Кӣ метавонад 24/7 бе истироҳат кор кунад? Мо ба мошинҳо монанд нестем, ба ғайр аз кор, ҷанбаҳои гуногуни ҳаёт вуҷуд доранд, ки мо ба онҳо ғамхорӣ мекунем. Чӣ тавр ҳамаи ин чизҳоро бо ҷадвали банд идора кардан мумкин аст? Ба мо танҳо як Чархи Ҳаёти Balance лозим аст, ки аз Чархи Ҳаёт илҳом гирифта шудааст.
Пас, Чархи ҳаёти Balance чист? Ин мақола шуморо бо роҳи нав ва ҷолиб барои мувозинати ҳаёти худ шинос мекунад.
Мундариҷа:
Чархи ҳаёти Balance чист?
Чархи ҳаёт ё мувозинат Чарх аз ҷониби Пол Ҷ. Майер таҳия шудааст, ки ҳамчун мураббии ҳаёт ва муассиси Институти ҳавасмандкунии муваффақият маъруф аст. Ин доира муҳимтарин ҷанбаҳои ҳаёти шуморо нишон медиҳад, аз ҷумла:
- оила
- Ҳаёти хонагӣ
- саломатӣ
- Некӯаҳволӣ
- роман
- такмили ихтисос
- молияи
- Вақти холӣ
Нусхаи аслии чархи тавозуни ҳаёт чунин ба назар мерасад, аммо шумо метавонед категорияҳоро вобаста ба ҳадаф ва тамаркузи худ танзим кунед. Варианти дигаре, ки дар аксари вебсайтҳои тренерӣ низ маъмул аст:
- Пул ва Молия
- Карера ва кор
- Саломатӣ & фитнес
- Вақтхушӣ ва фароғат
- Муҳити зист (хона/кор)
- ҷамоатҳо
- Оила ва дӯстон
- Шарик ва Муҳаббат
- Рушди шахсӣ ва омӯзиш
- Рӯҳонӣ
Ду намуди чархи мувозинати ҳаёт вуҷуд дорад, шумо метавонед чархи сабки пирог ё чархи тортанакшаклро эҷод кунед, ҳардуи онҳо аз рӯи системаи нуқтаҳо пайравӣ мекунанд ва нуқта ҳар қадар баландтар бошад, ҳамон қадар таваҷҷӯҳи шумо баландтар аст. Ба ҳар як категория аз рӯи ҷадвали аз 0 то 10 як аломат таъин кунед, бо 0 таваҷҷӯҳи камтар ва 10 диққати баландтарин аст.
- Чархи услуби "Пирог": Ин услуби аслии чархи тренерӣ бо намуди ба буридаи пирог ё пицца монанд аст. Шумо метавонед андозаи ҳар як сегментро танзим кунед, то аҳамияти ҳар як минтақаро баҳо диҳед
- Чархи услуби "Тори анкабут": Услуби дигаре, ки бештар дар интернет дида мешавад, ба торҳои анкабут монанд аст, ки кашидани он барои компютерҳо осонтар аст. Дар ин тарҳ, холҳо на дар тамоми сегмент, балки дар гӯшаҳои ҳар як таснифот оварда шудаанд. Ин эффекти тортанакро ба вуҷуд меорад.
Услуби пирожни 
Услуби веб тортанак
Чӣ тавр истифода бурдани чархи ҳаёти Balance?
Қадами 1: Категорияҳои ҳаёти худро муайян кунед
Пеш аз сохтани чархи Balance Life, биёед фикр кунем, ки шумо кадом ҷанбаҳоро дар чархи худ гузоштан мехоҳед ва ба ҳар як категория чӣ қадар таваҷҷӯҳ зоҳир мекунед.
- Муҳимтарин соҳаҳои ҳаёти худро муайян кунед: Пайравӣ аз ҷанбаҳои дар боло номбаршуда
- Нақшҳоро дар ҳаёти худ муайян кунед: масалан, дӯст, роҳбари ҷомеа, бозигари варзиш, узви даста, ҳамкор, мудир, волидайн ё ҳамсар.
- Он соҳаҳоеро, ки ба ҳам мувофиқанд, муайян кунед: Фикр кунед, ки кадом ҷанба афзалияти шумост, дар ҳоле ки он метавонад бо ҷанбаи дигар ҳамон натиҷаро ба вуҷуд орад.
Қадами 2: Истеҳсолкунандаи чархро интихоб кунед
Якчанд роҳҳои оддии эҷоди чархи ҳаёт дар интернет вуҷуд доранд. Барои чархҳои классикӣ, шумо метавонед дар Google ҷустуҷӯ кунед ва яке аз онҳоро санҷед.
Бо вуҷуди ин, роҳи дигари беҳтарини ин кор ин фишанги абзорҳои интерактивии чархсоз ба монанди AhaSlides мебошад Чархи чархзананда, ки ройгон ва ба осонӣ танзим кардан аст.
