ایکسٹروورٹس بمقابلہ انٹروورٹس: کیا فرق ہیں؟
کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ کیوں کچھ لوگ ہلچل سے بھرے سماجی مناظر میں پروان چڑھتے ہیں جبکہ دوسروں کو پرسکون غور و فکر سے سکون ملتا ہے؟ یہ سب ایکسٹروورٹس بمقابلہ انٹروورٹس کی دلچسپ دنیا کے بارے میں ہے!
ایکسٹروورٹس بمقابلہ انٹروورٹس کے بارے میں مزید جاننے کے لیے کچھ وقت گزاریں، اور آپ انسانی رویے کے بارے میں بصیرت کے خزانے سے پردہ اٹھائیں گے اور اپنے اور دوسروں کے اندر موجود طاقت کو کھولیں گے۔
اس آرٹیکل میں، آپ ایکسٹروورٹس بمقابلہ انٹروورٹس کے درمیان کلیدی فرق سیکھیں گے، اور یہ کیسے بتایا جائے کہ آیا کوئی انٹروورٹ ہے یا ایکسٹروورٹ، یا ابیبورٹ۔ اس کے علاوہ، انٹروورٹ ہونے کے احساس کمتری پر قابو پانے کے لیے کچھ مشورے۔
کی میز کے مندرجات
انٹروورٹس اور ایکسٹروورٹس کیا ہیں؟
ایکسٹروورٹ-انٹروورٹ سپیکٹرم شخصیت کے فرق کے مرکز میں ہے، جو اس بات پر اثر انداز ہوتا ہے کہ افراد کس طرح سماجی حالات کا جواب دیتے ہیں، اپنی توانائی کو دوبارہ چارج کرتے ہیں، اور دوسروں کے ساتھ تعامل کرتے ہیں۔
Myers-Briggs Type Indicator میں، MBTI ایکسٹروورٹ بمقابلہ انٹروورٹ کو Extroversion (E) اور انٹروورژن (I) شخصیت کی قسم کی پہلی جہت کا حوالہ دیتے ہیں۔
- Extroversion (E): جو لوگ ماورائے ہوئے ہیں وہ دوسروں کے آس پاس رہنے سے لطف اندوز ہوتے ہیں اور اکثر باتونی اور باہر جانے والے ہوتے ہیں۔
- انٹروورژن (I): دوسری طرف، انٹروورٹڈ افراد اکیلے یا پرسکون ماحول میں وقت گزارنے سے توانائی حاصل کرتے ہیں، اور عکاس اور محفوظ رہنے کا رجحان رکھتے ہیں۔
انٹروورٹ بمقابلہ ایکسٹروورٹ مثالیں: ایک طویل کام کے ہفتے کے بعد، ایک انٹروورٹ شخص دوستوں کے ساتھ باہر جانا چاہتا ہے یا کچھ پارٹیوں میں شرکت کرنا چاہتا ہے۔ اس کے برعکس، ایک انٹروورٹ گھر میں، اکیلے رہنے، کتاب پڑھنے یا ذاتی مشغلہ کرنے میں آرام محسوس کر سکتا ہے۔
متعلقہ:
ایکسٹروورٹس بمقابلہ انٹروورٹس کلیدی فرق
کیا انٹروورٹ ہونا بہتر ہے یا ایکسٹروورٹ؟ سچ پوچھیں تو، اس مشکل سوال کا کوئی مناسب جواب نہیں ہے۔ ہر قسم کی شخصیت تعلقات بنانے اور کام کرنے اور فیصلے کرنے میں ممتاز خصوصیات، طاقتیں اور کمزوریاں لاتی ہے۔
ایکسٹروورٹس بمقابلہ انٹروورٹس کے درمیان بنیادی فرق کو سمجھنا ضروری ہے۔ یہ اس بات پر گہرا اثر ڈال سکتا ہے کہ ہم اپنے تعلقات، کام کے ماحول اور ذاتی ترقی کو کس طرح نیویگیٹ کرتے ہیں۔
ایکسٹروورٹس بمقابلہ انٹروورٹس موازنہ چارٹ
کیا چیز کسی کو انٹروورٹ یا ایکسٹروورٹ بناتی ہے؟ Extroversion اور Introversion کے درمیان کچھ اہم فرق یہ ہیں۔
| ایکسٹروورٹس | انٹرویو | |
