Son atlético? Todos sabemos que o exercicio e os deportes ofrecen oportunidades para relaxarse, gozar do aire libre ou facernos máis saudables e felices. Non obstante, non todos están cualificados para ser "deportistas" e saben para que deporte son axeitados.
Entón, nisto Son o Atlético Proba, descubramos se es un fanático dos deportes ou un fanático dos deportes. Tamén che suxeriremos o mellor deporte cun pequeno cuestionario de "Que deporte debería practicar?".
Índice analítico
- #1 - Autocuestionarse - Son o cuestionario atlético
- #2 - Trazos dun Atlético Potencial - Son eu Athletic Quiz
- #3 - A que deporte debo xogar a proba
- Lugares para levar
Máis probas deportivas para ti
Non esquezas que AhaSlides ten un tesouro de cuestionarios e xogos para ti, xunto cunha biblioteca de modelos predefinidos súper xeniais!
#1 - Autocuestionarse - Son o cuestionario atlético
Ser consciente da súa situación é o primeiro e máis importante paso á hora de abordar calquera área ou aprender algo novo. Entón, darémosche unha lista de preguntas para facerche. Por favor, responda libremente e honestamente. A continuación, volve ler as túas respostas para ser consciente do teu propio nivel de "amor" polos deportes ou o exercicio.
- Fai algún deporte?
- Fai deporte a miúdo?
- Es membro dalgún equipo deportivo?
- Que deportes practicabas de pequeno?
- En que deportes é bo?
- Que deporte che gustaría probar?
- Quen é o teu deportista favorito de todos os tempos?
- Cal é o teu adestrador profesional favorito?
- Corre máis dunha vez á semana?
- Gústache facer exercicio?
- Cantas veces fas exercicio?
- ¿Traballas 5 dos 7 días da semana?
- Que fas para manterte en forma?
- Cal é o teu tipo de exercicio favorito?
- Que exercicios non che gusta facer?
- Por que deixarías de practicar o teu deporte?
- Que deporte verás na televisión?
- Hai algún deporte que non poidas ver na televisión? Que son e por que non che gustan?
- Cres que todo o mundo debería facer deporte?
- Por que cres que é importante o deporte?
- Describe un hábito saudable que tes.
- Que beneficios cres que che aportará practicar deporte?
- Estiveches algunha vez a un partido de fútbol? Un xogo de béisbol?
- Estiveches algunha vez a ver un evento deportivo profesional?
- Estás interesado nos deportes acuáticos? Por exemplo, natación, surf, etc.
- Cales son os teus 5 deportes favoritos?
- Que deportes cres que son os mellores?
- Cal é a túa actividade favorita de inverno?
- Cal é a túa actividade favorita de verán?
- Inclínate e chega o máis lonxe posible, ata onde podes baixar?
- A que hora adoitas levantarte
- A que hora adoitas ir para a cama?
- Canto tempo pensas que podes pasar un día facendo exercicio?
- Pensas máis na túa saúde agora que cando eras máis novo?
- Que hábitos cres que podes cambiar para facer o teu corpo máis saudable?
Responde as preguntas anteriores á súa vez e verás canto che gustan os deportes, que deportes che interesan máis, que deportes queres probar e a que hora do día podes facer exercicio. Así como os malos hábitos dos que debes desfacerte. A partir de aí, podes atopar un programa de exercicios que che funcione.
#2 - Trazos dun Atlético Potencial - Son eu Athletic Quiz
Os hábitos e métodos de adestramento deportivo non son suficientes, a ver se tes potencial para converterte nun verdadeiro deportista!
1/ Es unha persoa cunha boa base física?
Os bos deportistas deben ser áxiles, fortes, flexibles e ter unha gran resistencia. Aínda que gran parte delas é innata, os atletas desenvolven a forma física a partir de diversas oportunidades, como o hábito inicial de correr cos seus pais ou mesmo de participar en programas de adestramento.
2/ Es unha persoa cunha gran ambición e motivación?
É o lume que arde por dentro o que che axuda a manter o teu amor polo deporte e a superar calquera posible adversidade.
3/ Estás seguro de que es unha persoa ben disciplinada?
Os atletas deben seguir a disciplina planificada, practicar seriamente durante as sesións de adestramentos, así como seguir as regras de competición nos partidos profesionais. Tamén precisan ter a constancia para non ceder ante os retos de cada partido.
4/ Coida ben a súa saúde mental?
Ademais de prepararse fisicamente, tamén hai que adestrar mentalmente. A preparación mental axudará aos atletas a acadar un estado de concentración, confianza e estabilidade durante a competición.
En consecuencia, hai que reforzar algúns factores mentais para incluír: confianza, calma, certeza, capacidade de concentración e aprender a controlar as emocións.
