Ekstrovertët vs Introvertët: Cilat janë ndryshimet?
A e keni pyetur ndonjëherë veten pse disa njerëz lulëzojnë në skena të gjalla shoqërore, ndërsa të tjerët gjejnë ngushëllim në soditjen e qetë? Gjithçka ka të bëjë me botën magjepsëse të ekstrovertëve kundër introvertëve!
Kaloni pak kohë duke u njohur më shumë rreth ekstrovertëve kundër introvertëve dhe do të zbuloni një thesar njohurish mbi sjelljen njerëzore dhe do të zhbllokoni fuqinë brenda jush dhe të tjerëve.
Në këtë artikull, do të mësoni ndryshimet kryesore midis ekstrovertëve dhe introvertëve dhe si të dalloni nëse dikush është një introvert ose ekstrovert, ose një ambivert. Plus, disa këshilla për të kapërcyer kompleksin e inferioritetit të të qenit introvert.
Përmbajtje
Çfarë janë introvertët dhe ekstrovertët?
Spektri ekstrovert-introvert qëndron në qendër të dallimeve të personalitetit, duke ndikuar në mënyrën se si individët reagojnë ndaj situatave sociale, rimbushin energjinë e tyre dhe ndërveprojnë me të tjerët.
Në treguesin e tipit Myers-Briggs, MBTI ekstroverti vs introvert shpjegohet si Ekstroversioni (E) dhe Introversioni (I) i referohen dimensionit të parë të llojit të personalitetit.
- Ekstroversioni (E): Njerëzit që janë ekstrovertë kanë tendencë të kënaqen duke qenë rreth të tjerëve dhe shpesh janë llafazënë dhe shoqërues.
- Introversioni (I): Individët introvertë, nga ana tjetër, fitojnë energji nga kalimi i kohës vetëm ose në mjedise më të qeta dhe priren të jenë reflektues dhe të rezervuar.
Shembuj introvertë kundër ekstrovert: Pas një jave të gjatë pune, një person introvert mund të dëshirojë të dalë me miqtë ose të marrë pjesë në disa festa. Në të kundërt, një introvert mund të ndihet rehat duke qenë vetëm, në shtëpi, duke lexuar një libër ose duke bërë një hobi personal.
Related:
Dallimet kryesore të ekstrovertëve dhe introvertëve
A është më mirë të jesh introvert apo ekstrovert? Për të qenë i sinqertë, nuk ka një përgjigje të duhur për këtë pyetje të frikshme. Çdo lloj personaliteti sjell karakteristika të dallueshme, pika të forta dhe të dobëta në ndërtimin e marrëdhënieve dhe punës dhe marrjen e vendimeve.
Është thelbësore të kuptohen ndryshimet kryesore midis ekstrovertëve dhe introvertëve. Mund të ndikojë thellësisht në mënyrën se si ne i drejtojmë marrëdhëniet tona, mjediset e punës dhe rritjen personale.
Tabela krahasuese e ekstrovertëve dhe introvertëve
Çfarë e bën dikë një introvert apo ekstrovert? Këtu janë disa ndryshime kryesore midis Ekstroversionit dhe Introversionit.
| Ekstrovertë | Introvertët | |
| Burimi i energjisë | Fitoni energji nga stimujt e jashtëm, veçanërisht ndërveprimet sociale dhe mjediset tërheqëse. | Rimbushni energjinë e tyre duke kaluar kohë vetëm ose në mjedise të qeta dhe paqësore. |
| Bashkëveprimi shoqëror | Gëzoni të jeni në qendër të vëmendjes dhe keni një rreth të gjerë miqsh | Preferoni lidhje domethënëse me një rreth më të vogël miqsh të ngushtë. |
| Aktivitetet e preferuara | Flisni me të tjerët dhe kërkoni shpërqendrime për të përballuar stresin. | Kanë tendencë të përpunojnë stresin nga brenda, duke kërkuar vetminë dhe reflektimin e qetë për të gjetur ekuilibrin |
| Trajtimi i stresit | Të hapur për të marrë rreziqe dhe për të provuar përvoja të reja. | I kujdesshëm dhe i matur në vendimmarrje |
| Qasja e marrjes së rrezikut | Shijoni ngjarje sociale dhe sporte ekipore, lulëzoni në mjedise plot gjallëri | Angazhohuni në aktivitete të vetmuara dhe hobi introspektive |
| Procesi i të menduarit | Shpesh eksternizoni mendimet dhe idetë përmes diskutimit dhe ndërveprimit | Reflektoni dhe analizoni së brendshmi përpara se të ndajnë këndvështrimet e tyre |
| Stili i Lidershipit | Udhëheqësit energjikë, motivues, lulëzojnë në role dinamike dhe sociale | Udhëheqni me shembull, shkëlqeni në pozicione udhëheqëse të fokusuara dhe strategjike. |
Stilet e komunikimit ekstrovertë kundër introvertëve
Si ndryshojnë introvertët dhe ekstrovertët në stilet e komunikimit?
