É hora de saír e gozar dalgúns deportes de verán a medida que os días son máis longos e as temperaturas soben. Se non estás seguro de por onde comezar, este artigo ofrece 15 emocionantes deportes de verán para que os nenos, os adultos e as familias poidan explorar. Tanto se es fan de deportes clásicos como o tenis, o golf ou o béisbol ou queres probar algo novo, hai unha actividade que coincide cos teus intereses e nivel de condición física.
Mergullémonos e descubramos os teus seguintes deportes de verán favoritos!
Índice analítico
Máis diversión no verán.
Descobre máis diversión, concursos e xogos para crear un verán memorable con familias, amigos e seres queridos.
🚀 Facer proba gratuíta☁️
#1 - Deportes de verán - Natación
A natación de verán é unha actividade popular para persoas de todas as idades, especialmente durante os meses de calor cando a xente busca formas de refrescarse. Pode ser unha forma divertida e relaxante de manterse activo, pasar tempo con amigos e familiares e gozar do aire libre.
A natación ofrece numerosos beneficios tanto para a saúde física como mental. Pode axudar a aliviar o estrés, mellorar o estado de ánimo e aumentar a autoconfianza.
#2 - Deportes de verán - Fútbol
O fútbol de verán é un deporte favorito de todos os tempos para nenos, adolescentes e adultos de todos os niveis. Tanto se es un xogador experimentado como un principiante, o fútbol de verán é unha boa forma de manterse activo e divertirse.
Podes xogar ao fútbol en varios escenarios, incluíndo parques locais, escolas e centros comunitarios. Tamén hai oportunidades para unirse a ligas organizadas e participar en torneos.
#3 - Volei praia
Practicar deporte mentres corres descalzos nas praias de area pode ser unha experiencia incrible. O volei praia é unha destas actividades que ofrece numerosos beneficios para a saúde e ofrece unha gran oportunidade para facer exercicio, socializar e gozar do aire libre.
Pero recorda manterte hidratado durante os deportes de verán ao aire libre. Debe beber moita auga antes, durante e despois de xogar o xogo para evitar a deshidratación e manterse energizado.
#4 - Softbol
Softbol de verán: é coma se o béisbol fose unha irmá pequena xenial. Tes unha pelota máis grande, unha distancia de lanzamento máis curta e moito descaro. Isto fai que sexa máis fácil golpear e atrapar, polo que é un deporte ideal para principiantes ou quen buscan unha versión menos intensa do béisbol.
#5 - Tenis
Xogar ao tenis durante o verán é unha boa forma de manterse saudable, tomar un pouco de sol e socializar.
O tenis é unha desas actividades que poden gozar persoas de todas as idades e niveis de habilidade. Sexa que sexas, sempre hai marxe para mellorar e moitas oportunidades para mostrar o teu xogo de pies elegante e as súas saques asasinas.
#6 - Surf
Surfear significa montar ondas nunha táboa de surf, usar o teu corpo para navegar pola auga e atrapar a ola perfecta.
É unha forma fantástica de conectar coa natureza e gozar da beleza do océano. A sensación de montar unha ola e estar na auga é unha experiencia como ningunha, e é unha boa forma de escapar do estrés da vida cotiá.
#7 - Kayak
Andar en kaiak é unha boa forma de pasar o tempo con amigos e familiares mentres disfrutas do verán.
Hai moitos tipos diferentes de kayak, incluíndo kayak recreativo, kayak de augas bravas e kayak de mar. Cada tipo de kayak ofrece unha experiencia única e require diferentes niveis de habilidade e equipamento.
#8 - Skateboarding
O skate é un deporte creativo e individualista que permite aos ciclistas expresarse a través de trucos e estilo.
Non obstante, o skate require equipamentos de protección, como un casco, xeondeiras e codeiras, para evitar lesións. Tamén é importante circular en zonas seguras e legais e respectar as demais persoas que estean no mesmo espazo.
#9 - Golf
Este deporte de verán é perfecto para aqueles que queiran pasear tranquilamente por un céspede moi ben coidado e golpear unha pequena pelota cun gran pau.
Pero todas as bromas aparte, o golf é un gran deporte para persoas de todas as idades e niveis de habilidade. Require unha combinación de habilidade física e estratexia mental, xa que tes que navegar polo curso e evitar obstáculos como trampas de area, riscos de auga e árbores.
#10 - Stand-up Paddleboarding (SUP)
O SUP é unha boa forma de explorar masas de auga como lagos, ríos e océanos. E o SUP pode ser unha boa forma de ensinar aos nenos sobre o medio ambiente e a vida salvaxe. Poden aprender sobre as diferentes criaturas que viven na auga e como protexelas e o seu hábitat.
Aínda que o SUP é un deporte relativamente fácil de aprender, é fundamental comezar en augas tranquilas e levar posto a dispositivo de flotación persoal (PFD) por seguridade. Tamén é esencial aprender técnicas de remo adecuadas e como navegar por diferentes condicións da auga.
Como elixir ao chou os mellores deportes de verán
Se tes problemas para decidir o deporte de verán perfecto para ti, non te preocupes. Deixa que esta roda xiratoria faga o traballo por ti e selecciona os mellores deportes de verán axeitados para todas as idades, incluídos nenos, adultos e familias.
Simplemente preme o "Xogar" botón e deixa que a roda decida.
Proba outras rodas
Non o esquezas AhaSlides ten numerosas rodas aleatorias para que as desfrutes como inspiración ou para desafiarte todos os días da semana.