5/ Definitivamente tes un bo adestrador?
Cando os atletas son adestrados ou mentores, constrúen e melloran habilidades, coñecementos e experiencias valiosas que melloran o rendemento xeral e aceleran o crecemento profesional. Un adestrador levarache ao éxito da mellor maneira.
#3 - A que deporte debo xogar a proba
Agarde! Podo facerme un atleta se aínda estou confundido sobre que deporte é para min? Non te preocupes! Aquí é divertido Que deporte debo practicar un cuestionario para suxerir deportes que se adapten á túa personalidade e que che faciliten o exercicio.
1.
Son atlético? Es simpático e fácil de levar?- A. Claro!
- B. Bastante amigable e aberto.
- C. Amigable? Cómodo? De ningún xeito!
- D. Definitivamente non eu
- E. Hmm... Podo ser moi amable cando quero.
2. Que "amable e bonito" cres que eres?
- R. Eu sempre trato a todos coa amabilidade que podo.
- B. Son agradable con todos, pero non tanto para que a xente cuestione os meus motivos.
- C. Creo que primeiro teño que ser amable comigo mesmo, e ás veces atópome un pouco egoísta por poñerme sempre primeiro.
- D. Tamén depende...
- E. Tamén me gusta burlarme e facer enfadar aos demais ás veces, pero realmente non quero dicir nada!
3. Canta cooperación tes cos demais?
- R. Sei cooperar perfectamente. Nunca discuto con outras persoas.
- B. Pois ben...
- C. Que importa iso? Está ben se remato todo, vale?
- D. O que máis me gusta son as cousas que podo facer de forma independente.
- E. Um...
4. Como adoita verte a xente?
- R. Fría e inaccesible.
- B. Sempre tan emocionado.
- C. Sempre alegre.
- D. Sobre todo caras sorrintes.
- E. Relaxado e cómodo para estar preto.
5. Que gracioso cres que eres?
- R. Jaja, son moi gracioso!
- B. Humor leve, atópome encantadora.
- C. Máis divertido que a persoa que fixo esta pregunta.
- D. Considero que teño sentido do humor.
- E. Paréceme bastante gracioso, pero parece que a xente non entende o meu humor.
6. Que gracioso cren que eres outras persoas?
- R. A todo o mundo gústalle falar comigo, entón xa sabes bastante!
- B. A xente adora o meu sentido do humor, do mesmo xeito que eu amo o meu sentido do humor.
- C. Non tanto como pensaba.
- D. Um... non o sei.
- E. A xente adoita falar comigo, pero non se ri cando conto chistes.
*A ver que resposta escolleches máis.
- Se tes moitas frases A
Non es o máis destacado, o máis divertido, o máis atractivo..., pero a case todo o mundo gústalles porque estás moi seguro e cómodo contigo mesmo. Precísase por si mesmo e non deixes que ninguén "se entrome" nos teus límites. Tamén es moi bo para socializar e non tes medo de dicir o que pensas.
Por que non te rexistras unha clase de baile ou deportes de baile? Un gran curso para o corpo e a mente!
- Se tes moitas frases B
Es unha persoa tranquila, pero o teu sentido do humor é admirable. Polo tanto, a xente considera a túa tranquilidade moi bonita e encantadora.
Tenis de mesa, tenis ou bádminton é o deporte perfecto para a túa personalidade: non hai que dicir moito, só gaña tranquilamente.
- Se a frase C é a túa elección
Podes ser extrovertido pero ás veces podes ser un pouco tímido. Todo o mundo te quere, pero ti non o ves pola túa falta de confianza. Es completamente capaz de facer rir aos teus amigos, sempre que creas máis en ti mesmo.
unirse unha clase de aeróbic ou natación, axudarache a manterte san, seguro e a ser máis sociable.
- Se escolles moitas frases D
Gústache a sinxeleza e a seriedade. Es un pouco tímido e reservado, é raro que alguén se achegue a ti na primeira reunión. Tamén che gusta facer as cousas á túa maneira, por separado e independentemente.
Carreira é o axuste perfecto para ti.
Lugares para levar
Os deportes teñen un grande impacto na psicoloxía e afectan gradualmente á personalidade de forma bastante clara. Poden axudarche a compensar as deficiencias da túa personalidade, mellorando significativamente a túa psicoloxía e o teu estado mental. Así que asiste a unha clase de baile, vai facer sendeirismo ou únete a un equipo de fútbol. Busca unha actividade física que che guste e simplemente faina. Proba algo novo ou fai algo cos teus amigos ou coa túa familia.
Con sorte, con AhaSlides'Son o Atlético Cuestionario, tiveches unha visión máis clara do teu potencial como deportista e descubriches o deporte por ti mesmo.