E keni vënë re ndonjëherë se si ekstrovertët kanë një dhunti për t'i kthyer të huajt në miq? Aftësitë e tyre të shkëlqyera komunikuese dhe natyra e afrueshme krijojnë një lidhje të menjëhershme me ata që i rrethojnë. Si e natyrshme lojtarët e ekipit, ata lulëzojnë në mjedise bashkëpunuese, ku grumbullimi i ideve dhe kërcimi nga energjia e njëri-tjetrit ndez kreativitetin.
Introvertët janë dëgjues të shkëlqyer, duke i bërë ata shtyllat e mbështetjes për miqtë dhe të dashurit e tyre. Ata ushqejnë lidhje domethënëse dhe preferojnë ndërveprime një-në-një, ku mund të përfshihen në biseda të përzemërta dhe të eksplorojnë interesat e përbashkëta në një nivel më të thellë.
Ekstrovertë vs Introvertë me ankth social
Për disa, ndërveprimet sociale mund të jenë një labirint emocionesh, duke ngjallur ankth dhe shqetësim. Mund të duket si një pengesë, por është një fenomen që të gjithë mund ta kuptojmë dhe të ndjejmë ndjeshmëri. E vërteta është se ankthi social nuk kufizohet në asnjë lloj personaliteti.
Për disa ekstrovertë, ky ankth mund të veprojë si një shoqërues i heshtur, një pëshpëritje dyshimi mes zhurmës së tubimeve shoqërore. Ekstrovertët mund të përqafojnë sfidat e ankthit social teksa futen në peizazhe të reja sociale, duke mësuar të lundrojnë dhe të përshtaten.
Introvertët, gjithashtu, mund të shohin se frika e gjykimit ose ngathtësia hedh hije mbi reflektimet e tyre paqësore. Në të njëjtën kohë, introvertët mund të gjejnë ngushëllim në mjedise të buta, mbështetëse, lidhje të dashura që lulëzojnë në përqafimin e mirëkuptimit.
Inteligjenca ekstroverte vs introverte
Kur bëhet fjalë për inteligjencën, të qenit një introvert ose një ekstrovert në thelb përcakton aftësitë intelektuale të dikujt është ende i debatuar.
Ekstrovertët mendohej se kishin një lidhje të fortë me inteligjencën. Por hulumtimi mbi 141 studentë të kolegjit zbuloi se introvertët kanë njohuri më të thella se sa ekstrovertët në njëzet lëndë të ndryshme, nga arti në astronomi te statistikat, dhe gjithashtu marrin performancë më të lartë akademike.
Përveç kësaj, ne duhet t'i kushtojmë vëmendje mënyrës se si ata mund të shfaqin inteligjencën e tyre ndryshe.
- Introvertët mund të shkëlqejnë në detyrat që kërkojnë vëmendje dhe përqendrim të vazhdueshëm, të tilla si kërkimi ose shkrimi. Natyra e tyre e menduar mund t'i bëjë ata të aftë për të kuptuar koncepte komplekse dhe për të parë pamjen më të gjerë.
- Inteligjenca sociale e ekstrovertëve u lejon atyre të lundrojnë në situata komplekse sociale, duke nxitur punën në grup dhe bashkëpunimin. Ata mund të shkëlqejnë në role që kërkojnë mendim të shpejtë, përshtatshmëri dhe vendimmarrje në mjedise dinamike.
Ekstrovertët vs Introvertët në vendin e punës
Në vendin e punës, të dy ekstrovertët dhe introvertët janë punonjës të vlefshëm. Mos harroni se individët janë të shumanshëm dhe një larmi personalitetesh mund të çojë në kreativitet të zgjeruar, zgjidhjen e problemeve, dhe në përgjithësi efektiviteti i ekipit.
Introvertët mund të ndihen më rehat të shprehen me shkrim, si p.sh. përmes emaileve ose raporteve të detajuara, ku ata mund të marrin parasysh me kujdes fjalët e tyre.