| توانائی کا ذریعہ | بیرونی محرکات سے توانائی حاصل کریں، خاص طور پر سماجی تعاملات اور مشغول ماحول۔ | اکیلے یا پرسکون، پرامن ماحول میں وقت گزار کر اپنی توانائی کو ری چارج کریں۔ |
| سماجی میل جول | توجہ کا مرکز بننے کا لطف اٹھائیں اور دوستوں کا ایک وسیع حلقہ رکھیں | قریبی دوستوں کے چھوٹے حلقے کے ساتھ بامعنی روابط کو ترجیح دیں۔ |
| ترجیحی سرگرمیاں | دوسروں کے ساتھ بات کریں اور تناؤ سے نمٹنے کے لیے خلفشار تلاش کریں۔ | توازن تلاش کرنے کے لیے تنہائی اور پرسکون عکاسی کی تلاش میں، اندرونی طور پر تناؤ پر عمل کرنے کی کوشش کریں۔ |
| تناؤ کو سنبھالنا | خطرات مول لینے اور نئے تجربات کرنے کے لیے کھلے ہیں۔ | فیصلہ سازی میں محتاط اور جان بوجھ کر |
| خطرہ مول لینے کا طریقہ | سماجی تقریبات اور ٹیم اسپورٹس سے لطف اندوز ہوں، جاندار ماحول میں ترقی کریں۔ | تنہائی کی سرگرمیوں اور خود شناسی مشاغل میں مشغول ہوں۔ |
| سوچنے کا عمل | اکثر بات چیت اور بات چیت کے ذریعے خیالات اور خیالات کو بیرونی بنائیں | ان کے نقطہ نظر کا اشتراک کرنے سے پہلے اندرونی طور پر عکاسی اور تجزیہ کریں |
| قیادت کا انداز | پرجوش، تحریکی رہنما، متحرک اور سماجی کرداروں میں پروان چڑھتے ہیں۔ | مثال کے طور پر رہنمائی کریں، توجہ مرکوز، اسٹریٹجک قیادت کے عہدوں پر سبقت حاصل کریں۔ |
ایکسٹروورٹس بمقابلہ انٹروورٹس مواصلات کے انداز
انٹروورٹس اور ایکسٹروورٹس مواصلات کے انداز میں کیسے مختلف ہیں؟
کبھی دیکھا ہے کہ ایکسٹروورٹس کے پاس اجنبیوں کو دوست بنانے کا تحفہ کیسے ہوتا ہے؟ ان کی بہترین مواصلات کی مہارت اور قابل رسائی فطرت ان کے آس پاس کے لوگوں کے ساتھ فوری رابطہ پیدا کرتی ہے۔ قدرتی طور پر ٹیم کے کھلاڑی، وہ باہمی تعاون کے ماحول میں پروان چڑھتے ہیں، جہاں خیالات کو ذہن میں رکھتے ہوئے اور ایک دوسرے کی توانائی کو اچھالنا تخلیقی صلاحیتوں کو جنم دیتا ہے۔
انٹروورٹس بہترین سامعین ہوتے ہیں، انہیں اپنے دوستوں اور پیاروں کی حمایت کا ستون بناتے ہیں۔ وہ بامعنی روابط کو پسند کرتے ہیں اور ایک دوسرے کے ساتھ بات چیت کو ترجیح دیتے ہیں، جہاں وہ دلی گفتگو میں مشغول ہو سکتے ہیں اور گہری سطح پر مشترکہ مفادات کو تلاش کر سکتے ہیں۔
سماجی اضطراب کے ساتھ ایکسٹروورٹس بمقابلہ انٹروورٹس
کچھ لوگوں کے لیے، سماجی تعاملات جذبات کی بھولبلییا ہو سکتے ہیں، اضطراب اور بے چینی کو جنم دیتے ہیں۔ یہ ایک رکاوٹ کی طرح لگتا ہے، لیکن یہ ایک ایسا رجحان ہے جسے ہم سب سمجھ سکتے ہیں اور ہمدردی کا اظہار کر سکتے ہیں۔ سچ تو یہ ہے کہ سماجی اضطراب کسی ایک شخصیت کی قسم تک محدود نہیں ہے۔