- Бо AhaSlides сабти ном кунед
- Шаблонҳоро кушоед
- Хусусияти Spinner Wheel -ро интихоб кунед
- Мундариҷа ва тарроҳиро дар асоси афзалияти худ фармоиш диҳед.
Дар хотир доред, ки ин чархаи ҳаёти Balance аз рӯи принсипи эҳтимолият кор мекунад. Ҳар гоҳе, ки худро аз ҳад зиёд ҳис мекунед ё сӯхтаед, ин чархи ҳаётро гардед. Шумо ҳайрон хоҳед шуд, ки ин чӣ қадар шавқовар аст.
Қадами 3: Мушкилотро ҳал кунед ва такмил диҳед
Он чизе, ки шумо ҳоло мекунед, барои шумо воқеан муҳим аст. Чархи ҳаёт танҳо дар бораи кор ва зиндагӣ нест, он як роҳи ҳалли он аст, ки ба шумо дар мувозинат дар ҳама ҷанбаҳои барои шумо муҳим аст. Бо истифода аз ин асбоби визуалӣ, шумо метавонед камбудиҳоро муайян кунед ва соҳаҳоеро дар ҳаётатон ҳал кунед, ки ба вақт ва таваҷҷӯҳи бештар ниёз доранд.
Чархи Balance Life кай бояд истифода шавад?
Қувваи чархи ҳаёти Balance маҳдуд нест. Имкониятҳои зиёде барои истифодаи ин асбоби визуалӣ ба таври зерин мавҷуданд:
Истифодаи шахсӣ
Мақсади асосии ин чаҳорчӯба кӯмак расонидан ба одамон дар мувозинати ҳаёти онҳо дар ҳолати аз ҳад зиёд барои ҳал кардан аст. Шумо метавонед онро дар баъзе ҳолатҳо, ба монанди омодагӣ ба пешбарӣ, идоракунии стресс, тағирёбии касб ва ғайра истифода баред.
Дар барномаи тренерӣ
Бисёр одамон ба марказҳои тренерӣ меоянд, то роҳи ҳалли тавозуни кор ва зиндагӣ, рушди шахсӣ, идоракунии молиявӣ, идоракунии вақт, ё бештар. Ҳамчун мураббӣ, шумо метавонед як чархи мувозинати ҳаётро истифода баред, то ба донишҷӯ ё мураббии худ дар арзёбии ҷиҳатҳои қавӣ ва заъфи онҳо кӯмак расонад.
Бо муштарии эҳтимолӣ
Вақте ки сухан дар бораи ҳадафҳои тиҷоратӣ ва шахсӣ меравад, чархи ҳаётро бо мизоҷони худ мувозинат кардан мумкин аст. Ҳамкорӣ дар сохтмони чарх метавонад на танҳо дар эҷоди шарикии беҳтар кӯмак кунад, балки ба ҳарду ҷониб имкон диҳад, ки дар бораи услуби кори ҳамдигар маълумот гиранд. Ин метавонад як роҳи олии озмоиши об ва бубинад, ки оё шарикӣ дар дарозмуддат самаранок хоҳад буд.
🔥Оё илҳоми бештар мехоҳед? Ба 60K+ корбарони фаъол, ки фишанги истифода кардаанд, ҳамроҳ шавед Хусусиятҳои AhaSlides барои дастгирии истифодаи шахсӣ ва тиҷорати онҳо. Пешниҳодҳои маҳдуд. Аз даст надиҳед!
Саволҳое,
Ҳадафи Balance Life Wheel чист?
Мақсади Чархи зиндагии мутавозин таъмин намудани тасвири визуалии ҷанбаҳои гуногуни ҳаёти мо ва чӣ гуна бо ҳам алоқаманд будани онҳо мебошад. Он маъмулан аз ҳашт то даҳ бахш иборат аст, ки ҳар як бахш ҷанбаҳои гуногуни ҳаёт, аз қабили мансаб, муносибатҳо, саломатӣ, рӯҳонӣ, молия ва рушди шахсиро ифода мекунад.
Истифодаи Чархи ҳаёт чӣ манфиат дорад?
Он ба мо кӯмак мекунад, ки муайян кунем, ки кадом соҳаҳои ҳаёти мо ба диққати бештар ниёз доранд ва кадом соҳаҳо аллакай мутавозинанд. Бо ин кор, мо метавонем барои ноил шудан ба зиндагии мутавозинтар ва пурратар кор кунем.
Тренерҳо бо "Чархи ҳаёт" чӣ мушкилот доранд?
Чархи коғазии ҳаёт як роҳи хуби нишон додани нақшаи зиндагии худ ба менти аст, аммо имрӯзҳо одамон бо версияи рақамӣ бештар шиносанд. Баъзе камбудиҳои он фазои маҳдуд барои қайдҳо ва шарҳҳо, имконнопазирии ба осонӣ навсозӣ ё тағир додани чарх ва мушкилот дар мубодила ва ҳамкорӣ дар чарх бо муштариён аз фосилаи дур мебошанд.
Ref: Минтолҳо | Роҳи тренерӣ | Воситаи тренерӣ