Ekstrovertët kënaqen duke punuar në ekip dhe shpesh janë të aftë në ndërtimin e marrëdhënieve me kolegët. Ata mund të jenë më të prirur për t'u përfshirë në aktivitete në grup dhe brainstorming seanca.
Në një qasje efektive të menaxhimit, mund të kryhet një test ose vlerësim se sa introvertë ose ekstrovertë janë ata për të siguruar një mjedis pune produktiv dhe në përgjithësi. kënaqësi në punë.
Çfarë është një person që është edhe introvert edhe ekstrovert?
Nëse jeni duke luftuar me pyetjen: “Unë jam edhe introvert edhe ekstrovert, apo jo?”, morëm përgjigjet tuaja! Po sikur të jeni edhe introvert edhe ekstrovert, nuk ka asgjë për t'u shqetësuar gjithashtu.
Ambiverts
Shumë njerëz bien diku në mes, të njohur si Ambiverts, si një urë midis ekstroversionit dhe introversionit, duke kombinuar aspekte të të dy llojeve të personalitetit. Pjesa më e mirë është se ata janë njerëz fleksibël dhe të adaptueshëm, që ndryshojnë preferencat dhe sjelljen sociale në varësi të situatës dhe kontekstit.
Ekstrovertë introvertë
Në mënyrë të ngjashme, Ekstroverti Introvert gjithashtu përkufizohet si një person që identifikohet kryesisht si një ekstrovert, por gjithashtu shfaq disa prirje introverte. Ky individ shijon ndërveprimet shoqërore dhe lulëzon në mjedise të gjalla, siç bëjnë ekstrovertët, por gjithashtu vlerëson dhe kërkon momente vetmie për të rimbushur energjinë e tyre, ngjashëm me introvertët.
Omniverts
Ndryshe nga Ambivert, njerëzit Omnivert kanë një ekuilibër relativisht të barabartë të cilësive ekstroverte dhe introverte. Ata mund të ndihen rehat dhe energjik si në mjediset sociale ashtu edhe në momentet e izolimit, duke shijuar më të mirën e të dy botëve.
Centrovertët
Duke rënë në qendër të vazhdimësisë së temperamentit introvert-ekstrovert është Centrovert, sipas zonjës Zack në librin e tij. Rrjetëzimi për njerëzit që e urrejnë rrjetëzimin. Vlen të përmendet ky koncept i ri që përshkruan dikë që është paksa introvert dhe pak ekstrovert.
Ekstrovertët vs Introvertët: Si të jesh një version më i mirë i vetes
Nuk ka asgjë të keqe të jesh ose introvert ose ekstrovert. Ndërsa është e pamundur të ndryshoni personalitetin tuaj bazë në një ose dy ditë, ju mund të përqafoni zakone të reja nëse praktikat tuaja aktuale nuk ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja, thotë Steinberg.
Për shumë introvertë, nuk keni nevojë të silleni si ekstrovertë për të qenë të suksesshëm. Nuk ka mënyrë më të mirë sesa të jesh vetvetja dhe të kultivosh introversionin tënd. Këtu janë 7 mënyra për të qenë një introvert më i mirë:
- Ndaloni së kërkuari falje
- Vendosni kufij
- Praktikoni ndërmjetësimin
- Synoni për fleksibilitet
- Bëni një bisedë shtesë të vogël
- Ndonjëherë heshtja është më e mira
- Flisni edhe më butë
Kur një ekstrovert kthehet në një introvert, mos u nxitoni ose mos u zhgënjeni, është një ndryshim i shëndetshëm në natyrë. Me sa duket, ju jeni të prirur të keni më shumë kohë për t'u fokusuar në zërin tuaj të brendshëm dhe për të krijuar lidhje më të thella me të tjerët. Është një mundësi e shkëlqyer për t'u kujdesur për veten dhe për të balancuar jetën, punën dhe rrjetet sociale, pasi shumë studime sugjerojnë se është një shenjë e depresionit.
Related:
Bottom Line
Në vend që t'i shohim ekstroversionin dhe introverzimin si forca kundërshtare, ne duhet të kremtojmë diversitetin e tyre dhe të njohim pikat e forta që çdo lloj personaliteti sjell në tryezë.
Për drejtuesit dhe punëdhënësit, një seancë e hyrjes me kuize të shpejta mbi ekstrovertët kundër introvertëve mund të jetë një mënyrë e shkëlqyer për t'u njohur me punësimet tuaja të reja në një mjedis të relaksuar dhe të rehatshëm. Shikoni AhaSlides menjëherë për më shumë frymëzim!
ref: Insider
