తిరిగి పొందే అభ్యాసం: అభ్యాస కర్రను ఎలా తయారు చేయాలి (ఇంటరాక్టివ్ మార్గంలో)

మనలో చాలామంది పరీక్ష కోసం గంటల తరబడి చదువుకుంటూ ఉంటాము, కానీ మరుసటి రోజు అంతా మర్చిపోతాము. భయంకరంగా అనిపించవచ్చు, కానీ అది నిజం. చాలా మంది ఒక వారం తర్వాత నేర్చుకున్న దానిలో కొద్ది భాగాన్ని మాత్రమే గుర్తుంచుకుంటారు, సరిగ్గా సమీక్షించకపోతే.

కానీ నేర్చుకోవడానికి మరియు గుర్తుంచుకోవడానికి మెరుగైన మార్గం ఉంటే?

ఉంది. దీనిని అంటారు తిరిగి పొందే పద్ధతి.

ఆగండి. తిరిగి పొందే సాధన అంటే ఏమిటి?

ఈ blog మీ జ్ఞాపకశక్తిని బలోపేతం చేయడానికి రిట్రీవల్ ప్రాక్టీస్ ఎలా పనిచేస్తుందో మరియు AhaSlides వంటి ఇంటరాక్టివ్ సాధనాలు నేర్చుకోవడాన్ని మరింత ఆకర్షణీయంగా మరియు ప్రభావవంతంగా ఎలా చేయగలవో పోస్ట్ మీకు చూపుతుంది.

డైవ్ చేద్దాం!

రిట్రీవల్ ప్రాక్టీస్ అంటే ఏమిటి?

తిరిగి పొందే పద్ధతి సమాచారాన్ని లాగడం బయటకు మీ మెదడు గురించి చెప్పడానికి బదులుగా in.

దీని గురించి ఇలా ఆలోచించండి: మీరు నోట్స్ లేదా పాఠ్యపుస్తకాలను మళ్ళీ చదివినప్పుడు, మీరు సమాచారాన్ని సమీక్షిస్తున్నారు. కానీ మీరు మీ పుస్తకాన్ని మూసివేసి మీరు నేర్చుకున్న వాటిని గుర్తుకు తెచ్చుకోవడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, మీరు తిరిగి పొందడం సాధన చేస్తున్నారు.

నిష్క్రియాత్మక సమీక్ష నుండి క్రియాశీల రీకాల్‌కు ఈ సాధారణ మార్పు పెద్ద తేడాను కలిగిస్తుంది.

ఎందుకు? ఎందుకంటే తిరిగి పొందే అభ్యాసం మీ మెదడు కణాల మధ్య సంబంధాలను బలోపేతం చేస్తుంది. మీరు ఏదైనా గుర్తుంచుకున్న ప్రతిసారీ, జ్ఞాపకశక్తి బలంగా మారుతుంది. ఇది సమాచారాన్ని తరువాత సులభంగా యాక్సెస్ చేయడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.

పెద్ద మొత్తంలో అధ్యయనాలు తిరిగి పొందే అభ్యాసం యొక్క ప్రయోజనాలను చూపించారు:

• తక్కువ మర్చిపోవడం
• మెరుగైన దీర్ఘకాలిక జ్ఞాపకశక్తి
• అంశాలపై లోతైన అవగాహన
• మీరు నేర్చుకున్న వాటిని అన్వయించుకునే సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచడం

కార్పిక్, జెడి, & బ్లంట్, జెఆర్ (2011). కాన్సెప్ట్ మ్యాపింగ్ తో విస్తృతమైన అధ్యయనం కంటే తిరిగి పొందే అభ్యాసం ఎక్కువ అభ్యాసాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది., రిట్రీవల్ ప్రాక్టీస్ చేసిన విద్యార్థులు తమ నోట్స్‌ను సమీక్షించిన వారి కంటే వారం తర్వాత గణనీయంగా ఎక్కువ గుర్తుంచుకున్నారని కనుగొన్నారు.

స్వల్పకాలిక vs. దీర్ఘకాలిక జ్ఞాపకశక్తి నిలుపుదల

తిరిగి పొందే అభ్యాసం ఎందుకు అంత ప్రభావవంతంగా ఉందో మరింత లోతుగా అర్థం చేసుకోవడానికి, జ్ఞాపకశక్తి ఎలా పనిచేస్తుందో మనం పరిశీలించాలి.

మన మెదళ్ళు మూడు ప్రధాన దశల ద్వారా సమాచారాన్ని ప్రాసెస్ చేస్తాయి:

1. ఇంద్రియ జ్ఞాపకశక్తి: ఇక్కడే మనం చూసే మరియు వినే వాటిని చాలా క్లుప్తంగా నిల్వ చేస్తాము.
2. స్వల్పకాలిక (పనిచేసే) జ్ఞాపకశక్తి: ఈ రకమైన మెమరీ మనం ప్రస్తుతం ఆలోచిస్తున్న సమాచారాన్ని కలిగి ఉంటుంది కానీ పరిమిత సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
3. దీర్ఘకాలిక జ్ఞాపకశక్తి: మన మెదళ్ళు శాశ్వతంగా వస్తువులను నిల్వ చేసే విధానం ఇదే.

