Chii chinokurudzira basa rako rakanakisa? Ibhonasi hombe here kana kutya kukundikana?
Nepo kurudziro yekunze ichigona kuwana mhedzisiro yenguva pfupi, kurudziro yechokwadi inobva mukati - uye ndizvo chaizvo zvinorehwa nedzidziso yekuzvisarudzira.
Joinha isu patinonyura musainzi kuseri kwezvinoita kuti tinyatsonyura mune zvatinoda. Tsvaga nzira dzakareruka dzekupisa chishuwo chako uye uvhure iwe wakanyanya kubatikana uchishandisa zvinoshamisa maonero e dzidziso yekuzvisarudzira.
Zviri Mukati
Mazano eKuroorana Zvirinani
Ita kuti Vashandi vako Vabatanidzwe
Tanga nhaurirano ine musoro, wana mhinduro dzinobatsira uye tenda vashandi vako. Saina kuti utore yemahara AhaSlides template
🚀 Bata Mibvunzo Yemahara☁️
Dzidziso Yekuzvisarudzira Zvinotsanangurwa
Kuzvisarudzira dzidziso (SDT) iri pamusoro pezvinotikurudzira uye zvinofambisa maitiro edu. Yakakurudzirwa uye yakagadziridzwa zvakanyanya naEdward Deci naRichard Ryan mukati 1985.
Pakati payo, SDT inoti isu tese tine zvakakosha zvepfungwa zvinodiwa kuti tinzwe:
- Kugona (kukwanisa kuita zvinhu nemazvo)
- Kuzvitonga (mukutonga kwezviito zvedu)
- Hukama (kubatana nevamwe)
Kana izvi zvidikanwi zvichigutswa, tinonzwa tichikurudzirwa uye tichifara kubva mukati - izvi zvinodanwa intrinsic motivation.
Zvisinei, zvakatipoteredza zvine basa guru zvakare. Mamiriro ezvinhu anotsigira zvatinoda zvekugona, kuzvimiririra uye hukama hwemagariro anowedzera kukurudzira kwemukati.
Zvinhu zvakaita sesarudzo, mhinduro uye kunzwisisa kubva kune vamwe zvinobatsira kuzadzikisa zvidikanwi izvi.
Nekune rimwe divi, nharaunda dzisingatsigire zvatinoda dzinogona kukuvadza hunhu hwemukati. Dzvinyiriro, kutonga kana kuzviparadzanisa nevamwe zvinogona kukanganisa zvido zvedu zvepfungwa.
SDT inotsanangurawo kuti mibairo yekunze dzimwe nguva inodzokera sei. Kunyange vachigona kutyaira maitiro munguva pfupi, mibairo inodzikisira kurudziro yemukati kana ikadzora manzwiro edu ekuzvimiririra uye kugona.
How Self-Determination Theory Inoshanda
Tese tine chido chokuzvarwa nacho chekukura, kudzidza zvinhu zvitsva, uye kunzwa tichitonga hupenyu hwedu pachedu (kuzvitonga). Isu tinodawo hukama hwakanaka nevamwe uye kupa kukosha (hukama uye kugona).
Kana izvi zvinodiwa zvinokosha zvinotsigirwa, tinonzwa tichikurudzirwa uye tichifara kubva mukati. Asi kana vakavharwa, kukurudzira kwedu kunotambura.
Kurudziro iripo pane inoenderera kubva kune amotivated (kushaikwa kwechinangwa) kune extrinsic kukurudzira kune intrinsic kukurudzira. Zvinangwa zvekunze zvinotungamirwa nemubairo uye kurangwa zvinoonekwa "inodzorwa".
Zvinangwa zvemukati zvinobva mukufarira uye kunakidzwa zvinoonekwa se“self autonomous“. SDT inoti kutsigira dhiraivha yedu yemukati kwakanakira kugara kwedu zvakanaka uye kuita kwedu.
Mamiriro ezvinhu akasiyana anogona kusimudzira kana kuregeredza zvatinoda zvakakosha. Nzvimbo dzinopa sarudzo uye kunzwisisa dzinoita kuti tiwedzere kufambiswa, takatarisana uye nehunyanzvi kubva mukati medu.
Kudzora nharaunda kunoita kuti tinzwe tichisundirwa, saka tinorasikirwa nemukati mezest uye tinoita zvinhu nekuda kwezvikonzero zvekunze sekunzvenga dambudziko. Nekufamba kwenguva izvi zvinotipedza simba.
Munhu wega wega ane maitiro ake ekugadzirisa mamiriro ezvinhu (causality orientations) uye kuti ndezvipi zvinangwa zvinomukurudzira mukati maringe nekunze.
Apo zvinodikanwa zvedu zvinokosha zvinoremekedzwa, zvikurukuru apo tinonzwa takasununguka kusarudza, tinoita zviri nani mundangariro uye kuita zvakawanda zvichienzaniswa apo tinodzorwa kunze.
Dzidziso Yekuzvisarudzira Muenzanisos
Kuti ndikupe zviri nani mamiriro ekuti zvinoshanda sei muhupenyu chaihwo, heino mimwe mienzaniso yekuzvisarudzira dzidziso muchikoro/basa:
Kuchikoro:
Mudzidzi anodzidza bvunzo nekuti anofarira zvechidzidzo, anozviona zvine zvazvinoreva, uye anoda kudzidza ari kuratidza. autonomous motivation maererano neSDT.
Mudzidzi anodzidza chete nekuti anotya kurangwa nevabereki vake kana akafoira, kana nekuti anoda kufadza mudzidzisi wake, ari kuratidza inodzorwa kukurudzira.
