Është e lehtë të shihet fjala "braktisja e qetë” në platformat e mediave sociale. Prodhuar nga një TikTokker @zaidleppplin, një inxhinier i New Yorker-it, videoja për "Puna nuk është jeta jote" u bë menjëherë virale. TIK Tok dhe u bë një debat i diskutueshëm në komunitetin e rrjeteve sociale.
Hashtagu #QuietQuitting ka pushtuar tani TikTok me më shumë se 17 milionë shikime.
- Çfarë është Quiet Duiting?
- Rise of Silent Quitter
- Arsyet për heqjen dorë të qetë
- Përfitimet e lënies së qetë të duhanit
- Merreni me lënien e qetë -Duke punuar më pak
- Merreni me Hiqjen e Qetë - Rritni bonusin dhe kompensimet
- Merreni me largimin e qetë - Marrëdhënie më të mira pune
- Ju duhet t'i bashkoheni Quiet Quitting!
- Marrja kryesore për punëdhënësit
- Përfundim
- FAQs
Po kërkoni një mënyrë për të angazhuar ekipet tuaja?
Merrni shabllone falas për mbledhjet tuaja të ardhshme të punës. Regjistrohuni falas dhe merrni atë që dëshironi nga biblioteka e shablloneve!
🚀 Merrni shabllone falas
Ja çfarë është në të vërtetë Quiet Quitting...
Çfarë është Quiet Duiting?
Pavarësisht nga emri i fjalëpërfjalshëm, lënia e qetë nuk ka të bëjë me lënien e punës. Në vend të kësaj, nuk ka të bëjë me shmangien e punës, por për të mos shmangur një jetë kuptimplote jashtë punës. Kur jeni të pakënaqur në punë, por merrni një punë, dorëheqja nuk është zgjedhja juaj dhe asnjë alternativë tjetër; ju dëshironi të jeni punonjës që largohen në heshtje, të cilët nuk e marrin seriozisht punën e tyre dhe ende kryejnë minimumin e nevojshëm për të shmangur shkarkimin. Dhe nuk është më për ata që e lënë të qetë të ndihmojnë me detyra shtesë ose të kontrollojnë emailet jashtë orarit të punës.
Rise of Silent Quitter
Termi "burnout" përdoret shpesh në kulturën e sotme të punës. Me kërkesat gjithnjë në rritje të vendit të punës moderne, nuk është çudi që gjithnjë e më shumë njerëz ndihen të mbingarkuar dhe të stresuar. Megjithatë, një grup tjetër punëtorësh po vuan në heshtje nga një lloj tjetër stresi i lidhur me punën: të heshturit largohen. Këta punonjës largohen në heshtje nga puna, shpesh pa ndonjë shenjë paralajmëruese paraprake. Ata mund të mos shprehin haptazi pakënaqësi për punën e tyre, por mungesa e angazhimit të tyre flet shumë.
Në një nivel personal, ata që e braktisin në heshtje shpesh zbulojnë se jeta e tyre e punës nuk përputhet më me vlerat ose stilin e jetës së tyre. Në vend që të durojnë një situatë që i bën të pakënaqur, ata largohen në heshtje dhe pa bujë. Tërheqësit e heshtur mund të jenë të vështira për t'u zëvendësuar për organizatën për shkak të aftësive dhe përvojës së tyre. Përveç kësaj, largimi i tyre mund të krijojë tension dhe të dëmtojë moralin mes kolegëve të tyre. Ndërsa gjithnjë e më shumë njerëz zgjedhin të lënë punën në heshtje, është thelbësore të kuptohen motivet pas kësaj prirje në rritje. Vetëm atëherë mund të fillojmë të trajtojmë çështjet themelore që bëjnë që shumë prej nesh të shkëputen nga puna jonë.
Arsyet për heqjen dorë të qetë
Ka qenë një dekadë e një kulture pune me orë të gjata me pagesë të ulët ose të vogël shtesë, e cila është pritur si pjesë e një sërë punësh. Madje po rritet edhe për punëtorët e rinj që po luftojnë të kenë mundësi më të mira për shkak të pandemisë.
Përveç kësaj, Pushimi i qetë është një shenjë e përballjes me djegien, veçanërisht për të rinjtë e sotëm, veçanërisht për brezin Z, të cilët janë të prekshëm ndaj depresionit, ankthit dhe zhgënjimit. Djegia është një gjendje negative e punës së tepërt që ka një ndikim të fortë në shëndetin mendor dhe kapacitetin e punës në afat të gjatë, duke u bërë më i rëndësishmi. arsyeja e largimit nga puna.