స్వల్పకాలిక జ్ఞాపకశక్తి నుండి దీర్ఘకాలిక జ్ఞాపకశక్తికి సమాచారాన్ని తరలించడం కష్టం, కానీ మనం ఇంకా చేయగలం. ఈ ప్రక్రియను ఇలా పిలుస్తారు ఎన్కోడింగ్.

తిరిగి పొందే అభ్యాసం రెండు కీలక మార్గాల్లో ఎన్‌కోడింగ్‌కు మద్దతు ఇస్తుంది:

మొదట, ఇది మీ మెదడును మరింత కష్టపడి పనిచేసేలా చేస్తుంది, ఇది జ్ఞాపకశక్తి సంబంధాలను బలపరుస్తుంది. రోడిగర్, హెచ్ఎల్, & కార్పిక్, జెడి (2006). అభ్యాసానికి తిరిగి పొందడం యొక్క క్లిష్టమైన ప్రాముఖ్యత. పరిశోధన ద్వారం., నిరంతర బహిర్గతం కాదు, తిరిగి పొందే అభ్యాసం దీర్ఘకాలిక జ్ఞాపకాలను అంటిపెట్టుకుని ఉండేలా చేస్తుందని చూపిస్తుంది. 

రెండవది, మీరు ఇంకా ఏమి నేర్చుకోవాలో ఇది మీకు తెలియజేస్తుంది, ఇది మీ అధ్యయన సమయాన్ని బాగా ఉపయోగించుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా, మనం దానిని మర్చిపోకూడదు ఖాళీ పునరావృతం తిరిగి పొందే అభ్యాసాన్ని తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళుతుంది. దీని అర్థం మీరు ఒకేసారి అంతా కష్టపడరు. బదులుగా, మీరు కాలక్రమేణా వేర్వేరు సమయాల్లో సాధన చేస్తారు. రీసెర్చ్ ఈ పద్ధతి దీర్ఘకాలిక జ్ఞాపకశక్తిని బాగా పెంచుతుందని చూపించింది.

బోధన & శిక్షణలో తిరిగి పొందే అభ్యాసాన్ని ఉపయోగించడానికి 4 మార్గాలు

ఇప్పుడు మీరు తిరిగి పొందే అభ్యాసం ఎందుకు పనిచేస్తుందో తెలుసుకున్నారు, మీ తరగతి గదిలో లేదా శిక్షణా సెషన్లలో దీనిని అమలు చేయడానికి కొన్ని ఆచరణాత్మక మార్గాలను చూద్దాం:

స్వీయ-పరీక్షకు గైడ్

మీ విద్యార్థులను లోతుగా ఆలోచించేలా చేసే క్విజ్‌లు లేదా ఫ్లాష్‌కార్డ్‌లను సృష్టించండి. సాధారణ వాస్తవాలకు మించి బహుళ-ఎంపిక లేదా సంక్షిప్త-సమాధాన ప్రశ్నలను రూపొందించండి, విద్యార్థులు సమాచారాన్ని గుర్తుకు తెచ్చుకోవడంలో చురుకుగా పాల్గొనేలా చేయండి.

ఇంటరాక్టివ్ ప్రశ్నలను అడగడం

విద్యార్థులు జ్ఞానాన్ని గుర్తించడం కంటే దానిని గుర్తుంచుకోవాల్సిన ప్రశ్నలు అడగడం వల్ల వారు దానిని బాగా గుర్తుంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ప్రతి ఒక్కరూ తమ చర్చల సమయంలో ముఖ్యమైన అంశాలను గుర్తుంచుకోవడానికి సహాయపడటానికి శిక్షకులు వారి ప్రెజెంటేషన్లలో ఇంటరాక్టివ్ క్విజ్‌లు లేదా లైవ్ పోల్‌లను సృష్టించవచ్చు. తక్షణ అభిప్రాయం అభ్యాసకులు ఏదైనా గందరగోళాన్ని వెంటనే కనుగొని క్లియర్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

నిజ-సమయ అభిప్రాయాన్ని ఇవ్వండి

విద్యార్థులు సమాచారాన్ని తిరిగి పొందడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, మీరు వెంటనే వారికి అభిప్రాయాన్ని ఇవ్వాలి. ఇది వారికి ఏదైనా గందరగోళం మరియు అపార్థాన్ని తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు, ప్రాక్టీస్ క్విజ్ తర్వాత, తర్వాత స్కోర్‌లను పోస్ట్ చేయడానికి బదులుగా సమాధానాలను కలిసి సమీక్షించండి. విద్యార్థులు పూర్తిగా అర్థం చేసుకోని విషయాల గురించి ప్రశ్నలు అడగగలిగేలా ప్రశ్నోత్తరాల సెషన్‌లను నిర్వహించండి.