کچھ ایکسٹروورٹس کے لیے، یہ اضطراب ایک خاموش ساتھی کے طور پر کام کر سکتا ہے، سماجی اجتماعات کی گونج کے درمیان شک کی سرگوشی۔ ایکسٹروورٹس سماجی اضطراب کے چیلنجوں کو قبول کر سکتے ہیں جب وہ نئے سماجی مناظر میں داخل ہوتے ہیں، نیویگیٹ کرنا اور اپنانا سیکھتے ہیں۔
انٹروورٹس کو بھی فیصلے کا خوف یا عجیب و غریب پن ان کے پرامن عکاسیوں پر پڑ سکتا ہے۔ ایک ہی وقت میں، انٹروورٹس نرم، معاون ماحول میں سکون پا سکتے ہیں، ایسے رشتوں کو پسند کرتے ہیں جو افہام و تفہیم کے گلے لگتے ہیں۔
ایکسٹروورٹس بمقابلہ انٹروورٹس انٹیلی جنس
جب ذہانت کی بات آتی ہے تو ایک انٹروورٹ یا ایکسٹروورٹ ہونا فطری طور پر کسی کی فکری صلاحیتوں کا تعین کرتا ہے اس پر اب بھی بحث ہوتی ہے۔
ایکسٹروورٹس کے بارے میں سوچا جاتا تھا کہ ان کا ذہانت سے مضبوط تعلق ہے۔ لیکن 141 کالج کے طلباء کی تحقیق سے یہ بات سامنے آئی کہ انٹروورٹس کے پاس XNUMX مختلف مضامین میں ایکسٹروورٹس سے زیادہ گہرا علم ہوتا ہے، فن سے لے کر فلکیات تک اعداد و شمار تک، اور وہ اعلیٰ تعلیمی کارکردگی بھی حاصل کرتے ہیں۔
اس کے علاوہ، ہمیں اس بات پر بھی توجہ دینی چاہیے کہ وہ اپنی ذہانت کو مختلف طریقے سے کیسے ظاہر کر سکتے ہیں۔
- انٹروورٹس ایسے کاموں میں سبقت لے سکتے ہیں جن کے لیے مستقل توجہ اور ارتکاز کی ضرورت ہوتی ہے، جیسے کہ تحقیق یا تحریر۔ ان کی سوچنے والی فطرت انہیں پیچیدہ تصورات کو سمجھنے اور بڑی تصویر دیکھنے میں ماہر بنا سکتی ہے۔
- ایکسٹروورٹس کی سماجی ذہانت انہیں پیچیدہ سماجی حالات میں نیویگیٹ کرنے، ٹیم ورک اور تعاون کو فروغ دینے کی اجازت دیتی ہے۔ وہ ایسے کرداروں میں سبقت لے سکتے ہیں جن کے لیے متحرک ماحول میں فوری سوچ، موافقت اور فیصلہ سازی کی ضرورت ہوتی ہے۔
کام کی جگہ پر ایکسٹروورٹس بمقابلہ انٹروورٹس
کام کی جگہ پر، ایکسٹروورٹس اور انٹروورٹس دونوں قابل قدر ملازم ہیں۔ یاد رکھیں کہ افراد کثیر جہتی ہوتے ہیں، اور شخصیات کا تنوع تخلیقی صلاحیتوں میں اضافہ کا باعث بن سکتا ہے، مسائل کو حل کرنے، اور مجموعی طور پر ٹیم کی تاثیر.
انٹروورٹس اپنے آپ کو تحریری طور پر ظاہر کرنے میں زیادہ آرام دہ محسوس کر سکتے ہیں، جیسے کہ ای میلز یا تفصیلی رپورٹس کے ذریعے، جہاں وہ اپنے الفاظ پر غور کر سکتے ہیں۔
ایکسٹروورٹس ٹیموں میں کام کرنے سے لطف اندوز ہوتے ہیں اور اکثر ساتھیوں کے ساتھ تعلقات استوار کرنے میں ماہر ہوتے ہیں۔ وہ گروہی سرگرمیوں میں مشغول ہونے کی طرف زیادہ مائل ہو سکتے ہیں اور دماغی سیشن
ایک مؤثر انتظامی نقطہ نظر میں، ایک ٹیسٹ یا تشخیص کیا جا سکتا ہے کہ وہ کتنے انٹروورٹڈ یا ایکسٹروورٹڈ ہیں تاکہ کام کے پیداواری ماحول اور مجموعی طور پر یقینی بنایا جا سکے۔ پیشہ ورانہ اطمینان.
