వేగవంతమైన వాతావరణంలో రాణించడం: అభివృద్ధి చెందడానికి 7 చిట్కాలు

పని

ఆస్ట్రిడ్ ట్రాన్ అక్టోబరు 9, 9 9 నిమిషం చదవండి

ఇతరులు తీరంలో ఉన్నప్పుడు, మీరు వార్ప్-స్పీడ్ వర్క్ యొక్క సవాలు మరియు థ్రిల్‌ను కోరుకుంటారు. కానీ "గో గో గో" కాలక్రమేణా బర్న్‌అవుట్‌ను పెంచుతుందా లేదా మీరు ఆ కెఫిన్-ఇంధన శక్తిని స్థిరమైన విజయానికి దారి తీయగలరా?

A వేగవంతమైన వాతావరణం తెలియని వారి కోసం - లేదా భయపడే వారి కోసం కాదు. కానీ మీరు రైడ్‌ను ఇష్టపడటం నేర్చుకుంటే, గేమ్-మారుతున్న ఫలితాలు గందరగోళాన్ని విలువైనవిగా చేస్తాయి.

వేగవంతమైన వాతావరణం మీ కోసం కాదా అని మీరు తెలుసుకోవాలనుకుంటే, ఈ కథనాన్ని చూడండి. వేగవంతమైన పర్యావరణం గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదాన్ని ఇది పరిచయం చేస్తుంది, అభివృద్ధి చెందడానికి మరియు బర్న్‌అవుట్‌ను నివారించడానికి 7 ఉత్తమ చిట్కాలతో పాటు. 

వేగవంతమైన వాతావరణంలో రాణించడం: అభివృద్ధి చెందడానికి 7 చిట్కాలు
వేగవంతమైన వాతావరణంలో పని చేయడం | చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

విషయ సూచిక

వేగవంతమైన పర్యావరణం అంటే ఏమిటి?

"వేగవంతమైన వాతావరణం" అనేది తరచుగా వ్యాపారాన్ని లేదా అధిక తీవ్రత, తరచుగా మార్పు మరియు వేగవంతమైన వేగంతో పనిచేసే స్థితిని సూచిస్తుంది.

అదనంగా, కార్యాలయ-ఆధారిత పరిశ్రమలలో బిజీగా ఉండే కార్యాలయాలలో తరచుగా మల్టీ టాస్కింగ్, తక్కువ సమయ వ్యవధి మరియు స్థిరమైన ఓవర్ టైం ఉంటాయి. వేగవంతమైన వాతావరణంలో పని చేయడం అంటే ప్రతిరోజూ డేటా ఆధారిత విశ్లేషణలు, సమావేశాలు, నివేదిక రాయడం, ఫీడ్‌బ్యాక్ ఇవ్వడం మరియు ఒకేసారి మరో ప్లాన్ సర్దుబాటు చేయడంతో బిజీగా ఉంటారు. వేగవంతమైన వాతావరణాలు కలిగిన కంపెనీలు పోటీతత్వం, కొత్త సాంకేతికత, మార్కెట్ మార్పులు, డిమాండ్ చేసే కస్టమర్‌లు మరియు అంతకు మించి ఎల్లప్పుడూ సిద్ధంగా ఉంటాయి కాబట్టి ఇది అర్థమయ్యేలా ఉంది. 

ఈ రకమైన వాతావరణంలో, సులభమైన రోజులు మరియు విసుగు వంటి విషయాలు ఉన్నాయి. మీరు ఎక్కువసేపు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సమయం లేదు, ఎందుకంటే అంతులేని పనులు మరియు విధులు మీరు పని చేయడానికి వేచి ఉన్నారు మరియు మీకు అవసరమైన చోటికి వెళ్లాలని మీరు భావిస్తున్నారు. 

నుండి ఉత్తమ చిట్కాలు AhaSlides

ప్రత్యామ్నాయ వచనం


సమావేశాల సమయంలో మరింత వినోదం కోసం చూస్తున్నారా?

సరదాగా క్విజ్ ద్వారా మీ బృంద సభ్యులను సేకరించండి AhaSlides. ఉచిత క్విజ్ తీసుకోవడానికి సైన్ అప్ చేయండి AhaSlides టెంప్లేట్ లైబ్రరీ!


🚀 ఉచిత క్విజ్ పట్టుకోండి☁️

వేగవంతమైన పర్యావరణానికి ఉదాహరణలు ఏమిటి?