అస్పష్ట కార్యకలాపాలను ఉపయోగించండి

మీ అభ్యాసకులను ఒక అంశం గురించి గుర్తుంచుకున్న ప్రతిదాన్ని మూడు నుండి ఐదు నిమిషాల పాటు నోట్స్ చూడకుండానే రాసుకోమని చెప్పండి. తర్వాత వారు గుర్తుచేసుకున్న వాటిని పూర్తి సమాచారంతో పోల్చనివ్వండి. ఇది వారికి జ్ఞాన అంతరాలను స్పష్టంగా చూడటానికి సహాయపడుతుంది.

మీరు ప్రాథమిక పాఠశాల పిల్లలతో, కళాశాల విద్యార్థులతో లేదా కార్పొరేట్ శిక్షణార్థులతో పనిచేస్తున్నా, ఈ పద్ధతులతో మీరు బోధించే విధానాన్ని మార్చుకోవచ్చు. మీరు ఎక్కడ బోధించినా లేదా శిక్షణ ఇచ్చినా, గుర్తుంచుకోవడం వెనుక ఉన్న శాస్త్రం అదే విధంగా పనిచేస్తుంది.

కేస్ స్టడీస్: విద్య & శిక్షణలో అహాస్లైడ్స్

తరగతి గదుల నుండి కార్పొరేట్ శిక్షణ మరియు సెమినార్ల వరకు, AhaSlides విభిన్న విద్యా సెట్టింగులలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతోంది. నిశ్చితార్థాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు అభ్యాసాన్ని పెంచడానికి ప్రపంచవ్యాప్తంగా విద్యావేత్తలు, శిక్షకులు మరియు పబ్లిక్ స్పీకర్లు AhaSlides ను ఎలా ఉపయోగిస్తున్నారో చూద్దాం.

బ్రిటిష్ ఎయిర్‌వేస్‌లో, జాన్ స్ప్రూస్ 150 కంటే ఎక్కువ మంది మేనేజర్‌లకు ఎజైల్ శిక్షణను ఆకర్షణీయంగా చేయడానికి అహాస్లైడ్స్‌ను ఉపయోగించారు. చిత్రం: జాన్ స్ప్రూస్ యొక్క లింక్డ్ఇన్ వీడియో నుండి.

'కొన్ని వారాల క్రితం, బ్రిటిష్ ఎయిర్‌వేస్‌తో మాట్లాడే అదృష్టం నాకు లభించింది, ఎజైల్ విలువ మరియు ప్రభావాన్ని ప్రదర్శించడంపై 150 మందికి పైగా వ్యక్తులతో ఒక సెషన్‌ను నిర్వహించింది. ఇది శక్తి, గొప్ప ప్రశ్నలు మరియు ఆలోచింపజేసే చర్చలతో నిండిన అద్భుతమైన సెషన్.

…అభిప్రాయాన్ని మరియు పరస్పర చర్యను సంగ్రహించడానికి AhaSlides - ప్రేక్షకుల ఎంగేజ్‌మెంట్ ప్లాట్‌ఫామ్‌ని ఉపయోగించి చర్చను సృష్టించడం ద్వారా మేము పాల్గొనమని ఆహ్వానించాము, ఇది నిజంగా సహకార అనుభవంగా మారింది. బ్రిటిష్ ఎయిర్‌వేస్‌లోని అన్ని రంగాల నుండి ప్రజలు ఆలోచనలను సవాలు చేయడం, వారి స్వంత పని విధానాలను ప్రతిబింబించడం మరియు ఫ్రేమ్‌వర్క్‌లు మరియు బజ్‌వర్డ్‌లకు మించి నిజమైన విలువ ఎలా ఉంటుందో త్రవ్వడం చూడటం అద్భుతంగా ఉంది', జాన్ తన లింక్డ్ఇన్ ప్రొఫైల్‌లో పంచుకున్నారు.

'SIGOT 2024 మాస్టర్‌క్లాస్‌లో SIGOT యంగ్ నుండి చాలా మంది యువ సహోద్యోగులతో సంభాషించడం మరియు కలవడం చాలా అద్భుతంగా ఉంది! సైకోజెరియాట్రిక్స్ సెషన్‌లో ప్రదర్శించడం నాకు సంతోషాన్ని కలిగించే ఇంటరాక్టివ్ క్లినికల్ కేసులను గొప్ప వృద్ధాప్య ఆసక్తి ఉన్న అంశాలపై నిర్మాణాత్మక మరియు వినూత్న చర్చకు అనుమతించింది., ఇటాలియన్ ప్రెజెంటర్ చెప్పారు.

