Umewahi kujiuliza ni jinsi gani baadhi ya watu wanaonekana kuwa na msukumo wa kawaida wa kujifunza na kuboresha, wakichukua changamoto mpya kila mara bila zawadi za nje kama vile bonasi au sifa?
Ni kwa sababu wana motisha ya ndani.
Motisha ya ndani
ni moto wa ndani unaotusukuma kutafuta kazi ngumu na kuchukua jukumu sio kuwavutia wengine bali kwa utimilifu wetu wenyewe.
Katika chapisho hili, tutachunguza utafiti wa motisha kutoka ndani na jinsi ya kuamsha msukumo unaokulazimisha kujifunza kwa ajili ya kujifunza.
Orodha ya Yaliyomo
Mapitio
| Ni nani aliyekuja na neno motisha ya ndani? | Deci na Ryan |
| Neno 'Motisha ya Ndani' liliundwa lini? | 1985 |
Maelezo ya jumla ya Kuchochea kwa ndaniVidokezo vya Uchumba Bora
Washirikishe Wafanyakazi wako
Anza majadiliano yenye maana, pata maoni yenye manufaa na wathamini wafanyakazi wako. Jisajili ili uchukue kiolezo cha AhaSlides bila malipo
🚀 Pata Maswali Bila Malipo☁️ Kuchochea kwa ndaniUfafanuzi
Motisha ya ndaniinarejelea motisha inayotoka ndani ya mtu binafsi badala ya thawabu zozote za nje au nje, shinikizo, au nguvu.
Ni ya ndani garihiyo inakulazimisha kujifunza, kuunda, kutatua matatizo au kuwasaidia wengine kwa sababu tu inawasha udadisi wako na hisia ya kujitolea.
Inahitaji kuridhika kwa mahitaji matatu - uhuru, uwezo, na uhusiano. Kwa mfano, kuwa na chaguo na hisia ya ushiriki wa kibinafsi (uhuru), changamoto katika kiwango kinachofaa (uwezo), na uhusiano wa kijamii (uhusiano).
Kukuza motisha ya ndani kunanufaisha kujifunza, ukuaji wa kibinafsi, na kuridhika kwa jumla kwa kazi na utendaji zaidi kuliko kutegemea zawadi za nje pekee.
Motisha ya Ndani dhidi ya Motisha ya Nje
Motisha ya nje ni kinyume cha motisha ya ndani, ni nguvu ya nje inayokulazimisha kufanya kitu ili kuepuka adhabu au kupata zawadi kama vile pesa au kushinda tuzo. Wacha tuone tofauti kuu kati ya motisha ya ndani na ya nje hapa chini:
| Kuchochea kwa ndani | Motisha ya Nje | |
| Mapitio | Inatoka ndani ya mtu binafsiInaendeshwa na shauku, starehe, au hisia ya changamoto Sababu za kufanya shughuli ni za kuridhisha asiliMotisha huendelea kwa kujitegemea bila tuzo za nje au vikwazo | Inatoka nje ya mtu binafsiKuongozwa na tamaa ya malipo au hofu ya adhabuSababu za kufanya shughuli ni tofauti na shughuli yenyewe, kama kupata alama nzuri au bonasiMotisha inategemea tuzo za nje na vikwazo vinavyoendelea |
| Kuzingatia | Inalenga kuridhika kwa asili kwa shughuli yenyewe | Inaangazia zaidi malengo ya nje na zawadi |
| Athari za Utendaji | Kwa ujumla husababisha ujifunzaji wa juu wa dhana, ubunifu, na ushiriki wa kazi | Ongeza utendakazi kwa kazi rahisi/kujirudia lakini kudhoofisha ubunifu na utatuzi changamano wa matatizo |
| Athari ya Muda Mrefu | Huwezesha kujifunza kwa maisha yote na ukuaji wa kibinafsi wa asili | Kutegemea vichochezi vya nje pekee kunaweza kusiendeleze tabia zinazojielekeza ikiwa zawadi zitaisha |
| Mifano | Kufanya kazi kwenye mradi wa kuvutia kwa sababu ya udadisi | Kufanya kazi kwa muda wa ziada ili kupata bonasi |
Madhara ya Motisha ya Ndani
Je, umewahi kujikuta umejishughulisha sana na mradi au shughuli fulani hivi kwamba saa zinaonekana kuruka kwa kufumba na kufumbua? Ulikuwa katika hali ya umakini na mtiririko safi, ukijipoteza katika changamoto. Hiyo ndiyo nguvu ya motisha ya ndani kazini.