డైనమిక్ మరియు వేగవంతమైన వాతావరణంలో పనిచేసే కెరీర్‌ల యొక్క కొన్ని ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

  • సర్వర్లు, బార్టెండర్లు మరియు హోస్టెస్‌లు
  • జర్నలిస్ట్స్
  • ఎయిర్ ట్రాఫిక్ కంట్రోలర్లు
  • అత్యవసర గది సాంకేతిక నిపుణులు
  • స్క్రీన్ రైటర్స్
  • లైన్ కుక్స్ లేదా చెఫ్‌లు
  • రెస్టారెంట్ నిర్వాహకులు
  • ప్రారంభ దశ ప్రారంభం 
  • మీడియా, ప్లానర్
  • ఆరోగ్య సంరక్షణ సేవ

హోటల్ పరిశ్రమను ఉదాహరణగా తీసుకోండి. ఇది నిజంగా పని చేయడానికి వేగవంతమైన మరియు అధిక-పీడన పరిశ్రమ. హోటళ్లు తరచుగా సెలవులు, పండుగలు మరియు ప్రధాన ఈవెంట్‌లు వంటి పీక్ సీజన్‌లను అనుభవిస్తాయి. ఈ సమయాల్లో, సందర్శకుల రద్దీకి అనుగుణంగా సమర్థవంతమైన బుకింగ్ నిర్వహణ, హౌస్ కీపింగ్ మరియు అతిథి సేవలపై అధిక ఒత్తిడి ఉంటుంది. చాలా మంది హోటల్ సిబ్బంది, ముఖ్యంగా ఫ్రంట్-లైన్ ఉద్యోగులు, వారాంతాల్లో మరియు సెలవులతో సహా ఎక్కువ గంటలు మరియు సక్రమంగా మారకుండా పని చేస్తారు.

వేగవంతమైన వాతావరణానికి మరొక ఉదాహరణ టెక్ స్టార్టప్‌లు. వేగవంతమైన ఆవిష్కరణలు మరియు తీవ్రమైన పోటీతో టెక్ పరిశ్రమ నిరంతరం అభివృద్ధి చెందుతోంది. టెక్ స్టార్టప్ కోసం లేదా సాఫ్ట్‌వేర్ డెవలప్‌మెంట్ వంటి పాత్రలో పని చేయడం అధిక ఒత్తిడితో కూడుకున్నది, కఠినమైన ప్రాజెక్ట్ గడువులు మరియు తాజా సాంకేతికతలతో తాజాగా ఉండాల్సిన అవసరం ఉంటుంది. ప్రత్యేకించి ప్రారంభ-దశ ప్రారంభంలో, పరిమిత ఆర్థిక వనరులు మరియు చిన్న బృందం తరచుగా ఉద్యోగులను బహుళ టోపీలను ధరించమని బలవంతం చేస్తుంది.

వేగవంతమైన వాతావరణం అంటే ఏమిటి
వేగవంతమైన వాతావరణంలో మల్టీ టాస్కింగ్ | చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

వేగవంతమైన వాతావరణంలో అవకాశాలు మరియు సవాళ్లు

ఏ రకమైన సంస్కృతిలో పని చేయడం వల్ల ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు రెండూ ఉన్నాయి, వేగవంతమైన సంస్కృతికి మినహాయింపు లేదు. మనుగడ లేదా విజయం మీ నిర్ణయం. 

ఒక వైపు, వేగవంతమైన వాతావరణంలో, మీరు ఒత్తిడిలో నిరంతరం పని చేయవచ్చు. దీర్ఘకాలికంగా, మీ జీవితాన్ని మరియు పనిని సమతుల్యం చేయడం కష్టం, ఇది తీవ్రమైన సమస్యగా అనిపిస్తుంది. ఈ రకమైన వాతావరణంలో పని చేస్తున్నప్పుడు మీరు ఎదుర్కొనే కొన్ని విషయాలను దిగువ జాబితా సూచిస్తుంది: 

  • అధిక స్థాయి ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన, ఒత్తిడి నుండి బర్న్ అవుట్ 
  • కమ్యూనికేషన్ లేకపోవడం లేదా ప్రతికూల కమ్యూనికేషన్
  • పనిభారం, పేలవమైన నిర్వహణ మరియు పని సామర్థ్యాన్ని పొందండి
  • పని పట్ల అభిరుచి మరియు కనెక్షన్ కోల్పోవడం

మరోవైపు, మీరు నష్టాల కంటే ఎక్కువ ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. సవాళ్లు తరచుగా సమాన అవకాశాలు. వేగవంతమైన వాతావరణం అనేది వృత్తిపరమైన బాధ్యతలు మరియు వ్యక్తిగత కెరీర్ వృద్ధి మధ్య సమతౌల్యాన్ని సూచిస్తుంది, వ్యక్తులు నైపుణ్యం మరియు అభిరుచి రెండింటినీ నెరవేర్చగల జీవితాలను గడపడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. వేగంగా మారుతున్న వ్యాపార వాతావరణంలో పని చేస్తున్నప్పుడు మీరు పొందగల కొన్ని ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

