እረፍት ሳይወስድ 24/7 ማን ሊሰራ ይችላል? እኛ እንደ ማሽን አይደለንም፣ ከስራ በተጨማሪ የምንንከባከባቸው የተለያዩ የህይወት ዘርፎች አሉ። እነዚህን ሁሉ ነገሮች በተያዘ የጊዜ ሰሌዳ እንዴት ማስተዳደር ይቻላል? የሚያስፈልገን በህይወት ዊል አነሳሽነት ያለው ሚዛን የህይወት ጎማ ነው።
ስለዚህ፣ ሚዛን የህይወት መንኮራኩር ምንድነው? ይህ ጽሑፍ ህይወቶን ሚዛናዊ ለማድረግ አዲስ እና አስደሳች መንገድ ያስተዋውቀዎታል.
ህይወቶን ማመጣጠን የሚቻልባቸው መንገዶች | ምስል: Freepik
ዝርዝር ሁኔታ:
የህይወት ሚዛን ምንድ ነው?
የህይወት ዊል ወይም ሚዛን የህይወት ዊል የተሰራው የህይወት አሰልጣኝ እና የስኬት ማበረታቻ ተቋም መስራች በመባል በሚታወቀው ፖል ጄ.ሜየር ነው። ይህ ክበብ የሚከተሉትን ጨምሮ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን የህይወትዎ ገጽታዎች ያሳያል-
- ቤተሰብ
- የቤት ህይወት
- ጤና
- ደህንነት
- ፍቅር
- ሥራ
- የገንዘብ
- ትርፍ ጊዜ
የዋናው ስሪት ሚዛን የህይወት መንኮራኩር ይህን ይመስላል፣ ሆኖም ግን፣ በእርስዎ ዓላማ እና ትኩረት መሰረት ምድቦችን ማስተካከል ይችላሉ። በአብዛኛዎቹ የአሰልጣኞች ድረ-ገጾች ላይ በሰፊው የሚታየው ሌላው ስሪት፡-
- ገንዘብ እና ፋይናንስ
- ስራ እና ስራ
- ጤና እና የአካል ብቃት
- መዝናኛ እና መዝናኛ
- አካባቢ (ቤት/ስራ)
- ኅብረተሰብ
- ቤተሰብ እና ጓደኞች
- አጋር እና ፍቅር
- የግል እድገት እና ትምህርት
- መንፈሳዊነት
የህይወት ሚዛን ሁለት አይነት መንኮራኩሮች አሉ ፣ የፓይ-ስታይል ጎማ ወይም የሸረሪት ድር-ስታይል ጎማ መፍጠር ይችላሉ ፣ ሁለቱም የነጥብ ስርዓትን ይከተላሉ ፣ እና ነጥቡ ከፍ ባለ መጠን እርስዎ ላይ ያተኩራሉ። ለእያንዳንዱ ምድብ ከ 0 እስከ 10 ባለው ሚዛን ላይ ምልክት ይመድቡ, 0 አነስተኛ ትኩረት እና 10 ከፍተኛ ትኩረት ናቸው.
- የ"ፓይ" ስታይል ጎማ፡-ይህ የፓይ ወይም ፒዛ ቁርጥራጭ መልክ ያለው የአሰልጣኝ ጎማ የመጀመሪያ ዘይቤ ነው። የእያንዳንዱን ክፍል አስፈላጊነት ለመገመት የእያንዳንዱን ክፍል መጠን ማስተካከል ይችላሉ
- የ "ሸረሪት ድር" የቅጥ ጎማብዙውን ጊዜ በመስመር ላይ የሚታየው ሌላው ዘይቤ የሸረሪት ድር ይመስላል ፣ ይህም ለኮምፒዩተሮች መሳል ቀላል ነው። በዚህ ንድፍ ውስጥ, ውጤቶች በእያንዳንዱ ክፍል ላይ ሳይሆን በእያንዳንዱ ምድብ ስፒዶች ላይ ይጠቀሳሉ. ይህ የሸረሪት ድር ተጽእኖ ይፈጥራል.
የፓይ ዘይቤ
የሸረሪት ድር ዘይቤ
የህይወት ሚዛንን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?
