Ĉu vi iam scivolis, kiel iuj homoj ŝajnas nature instigitaj lerni kaj plibonigi, konstante alprenante novajn defiojn sen eksteraj rekompencoj kiel gratifikoj aŭ laŭdoj?
Estas ĉar ili estas interne motivitaj.
Interna instigo
estas la interna fajro, kiu puŝas nin serĉi malfacilajn taskojn kaj preni sur sin respondecon ne imponi aliajn sed por nia propra plenumo.
En ĉi tiu afiŝo, ni esploros la esploradon malantaŭ instigo de interne kaj kiel ekfunkciigi tiun movon, kiu devigas vin lerni nur pro lernado.
Enhavtabelo
Superrigardo
| Kiu elpensis la terminon interna instigo? | Deci kaj Ryan |
| Kiam estis kreita termino "Intrinseca Instigo"? | 1985 |
Superrigardo de Motivado IntrínsecaKonsiloj por Pli bona Engaĝiĝo
Engaĝiĝu viajn dungitojn
Komencu signifan diskuton, ricevu utilajn komentojn kaj apreku viajn dungitojn. Registriĝi por preni senpagan ŝablonon AhaSlides
🚀 Prenu Senpaga Kvizo☁️ Motivado Intrínsecadifinon
Interna instigorilatas al instigo kiu venas de ene de individuo prefere ol de iuj eksteraj aŭ eksteraj rekompencoj, premoj aŭ fortoj.
Ĝi estas la interna veturadotio devigas vin lerni, krei, solvi problemojn aŭ helpi aliajn simple ĉar ĝi ŝaltas vian scivolemon kaj senton de engaĝiĝo.
Ĝi postulas la kontentigon de tri bezonoj - aŭtonomio, kompetenteco kaj parenceco. Ekzemple, havi elekton kaj senton de persona implikiĝo (aŭtonomio), defion sur taŭga nivelo (kompetenteco), kaj socian ligon (rilateco).
Kultivi internan instigon profitigas lernadon, personan kreskon kaj ĝeneralan laborkontenton kaj efikecon pli ol fidi je eksteraj rekompencoj sole.
Interna Instigo kontraŭ Eksterneca Instigo
Eksterneca instigo estas la malo de interna instigo, ĝi estas la ekstera forto, kiu devigas vin fari ion por eviti punojn aŭ gajni rekompencon kiel mono aŭ gajni premion. Ni vidu la ŝlosilajn diferencojn inter interna kaj ekstera instigo sube:
| Motivado Intrínseca | Eksterneca Instigo | |
| Superrigardo | Venas de ene de la individuoStirita de intereso, ĝuo aŭ sento de defio Kialoj por fari agadon estas esence rekompencajInstigo daŭras sendepende sen eksteraj rekompencoj aŭ limoj | Venas de ekster la individuoPelita de la deziro je rekompencoj aŭ timo de punoKialoj por fari agadon estas apartaj de la agado mem, kiel ricevi bonan noton aŭ gratifikonInstigo dependas de eksteraj rekompencoj kaj limoj daŭraj |
| fokuso | Temigas la enecan kontentigon de la agado mem | Enfokusigas pli al eksteraj celoj kaj rekompencoj |
| Efikefikoj | Ĝenerale kondukas al pli alta koncipa lernado, kreivo kaj tasko-engaĝiĝo | Pliigu rendimenton por simplaj/ripetaj taskoj sed subfosu kreivon kaj kompleksan problemo-solvon |
| Longtempa Efiko | Faciligas dumvivan lernadon kaj naturan personan kreskon | Dependo de eksteraj instigiloj sole eble ne antaŭenigas memdirektajn kondutojn se rekompencoj finiĝas |
| ekzemploj | Laborante pri interesa projekto pro scivolemo | Laborante kromlaboron por bonuso |
La Efiko de Intima Motivado
Ĉu vi iam trovis vin tiel absorbita en projekto aŭ agado, ke horoj ŝajnas preterflugi en palpebrumeto? Vi estis en stato de pura fokuso kaj fluo, perdante vin en la defio. Tio estas la potenco de interna instigo ĉe la laboro.