  • పని సామర్థ్యాన్ని పెంచండి
  • "చేయగల" వైఖరిని అభివృద్ధి చేయండి 
  • సంబంధిత సాఫ్ట్ స్కిల్స్‌ను మెరుగుపరచండి: సమయం - నిర్వహణ, లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడం మరియు ప్రణాళికా నైపుణ్యాలు, పరిష్కారం-సమస్య
  • మీ పరిమితులను బ్రేక్ చేయండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు అత్యంత వేగవంతమైన మార్గంలో నెట్టండి
  • మెరుగైన ఏకాగ్రత మరియు సృజనాత్మకత

వేగవంతమైన వాతావరణానికి ఎలా అలవాటుపడాలి?

వేగంగా మారుతున్న వ్యాపార వాతావరణంలో, పైన పేర్కొన్న విధంగా, మీరు విసుగు చెందే అవకాశం చాలా తక్కువ. చాలా చర్య ఉంటుంది మరియు చాలా చేయాల్సి ఉంటుంది, మీరు చేయాల్సిందల్లా లేదా రోజులు విలీనం కావడం కంటే తేలుతూ ఉండటంపై మీరు ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపుతారు. మీ నైపుణ్యాలు మరియు ఉత్పాదకతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడటానికి వేగవంతమైన వాతావరణానికి త్వరగా స్వీకరించడం మంచి సంకేతం. వేగవంతమైన సెట్టింగ్‌లో పని-జీవిత సమతుల్యతకు అనేక విధానాలు ఉన్నాయి.  

మీ వేగవంతమైన ఉద్యోగాన్ని నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఇక్కడ 7 విజయ చిట్కాలు ఉన్నాయి👇

వేగవంతమైన వాతావరణానికి ఎలా అనుగుణంగా ఉండాలి
వేగవంతమైన వాతావరణానికి ఎలా అనుగుణంగా ఉండాలి

#1. మీ అంచనాలు మరియు ప్రమాదాన్ని అర్థం చేసుకోండి

ఈ శ్రేణికి సంబంధించిన మొదటి కీ ఏమిటంటే, ఈ సంస్కృతి మరియు రాబోయే పాత్ర గురించి ఇతర ఉపయోగకరమైన సమాచారం కోసం మీరు ఆశించిన మరియు ఊహించని వాటిని గుర్తించడం. మీ బాధ్యతల గురించి స్పష్టమైన అవగాహన కలిగి ఉండటం వలన మీరు వేగవంతమైన కంపెనీ సంస్కృతిలో జీవితాన్ని సరిగ్గా సిద్ధం చేసుకోవచ్చు.

నిజానికి, ఒక పని మీరు ఊహించిన దానికంటే ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు లేదా మీరు కొత్త బాధ్యతలను చేపట్టాల్సి రావచ్చు లేదా కొత్త నైపుణ్యాలు లేదా జ్ఞానాన్ని తరచుగా అప్‌డేట్ చేసుకోవాలి. సంభావ్య ప్రమాదాలను అంచనా వేయండి మరియు ఊహించని మార్పులను ఆమోదించడానికి వ్యూహంలో స్థలాన్ని అందించండి, ఇది వాటికి మెరుగ్గా ప్రతిస్పందించడానికి మరియు ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

#2. వివరాలకు శ్రద్ధ వహించండి

అత్యుత్తమ వ్యక్తులను ఎన్నుకోవడంలో జాగ్రత్త మరియు సూక్ష్మత ఎల్లప్పుడూ అత్యంత ముఖ్యమైన ప్రమాణాలు. తప్పులు చేస్తే సహించేది లేదు. ప్రతిదీ సాధ్యమైనంత ఖచ్చితమైనదిగా చేయడం విలువైన ఉత్పత్తికి మాత్రమే కాకుండా, మరమ్మత్తులో సమయాన్ని ఆదా చేస్తుంది. మీ పనిలోని ప్రతి భాగాన్ని మీ సామర్థ్యం మేరకు పూర్తి చేసినట్లు నిర్ధారించుకోండి.

