ஏராளமான நபர்கள் இயற்கையான பரிசுகளுடன் பிறந்தனர். எடுத்துக்காட்டாக, குறைபாடற்ற குரல் திறன் கொண்ட 4 வயது குழந்தை, மற்றவர்கள் ஏபிசி எழுத்துக்களைக் கற்றுக்கொண்டிருக்கும்போதே செய்தித்தாளை எளிதாகப் படிக்க முடியும். எவ்வாறாயினும், நாம் அதை தொடர்ந்து மேம்படுத்தவில்லை என்றால் எதுவும் நிரந்தரமாக நிலைத்திருக்க முடியாது, மேலும் அது தற்போதைய மோசமான நடைமுறைகளால் திறமை வளர்ச்சிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். தாமஸ் எடிசன் கூறினார்: “99% மேதைகள் கடினமான பயிற்சியில் இருந்து வருகிறார்கள்; மீதமுள்ள 1% உள்ளார்ந்த திறமையிலிருந்து வருகிறது.
எனவே, உங்களுக்கு திறமை இல்லை என்றால் மன அழுத்தம் வேண்டாம். பரிபூரணமாக இருக்க உங்களைப் பயிற்றுவிக்க நேரம், முயற்சி மற்றும் விடாமுயற்சி தேவை, மேலும் உலகம் முழுவதும் ஆயிரக்கணக்கான நல்ல எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன. இப்போது பின்வரும் 50+ பிரபலமானவர்களால் ஈர்க்கப்படுவோம் பயிற்சி சரியான மேற்கோள்களை உருவாக்குகிறது உலகின் முதல் 1% பேர் ஒவ்வொரு நாளும் கேட்கிறார்கள்.
| நடைமுறையில் யாருடைய மேற்கோள் சரியானது? | புரூஸ் லீ |
| பயிற்சி என்றால் என்ன அர்த்தம்? | நீங்கள் போதுமான பயிற்சி செய்தால், நீங்கள் புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக் கொள்ளலாம் மற்றும் உங்கள் இலக்குகளை அடையலாம். |
பொருளடக்கம்
- பயிற்சி சரியான மேற்கோள்களை உருவாக்குகிறது: உங்கள் திறமைகளை கூர்மைப்படுத்துங்கள்
- பயிற்சி சரியான மேற்கோள்களை உருவாக்குகிறது: உங்கள் முன்னேற்றத்தை அதிகரிக்கவும்
- பயிற்சி சரியான மேற்கோள்களை உருவாக்குகிறது: உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்துங்கள்
- தினசரி பயிற்சி சரியான மேற்கோள்களை உருவாக்குகிறது
- இறுதி எண்ணங்கள்
- அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
AhaSlides இலிருந்து மேலும் உத்வேகம்
உங்கள் மாணவர்களை ஈடுபடுத்துங்கள்
அர்த்தமுள்ள விவாதத்தைத் தொடங்கவும், பயனுள்ள கருத்துக்களைப் பெறவும் மற்றும் உங்கள் மாணவர்களுக்கு கல்வி கற்பிக்கவும். இலவச AhaSlides டெம்ப்ளேட்டை எடுக்க பதிவு செய்யவும்
🚀 இலவச வினாடி வினா-வைப் பெறுங்கள்
பயிற்சி சரியான மேற்கோள்களை உருவாக்குகிறது: உங்கள் திறமைகளை கூர்மைப்படுத்துங்கள்
- "நாம் செய்யும் அனைத்தும் நாம் தற்போது இருக்கும் இடத்தை விட பெரிய ஒன்றைப் பயிற்சி செய்வதாகும். பயிற்சி மட்டுமே முன்னேற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.' - லெஸ் பிரவுன்
- நீங்கள் அதை சரியாகப் பெறும் வரை பயிற்சி செய்ய வேண்டாம். நீங்கள் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளாத வரை பயிற்சி செய்யுங்கள்.
- "நீங்கள் பயிற்சி செய்யுங்கள், மேலும் நீங்கள் சிறப்பாக வருவீர்கள். இது மிகவும் எளிமையானது." - பிலிப் கிளாஸ்
- நீங்கள் நேற்று இருந்ததை விட சிறப்பாக இருங்கள்.
- நடைமுறையில் கற்றுக்கொள்கிறோம்.