Kiam vi okupiĝas pri io ĉar vi trovas ĝin vere interesa aŭ plenumebla, prefere ol por eksteraj rekompencoj, ĝi ebligas viajn kreemajn kaj solvantajn kapablojn ŝvebi. Via agado ĉesas esti rimedo al celo - ĝi fariĝas celo en si mem.
Kiel rezulto, interne motivitaj homoj streĉas sin plu. Ili traktas pli malfacilajn problemojn nur por la emocio de konkero. Ili esploras novajn ideojn sentime, sen zorgi pri fiasko aŭ juĝo. Ĉi tio kondukas pli altan kvalitan laboron ol iu ajn instigprogramo iam ajn povus.
Eĉ pli bone, internaj veturadoj aktivigas naturan soifon je lernado je profunda nivelo. Ĝi transformas laboron aŭ studon de tasko al dumviva pasio. Internaj taskoj nutras scivolemon en maniero kiel kiu akcelas retenon kaj helpas kapablojn algluiĝi.
Faktoroj Kiu Antaŭenigas Intrinsekan Motivadon
Kiam vi havas plenan scion pri la faktoroj, kiuj influas vian internan motivadon, vi povas ĝuste fari ĝisfundan planon por plenigi tion, kio mankas kaj plifortigi tion, kio jam ekzistas. La faktoroj estas:
• Aŭtonomio – Kiam vi regas viajn proprajn decidojn kaj direkton, ĝi ekbruligas tiun internan fajreron por ŝvebi pli alte. Havi liberecon super elektoj, plani vian kurson kaj kopii celojn lasas tiun internan fuelon antaŭenpuŝi vin.
• Majstreco kaj kompetenteco - Preni defiojn kiuj streĉas sen rompi vin pumpas vian instigo. Dum vi akiras kompetentecon per praktiko, sugestoj ĝojigas vian progreson pluen. Atingi novajn mejloŝtonojn nutras vian veturadon por plibonigi viajn kapablojn eĉ pli.
• Celo kaj signifo - Eneca puŝo propulsas vin plej potence kiam vi komprenas, kiel viaj talentoj pluigas signifajn misiojn. Vidi la efikojn de malgrandaj klopodoj inspiras pli grandajn kontribuojn al aferoj proksimaj.
• Intereso kaj ĝuo – Nenio instigas kiel interesoj, kiuj lumigas la flamon de via scivolemo. Kiam elektoj nutras viajn naturajn mirindaĵojn kaj kreaĵojn, via interna ĝojo fluas senlime. Stimulaj klopodoj lasas interesojn stiri esploradon en novaj ĉieloj.
• Pozitiva sugesto kaj rekono - Pozitiva instigo ne tokseco plifortigas internan instigon. Aplaŭdo por engaĝiĝo, ne nur rezultoj, altigas moralon. Memori mejloŝtonojn faras ĉiun atingon startleno por via venonta ekflugo.
• Socia interago kaj kunlaboro - Nia veturado prosperas kune kun aliaj kun komunaj altecoj por atingi. Kunlabori al komunaj venkoj kontentigas sociajn animojn. Subtenaj retoj plifortigas instigon por daŭraj krozadoj.
• Klaraj celoj kaj progreso-spurado - Interna propulso funkcias plej glate kun klaraj navigacioj. Koni cellokojn kaj monitori antaŭeniras lanĉas vin kun fido. Cel-movitaj itineroj lasas internan navigadon gvidi vian grimpadon tra brilaj ĉieloj.
Mezuru Vian Internan Motivadon per Ĉi tiu Demandaro
Ĉi tiu demandaro estas utila por identigi ĉu vi estas interne motivita. Regula mem-reflekto helpas rekoni agadojn nature ekfunkciigitajn de viaj internaj motivaj energioj kontraŭ tiuj dependaj de eksteraj instigoj.