#3. వ్యవస్థీకృతంగా ఉండటానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి

వేగవంతమైన సంస్థలో పని చేస్తున్నప్పుడు, క్రమబద్ధంగా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం. ఆ ప్రయోజనాన్ని సాధించడానికి, మీకు సౌకర్యవంతంగా అనిపించే ఏదైనా వ్యూహాన్ని మీరు ఉపయోగించవచ్చు. మీరు ప్రాజెక్ట్ మేనేజ్‌మెంట్ సాఫ్ట్‌వేర్, స్టిక్కీ నోట్స్, రిమైండర్‌లు, డిజిటల్ ప్లానర్‌లు లేదా పాత-కాలపు ఫైలింగ్ సిస్టమ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. అయినప్పటికీ, వారి దినచర్యలో ఉండటం చాలా ముఖ్యం.

#4. సహోద్యోగుల విలువను తెలుసుకోండి

భాగస్వామ్య లక్ష్యాలను సాధించడానికి చాలా త్వరగా మరియు చాలా ఒత్తిడిలో పని చేయడం చాలా టీమ్‌వర్క్ అవసరం. ప్రతి వ్యక్తి యొక్క పాత్రను మరియు అది మీ స్వంత పాత్రకు ఎలా సంబంధం కలిగి ఉందో అర్థం చేసుకోండి. మీరు దాని గురించి ఖచ్చితంగా తెలుసుకున్న తర్వాత, కార్యకలాపాలను నిర్వహించడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గంలో ఎలా సహకరించాలో మీరు నిర్ణయించవచ్చు. ఇవన్నీ మీరు పనిని ప్రారంభించినప్పుడు త్వరగా ప్రారంభించడంలో మీకు సహాయపడతాయి. ఇది కొత్త సంస్థ యొక్క విధానాలు మరియు అభ్యాసాలతో మీకు పరిచయం కావడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

🌟11+ టీమ్ బాండింగ్ యాక్టివిటీలు 2023లో మీ సహోద్యోగులకు ఎప్పుడూ ఇబ్బంది కలిగించవు

#5. ప్రాధాన్యతను సెట్ చేయండి

ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేయడానికి ప్రతి పని దినానికి ముందు కొంత సమయం కేటాయించండి. చేయవలసిన పనుల జాబితాను రూపొందించండి, అత్యంత ముఖ్యమైన మరియు కష్టమైన పనులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి, మీ కోసం కొన్ని గమనికలను వ్రాసుకోండి లేదా మీ బాస్ లేదా సహోద్యోగులతో తనిఖీ చేయండి.

ప్రతిదీ సరైన క్రమంలో జరుగుతుందని మరియు అత్యధిక సామర్థ్యాన్ని సాధిస్తుందని నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు 3 దశలను అనుసరించవచ్చు:

  • టాస్క్‌ల జాబితాను సృష్టించండి మరియు ర్యాంక్ చేయండి
  • ప్రతి పనికి అవసరమైన సమయాన్ని కేటాయించండి
  • మీ రోజు ప్రాధాన్యతల కోసం షెడ్యూల్‌ని ఉపయోగించండి మరియు నిర్దేశిత వ్యవధిలో నిర్వహించవచ్చు

🌟స్పూర్తిదాయకమైన సమయ నిర్వహణ ప్రదర్శనకు గైడ్ (+ ఉచిత టెంప్లేట్)

#6. అవసరమైనప్పుడు విరామాలు తీసుకోండి

బర్న్‌అవుట్ అనేది నిర్లక్ష్యం చేయకూడని విస్తృతమైన వృత్తిపరమైన ఆందోళనగా మారుతోంది. విస్మరించినట్లయితే, ఈ సమస్య మీ వృత్తిపరమైన అవకాశాలను దెబ్బతీసే ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. ధ్యానం, నిద్రపోవడం లేదా సాధారణ 1-నిమిషం లోతైన శ్వాస మరియు టాస్క్‌ల మధ్య విశ్రాంతి తీసుకోవడం మీ బ్యాటరీలను రీఛార్జ్ చేయడంలో మరియు పనిలో మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.

#7. వాస్తవిక లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి

వాస్తవిక లక్ష్యాలు మరియు మైలురాళ్లను సెట్ చేయడం ప్రేరణను ప్రోత్సహించగలదని గమనించండి. మీరు ఏదైనా సాధించినప్పుడల్లా, చిన్నది అయినా, ఉన్నతమైన, పెద్ద, దీర్ఘకాలిక లక్ష్యం వైపు వేగవంతం చేయడానికి ప్రోత్సాహం, విశ్వాసం మరియు ఊపందుకుంది.

