita'i ni fautuaga fou mo su'esu'ega aua e te le iloa pe mo oe pe leai. Ae ia manatua o le aʻoaʻoina e mo lou manuia, ae le naʻo le sauniuni mo suʻega.
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