17 aivoharjoittelupeliä, jotka lisäävät muistiasi | 2024 paljastuu

Työskentele

Jane Ng 03 lokakuu, 2024 8 min lukea

Etsitkö

aivoharjoittelupelejä muistiin? Oletko valmis antamaan muistillesi tehokkaan harjoituksen? Maailmassa, joka on täynnä informaatiotulvaa, on tärkeää pitää aivotoimintasi terävinä. 

Tässä blogiviestissä olemme koonneet luettelon 17 aivoharjoituspeliä muistille joka ei ole vain nautittavaa, vaan myös tieteellisesti todistettu parantavan kognitiivisia kykyjäsi. Olitpa sitten opiskelija, joka haluaa suorittaa kokeita tai pysyä henkisesti ketteränä, nämä muistinharjoittelupelit ovat avaimesi terävämpään ja keskittyneempään mieleen.

Sisällysluettelo

Mieliä vahvistavat pelit

Mitä ovat aivoharjoittelupelit muistia varten?

Aivoharjoittelupelit muistia varten ovat hauskoja ja mukaansatempaavia aktiviteetteja, jotka on suunniteltu parantamaan aivovoimaasi. Ne auttavat parantamaan erilaisia ​​muistityyppejä, kuten lyhytaikaista muistia, pitkäaikaista muistia, työmuistia ja spatiaalista muistia. Nämä pelit toimivat kannustamalla aivojasi luomaan uusia yhteyksiä, mitä ne voivat tehdä koko elämäsi ajan.

Näiden pelien päätavoitteena on haastaa ja harjoitella muistiasi eri tavoin. Kun pelaat niitä säännöllisesti, saatat huomata etuja, kuten asioiden muistamisen paremmin, keskittymisen ja yleisen terävämmän mielen. Joten se on kuin antaisi aivoille hyvän harjoituksen pitääkseen ne huippukunnossa!

Ilmaiset aivoharjoittelupelit muistiin

Tässä on joitain ilmaisia ​​muistin harjoittelupelejä, joita voit tutkia:

1/ Lumosity

Lumosity - Aivoharjoittelupelit muistiin

Lumosity erottuu suosituna alustana, joka tarjoaa monipuolisen valikoiman aivopelejä muistiin, huomioimiseen ja ongelmanratkaisuun. Lumosityn kauneus piilee sen sopeutumiskyvyssä – se räätälöi pelit taitotasosi mukaiseksi ja takaa henkilökohtaisen ja tehokkaan harjoittelukokemuksen. 

Osallistumalla Lumosityn toimintaan säännöllisesti käyttäjät voivat lähteä kognitiiviseen seikkailuun, joka haastaa ja parantaa muistitoimintoja kiinnostavalla ja helposti lähestyttävällä tavalla.

2/ Nosta

Nostaa ottaa kokonaisvaltaisen lähestymistavan kognitiiviseen kuntoon keskittyen paitsi muistiin myös luetun ymmärtämiseen, kirjoittamiseen ja matemaattisiin taitoihin. Alusta tarjoaa pelejä, jotka on erityisesti suunniteltu parantamaan muistia ja yleisiä kognitiivisia kykyjä. 

Elevaten käyttäjäystävällinen käyttöliittymä ja monipuoliset harjoitukset tekevät siitä ihanteellisen valinnan henkilöille, jotka haluavat parantaa mielentarkkuutensa useita puolia samalla kun he nauttivat henkilökohtaisesta harjoitteluohjelmasta.

3/ Peak – Brain Games & Training

Niille, jotka etsivät kattavaa aivoharjoittelukokemusta, Peak tarjoaa valikoiman pelejä muistiin, kielitaitoon, henkiseen ketteryyteen ja ongelmanratkaisuun. Peakin erottaa sen mukautuva luonne – alusta säätää vaikeutta suoritussi perusteella ja luo mukautetun harjoitussuunnitelman. 

Olitpa aloittelija tai kokenut aivokouluttaja, Peak tarjoaa dynaamisen ja mukaansatempaavan ympäristön parantaaksesi muistiasi ja kognitiivisia kykyjäsi.

4/ CogniFit Brain Fitness

CogniFit erottuu joukosta tieteellisesti suunnitelluilla peleillään, joiden tavoitteena on parantaa erilaisia ​​kognitiivisia toimintoja painottaen erityisesti muistin parantamista. Alustalla on yksilöllinen lähestymistapa ja räätälöidään harjoitukset yksilöllisten vahvuuksien ja heikkouksien mukaan. 

Sukeutumalla CogniFitin aivopeleihin käyttäjät voivat lähteä kohdistetulle matkalle kehittääkseen muistitaitojaan tieteellisten periaatteiden tukemana.