Megjithëse shumë punëtorë kërkojnë kompensim shtesë ose rritje pagash për përgjegjësi shtesë, shumë punëdhënës e japin atë në një përgjigje të heshtur dhe është kashta e fundit që ata të rimendojnë kontributin për kompaninë. Përveç kësaj, mosmarrja e një promovimi dhe vlerësimi për arritjet e tyre mund të ngrejë ankth dhe demotivim për përmirësimin e produktivitetit të tyre.
Përfitimet e lënies së qetë të duhanit
Në mjedisin e sotëm të punës, mund të jetë e lehtë të kapeni nga ngutja dhe ngutja e jetës së përditshme. Me afate për të përmbushur dhe objektiva për të goditur, është e lehtë të ndihesh sikur je gjithmonë në lëvizje.
Pushimi i qetë mund të jetë një mjet për punonjësit që të krijojnë një hapësirë për veten e tyre për t'u shkëputur pa pasur nevojë të shqetësojnë askënd. Të bësh një hap prapa dhe të fokusohesh në ekuilibrin punë-jetë është thelbësore për ruajtjen e shëndetit mendor.
Përkundrazi, ka shumë përfitime nga lënia e qetë e duhanit. Të kesh hapësirë për t'u shkëputur herë pas here do të thotë që do të kesh më shumë kohë për t'u fokusuar në fusha të tjera të jetës. Kjo mund të çojë në një ndjenjë më holistike të mirëqenies dhe kënaqësi më të madhe me jetën.
Lexo më shumë:
- Si të shkruani një Letër e Dorëheqjes së Punës
- Si të lini një punë
Ballafaqimi me lënien e qetë
Pra, çfarë mund të bëjnë kompanitë për t'u marrë me dorëheqjen e heshtur?
Duke punuar më pak
Të punosh më pak është një mënyrë optimale për ekuilibrin punë-jetë. Një javë më e shkurtër pune mund të ketë përfitime të panumërta shoqërore, mjedisore, personale dhe madje edhe ekonomike. Puna me orar të gjatë në zyra ose fabrika nuk garanton produktivitet të lartë të punës. Të punosh më zgjuar, jo më gjatë është sekreti për të rritur cilësinë e punës dhe kompanitë fitimprurëse. Disa ekonomi të mëdha kanë testuar një javë pune katër-ditore pa humbje page, si Zelanda e Re dhe Spanja.
Rritje në bonus dhe kompensime
Sipas tendencave globale të talenteve të Mercer 2021, ka katër faktorë që punonjësit presin më shumë, duke përfshirë shpërblimet e përgjegjshme (50%), mirëqenien fizike, psikologjike dhe financiare (49%), ndjenjën e qëllimit (37%) dhe shqetësimin për cilësinë mjedisore dhe barazinë sociale (36%). Është kompania që të rimendojë për të dhënë shpërblime më të përgjegjshme. Ka shumë mënyra që organizata të ndërtojë aktivitete bonus për të shpërblyer punonjësit e tyre me një atmosferë emocionuese. Ju mund t'i referoheni Lojë Bonus krijuar nga AhaSlides.
Marrëdhënie më të mira pune
Studiuesit kanë pohuar se punonjësit më të lumtur në vendin e punës janë më produktivë dhe më të angazhuar. Në mënyrë domethënëse, punonjësit duket se gëzojnë mjedisin miqësor të punës dhe kulturën e hapur të punës, të cilat rrisin normat më të larta të mbajtjes dhe normat më të ulëta të qarkullimit. Marrëdhëniet e forta të lidhjes midis anëtarëve të ekipit dhe drejtuesve të ekipit përbëjnë në mënyrë të konsiderueshme komunikim dhe produktivitet më të madh. Projektimi ndërtim i shpejtë i ekipit or aktivitetet e angazhimit të ekipit mund të ndihmojë në forcimin e marrëdhënieve me bashkëpunëtorët.
Kontrolloje! Ju duhet të bashkoheni me #QuietQuitting (në vend që ta ndaloni)
I bukur Postimi i LinkedIn nga Dave Bui - CEO i AhaSlides
Ju ndoshta keni dëgjuar për këtë trend deri tani. Pavarësisht emrit konfuz, ideja është e thjeshtë: të bësh atë që thotë përshkrimi i punës dhe asgjë më shumë. Vendosja e kufijve të qartë. Asnjë "duke shkuar lart dhe përtej". Asnjë email në orët e vona të natës. Dhe duke bërë një deklaratë në TikTok, sigurisht.
Ndonëse në të vërtetë nuk është një koncept krejt i ri, unë mendoj se popullariteti i këtij trendi mund t'i atribuohet këtyre 4 faktorëve:
- Kalimi në punë në distancë ka mjegulluar kufirin midis punës dhe shtëpisë.