ደረጃ 1፡ የእርስዎን የሕይወት ምድቦች ይወስኑ
የBalance Life wheelን ከመፍጠርዎ በፊት፣ በተሽከርካሪዎ ውስጥ ምን አይነት ገጽታዎች ማስቀመጥ እንደሚፈልጉ እና በእያንዳንዱ ምድብ ላይ ምን ያህል ትኩረት እንደሚሰጡ እናስብ።
- በህይወትዎ ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ቦታዎች ይጥቀሱ: ከላይ የተዘረዘሩትን ገጽታዎች ይከተሉ
- በህይወትዎ ውስጥ ያሉትን ሚናዎች ይጠቁሙ፡ ለምሳሌ ጓደኛ፣ የማህበረሰብ መሪ፣ የስፖርት ተጫዋች፣ የቡድን አባል፣ የስራ ባልደረባ፣ ስራ አስኪያጅ፣ ወላጅ ወይም የትዳር ጓደኛ።
- የሚደራረቡትን ቦታዎች ይጥቀሱ፡- ቅድሚያ የምትሰጠው ጉዳይ ምን እንደሆነ አስብ በሌላ ገጽታ ተመሳሳይ ውጤት ሊፈጥር ይችላል።
ደረጃ 2: ጎማ ሰሪ ይምረጡ
በመስመር ላይ የህይወት ጎማ ለመፍጠር ብዙ ቀላል መንገዶች አሉ። ለጥንታዊ ጎማዎች፣ Google ላይ መፈለግ እና ማንኛቸውንም መሞከር ይችላሉ።
ሆኖም፣ ይህንን ለማድረግ ሌላ ጥሩ መንገድ እንደ መስተጋብራዊ ጎማ ሰሪ መሳሪያዎችን መጠቀም ነው። AhaSlides ስፒነር ጎማ፣ነፃ እና ለማበጀት ቀላል የሆነው።
- ይመዝገቡ በ AhaSlides
- አብነቶችን ክፈት
- የSpinner Wheel ባህሪን ይምረጡ
- በምርጫዎ መሰረት ይዘቱን እና ዲዛይን ያብጁ።
ይህ ሚዛን የህይወት መንኮራኩር የሚሰራው በፕሮባቢሊቲ መርህ ላይ መሆኑን ልብ ይበሉ። መጨናነቅ ሲሰማዎት ወይም ሲቃጠሉ፣ ይህን የህይወት መንኮራኩር ያሽከርክሩት። ምን ያህል አስደሳች እንደሆነ ትገረማለህ።
ደረጃ 3: ችግሩን መፍታት እና ማሻሻል
አሁን የምታደርጉት ነገር ላንተ ትርጉም ያለው ነገር ነው። የህይወት መንኮራኩር ስራ እና ህይወት ብቻ ሳይሆን ለእርስዎ ወሳኝ የሆኑትን ሁሉንም ገጽታዎች ሚዛናዊ ለማድረግ የሚረዳ መፍትሄ ነው. ይህንን የእይታ መሳሪያ በመጠቀም ክፍተቶቹን መግለጽ እና የበለጠ ጊዜዎን እና ትኩረት የሚሹትን የህይወትዎ ቦታዎችን መፍታት ይችላሉ።
የBalance Life Wheel መጠቀም መቼ ነው?