'విద్యావేత్తలుగా, విద్యార్థుల పురోగతిని అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు నిజ సమయంలో బోధనను సర్దుబాటు చేయడానికి నిర్మాణాత్మక మూల్యాంకనాలు అవసరమని మాకు తెలుసు. ఈ PLCలో, నిర్మాణాత్మక మరియు సమ్మేటివ్ మూల్యాంకనాల మధ్య వ్యత్యాసం, బలమైన నిర్మాణాత్మక మూల్యాంకన వ్యూహాలను ఎలా సృష్టించాలి మరియు ఈ మూల్యాంకనాలను మరింత ఆకర్షణీయంగా, సమర్థవంతంగా మరియు ప్రభావవంతంగా చేయడానికి సాంకేతికతను ఎలా ఉపయోగించాలో వివిధ మార్గాలను చర్చించాము. AhaSlides - ఆడియన్స్ ఎంగేజ్‌మెంట్ ప్లాట్‌ఫామ్ మరియు నియర్‌పాడ్ (ఈ PLCలో నేను శిక్షణ పొందిన సాధనాలు) వంటి సాధనాలతో, డైనమిక్ లెర్నింగ్ వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తూ విద్యార్థుల అవగాహనపై అంతర్దృష్టులను ఎలా సేకరించాలో మేము అన్వేషించాము', ఆమె లింక్డ్ఇన్‌లో పంచుకుంది.

'ఇంగ్లీష్ పుస్తకాలు చదివి, ఆంగ్లంలో ప్రశ్నలకు సమాధానమిచ్చిన గేమ్‌లో మొదటి స్థానాన్ని పంచుకున్న Slwoo మరియు Seo-eun లకు అభినందనలు! మనమందరం కలిసి పుస్తకాలు చదవడం మరియు ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడం వలన ఇది కష్టం కాదు, సరియైనదా? తదుపరిసారి మొదటి స్థానంలో ఎవరు గెలుస్తారు? అందరూ, ఒకసారి ప్రయత్నించండి! సరదా ఇంగ్లీషు!', ఆమె థ్రెడ్స్‌లో షేర్ చేసింది.

ఫైనల్ థాట్స్

విషయాలను నేర్చుకోవడానికి మరియు గుర్తుంచుకోవడానికి తిరిగి పొందే అభ్యాసం ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి అని సాధారణంగా అంగీకరించబడింది. సమాచారాన్ని నిష్క్రియాత్మకంగా సమీక్షించడానికి బదులుగా చురుకుగా గుర్తుకు తెచ్చుకోవడం ద్వారా, మనం ఎక్కువ కాలం ఉండే బలమైన జ్ఞాపకాలను సృష్టిస్తాము.

AhaSlides వంటి ఇంటరాక్టివ్ సాధనాలు వినోదం మరియు పోటీ అంశాలను జోడించడం, తక్షణ అభిప్రాయాన్ని ఇవ్వడం, వివిధ రకాల ప్రశ్నలను అనుమతించడం మరియు సమూహ అభ్యాసాన్ని మరింత ఇంటరాక్టివ్‌గా చేయడం ద్వారా తిరిగి పొందే అభ్యాసాన్ని మరింత ఆకర్షణీయంగా మరియు ప్రభావవంతంగా చేస్తాయి.

మీ తదుపరి పాఠం లేదా శిక్షణా సెషన్‌కు కొన్ని తిరిగి పొందే కార్యకలాపాలను జోడించడం ద్వారా మీరు చిన్నగా ప్రారంభించడాన్ని పరిగణించవచ్చు. మీరు వెంటనే నిమగ్నతలో మెరుగుదలలను చూడవచ్చు, తర్వాత మెరుగైన నిలుపుదల అభివృద్ధి చెందుతుంది.

విద్యావేత్తలుగా, మా లక్ష్యం కేవలం సమాచారాన్ని అందించడం మాత్రమే కాదు. నిజానికి, సమాచారం మా అభ్యాసకులతో ఉండేలా చూసుకోవడమే. ఆ అంతరాన్ని తిరిగి పొందే అభ్యాసంతో పూరించవచ్చు, ఇది బోధనా క్షణాలను దీర్ఘకాలిక సమాచారంగా మారుస్తుంది.

అంటుకునే జ్ఞానం ప్రమాదవశాత్తు జరగదు. అది తిరిగి పొందే సాధనతో జరుగుతుంది. మరియు అహా స్లైడ్స్ దీన్ని సులభతరం చేస్తుంది, ఆకర్షణీయంగా మరియు సరదాగా చేస్తుంది. ఈరోజే ఎందుకు ప్రారంభించకూడదు?