- “என் கலையின் பயிற்சி எனக்கு எளிதாகிவிட்டது என்று நினைப்பது தவறு. நான் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறேன், அன்பான நண்பரே, இசையமைப்பின் படிப்பில் என்னைப் போல யாரும் அதிக அக்கறை செலுத்தவில்லை. இசையில் ஒரு பிரபலமான மாஸ்டர் அரிதாகவே இல்லை, அவருடைய படைப்புகளை நான் அடிக்கடி மற்றும் விடாமுயற்சியுடன் படிக்கவில்லை. - வொல்ப்காங் அமேடியஸ் மொஸார்ட்
- "சாம்பியன்கள் அதை சரியாகப் பெறும் வரை விளையாடுகிறார்கள்."- பில்லி ஜீன் கிங்
- "நீங்கள் மிகவும் பயிற்சி செய்வது நீங்கள் தான்." - ரிச்சர்ட் கார்ல்சன்
- "தொழில் மற்றும் நடைமுறையால் நான் சாதித்ததை, சகித்துக்கொள்ளக்கூடிய இயற்கையான பரிசு மற்றும் திறன் கொண்ட எவரும் சாதிக்க முடியும்." - ஜேஎஸ் பாக்
- "சிறந்த கணிதம் செய்ய இரண்டு வழிகள் உள்ளன. முதலில் எல்லோரையும் விட புத்திசாலியாக இருக்க வேண்டும். இரண்டாவது வழி, எல்லோரையும் விட முட்டாள்தனமாக - ஆனால் விடாப்பிடியாக இருக்க வேண்டும். - ரவுல் பாட்
- "உறுதி, முயற்சி மற்றும் பயிற்சி ஆகியவை வெற்றிக்கு வெகுமதி அளிக்கின்றன." - மேரி லிடன் சைமன்சன்
- "படைப்பாற்றல் என்பது மூளையின் கண்ணுக்கு தெரியாத தசை - இது வழக்கமாகப் பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது - சிறந்ததாகவும் வலுவாகவும் மாறும்." - ஆஷ்லே ஓர்மன்
- “முதல் முயற்சியிலேயே கச்சிதமாக மறந்து விடுங்கள். விரக்தியின் போது, உங்கள் சிறந்த கருவி சில ஆழமான சுவாசங்கள் மற்றும் இருநூறு முறை பயிற்சி செய்தவுடன் உங்களால் எதையும் செய்ய முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்வது. - மிரியம் பெஸ்கோவிட்ஸ்.
- "நிபுணர்கள் ஒரு காலத்தில் அமெச்சூர்களாக இருந்தனர், அவர்கள் தொடர்ந்து பயிற்சி செய்தனர்." - அமித் கலந்த்ரி.
- "நீங்கள் ஒரு பயிற்சியில் உங்களை முழுமையாக அர்ப்பணிக்காவிட்டால், நீங்கள் அதை ஒருபோதும் தேர்ச்சி பெற மாட்டீர்கள்." - பிராட் வார்னர்
பயிற்சி சரியான மேற்கோள்களை உருவாக்குகிறது: உங்கள் முன்னேற்றத்தை அதிகரிக்கவும்
- "பயிற்சியின் மூலம், மெதுவாகவும் படிப்படியாகவும் நம்மை நாமே சேகரித்து, நாம் செய்வதில் எப்படி முழுமையாக இருக்க வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக் கொள்ளலாம்." - ஜாக் கோர்ன்ஃபீல்ட்
- "பயிற்சி ஆறுதல் அளிக்கிறது. உங்கள் அனுபவங்களைத் தொடர்ந்து விரிவுபடுத்துங்கள், அதனால் ஒவ்வொரு நீட்டிப்பும் உங்கள் முதல் அனுபவமாக உணராது. - ஜினா கிரீன்லீ
- வெற்றி என்பது ஒரு சில எளிய பயிற்சிகளைத் தவிர வேறில்லை, ஒவ்வொரு நாளும் பயிற்சி.
- நீங்கள் தவறாக புரிந்து கொள்ளாத வரை விளையாடுங்கள். முன்னேற்றம் என்பது மிக முக்கியமான தயாரிப்பு.