وہ شخص کیا ہے جو introvert اور extrovert دونوں ہو؟
اگر آپ اس سوال کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں: "میں انٹروورٹ اور ایکسٹروورٹ دونوں ہوں، کیا میں نہیں ہوں؟"، ہمیں آپ کے جوابات مل گئے! کیا ہوگا اگر آپ ایک انٹروورٹ اور ایکسٹروورٹ دونوں ہیں، اس کے بارے میں بھی فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔
ایمبیورٹس
بہت سے لوگ درمیان میں کہیں گر جاتے ہیں، جنہیں Ambiverts کے نام سے جانا جاتا ہے، جیسے extroversion اور introversion کے درمیان ایک پل کی طرح، جو شخصیت کی دونوں اقسام کے پہلوؤں کو یکجا کرتا ہے۔ سب سے اچھی بات یہ ہے کہ وہ لچکدار اور موافق لوگ ہیں، حالات اور سیاق و سباق کے لحاظ سے ترجیحات اور سماجی رویے کو تبدیل کرتے ہیں۔
Introverted Extroverts
بالکل اسی طرح، Introverted Extrovert کی بھی تعریف ایک ایسے شخص کے طور پر کی جاتی ہے جو بنیادی طور پر ایک ایکسٹروورٹ کے طور پر شناخت کرتا ہے لیکن کچھ انٹروورٹڈ رجحانات کو بھی ظاہر کرتا ہے۔ یہ فرد سماجی میل جول سے لطف اندوز ہوتا ہے اور جاندار ماحول میں پروان چڑھتا ہے، جیسا کہ ایکسٹروورٹس کرتے ہیں، لیکن وہ اپنی توانائی کو ری چارج کرنے کے لیے تنہائی کے لمحات کی بھی تعریف کرتا ہے، جو کہ انٹروورٹس کی طرح ہے۔
Omniverts
Ambivert کے برعکس، Omnivert لوگوں میں ایکسٹروورٹڈ اور انٹروورٹڈ خصوصیات کا نسبتاً مساوی توازن ہوتا ہے۔ وہ سماجی ماحول اور تنہائی کے لمحات دونوں میں آرام دہ اور توانا محسوس کر سکتے ہیں، دونوں جہانوں کے بہترین سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔
سینٹروورٹس
اپنی کتاب میں محترمہ زیک کے مطابق، انٹروورٹ-ایکسٹروورٹ مزاج تسلسل کے مرکز میں گرنا سینٹروورٹ ہے۔ نیٹ ورکنگ ان لوگوں کے لیے جو نیٹ ورکنگ سے نفرت کرتے ہیں۔. یہ اس نئے تصور کا ذکر کرنے کے قابل ہے جو کسی ایسے شخص کی وضاحت کرتا ہے جو تھوڑا سا انٹروورٹڈ اور قدرے ایکسٹروورٹ ہے۔
ایکسٹروورٹس بمقابلہ انٹروورٹس: اپنے آپ کو بہتر ورژن کیسے بنایا جائے۔
انٹروورٹ یا ایکسٹروورٹ ہونے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ سٹینبرگ کا کہنا ہے کہ اگرچہ آپ کی بنیادی شخصیت کو ایک یا دو دنوں میں تبدیل کرنا ناممکن ہے، لیکن اگر آپ کے موجودہ طرز عمل آپ کو اپنے مقاصد تک پہنچنے میں مدد نہیں دے رہے ہیں تو آپ نئی عادات کو اپنا سکتے ہیں۔
بہت سے انٹروورٹس کے لیے، آپ کو کامیاب ہونے کے لیے ایکسٹروورٹس کی طرح کام کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اپنے آپ ہونے اور اپنے انٹروورشن کو فروغ دینے سے بہتر کوئی طریقہ نہیں ہے۔ بہتر انٹروورٹ ہونے کے 7 طریقے یہ ہیں:
- معافی مانگنا بند کرو
- حدود طے کریں
- ثالثی کی مشق کریں۔
- لچک کے لئے مقصد
- اضافی چھوٹی باتیں کریں۔
- بعض اوقات خاموشی بہترین ہوتی ہے۔
- اور بھی نرمی سے بولو
جب کوئی ایکسٹروورٹ ایک انٹروورٹ میں بدل جاتا ہے، تو جلدی یا مایوس نہ ہوں، یہ فطرت میں ایک صحت مند تبدیلی ہے۔ بظاہر، آپ اپنی اندرونی آواز پر توجہ مرکوز کرنے اور دوسروں کے ساتھ گہرے روابط حاصل کرنے کے لیے زیادہ وقت حاصل کرنے کے خواہاں ہیں۔ اپنے آپ کا خیال رکھنے اور اپنی زندگی، کام اور سوشل نیٹ ورکنگ میں توازن قائم کرنے کا یہ ایک بہترین موقع ہے کیونکہ زیادہ تحقیق بتاتی ہے کہ یہ ڈپریشن کی علامت ہے۔
متعلقہ:
پایان لائن
ایکسٹروورشن اور انٹروورژن کو مخالف قوتوں کے طور پر دیکھنے کے بجائے، ہمیں ان کے تنوع کو منانا چاہیے اور ان طاقتوں کو پہچاننا چاہیے جو ہر شخصیت کی قسم میز پر لاتی ہے۔
لیڈروں اور آجروں کے لیے، ایک آن بورڈنگ سیشن جس میں ایکسٹروورٹس بمقابلہ انٹروورٹس پر فوری کوئزز ہوتے ہیں، ایک آرام دہ اور آرام دہ ماحول میں اپنے نئے ملازمین کو جاننے کا بہترین طریقہ ہو سکتا ہے۔ اس کو دیکھو اہلسلائڈز مزید پریرتا کے لئے ابھی!
جواب: اندرونی