የBalance life wheel ኃይል አይገደብም። ይህንን የእይታ መሳሪያ በሚከተለው መልኩ ለመጠቀም ብዙ እድሎች አሉ።
የግል አጠቃቀም
የዚህ ማዕቀፍ ዋና ዓላማ ግለሰቦቹ በጣም ብዙ ነገሮች ሲኖሩ ህይወታቸውን ሚዛናዊ በሆነ መንገድ እንዲይዙ መርዳት ነው። እንደ ማስተዋወቂያ ማዘጋጀት፣ የጭንቀት አስተዳደር፣ የሙያ ለውጥ እና ሌሎችም ባሉ አንዳንድ ሁኔታዎች ሊጠቀሙበት ይችላሉ።
በአሰልጣኝነት ፕሮግራም ውስጥ
ብዙ ሰዎች ለስራ-ህይወት ሚዛን፣ ለግል እድገት፣ ለገንዘብ አያያዝ፣ መፍትሄ ለመፈለግ ወደ ማሰልጠኛ ማዕከላት ይመጣሉ።የጊዜ አጠቃቀም , ወይም ከዚያ በላይ. እንደ አሰልጣኝ፣ ተማሪዎ ወይም አማካሪዎ ጠንካራ ጎኖቻቸውን እና ድክመቶቻቸውን እንዲገመግሙ ለመርዳት የህይወት ሚዛን ጎማን መጠቀም ይችላሉ።
ከሚችል ደንበኛ ጋር
ከንግድ እና የግል ግቦች ጋር በተያያዘ የህይወት መንኮራኩሮች ከደንበኞችዎ ጋር ሚዛን እንዲኖራቸው ማድረግ ይቻላል። በመንኮራኩሩ ግንባታ ላይ መተባበር የተሻለ አጋርነት ለመገንባት ብቻ ሳይሆን ሁለቱም ወገኖች አንዳቸው የሌላውን የአሰራር ዘይቤ እንዲማሩ ያስችላቸዋል። ውሃውን ለመፈተሽ እና አጋርነት በረጅም ጊዜ ውስጥ ውጤታማ መሆኑን ለማየት ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል።
🔥ተጨማሪ መነሳሳት ይፈልጋሉ? የ60ሺህ+ ንቁ ተጠቃሚዎችን ይቀላቀሉ AhaSlides ዋና መለያ ጸባያት የግል አጠቃቀማቸውን እና የንግድ ዓላማቸውን ለመደገፍ. የተወሰነ ቅናሾች። እንዳያመልጥዎ!
ተደጋግሞ የሚነሱ ጥያቄዎች
የBalance Life Wheel ዓላማ ምንድን ነው?
የተመጣጠነ የህይወት መንኮራኩር አላማ የህይወታችንን የተለያዩ ገጽታዎች እና እንዴት እርስ በርስ እንደሚተሳሰሩ ምስላዊ መግለጫ ማቅረብ ነው። እሱ በተለምዶ ከስምንት እስከ አስር ክፍሎችን ያቀፈ ነው ፣ እያንዳንዱ ክፍል እንደ ሙያ ፣ ግንኙነት ፣ ጤና ፣ መንፈሳዊነት ፣ ፋይናንስ እና የግል እድገት ያሉ የተለያዩ የህይወት ገጽታዎችን ይወክላል።
የህይወት ተሽከርካሪን መጠቀም ምን ጥቅሞች አሉት?
የትኛዎቹ የህይወታችን አካባቢዎች የበለጠ ትኩረት እንደሚያስፈልጋቸው እና የትኞቹ አካባቢዎች ቀድሞውኑ ሚዛናዊ እንደሆኑ ለመለየት ይረዳናል። ይህን በማድረግ በአጠቃላይ ሚዛናዊ እና አርኪ ህይወትን ለማግኘት መስራት እንችላለን።
አሰልጣኞች ከወረቀት ተሽከርካሪ ጋር ምን ችግሮች ያጋጥሟቸዋል?
የህይወት የወረቀት ጎማ ስለ ህይወታቸው እቅዳቸውን ለማሳየት ጥሩ መንገድ ነው፣ ሆኖም ግን፣ ሰዎች በአሁኑ ጊዜ ለዲጂታል ሥሪት ይበልጥ የተለመዱ ናቸው። አንዳንድ ጉዳቶቹ ለማስታወሻ እና ለአስተያየቶች የተገደበ ቦታ፣ ጎማውን በቀላሉ ማዘመን ወይም ማስተካከል አለመቻል፣ እና ጎማ ላይ ከደንበኞች ጋር ከርቀት ጋር የመጋራት እና የመተባበር ተግዳሮቶች ናቸው።
ማጣቀሻ: ሚንቶልስ | የማሰልጠኛ መንገድ | የማሰልጠኛ መሳሪያ
መለያዎች: በህይወት ውስጥ አላማዎች