5/ BrainBashers

Jos etsit yhdistelmää hauskoja ja opettavia harjoituksia pitääksesi aivosi aktiivisina, BrainBashers on paikka tutkia. Tämä alusta tarjoaa kokoelman pulmia ja muistipelejä, jotka haastavat erilaisia ​​kognitiivisia taitoja. 

Logiikkapulmista muistihaasteisiin BrainBashers tarjoaa monipuolisen valikoiman aktiviteetteja, jotka sopivat kaikenikäisille henkilöille, jotka haluavat ylläpitää aktiivista ja ketterää mieltä.

👉 Muuta perinteiset treenisi hauskoiksi ja mukaansatempaaviksi hetkiksi näillä interaktiiviset pelit harjoituksiin.

6/ Ristisanatehtävät

Ristisanatehtäviä ovat klassisia aivojuttuja, jotka haastavat muistin ja kielitaidot. Ratkaisemalla vihjeitä leikkaavien sanojen täyttämiseksi pelaajat osallistuvat henkiseen harjoitteluun, joka parantaa sanastoa, kuvioiden tunnistamista ja muistamista. Säännöllinen ristisanatehtävä voi terävöittää muistia vaatimalla aivojen kielikeskuksiin tallennetun tiedon hakemista.

7/ Palapelit

Palapelit tarjoavat visuaalista ja spatiaalista aivoharjoitusta. Hajallaan olevien kappaleiden kokoaminen yhtenäisen kuvan luomiseksi edellyttää muotojen ja kuvioiden muistia. 

Tämä toiminta parantaa visuaalis-spatiaaliseen muistiin ja ongelmanratkaisuun liittyviä kognitiivisia toimintoja. Palapelit stimuloivat aivoja rohkaisemalla niitä kokoamaan yhteen tietoa, mikä parantaa muistia ja keskittymiskykyä.

8/ Sudoku

Sudoku on lukuihin perustuva palapeli, joka haastaa loogisen päättelyn ja muistin. Pelaajat täyttävät ruudukon numeroilla varmistaen, että jokainen rivi ja sarake sisältää jokaisen numeron. Tämä peli harjoittelee työmuistia, kun pelaajat muistavat numeroita ja sijoittavat ne strategisesti. 

Säännöllinen Sudoku-pelaaminen ei vain lisää numeerista muistia, vaan myös edistää loogista ajattelua ja huomiota yksityiskohtiin.

Kuva: freepik

Aivoharjoittelupelit aikuisille

Tässä on joitain aivoharjoittelupelejä muistiin aikuisille:

1/ Dakim BrainFitness

Dakim BrainFitness tarjoaa sarjan aivopelejä, jotka on suunniteltu erityisesti aikuisille. Pelit kattavat useita kognitiivisia alueita, mukaan lukien muisti, huomio ja kieli. Käyttäjäystävällisellä käyttöliittymällä Dakim BrainFitness pyrkii tekemään kognitiivisesta harjoittelusta saavutettavaa ja nautittavaa.

2/ Aivojen ikä: keskittymisharjoittelu (Nintendo 3DS)

Brain Age on Nintendon kehittämä pelisarja, ja Concentration Training -versio keskittyy muistin ja keskittymiskyvyn parantamiseen. Se sisältää erilaisia ​​harjoituksia, jotka haastavat aivojasi ja antaa palautetta edistymisestäsi.

3/ BrainHQ

BrainHQ on online-aivojen koulutusalusta, joka on suunniteltu parantamaan kognitiivisia toimintoja. Neurotieteilijöiden kehittämä alusta tarjoaa erilaisia ​​harjoituksia muistiin, huomioimiseen ja ongelmanratkaisuun. 

BrainHQ mukautuu yksilölliseen suorituskykyyn ja tarjoaa henkilökohtaisia ​​haasteita aivojen pitämiseksi aktiivisena. Tieteellisen lähestymistavan avulla aivojen kuntoon käyttäjät voivat nauttia erilaisista aktiviteeteista, joiden tarkoituksena on parantaa yleistä kognitiivista hyvinvointia.

4/ Happy Neuron

Hyvää Neuronia on kognitiivinen koulutusalusta, joka yhdistää tieteen ja viihteen. Erilaisia ​​pelejä ja aktiviteetteja tarjoava Happy Neuron keskittyy muistiin, kieleen ja johtamistoimintoihin. 

Alusta korostaa nautinnollista lähestymistapaa aivoharjoitteluun, mikä tekee siitä sopivan kaiken ikäisille käyttäjille. Monipuolisella harjoitusvalikoimalla Happy Neuron rohkaisee käyttäjiä pitämään mielensä aktiivisena ja sitoutuneena kognitiivisen terveyden parantamiseksi.

