Jinsi ya Kuwa na Jamii Zaidi Kazini? Hatua 6 Na Vidokezo vya Watangulizi

Jinsi ya kuwa kijamii zaidi kama mtangulizi?- Ikiwa wewe ni mtangulizi, labda hili ni swali ambalo umetafuta angalau mara moja. Tofauti na extroverts, kushirikiana na wengine inaweza kuonekana kuwa vigumu kwako. Ni kawaida kupata ukosefu wa usalama na wasiwasi wakati wa kuzungumza mbele ya umati. Au inahitaji ujasiri mwingi kukutana na kuzungumza na mtu ambaye unakutana naye kwa mara ya kwanza. Kuwasiliana au kujumuika wakati mwingine hukufanya uhisi kuchoka.

Lazima ukubali kwamba moyo wako unaenda mbio kila wakati kabla ya kuanza kuhisi "kutambuliwa".

Hakuna ubaya kuwa mtu wa ndani, kwa sababu tu wakati mwingine husababisha usumbufu au hasara unapokuwa kwenye kikundi kilichojaa watu wachangamfu. Kwa hiyo, katika makala hii, tutaanzisha Hatua 6 Bora na Vidokezo vya kuwa na kijamii zaidi, hasa kazini.

• #Hatua ya 1 - Tafuta Motisha Sahihi
• #Hatua ya 2 - Weka Malengo ya Kijamii
• #Hatua ya 3 - Anzisha Mazungumzo
• #Hatua ya 4 - Tumia Vizuri Ustadi Wako wa Kusikiliza
• #Hatua ya 5 - Kuwa na Lugha ya Mwili ya Kukaribisha
• #Hatua ya 6 - Usijitie Nguvu
• Vidokezo 4 vya Jinsi ya Kuwa na Jamii Zaidi
• Mawazo ya mwisho
• maswali yanayoulizwa mara kwa mara

Vidokezo Zaidi vya Uchumba na AhaSlides

• Ujuzi wa kuajiriwa
• Mifano ya Stadi za Kuingiliana
• Zana za Kazi za Mbali

#Hatua ya 1 - Tafuta Motisha Sahihi

Jinsi ya kuwa wa kijamii zaidi kama mtangulizi? Watangulizi wengi wanahisi kwamba kwenda nje na kujumuika kama shughuli ya kijamii ni wajibu zaidi kuliko kujitolea, kwa hivyo hawahisi kuchochewa kufanya mambo haya. Lakini kubadilisha jinsi unavyoangalia shida itafanya iwe rahisi kukaribia na kujaribu.

• Badala ya kufikiria: "Sipendi kufanya mambo ya kuunganisha kama hii"
• Jaribu kuibadilisha na: "Inaweza kuwa ya kufurahisha kutazama na kushiriki. Labda ninaweza kupata watu wenye nia kama hiyo na vitu vya kufurahisha na kujifunza kutoka kwa mitazamo mingine."

Bila shaka, huwezi kujilazimisha kuruka kutoka "introvert" hadi "extrovert", lakini unaweza kuchagua motisha sahihi, kama vile kuboresha ujuzi na ujuzi unaohitajika katika kazi au ujuzi kuhusu somo unalotaka kujifunza, nk. . Kukutana na watu wapya huwasaidia watu kuwa na uzoefu mpya na kunaweza kubadilisha imani na mtazamo wao juu ya maisha.

#Hatua ya 2 - Weka Malengo ya Kijamii

Unaweza kuanza na malengo madogo kwanza, sio makubwa sana, kama vile:

• Fanya rafiki mpya
• Kujisikia ujasiri zaidi katika umati
• Usiwe na haya wakati wa kuzungumza
• Ufunguzi wa hadithi laini

Usipojiwekea shinikizo nyingi, kama vile kutaka kila mtu akukumbuke jina lako, itakufanya ustarehe zaidi na rahisi kuwasiliana na watu. 

