Што вы любіце рабіць на свяце? Вы калі-небудзь рабілі горныя паходы? Праверце лепшы даведнік і даведайцеся, што рабіць падчас паходу ў 2023 годзе!
Часам трэба пазбягаць турыстычных пастак, сысці ад усяго гэтага і з'ехаць куды-небудзь у глушы. Горныя паходы могуць быць лепшым выбарам. Гэта займальны і расслабляльны занятак для людзей усіх узростаў. Нават калі вы не падрыхтаваныя, ёсць шмат спосабаў здзейсніць горныя паходы, калі вы падрыхтуецеся загадзя.
У гэтым артыкуле вы атрымаеце ўсё неабходнае, каб пачаць горныя паходы, што, безумоўна, гарантуе, што вашы паходы будуць бяспечнымі і радаснымі.
Парада інструментаў: паспрабуйце AhaSlides воблака слова і Кола кружэлкі каб зрабіць ваша лета нашмат весялейшым!!
Змест
- Куды ісці?
- Пачніце навучанне рана
- Што прынесці?
- Што апрануць?
- Ўвільгатненне і запраўка
- Ведайце, калі павярнуць
- Што рабіць падчас начнога горнага паходу
- Часта задаюць пытанні
- Ключавыя вынас
Куды ісці?
Першы крок у горных паходах - гэта выбар падыходнай гары і сцежкі. Улічвайце свой узровень навыкаў і вопыт, а таксама ўзровень складанасці маршруту. Лепш за ўсё пачынаць з лёгкай або ўмеранай трасы і пераходзіць да больш складаных. Загадзя даследуйце сцежку і звярніце ўвагу на любыя патэнцыйныя небяспекі, такія як крутыя схілы, камяністая мясцовасць або слізкія паверхні. Напрыклад, шпацыр па гарах Уіклоў або спроба паходнай сцежкі на Блакітныя горы.
Па тэме: Выязныя кампаніі | 20 выдатных спосабаў адступіць сваю каманду ў 2023 годзе
Пачніце навучанне рана
Ранняе навучанне вельмі важна, асабліва калі вы плануеце адправіцца ў горны паход па аддаленых сцежках. Паход на вялікую вышыню і па няроўнай мясцовасці патрабуе фізічнай цягавітасці і сілы. Пачаўшы трэніроўкі рана, вы можаце паступова палепшыць сваю цягавітасць і нарасціць сілу, падрыхтаваўшы сваё цела да выпрабаванняў горных паходаў.
Так што не чакайце тыдня да паходу, каб пачаць трэніроўкі. Пачніце за некалькі тыдняў ці нават месяцаў наперад, і вы будзеце гатовыя з упэўненасцю змагацца з гарой.
Што прынесці?
Адпраўляючыся ў горны паход, вазьміце з сабой неабходныя рэчы, такія як карта, компас, налобны ліхтар, аптэчка, трывалыя турыстычныя чаравікі і шматслойнае адзенне, якое адпавядае надвор'ю. Таксама вазьміце з сабой столькі ежы і вады, колькі хопіць на ўсю паездку, і не забудзьцеся не пакінуць слядоў, выбраўшы ўсё смецце.
Што апрануць?
Выбар адпаведнага адзення для горных паходаў мае вырашальнае значэнне для камфорту і бяспекі. Носіце трывалыя воданепранікальныя турыстычныя чаравікі з падтрымкай шчыкалаткі і апранайцеся шматслаёва, каб адаптавацца да перападаў тэмпературы. Рэкамендуецца вільгацятрывалы базавы пласт, ізаляцыйны сярэдні пласт і воданепранікальны вонкавы пласт. Шапка, сонцаахоўныя акуляры і сонцаахоўны крэм таксама важныя, а таксама пальчаткі і цёплая шапка для вялікіх вышынь.
Увільгатняйце і запраўляйцеся да і падчас паходу
Перш чым пачаць паход, пераканайцеся, што ўвільгатняеце і з'ешце пажыўную ежу, каб падсілкаваць сваё цела. Вазьміце з сабой шмат вады і закусак, каб падтрымліваць энергію і ўвільгатненне падчас паходу. Пазбягайце алкаголю і кафеіну, якія могуць абязводжваць вас.
Ведайце, калі павярнуць
Нарэшце, даведайцеся, калі павярнуць назад. Калі вы сутыкнуліся з дрэнным надвор'ем, траўмай або знясіленнем, лепш развярнуцца і вярнуцца ў бяспечнае месца. Не рызыкуйце сваёй бяспекай або бяспекай іншых, працягваючы рух, калі ўмовы небяспечныя.
Што рабіць падчас начнога горнага паходу
Калі вы плануеце начныя паходы і кемпінг, магчыма, вы захочаце дадаць у свае паездкі весялосці і забавы. Чаму б не выкарыстоўваць AhaSlides як групавая гульня. Вы можаце ствараць віктарыны, апытанні і нават інтэрактыўныя прэзентацыі з такімі гульнямі, як «Угадай пік» або «Назаві дзікую прыроду» з дапамогай мабільнага тэлефона.
роднасны:
- 20 шалёных забаў і лепшых гульняў для вялікіх груп
- Больш за 80 пытанняў віктарыны па геаграфіі для экспертаў-падарожнікаў (з адказамі)
Часта задаюць пытанні
Усё яшчэ ёсць пытанне аб горных паходах? У нас ёсць усе адказы!
У чым розніца паміж паходам і паходам?
Што значыць пайсці ў горны паход?
Якія бываюць віды паходаў?
Як спланаваць горны паход для пачаткоўцаў?
Што з'яўляецца прыкладам паходаў?
Ключавыя вынас
Паходы ў горы - гэта захапляльнае занятак, якое прыносіць незлічоныя перавагі для розуму, цела і душы. Незалежна ад таго, пачатковец вы ці дасведчаны турыст, прыгажосць гор чакае вас. Так што зрабіце першы крок, сплануйце свае прыгоды і адкрыйце для сябе цуд і радасць горных паходаў.
