Ahh! Yani bir konuşma yapıyorsunuz ve topluluk önünde konuşma korkunuz var (Glossofobi)! Çıldırmayın. Tanıdığım neredeyse herkesin bu sosyal kaygısı var. Sunumunuzdan önce kendinizi nasıl sakinleştireceğinize dair 5 ipucu.
1. Konuşmanızın haritasını çıkarın
Görsel bir insansanız, bir grafik çizin ve konunuzu “haritalamak” için fiziksel çizgiler ve işaretçiler kullanın. Bunu yapmanın mükemmel bir yolu yoktur, ancak konuşmanızla nereye gittiğinizi ve nasıl gezineceğinizi anlamanıza yardımcı olur.
2. Konuşmanızı farklı yerlerde, farklı vücut pozisyonlarında ve günün farklı saatlerinde pratik yapın
Konuşmanızı bu farklı yollarla sunabilmek sizi daha esnek ve büyük güne hazır hale getirir. Yapabileceğiniz en iyi şey esnek olmaktır. Konuşmanızı her zaman aynı zaman aynı yolu ile aynı zihniyet, konuşmanızı bu ipuçlarıyla ilişkilendirmeye başlayacaksınız. Konuşmanızı, hangi şekilde olursa olsun sunabilirsiniz.
3. Diğer sunumları izleyin
Canlı bir sunuya erişemiyorsanız YouTube'daki diğer sunucuları izleyin. Konuşmalarını nasıl verdiklerini, hangi teknolojileri kullandıklarını, sunumlarının nasıl kurulduğunu ve GÜVENİNİ izleyin.
Sonra kendinizi kaydedin.
Bu, özellikle halkla konuşma konusunda büyük bir korkunuz varsa, geri izlemek için küfür olabilir, ancak neye benzediğiniz ve nasıl gelişebileceğiniz hakkında harika bir fikir verir. Belki “ummm”, “erh,” “ah” dediğini farketmedin. Kendinizi burada yakalayabilirsiniz!
4. Genel sağlık
Bu açık ve herkes için faydalı bir ipucu gibi görünebilir - ancak fiziksel durumda olmak sizi daha hazırlıklı hale getirir. Sunum gününüz üzerinde çalışmak size yardımcı endorfinler verecek ve olumlu bir zihniyete sahip olmanızı sağlayacaktır. Zihninizi zinde tutmak için güzel bir kahvaltı yapın. Son olarak, susuz kalmanıza neden olduğu için bir gece önce alkolden kaçının. Bol su iç ve gitmekte fayda var. Topluluk önünde konuşma korkunuzun hızla azaldığını izleyin!
5. Fırsat verilirse sunum yapacağınız mekana gidin
Çevrenin nasıl çalıştığı hakkında iyi bir fikir edinin. Arka sıraya oturun ve izleyicilerin gördüklerini görün. Teknoloji konusunda size yardımcı olan kişilerle, ev sahipleriyle ve özellikle etkinliğe katılanlarla konuşun. Bu kişisel bağlantıları yapmak sinirlerinizi sakinleştirecektir, çünkü kitlenizi ve neden konuştuğunuzu duymaktan heyecan duyduklarını öğreneceksiniz.
Ayrıca mekandaki çalışanlarla kişiler arası ilişkiler kuracaksınız - bu nedenle ihtiyaç anında size yardımcı olma eğilimi artar (sunum çalışmıyor, mikrofon kapalı, vb.). Onlara çok yüksek sesle mi yoksa çok sessiz mi konuştuğunuzu sorun. Birkaç kez görsellerinizle pratik yapmak için zaman ayırın ve sağlanan teknolojiye kendinizi alıştırın. Bu sakin kalmak için en büyük varlığınız olacak.
Kendinden daha emin misin? İyi! Yapmanızı önerdiğimiz bir şey daha var, AhaSlides kullanın!
Dış bağlantılar
- Konuşma korkunuzun üstesinden gelmek için 9 basit püf noktası
- Daha iyi bir sunum yapmak için 15 güçlendirme ipucu