Mubasa:
Mushandi anozvipira kune mamwe mapurojekiti kubasa nekuti anoona basa richibata uye rinoenderana nezvaanotenda ari kuratidza self autonomous kurudziro kubva pane SDT maonero.
Mushandi anongoshanda ovhataimu kuti awane bhonasi, adzivise hasha dzemukuru webasa, kana kutaridzika zvakanaka kukwidziridzwa ari kuratidzira. inodzorwa kukurudzira.
Muchirevo chekurapa:
Murwere anongotevera kurapwa kuti arege kurangwa nevashandi vekurapa kana nekutya mhedzisiro yehutano yakaipa ari kuratidza. inodzorwa kukurudzira sekutsanangurwa kwazvinoitwa neSDT.
Murwere anoomerera kuchirongwa chekurapa kwachiremba, nekuti vanonzwisisa kukosha kwaro pahutano hwavo uye kugara kwenguva refu, kuzvionera chinokurudzira.
Nzira Yokuvandudza Nayo Kutsunga Kwako
Kugara uchidzidzira zviito izvi zvinokubatsira kuti ugone kugutsa zvidikanwi zvako zvekugona, kuzvimiririra, uye hukama uye nekudaro, kusimudzira kuve wako anobatikana zvakanyanya uye anobudirira.
#1. Tarisa pane zviri mukati mokukurudzira
Kuti uise zvibodzwa zvinokurudzirwa, funga nezvezvako zvakakosha, zvishuwo uye zvinokupa pfungwa yezvinoreva, kuyerera kana kudada mukuzadzisa. Sarudza zvibodzwa zvinoenderana nezvido izvi zvakadzama.
Zvakanaka-mukati-yemukati zvibodzwa zvekunze zvinogona zvakare kuzvimiririra kana mabhenefiti ekunze akanyatso zivikanwa uye akabatanidzwa mumanzwiro ako ega. Somuenzaniso, kusarudza basa rinobhadhara zvikuru unoona richinakidza uye rine chinangwa.
Zvinangwa zvinogona kuchinja nekufamba kwenguva sezvaunoshanduka. Nguva nenguva ongororazve kana vachiri kudzima shungu dzako dzemukati kana kana nzira nyowani dzava kukufonera. Iva nechido chekugadzirisa kosi sezvinodiwa.
#2. Vaka kugona uye kuzvitonga
Ramba uchitambanudza hunyanzvi hwako munzvimbo dzakaenderana nehunhu hwako uye matarenda kuburikidza nematambudziko anosimudzira zvishoma nezvishoma kugona. Kugona kunobva pakudzidza pamucheto wehunyanzvi hwako.
Tsvaka mhinduro uye nhungamiro, asi usavimbe nekuongorora kwekunze chete. Gadzira mametrics emukati ekuvandudza zvichienderana nekugona kwemunhu uye hunhu hwakanaka.
Ita sarudzo nekuda kwezvikonzero zvekuzvikurudzira zvine chekuita nezvishuwo zvako pane kutevedzera kana mibairo. Inzwa uridzi pamusoro pemaitiro ako
Zvikomberedze nehukama-hunotsigira hukama uko iwe unonzwa uchinzwisiswa uye uine simba rekutungamira hupenyu hwako zvine chinangwa zvichibva pane zvauri kuve.
#3. Gutisa zvaunoda zvepfungwa
Gadzira hukama uko iwe unonzwa uchinyatsoonekwa, unogamuchirwa pasina zvisungo uye uchipihwa simba rekutaura chokwadi pasina kutya kutsiva.
Kugara uchifunga nezvemukati menyika, hunhu, zvipimo uye zvibodzwa zvinovhenekera zvinopa simba zvichienderana nekupedza simba kutsvaga kana kudzivirira.
Koshesa zviitwa zvekutandara nekungonakidzwa nekuchajisa pane kutarisa mabhokisi. Zvido zvemukati zvinodyisa mweya.
Mibairo yekunze semari, kurumbidza uye zvakadaro, inoonekwa zvakanyanya semabhenefiti anokosheswa kwete mutyairi wekutanga wehunhu kuchengetedza zvinangwa zvemukati.
Tora woenda nazvo
Dzidziso yekuzvisarudzira inopa ruzivo rwakakosha mukukurudzira kwevanhu uye kugara zvakanaka. Dai kunzwisisa uku kweSDT kunokupe simba iwe kuti ugone kugadzirisa yako yakasimba, yakanyatso kusanganisa iwe pachako. Mibairo - yemweya nekuita - yakakosha kuedza kuchengetedza moto wako wemukati uchipfuta.
Mibvunzo Inonyanya Kubvunzwa
Ndiani akakurudzira dzidziso yokuzvisarudzira?
Dzidziso yekuzvisarudzira yakatanga kutaurwa nesemina basa renyanzvi dzepfungwa Edward Deci naRichard Ryan kutanga kuma1970s.
Ko kuzvisarudzira theory constructivist?
Kunyange isiri kudonha zvizere pasi peamburera ye constructivism, SDT inosanganisa mamwe ekuona kwe constructivism nezve basa rinoshanda rekuziva mukuvaka zvinokurudzira maringe nekupindura kune zvekunze zvinokurudzira.
Ndeupi muenzaniso wedzidziso yekuzvisarudzira?
Muenzaniso wemaitiro ekuzvisarudzira ungava mudzidzi ari kunyoresa kukirabhu yekudhirowa nekuti anofarira zvekudhirowa, kana kuti murume achisuka ndiro nekuti anoda kugoverana basa nemukadzi wake.