మీ లక్ష్యాలను సాధించడం అసాధ్యమైతే, మీరు వాటిని చేరుకోవడానికి తక్కువ అర్హతలు మరియు సిద్ధంగా లేరని భావిస్తారు. మీరు సాధించలేని లక్ష్యాలను కలిగి ఉన్నప్పుడు కొత్త ప్రేరణాత్మక ఆలోచనలను కనుగొనడం సవాలుగా ఉంటుంది. లక్ష్యాలను నిర్దేశించేటప్పుడు మీరు SMART ఫ్రేమ్‌వర్క్‌ని ఉపయోగించవచ్చు. ఇది ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. 

🌟పని కోసం అభివృద్ధి లక్ష్యాలు: ఉదాహరణలతో ప్రారంభకులకు దశల వారీ మార్గదర్శిని

కీ టేకావేస్

"మీరు ఎంత ఎక్కువ నేర్చుకుంటే అంత ఎక్కువ పొందుతారు". మీ కెరీర్ విజయాన్ని పెంపొందించడానికి సరైన కార్యాలయం ఉత్తమ వాతావరణం అని నమ్ముతారు. తగిన పని శైలి మరియు వాతావరణాన్ని కనుగొనడం ఉద్యోగాల కోసం వెతుకుతున్నంత ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే మీరు కంపెనీలో పాల్గొనడానికి మరియు సహకరించడానికి ఇది కారణం.

💡ఉద్యోగులు కంపెనీ సంస్కృతికి త్వరగా అలవాటు పడడంలో సహాయపడటానికి మీరు ఉత్తమ పరిష్కారాల కోసం చూస్తున్నట్లయితే, ఇంటరాక్టివ్ ఆన్‌బోర్డింగ్ ప్రాసెస్ లేదా ప్రెజెంటేషన్ సాధనాలతో కూడిన టీమ్-బిల్డింగ్‌లను మర్చిపోకండి AhaSlides. ప్రతి ఒక్కరినీ కనెక్ట్ చేయడానికి వర్చువల్ ఈవెంట్‌లను ఉపయోగించడం వేగవంతమైన కంపెనీలకు సులభం మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. ప్రయత్నించండి AhaSlides వెంటనే!

తరచుగా అడుగు ప్రశ్నలు

వేగవంతమైన వాతావరణంలో మీరు పని చేయగలరని మీరు ఎలా సమాధానం ఇస్తారు?

వేగవంతమైన సెట్టింగ్‌లో ఉత్తమంగా పని చేయగల మీ సామర్థ్యానికి సంబంధించిన ఇంటర్వ్యూ ప్రశ్నలకు సమాధానమిచ్చేటప్పుడు మీ బలాన్ని ప్రదర్శించడానికి ఒక చిరస్మరణీయ కథను అందించడాన్ని పరిగణించండి. పరిస్థితులు, విధులు, కార్యకలాపాలు మరియు ఫలితాలను సంగ్రహించేందుకు, మీ ప్రతిస్పందనను రూపొందించడానికి STAR విధానాన్ని ఉపయోగించండి. మీ అనుకూలత, సమయ నిర్వహణ నైపుణ్యాలు మరియు ఉద్యోగ నాణ్యతను హైలైట్ చేయండి.

వేగవంతమైన ఎర్ర జెండానా?

మార్కెటింగ్ స్థానాలు అత్యధిక రెడ్ ఫ్లాగ్ జాబితాలను కలిగి ఉన్నాయి. ప్రకటనల మార్కెటింగ్ ఉద్యోగంలో, అత్యంత సాధారణ ఎరుపు జెండా పదం "వేగవంతమైన వాతావరణం". రెడ్-ఫ్లాగ్ ప్రకటనల యొక్క అధిక నిష్పత్తిని కలిగి ఉన్న కంపెనీలు ఉద్యోగ అవకాశాలను పూరించడానికి మరింత కష్టతరమైన సమయాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

వేగవంతమైన వాతావరణం ఎందుకు మంచిది?

వేగవంతమైన సంస్థ అంటే పనులు వేగంగా మరియు తరచుగా జరిగేవి. ఇది తరచుగా వెఱ్ఱి, బిజీగా, ఎల్లప్పుడూ కదలికలో, అధిక శక్తి మరియు డిమాండ్... అలాగే ఇతరులుగా వర్ణించబడింది. వేగవంతమైన పని వాతావరణం మొదట్లో పన్ను విధించవచ్చు, కొంత అభ్యాసంతో, ఇది ఉత్తేజకరమైన కార్యాలయంలో రూపాంతరం చెందుతుంది. మీరు వేగంగా చదువుకోవచ్చు మరియు మీ నైపుణ్యాలు మరియు వృత్తిలో అనుభవాన్ని పొందవచ్చు.

మూలం: ఫోర్బ్స్ | టోటెంపూల్