- வழக்கமான நபர் ஒரு நாளைக்கு தொண்ணூறு நிமிடங்களுக்கு மேல் தங்கள் தொலைபேசியைப் பயன்படுத்துகிறார். அதற்குப் பதிலாக அந்தக் காலகட்டத்தில் நாங்கள் பயிற்சி செய்தால் எங்கள் குழுமத்தின் தரத்தை உங்களால் கற்பனை செய்ய முடியுமா?
- “நான் ஒரு நாள் பயிற்சி செய்யவில்லை என்றால், எனக்கு அது தெரியும்; இரண்டு நாட்கள், விமர்சகர்கள் அது தெரியும்; மூன்று நாட்கள், பொதுமக்களுக்கு அது தெரியும். - Jascha Heifetz
- சரியான பயிற்சி முன்னேறும்.
- "செக்ஸ், வேறு எதுவாக இருந்தாலும், அது ஒரு தடகள திறமை. நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக பயிற்சி செய்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக உங்களால் முடியும், அதிகமாக நீங்கள் விரும்புகிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் அதை அனுபவிக்கிறீர்கள், அது உங்களை சோர்வடையச் செய்கிறது. - ராபர்ட் ஏ. ஹெய்ன்லீன்
- "அன்பின் பயிற்சி எந்த பாதுகாப்பையும் அளிக்காது. நாம் இழப்பு, காயம், வலி ஆகியவற்றை ஆபத்தில் வைக்கிறோம். எங்கள் கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்ட சக்திகளால் நாங்கள் செயல்படும் அபாயம் உள்ளது.- பெல் ஹூக்ஸ்
- "பயிற்சி என்பது கற்றலின் கடினமான பகுதியாகும், மற்றும் பயிற்சி என்பது மாற்றத்தின் சாராம்சம்."- ஆன் வோஸ்காம்ப்
- “எங்கள் மீது எவ்வளவு விழுந்தாலும், நாங்கள் முன்னோக்கி உழுகிறோம். சாலைகளை சுத்தமாக வைத்திருக்க ஒரே வழி இதுதான். - கிரெக் கின்கெய்ட்
- “மீண்டும் செய். மீண்டும் விளையாடு. மீண்டும் பாடுங்கள். மீண்டும் படிக்கவும். மீண்டும் எழுதுங்கள். மீண்டும் அதை வரையவும். மீண்டும் ஒத்திகை பார்க்கவும். மீண்டும் இயக்கவும். மீண்டும் முயற்சி செய். ஏனென்றால் மீண்டும் பயிற்சி, மற்றும் பயிற்சி என்பது முன்னேற்றம், மற்றும் முன்னேற்றம் மட்டுமே முழுமைக்கு வழிவகுக்கிறது. ― ரிச்செல் இ. குட்ரிச்
- “ஒரு முறை மட்டும் மன்னிக்க முடியாது. மன்னிப்பு என்பது அன்றாடப் பழக்கம்.” - சோனியா ரம்சி
- "எதுவும் வளர்ச்சியடையும் வழி, நடைமுறைப் பயிற்சிப் பயிற்சிப் பயிற்சிப் பயிற்சிப் பயிற்சிப் பயிற்சி மற்றும் அதிகப் பயிற்சியின் மூலம் தான்." - ஜாய்ஸ் மேயர்
- "ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் சிறப்பாக வருகிறீர்கள், நீங்கள் சிறந்தவராக இருப்பீர்கள்." - அமித் கலந்த்ரி
பயிற்சி சரியான மேற்கோள்களை உருவாக்குகிறது: உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்துங்கள்
- "நீங்கள் பயிற்சி செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் வெற்றி பெற தகுதியற்றவர்." - ஆண்ட்ரே அகாசி
- "அறிவை நீங்கள் நடைமுறைக்குக் கொண்டுவராத வரையில் எந்த மதிப்பும் இல்லை." - அன்டன் செக்கோவ்
- "பயிற்சியின் குறிக்கோள் எப்பொழுதும் எங்கள் தொடக்கநிலை மனதை வைத்திருப்பதாகும்." - ஜாக் கோர்ன்ஃபீல்ட்
- "நீங்கள் விளையாடுவதைப் போலவே நீங்கள் பயிற்சி செய்வீர்கள், சிறிய விஷயங்கள் பெரிய விஷயங்களைச் செய்யும் என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன்." - டோனி டோர்செட்
- "சிறந்த நடைமுறைகள் பொதுவாக சிறந்த முடிவுகளை உருவாக்கும் அல்லது ஆபத்தை குறைக்கும் நடைமுறைகள் ஆகும்." - சாட் வைட்
- "இது சரியானது அல்ல, அது முயற்சியைப் பற்றியது, ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் அந்த முயற்சியைக் கொண்டு வரும்போது, அங்குதான் மாற்றம் நிகழ்கிறது, அப்படித்தான் மாற்றம் நிகழ்கிறது." - ஜூலியன் மைக்கேல்ஸ்
- இது கடினம் அல்ல, புதியது. பயிற்சி புதியதல்ல.