#Hatua 3 - Anzisha Mazungumzo

Uwezo wa kuanzisha mazungumzo ni muhimu kwa mitandao na kujenga uhusiano. Hata hivyo, kupata fursa sahihi mara ya kwanza unapokutana na mtu kunaweza kuwa changamoto. Bila kujali hali au utu wa mtu unayetaka kuzungumza naye, kuna njia kadhaa nzuri za kuanzisha mazungumzo:

Tumia Maswali ya Kuvunja Barafu

Kutumia +115 Maswali ya Kuvunja Barafu ni mojawapo ya njia bora zaidi za kujifunza na kujihusisha na mtu na kuendeleza mazungumzo. Mfano:

• Je, unasoma kitabu chochote cha kuvutia sasa hivi? 
• Unajihisi vipi leo?
• Ni kitu gani unachopenda zaidi kuhusu kazi yako? 
• Je, kumekuwa na kazi ambayo imekufanya uhisi mkazo hivi majuzi?
• Je, wewe ni mtu wa asubuhi au mtu wa usiku? 
• Ni aina gani ya muziki unapenda zaidi kusikiliza unapofanya kazi?

Jitambulishe

Kujitambulisha ni njia moja kwa moja ya kuonyesha nia yako ya kukutana na mtu. Inafaa ikiwa umeanza kazi mpya au umejiunga na klabu au shirika. Kwa mfano:

• Habari, mimi ni Jane. Nimejiunga na timu na ningependa kujitambulisha.
• Habari, mimi ni mgeni. Nina aibu, tafadhali njoo useme.

Lipa Pongezi

Kumpongeza mtu kunaweza kuongeza hisia zake na kukufanya uwe na uhusiano zaidi. Unaweza kuchagua kitu unachopenda kutoka kwa mtu unayetaka kumjua na kutaja kwa nini unakipenda. Kwa mfano:

• “Napenda sana nywele zako. Curl hii inakufanya uonekane mrembo"
• "Gauni lako ni zuri sana naomba kuuliza umenunua wapi?"

#Hatua ya 4 - Tumia Vizuri Ustadi wako wa Kusikiliza

Moja ya "zawadi" ya watangulizi ni uwezo wa kusikiliza, kwa nini usiifanye kuwa nguvu yako? Badala ya kuzungumza na kutoa majibu yasiyo na maana, jaribu kutumia ujuzi wako wa kusikiliza na uchunguzi ili kujua ni nini kinachochochea au maswali ya wazi husaidia hadithi isifike mwisho.

Kwa mazungumzo na watu wawili tu

Ukweli kwamba unaweza kusikiliza na kuelewa mtu mwingine ni ufunguo wa kuimarisha uhusiano huu. Badala ya kuzungumza juu yako mwenyewe, unaweza kuongoza mazungumzo kulingana na hadithi ya mtu unayekabiliana nayo. Na pia ni njia nzuri ya kuanzisha mazungumzo na kufahamiana na watu ambao hujawahi kukutana nao.

Kwa mazungumzo na timu au umati

Hili linahitaji juhudi nyingi zaidi. Tumia dakika 10 kwa siku kusasisha habari au kuona kile ambacho watu hawa wanacho, na kile wanachojifunza (hata kama ni mada ambayo haujali kabisa). Hata hivyo, kufanya hivi kutakusaidia kupata maarifa na mada zaidi ili kuwa sehemu ya jumuiya kwa urahisi na jinsi ya kuwa na jamii zaidi.

#Hatua ya 5 - Kuwa na Lugha ya Mwili ya Kukaribisha

Kwa mkao wako, ishara, na mienendo, unaweza kuwashawishi wengine kuwa unajiamini, hata ikiwa ndani kabisa, una wasiwasi sana.

• Kuwasiliana kwa macho. Kutazamana kwa macho ndiyo njia muhimu na yenye nguvu zaidi wakati wa kuingiliana moja kwa moja na wengine. Kudumisha mtazamo wa macho kunaweza kumpa mtu mwingine hisia ya usalama, kuonyesha unyoofu, unyoofu, ukaribu, na utayari wa kusikiliza.
• Tabasamu. Kutabasamu hukufanya ujiamini zaidi na kufikika machoni pa wengine, na pia hukuondolea uchovu. Utajisikia furaha na raha zaidi.
• Simama wima. Unaweza kuweka mkao wako sawa kwa kuleta mabega yako nyuma na kichwa chako juu. Kwa njia hii, utaonekana vizuri na kujiamini. Mkao ulioinama, wenye mkazo, na mabega mbele na kichwa chini yanaweza kusababisha hisia za kutojiamini, haya, na wasiwasi.