Unapojihusisha na jambo kwa sababu unaona linapendeza au linatosheleza kikweli, badala ya kupata zawadi za nje, huruhusu ubunifu wako na uwezo wako wa kutatua matatizo kuongezeka. Utendaji wako unaacha kuwa njia ya kufikia mwisho - inakuwa mwisho yenyewe.
Kama matokeo, watu wenye motisha ya ndani hujinyoosha zaidi. Wanakabiliana na matatizo magumu zaidi kwa ajili ya msisimko wa ushindi tu. Wanachunguza mawazo mapya bila woga, bila kuwa na wasiwasi juu ya kushindwa au hukumu. Hii inaendesha kazi ya ubora wa juu zaidi kuliko programu yoyote ya motisha.
Bora zaidi, viendeshi vya ndani huamsha kiu ya asili ya kujifunza katika kiwango cha kina. Inabadilisha kazi au masomo kutoka kwa kazi ya nyumbani hadi kuwa shauku ya maisha yote. Majukumu ya kimsingi hulisha udadisi kwa njia ambayo huongeza uhifadhi na kusaidia ujuzi kushikamana.
Mambo Yanayokuza Motisha ya Ndani
Unapokuwa na ufahamu kamili wa mambo yanayoathiri motisha yako ya ndani, unaweza kufanya vizuri mpango kamili wa kujaza kile kinachokosekana na kuimarisha kile ambacho tayari kipo. Mambo ni:
• Kujitegemea - Unapodhibiti maamuzi na mwelekeo wako mwenyewe, huwasha cheche hiyo ya ndani kupanda juu zaidi. Kuwa na uhuru juu ya chaguo, kupanga mkondo wako, na malengo ya majaribio shirikishi huruhusu mafuta hayo ya ndani kukusukuma zaidi.
• Umahiri na umahiri - Kukabiliana na changamoto ambazo hunyoosha bila kukuvunja huchochea motisha yako. Unapopata utaalam kupitia mazoezi, maoni hushangilia maendeleo yako. Kufikia hatua mpya huchochea bidii yako ya kuboresha uwezo wako hata zaidi.
• Kusudi na maana - Msukumo wa ndani hukuchochea kwa nguvu zaidi unapoelewa jinsi vipaji vyako vinaboresha misheni yenye maana. Kuona athari za juhudi ndogo huhamasisha michango kubwa zaidi kwa sababu karibu na moyo.
• Maslahi na starehe - Hakuna kitu kinachochochea kama mambo yanayokuvutia ambayo yanawasha udadisi wako. Chaguo zinapokuza maajabu na ubunifu wako wa asili, zest yako ya ndani hutiririka bila kikomo. Juhudi za kusisimua huruhusu mambo yanayokuvutia yaongoze uchunguzi katika anga mpya.
• Maoni chanya na utambuzi - Kutia moyo chanya si sumu huimarisha motisha ya ndani. Makofi kwa kujitolea, sio tu matokeo, huinua ari. Kuadhimisha matukio muhimu hufanya kila mafanikio kuwa njia ya safari yako ya pili ya kuondoka.
• Mwingiliano wa kijamii na ushirikiano - Hifadhi yetu inastawi pamoja na wengine kwa urefu wa pamoja wa kufikia. Kushirikiana kuelekea ushindi wa pamoja kunaridhisha nafsi za kijamii. Mitandao ya usaidizi huimarisha motisha kwa miinuko inayoendelea ya kusafiri.
• Futa malengo na ufuatiliaji wa maendeleo - Uendeshaji wa ndani hufanya kazi kwa upole na urambazaji wazi. Kujua mahali unakoenda na kufuatilia mapema kunakuzindua kwa ujasiri. Njia zinazoendeshwa na kusudi huruhusu urambazaji wa ndani kuongoza upandaji wako kupitia anga inayong'aa.