- Shumë prej tyre ende nuk janë rikuperuar nga djegia që nga pandemia.
- Inflacioni dhe rritja e shpejtë e kostos së jetesës në të gjithë botën.
- Gjenerali Z dhe mijëvjeçarët më të rinj janë më të zëshëm se gjeneratat e mëparshme. Ato janë gjithashtu shumë më efektive në krijimin e tendencave.
Pra, si të mbahen interesat e punonjësve ndaj aktiviteteve të kompanisë?
Sigurisht, motivimi është një temë e madhe (por fatmirësisht e dokumentuar shumë mirë). Si fillim, më poshtë janë disa këshilla për fejesën që më duken të dobishme.
- Dëgjo më mirë. Empatia shkon shumë. Praktikoni dëgjim aktiv në të gjitha kohët. Gjithmonë kërkoni mënyra më të mira për të dëgjuar ekipin tuaj.
- Përfshini anëtarët e ekipit tuaj në të gjitha vendimet që i prekin ata. Krijoni një platformë që njerëzit të flasin dhe të marrin pronësinë e çështjeve që u interesojnë.
- Flisni më pak. Asnjëherë mos telefononi për një takim nëse keni ndërmend të bëni pjesën më të madhe të bisedës. Në vend të kësaj, jepini individëve një platformë për të paraqitur idetë e tyre dhe për të zgjidhur gjërat së bashku.
- Promovoni sinqeritetin. Kryeni rregullisht seanca të hapura pyetjesh dhe përgjigjesh. Reagimet anonime janë në rregull në fillim nëse ekipi juaj nuk është mësuar të jetë i sinqertë (pasi të arrihet hapja, do të ketë shumë më pak nevojë për anonimitet).
- Jap AhaSlides një provë. Kjo e bën shumë më të lehtë kryerjen e të 4 gjërave të mësipërme, qoftë personalisht apo online.
Lexo më shumë: Për të gjithë menaxherët: Ju duhet të bashkoheni me #QuietQuitting (në vend që ta ndaloni)
Marrja kryesore për punëdhënësit
Në botën e sotme të punës, mbajtja e një ekuilibri të shëndetshëm punë-jetë është më e rëndësishme se kurrë. Për fat të keq, me kërkesat e jetës moderne, mund të jetë shumë e lehtë të kapeni në hall dhe të shkëputeni nga gjërat që kanë vërtet rëndësi.
Kjo është arsyeja pse punëdhënësit duhet t'i lejojnë punonjësit e tyre të marrin rregullisht disa kohë nga puna. Qoftë një ditë pushimi me pagesë apo thjesht një pushim pasdite, marrja e kohës për t'u larguar nga puna mund të ndihmojë në rifreskimin dhe rinovimin e punonjësve, duke çuar në përmirësimin e fokusit dhe produktivitetit kur ata të kthehen.
Për më tepër, duke ushqyer një ekuilibër të shëndetshëm punë-jetë, punëdhënësit mund të nxisin një qasje më holistike ndaj punës që vlerëson mirëqenien e punonjësve po aq sa rezultatet përfundimtare.
Në fund, është një fitore e favorshme për të gjithë të përfshirë.
Përfundim
Tërheqja e qetë nuk është diçka e re. Llogaritja dhe shikimi i orës brenda dhe jashtë ka qenë një trend në vendin e punës. Ajo që është bërë trend është ndryshimi i qëndrimeve të punonjësve ndaj vendeve të punës pas pandemisë dhe rritja e shëndetit mendor. Reagimi masiv ndaj Quiet Quitting inkurajon çdo organizatë që të sigurojë kushte më të mira pune për punonjësit e tyre të talentuar, veçanërisht një politikë të ekuilibrit mes punës dhe jetës.
Pyetje të shpeshta:
A është largimi i qetë një gjë e Gen Z?
Lënia e qetë nuk është ekskluzive për Gen Z, por shfaqet në grupmosha të ndryshme. Kjo sjellje ndoshta lidhet me fokusin e Gjeneral Z në ekuilibrin punë-jetë dhe përvojat kuptimplote. Por të gjithë nuk praktikojnë lënien e qetë. Sjellja formohet nga vlerat individuale, kultura e vendit të punës dhe rrethanat.
Pse Gjenerali Z u largua nga puna?
Ka shumë arsye pse Gjenerali Z mund të lërë punën e tij, duke përfshirë të qenit i pakënaqur me punën që mund të bëjë, të ndihet i neglizhuar ose i tjetërsuar, dëshira për një ekuilibër më të mirë midis punës dhe jetesës, kërkimi i mundësive për t'u rritur ose thjesht ndjekja e mundësive të reja.