- நடைமுறையில் மகிமை இல்லை, ஆனால் பயிற்சி இல்லாமல், பெருமை இல்லை.
- “பயிற்சி சரியானதாக இல்லை; சரியான பயிற்சி சரியானதாக்குகிறது." - வின்ஸ் லோம்பார்டி
- “உங்கள் அன்பை நீங்கள் நியாயப்படுத்த தேவையில்லை, உங்கள் அன்பை விளக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, உங்கள் அன்பை நீங்கள் நடைமுறைப்படுத்த வேண்டும். பயிற்சி எஜமானரை உருவாக்குகிறது. - டான் மிகுவல் ரூயிஸ்
- "வாழ்க்கையில் எங்களின் மிக சக்திவாய்ந்த சொத்து நமக்கான தேர்வுகளை செய்யும் திறன் ஆகும். தேர்ந்தெடுக்கும் இந்த சுதந்திரத்தை, நாம் கடுமையாக வெல்ல வேண்டும், அன்புடன் மதிக்க வேண்டும், புத்திசாலித்தனமாக பயிற்சி செய்ய வேண்டும். ”- எரிக் பெவர்னகி
- "ஒரு அவுன்ஸ் நடைமுறை பொதுவாக ஒரு டன் கோட்பாட்டை விட மதிப்புமிக்கது." - EF ஷூமேக்கர்
- "நாம் நினைவில் கொள்ளக்கூடிய ஒரே வழி, தொடர்ந்து மீண்டும் வாசிப்பது மட்டுமே, ஏனென்றால் பயன்படுத்தப்படாத அறிவு மனதை விட்டு வெளியேறும். பயன்படுத்தப்பட்ட அறிவை நினைவில் கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை; பழக்கவழக்கங்கள் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்கள் நினைவகத்தை தேவையற்றதாக ஆக்குகின்றன. விதி ஒன்றுமில்லை; விண்ணப்பம் தான் எல்லாம்." - ஹென்றி ஹாஸ்லிட்
- "பயமாக இருப்பது பயப்படுவதற்கான பயிற்சியாகும்."- சைமன் ஹோல்ட்
- “மன்னிப்புப் பயிற்சி என்பது தியானப் பயிற்சியைப் போன்றது. நல்லதாக இருக்க, நீங்கள் அதை அடிக்கடி செய்ய வேண்டும் மற்றும் விடாமுயற்சியுடன் இருக்க வேண்டும்.- கேடரினா ஸ்டோய்கோவா க்ளெமர்
தினசரி பயிற்சி சரியான மேற்கோள்களை உருவாக்குகிறது
- "விடாமல் செய்வதில் முக்கியமானது பயிற்சி. ஒவ்வொரு முறையும் நாம் விடுபடும்போது, நம் எதிர்பார்ப்புகளிலிருந்து நம்மைப் பிரித்து, விஷயங்களை அப்படியே அனுபவிக்கத் தொடங்குகிறோம். - ஷரோன் சால்ஸ்பெர்க்.
- "ஆத்திரம் - சமூக அநீதி, அல்லது எங்கள் தலைவர்களின் பைத்தியம், அல்லது நம்மை அச்சுறுத்தும் அல்லது தீங்கு செய்பவர்களுக்கு எதிர்வினையாக இருந்தாலும் - ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆற்றலாகும், விடாமுயற்சியுடன் நடைமுறையில், கடுமையான இரக்கமாக மாற்ற முடியும்." - போனி மயோடை ட்ரீஸ்
- "பயிற்சி எப்போதும் "சரியானதாக" இல்லை என்றாலும், அது எப்போதும் "சிறந்ததாக" இருக்கும்.- டேல் எஸ். ரைட்
- பயிற்சி முன்னேற்றம் தரும். எவரும் சரியானவர் என்று இல்லை.