Pima Motisha Yako ya Kimsingi kwa Hojaji Hii
Hojaji hii ni muhimu kutambua kama una motisha ya ndani. Kujitafakari mara kwa mara husaidia kutambua shughuli zinazochochewa kiasili na nguvu zako za ndani za motisha dhidi ya zile zinazotegemea motisha za nje.
Kwa kila kauli, jikadirie kwa kipimo cha 1-5 na:
- 1 - Sio kama mimi hata kidogo
- 2 - kama mimi kidogo
- 3 - Kiasi kama mimi
- 4 - Kama mimi
- 5 - Sana kama mimi
#1 - Maslahi / Starehe
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Ninajikuta nikifanya shughuli hii katika wakati wangu wa bure kwa sababu ninaifurahia sana. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Shughuli hii inaniletea hisia ya furaha na kuridhika. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Ninasisimka na kumezwa ninapofanya shughuli hii. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#2 - Changamoto na udadisi
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Ninajisukuma kujifunza ujuzi changamano zaidi kuhusiana na shughuli hii. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Nina hamu ya kuchunguza njia mpya za kufanya shughuli hii. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Ninahisi kuhamasishwa na matatizo magumu au maswali ambayo hayajatatuliwa kuhusu shughuli hii. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#3 - Hisia ya uhuru
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Ninahisi kama niko huru kurekebisha mbinu yangu kwa shughuli hii. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Hakuna anayenilazimisha kufanya shughuli hii - lilikuwa chaguo langu mwenyewe. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Nina hisia ya kudhibiti ushiriki wangu katika shughuli hii. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#4 - Maendeleo na ustadi
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Ninahisi uwezo na ujasiri katika uwezo wangu kuhusiana na shughuli hii. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Ninaweza kuona maboresho katika ujuzi wangu kwa muda katika shughuli hii. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Kufikia malengo yenye changamoto katika shughuli hii ni ya kuridhisha. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#5 - Umuhimu na maana
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Ninaona shughuli hii inafaa kibinafsi na muhimu. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Kufanya shughuli hii kunahisi kuwa na maana kwangu. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Ninaelewa jinsi shughuli hii inavyoweza kuleta matokeo chanya. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#6 - Maoni na utambuzi
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Ninachochewa na maoni chanya juu ya juhudi au maendeleo yangu. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Kuona matokeo ya mwisho hunitia moyo kuendelea kuboresha. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Wengine wanakubali na kuthamini michango yangu katika eneo hili. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#7 - Mwingiliano wa kijamii
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Kushiriki tukio hili na wengine huongeza motisha yangu. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Kufanya kazi pamoja kuelekea lengo moja hunitia nguvu. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Mahusiano ya usaidizi yanaboresha ushiriki wangu katika shughuli hii. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
💡 Unda dodoso za bure na kukusanya maoni ya umma kwa tiki na AhaSlides' vielelezo vya uchunguzi- tayari kutumia🚀
Takeaway
Kwa hivyo chapisho hili linapoisha, ujumbe wetu wa mwisho ni - chukua muda wa kutafakari jinsi ya kuoanisha kazi yako na masomo na matamanio yako ya ndani. Na utafute njia za kutoa uhuru, maoni na uhusiano ambao wengine wanahitaji kuwasha moto wao wa ndani pia.
Utastaajabishwa na kile kinachoweza kutokea wakati motisha inaendeshwa kutoka ndani badala ya kutegemea vidhibiti vya nje. Uwezekano hauna mwisho!
maswali yanayoulizwa mara kwa mara
Ni nini motisha ya ndani dhidi ya kutoka nje?
Motisha ya ndani inarejelea motisha inayotoka kwa misukumo ya ndani na mapendeleo, badala ya maongozi ya nje. Watu ambao wana ari ya ndani watajihusisha na shughuli kwa ajili yao wenyewe badala ya kutarajia malipo ya nje.
Je, vipengele 4 vya motisha ya ndani ni vipi?
Vipengele 4 vya motisha ya ndani ni uwezo, uhuru, uhusiano na kusudi.
Je, ni vichochezi 5 vya ndani?
Vichochezi 5 vya ndani ni uhuru, umilisi, kusudi, maendeleo na mwingiliano wa kijamii.