Kuva: Happy Neuron

Muistiharjoittelupelit lapsille

Brain Training Games For Memory for Kids -pelit eivät ole vain viihdyttäviä, vaan niillä on myös ratkaiseva rooli kognitiivisten taitojen ja muistin säilyttämisen parantamisessa. Tässä on joitain mukaansatempaavia aivoharjoittelupelejä, jotka sopivat lapsille:

1/ Muistikortin sovitus

Luo joukko vastaavia kortteja, joissa on kuvaparit alaspäin. Lapset kääntelevät vuorotellen kahta korttia kerrallaan ja yrittävät löytää yhteensopivia pareja. Näkömuistia ja keskittymiskykyä voidaan parantaa tämän pelin avulla.

2/ Simon sanoo: Memory Edition

Kuinka pelata: Anna komentoja käyttämällä "Simon sanoo" -muotoa, kuten "Simon sanoo kosketa nenääsi". Lisää muistin käänne sisällyttämällä toimintosarjoja. Lasten tulee muistaa ja toistaa sarja oikein. Tämä peli parantaa kuulo- ja peräkkäistä muistia.

3/ Tarinarakennus esineillä

Aseta muutama satunnainen esine lapsen eteen. Anna heidän tarkkailla esineitä lyhyen aikaa. Pyydä heitä myöhemmin muistamaan ja kertomaan novelli, joka liittyy näihin esineisiin. Tämä peli stimuloi luovuutta ja assosiatiivista muistia.

4/ Parien yhteensovittaminen kierteellä

Luo korttisarja, jossa on yhteensopivia pareja, mutta lisää ainutlaatuinen kierre. Esimerkiksi samanlaisten kuvien yhdistämisen sijaan yhdistä objektit, jotka alkavat samalla kirjaimella. Tämä muunnelma rohkaisee kognitiivista joustavuutta ja muistiassosiaatiota.

Aivoharjoittelupelit muistiin. Kuva: freepik

5/ Väri- ja kuviomuisti

Näytä sarja värillisiä esineitä tai luo kuvio värillisillä lohkoilla. Anna lasten tarkkailla värejä ja järjestelyä ja pyydä heitä sitten toistamaan kuvio muistista. Tämä peli parantaa värintunnistusta ja kuviomuistia.

>> Aiheeseen liittyvä: Yli 17 hauskoja pelejä luokassa | Kaikille luokille

Keskeiset ostokset

Muistin aivoharjoittelupeleihin osallistuminen ei tarjoa vain nautinnollista kokemusta, vaan toimii myös arvokkaana investointina kognitiiviseen hyvinvointiin. 

kuinka käyttää oikeaa järjestysominaisuutta oppilaiden luokkahuonetoimintaan
Aivoharjoittelun kohottaminen interaktiivisilla toimilla

Pyrkiessäsi terävöittämään mieltäsi ja parantamaan kognitiivisia toimintoja, AhaSlides esittelee itsensä arvokkaana työkaluna. Toisin kuin perinteisten tietokilpailujen ja muistikorttien staattinen luonne, AhaSlides puhaltaa elämää oppimiseen interaktiivisia elementtejä. Muuta opintojaksosi kiinnostaviksi gallupeiksi, suoriksi tietovisoiksi tai yhteisiksi aivoriihiksi. Vaikka et olisi tekniikkataito, AhaSlides tekee siitä saatavilla ja nautittavaa valmiiksi suunniteltuja malleja erilaisiin oppimismuotoihin. Tutkitaanpa!

UKK

Parantavatko aivoharjoituspelit muistia?

Joo. Aivoharjoittelupeleihin osallistumisen on osoitettu parantavan muistia stimuloimalla kognitiivisia toimintoja ja edistämällä neuroplastisuutta, aivojen kykyä sopeutua ja muodostaa uusia yhteyksiä.

Mitkä pelit harjoittavat muistiasi?

Sudoku, Ristisanatehtävät, Palapelit, Lumosity, Elevate, Peak.

Kuinka voin kouluttaa aivoni muistiin?

  • Pelaa aivoharjoittelupelejä: Valitse pelejä, jotka kohdistuvat tiettyihin muistin osa-alueisiin, joita haluat parantaa.
  • Nuku tarpeeksi: Uni on ratkaisevan tärkeää muistin vahvistamiselle.
  • Harjoittele säännöllisesti: Harjoitus voi parantaa kognitiivista toimintaa ja muistia.
  • Syö terveellisesti: Terveellinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti hedelmiä, vihanneksia ja täysjyvätuotteita, voi parantaa aivojen terveyttä.
  • Haasta itsesi: Kokeile uusia asioita ja opi uusia taitoja pitääksesi aivosi aktiivisina.
  • Meditoi: Meditaatio voi parantaa keskittymistä ja huomiota, mikä voi hyödyttää muistia.

viite: Erittäin hyvä mieli | Todellakin | Meidän vanhempamme