Por ĉiu deklaro, taksu vin sur skalo de 1-5 kun:
- 1 – Tute ne kiel mi
- 2 – Iomete kiel mi
- 3 – Modere kiel mi
- 4 – Tre kiel mi
- 5 – Ege kiel mi
#1 - Intereso/Ĝuo
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Mi trovas min faranta ĉi tiun agadon en mia libera tempo ĉar mi tre ĝuas ĝin. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Ĉi tiu agado alportas al mi senton de plezuro kaj kontento. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Mi ekscitiĝas kaj absorbiĝas kiam mi faras ĉi tiun agadon. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#2 - Defio kaj scivolemo
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Mi puŝas min lerni pli kompleksajn kapablojn rilate al ĉi tiu agado. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Mi scivolas esplori novajn manierojn fari ĉi tiun agadon. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Mi sentas min motivita de malfacilaj problemoj aŭ nesolvitaj demandoj pri ĉi tiu agado. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#3 - Sento de aŭtonomeco
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Mi sentas, ke mi estas libera adapti mian aliron al ĉi tiu agado. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Neniu devigas min fari ĉi tiun agadon - ĝi estis mia propra elekto. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Mi havas senton de kontrolo pri mia partopreno en ĉi tiu agado. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#4 - Progreso kaj majstrado
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Mi sentas min kompetenta kaj memfida pri miaj kapabloj rilate al ĉi tiu agado. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Mi povas vidi plibonigojn en miaj kapabloj laŭlonge de la tempo en ĉi tiu agado. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Atingi malfacilajn celojn en ĉi tiu agado estas kontentiga. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#5 - Graveco kaj signifo
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Mi trovas ĉi tiun agadon persone trafa kaj grava. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Fari ĉi tiun agadon sentas al mi signifoplena. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Mi komprenas kiel ĉi tiu agado povas havi pozitivan efikon. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#6 - Reago kaj rekono
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Mi estas motivita de pozitivaj reagoj pri miaj klopodoj aŭ progresoj. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Vidi finajn rezultojn instigas min daŭre pliboniĝi. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Aliaj agnoskas kaj aprezas miajn kontribuojn en ĉi tiu areo. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#7 - Socia interago
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Kunhavigi ĉi tiun sperton kun aliaj pliigas mian motivadon. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Kunlabori al komuna celo vigligas min. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Subtenaj rilatoj plibonigas mian engaĝiĝon en ĉi tiu agado. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
💡 Kreu senpagajn demandarojn kaj kolektu publikan opinion en iksodo kun AhaSlides. enketaj ŝablonoj- preta por uzi🚀
Takeaway
Do kiam ĉi tiu afiŝo finiĝas, nia fina mesaĝo estas - prenu tempon por pripensi kiel vicigi viajn laborojn kaj studojn kun viaj internaj pasioj. Kaj serĉu manierojn provizi la aŭtonomecon, reagojn kaj rilatojn, kiujn aliaj bezonas por ŝalti ankaŭ sian internan fajron.
Vi miros pri tio, kio povas okazi kiam instigo estas funkciigita de interne anstataŭ fidi je eksteraj kontroloj. La eblecoj estas senfinaj!
Oftaj Demandoj
Kio estas interna kontraŭ ekstera instigo?
Interna instigo rilatas al instigo kiu venas de internaj veturadoj kaj interesoj, prefere ol eksteraj instigoj. Homoj, kiuj estas interne instigitaj, okupiĝos pri agadoj pro si mem prefere ol atendi iun eksteran rekompencon.
Kio estas la 4 komponantoj de interna instigo?
La 4 komponentoj de interna instigo estas kompetenteco, aŭtonomio, parenceco kaj celo.
Kio estas la 5 intrinsekaj motiviloj?
La 5 internaj instigiloj estas aŭtonomio, majstrado, celo, progreso kaj socia interago.