- "நீங்கள் உண்மையான நம்பிக்கையுடன் பயிற்சி செய்தால், கூர்மையாக அல்லது மந்தமாக இருப்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் நீங்கள் வழியை அடைவீர்கள்." - டோஜென்
- பயிற்சி, பயிற்சி மற்றும் பயிற்சியைத் தவிர எழுத்தாளராக மாறுவதற்கு குறுக்குவழி எதுவும் இல்லை. பதிலுக்கு எதையும் கோராமல், ஒவ்வொரு நாளும் சிறப்பாக வளருங்கள்.- ராபி ஆலியா அப்டி
இறுதி எண்ணங்கள்
அனைவருக்கும் தெரியும், பெரும்பான்மையான மேதைகள் தானாக ஒரு குறிப்பிட்ட வணிகம் அல்லது துறையில் மேல்நிலையில் இருக்க மாட்டார்கள். கிரகத்தில் 9 பில்லியன் மக்கள் உள்ளனர், மேலும் சிறந்த மக்களிடையே கூட, எப்போதும் சிறந்தவர்கள் இருக்கிறார்கள். எல்லாவற்றையும் விட முக்கியமானது, சிறப்பாக இருக்க வேண்டும் என்ற ஆசையின் அசாதாரணமான வலுவான உள் உந்துதல். நினைவில் கொள்ளுங்கள்: பயிற்சி, பயிற்சி, பயிற்சி.
தினசரி பயிற்சியை எப்படி நினைவு கூர்வது மற்றும் தொடர்வது என்பது உங்களை ஒவ்வொரு நாளும் உற்சாகப்படுத்த சரியான மேற்கோள்களை உருவாக்குகிறது. AhaSlides மூலம் உங்கள் நண்பர்களுடன் உங்களுக்குப் பிடித்தமான "பயிற்சி சரியான மேற்கோள்களை உருவாக்குகிறது" என்பதைப் பகிரவும். தி அழகான வார்ப்புருக்கள், பயன்படுத்த எளிதான இடைமுகம் மற்றும் நிகழ்நேர புதுப்பிப்புகள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் ஒத்துழைப்பிற்கு மிகச் சிறந்ததாக அமைகின்றன. இறுதி தள்ளுபடியை தவறவிடாமல் இருக்க இப்போதே AhaSlides க்குச் செல்லவும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
பயிற்சி பற்றிய மேற்கோள்கள் என்ன?
இந்த மேற்கோள்கள் நன்கு அறியப்பட்ட நபர்கள் அல்லது குறிப்பிட்ட இலக்குகளை அடைந்தவர்களிடமிருந்து வந்தவை. இது புதிதாக தொடங்கும் அல்லது இயற்கையான பரிசுகள் இல்லாத நபர்களுக்கு பயிற்சி மற்றும் பயிற்சி மூலம் அவர்களின் திறன்களை வளர்த்து தேர்ச்சி பெறுவதற்கான உந்துதலை வழங்குவதன் மூலம் அவர்களை ஊக்குவிக்கிறது.
பயிற்சி என்றால் என்ன புரூஸ் லீ மேற்கோள்களை சரியானதாக்குகிறது?
''நீண்ட காலப் பயிற்சிக்குப் பிறகு, நமது வேலை இயற்கையாகவும், திறமையாகவும், வேகமாகவும், நிலையானதாகவும் மாறும்.'' - புரூஸ் லீ
புரூஸ் லீயின் சுய முன்னேற்றத்திற்கான பயணம் மற்றும் ஒரு திரைப்பட நட்சத்திரமாக மாறுவது வழக்கமான பயிற்சி, அர்ப்பணிப்பு மற்றும் கடின உழைப்புக்கான உத்வேகத்தின் சிறந்த ஆதாரமாகும். ஆசிய-அமெரிக்கராக இருப்பதால், அவர் எப்போதும் தனது தவறுகளுக்குச் சொந்தக்காரர் மற்றும் ஹோலிவுட் போன்ற கடினமான சூழலில் அவர் உயிர்வாழவும் பிரகாசிக்கவும் முடியும்.
குறிப்பு: மூளை மேற்கோள்