#Hatua ya 6 - Usijitie Nguvu

Unachohitaji kuzingatia katika kila mazungumzo sio kujilazimisha kujieleza zaidi ya lazima. Hii inaweza kusababisha usumbufu au isiyo ya asili.

Unahitaji tu kuwasilisha kile unachohitaji kuwasilisha kwa mtu mwingine na ujiunge na mazungumzo wakati unahisi unahitaji kuzungumza na kutoa maoni yako. Maneno yako pia yatathaminiwa zaidi wakati hujaribu kusema mambo yasiyo na maana, yasiyofaa.

Katika mikusanyiko, ikiwa unahisi kama hamuelewani mara moja, leta kitabu pamoja nawe. Kila mtu anaheshimu faragha ya wengine, na usomaji wako ni jambo ambalo linastahili heshima kabisa. Ni njia ya kupitisha wakati, kuondoa aibu ya kutojua la kusema, au kuepuka shughuli zisizo za lazima za kikundi badala ya kujifanya kuwa na bidii na kupatana na kila mtu.

Vidokezo 4 vya Jinsi ya Kuwa na Jamii Zaidi

Achana na Hofu Yako ya Kukataliwa

Ikiwa huwezi kudhibiti kile unachotaka kuwasilisha katika mazungumzo au mkutano, unajisikia hofu na kuzidiwa na hisia, kwa hiyo njoo na mawazo na uyapange. Kutengeneza orodha ya kile unachotaka kusema na kutumia muda kufanya mazoezi kutakusaidia kupata ujasiri. 

Pia, jitambue na sauti mbaya katika kichwa chako, ukizibainisha kuwa mawazo yako tu na si ya kweli. Badilisha vitu kama "Mimi ni mzungumzaji mbaya"kwa "Mimi ni mtu ambaye ninaweza kuzua hadithi nzuri karibu na watu". 

Tafuta Mada ya Pamoja

Tayarisha mada ambazo ni rahisi kuzungumzia na zinazofanana na kila mtu kuwasiliana, kama vile familia, wanyama vipenzi, michezo na burudani. Maswali kama vile:

• "Umeona filamu ya hivi punde zaidi ya mashujaa?"
• "Je, ulitazama onyesho la tuzo za muziki jana usiku?"
• "Una paka wa aina gani?"

Maswali haya ni bora kwa kujihusisha katika mazungumzo madogo na kujifunza zaidi kuhusu watu kwa haraka.

Panda Mkutano

Hakuna mtu anayeweza kuepuka kukutana na kukusanyika na watu karibu. Hakuna kinachofanya kazi zaidi ya kuandaa mkusanyiko mdogo kwa bidii au kuandaa karamu ya kawaida ya chakula cha jioni ili kutafuta njia za kuwa na urafiki zaidi. Utajifunza mapendeleo ya watu, jinsi ya kuwasiliana kwa ufanisi na wengine, na jinsi ya kuwasha sherehe kwa michezo kama Pata Kukujua, Hii Au Hiyo.

Pata Msukumo Na AhaSlides

• AhaSlides ina kila kitu unachohitaji ili kuongeza ujamaa wako kama mkubwa maswali ya trivia duka na kusisimua gurudumu la spinner ili kuendelea kuburudishwa na marafiki wapya.
• Kwa kuongeza, sisi pia tuna mengi templates tayari yanafaa kwako kutumia kuvunja barafu ofisini, sherehe yoyote, au usiku wa mchezo.
• Tuna hata makala na vidokezo muhimu vya kuboresha yako uwasilishaji au ujuzi wa kuzungumza mbele ya watu.
• Kuuliza maswali ya wazi na Slaidi za Maswali na Majibu ya moja kwa moja on AhaSlides, au tumia mtunga kura kwa chunguza watazamaji wako bora!

Kuwa Aliongoza na AhaSlides Violezo vya bure

Mawazo ya mwisho

Jinsi ya kuwa kijamii zaidi? Unaweza tu kujibu swali hili kwa kufanya ujuzi wa mawasiliano na kuacha eneo lako la faraja. 

Hatua na vidokezo vilivyo hapo juu vitakufanya uhisi mgumu na kuvunjika moyo unapoanza. Hata hivyo, unaweza kufanya mabadiliko ili kujiendeleza baada ya kuendelea na kujaribu kuyatekeleza. Kwa hivyo jaribu kufanya mazoezi kila siku.

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara: