What can you do with your hands when presenting?

When presenting, it's important to use your hands purposefully to make a positive impression and enhance your message. Therefore, you should keep your hands relaxed with open palms, use gestures to benefit your presentation and maintain eye contact with your audience.

Which type of gestures should be avoided in a speech?

You should avoid distraction gestures, like: speaking dramatically but not relevant to your contents; fidgeting like tapping your fingers or playing with objects; pointing fingers (which show disrespect); crossing arms and surprisingly and overly formal gestures!

ʻŌlelo kino i ka wā o ka hōʻikeʻike: ʻO 14 maikaʻi loa nā hana a me nā hana ʻole ma 2025

He aha ka kāu ʻōlelo kino i ka wā o ka hōʻikee ʻōlelo e pili ana iā ʻoe? Loaʻa iā mākou nā manawa ʻaʻole mākou i ʻike i ka mea e hana ai me nā lima, nā wāwae, a i ʻole kekahi ʻāpana o ko mākou kino i ka wā e hōʻike ana.

Loaʻa paha iā ʻoe kahi mea kupanaha mea hoʻoheheʻe hau, hala ole Introduction, a me ka hōʻike maikaʻi loa, akā ʻo ka lawe ʻana i kahi mea nui loa. ʻAʻole ʻoe i ʻike i ka mea e hana ai iā ʻoe iho, a maikaʻi loa maʻamau.

Ma kēia ʻatikala, e alakaʻi mākou iā ʻoe i nā ʻōlelo aʻoaʻo 10 no ka hoʻopaʻa ʻana i ka ʻōlelo kino i ka wā o kahi hōʻike no laila ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻouna wale i nā hōʻailona kūpono akā ʻoi aku ka maikaʻi e pili ana iā ʻoe iho.

Overview

He aha ka ʻōlelo kino o ka hilahila?	ʻO nā poʻohiwi poʻohiwi, hoʻohaʻahaʻa i ko mākou poʻo, nānā i lalo, ʻaʻohe maka maka, ʻōlelo kūlike ʻole
Hiki i ke anaina ke haʻi i ka hilahila o nā mea hōʻike?	ʻAe
No ke aha i maikaʻi ai ka hōʻike ʻana a Steve Jobs?	Hoʻomaʻamaʻa nui wale ʻo ia, me ka hoihoi nā lole hōʻikeʻike

E hopu i ka noonoo mai kinohi mai

Hoʻopili i kāu poʻe hālāwai me nā koho balota ola a me nā ao huaʻōlelo. E kākau inoa no ka hopu ʻana i nā template manuahi.

E kiʻi i nā ahaslides

No ke aha he mea nui ka ʻōlelo o kou kino i ka wā hōʻike

Ua like ka ʻōlelo o kou kino me ke kamaʻilio hāmau ʻana me nā poʻe a puni ʻoe. Ma mua o kou wehe ʻana i kou waha, ke ʻohi nei ka poʻe i nā hōʻailona e pili ana i kou hilinaʻi, hopohopo, aloha, a pani ʻole paha.

Wahi a noiʻi na Albert Mehrabian, i ka hāʻawi ʻana i kahi leka e pili ana i nā manaʻo a i ʻole nā manaʻo:

ʻO 55% o ka hopena mai ka ʻōlelo kino a me nā hiʻohiʻona maka
38% mai ka leo leo a me ka lawe ʻana
ʻO 7% wale nō mai nā huaʻōlelo maoli i ʻōlelo ʻia

Ke haʻi mau nei kāu ʻōlelo kino i kahi moʻolelo. He mea maikaʻi paha ia, ʻeā?

10 Manaʻo kōkua e aʻo i ka ʻōlelo kino ma nā hōʻike

E noonoo i kou helehelena

ʻO ka mea mua, pono e nānā pono i ka wā hōʻike. Ma muli o ka manawa hea, pono paha ʻoe e hoʻomākaukau i ka lole kūpono a me ka lauoho i hoʻomaʻemaʻe maikaʻi ʻia e hōʻike i kāu ʻoihana a mahalo i kāu poʻe hoʻolohe.

E noʻonoʻo i ke ʻano a me ke ʻano o ka hanana; loaʻa paha iā lākou kahi ʻaʻahu koʻikoʻi. E koho i kahi lole e ʻoi aku ka maikaʻi o kou manaʻo i mua o kahi anaina. Hōʻalo i nā waihoʻoluʻu, nā mea hoʻohui, a i ʻole nā mea nani e hoʻohuli ai i ka poʻe hoʻolohe, e walaʻau, a i ʻole e ʻālohilohi ma lalo o nā kukui kahua.

E minoaka, e minoaka hou

Mai poina e "ʻakaʻaka me kou mau maka" ma mua o kou waha wale nō ke ʻakaʻaka. Hiki ke kōkua i nā poʻe ʻē aʻe i kou pumehana a me kou ʻoiaʻiʻo. E hoʻomanaʻo i ka mālama ʻana i ka ʻakaʻaka ma hope o kahi hālāwai—i nā hālāwai hauʻoli hoʻopunipuni; ʻike pinepine paha ʻoe i kahi minoʻaka "on-off" e ʻā ana a nalo koke ma hope o ka hele ʻana o nā kānaka ʻelua i ko lākou ʻaoʻao kaʻawale.

Wehe i kou mau lima

I ka hōʻailona ʻana me kou mau lima, e hōʻoia e hāmama kou mau lima i ka hapa nui o ka manawa, a ʻike nā kānaka i kou mau poho lima. He manaʻo maikaʻi nō hoʻi e hoʻomau i nā poho lima i luna ma mua o ka i lalo i ka hapa nui o ka manawa.

Hana Maka

He manaʻo maikaʻi ʻole ka nānā ʻana i nā maka me kēlā me kēia lālā o kāu anaina! ʻO ka ʻimi ʻana i kahi wahi ʻoluʻolu no ka "lōʻihi" e nānā i kāu poʻe hoʻolohe me ka ʻole o ka hoʻopaʻapaʻa a i ʻole ka hoʻoweliweli. E ho'āʻo e nānā i nā poʻe ʻē aʻe ma kahi o 2 kekona e hoʻemi ai i ka ʻinoʻino a me ka hopohopo. Mai nānā i kāu mau memo e hoʻohui hou aku me kāu poʻe hoʻolohe.

Paʻi lima

Hiki paha iā ʻoe ke kōkua i kēia mau hana ke makemake ʻoe e hoʻopau i kahi hālāwai a hoʻopau paha i kahi pilina me kekahi. Inā makemake ʻoe e ʻike i ka hilinaʻi, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kēia cue me kou mau manamana lima i hoʻopaʻa ʻia - hōʻailona kēia i ka hilinaʻi ma mua o ke kaumaha.

Hoʻopaʻa ʻana

He nani ke hoʻomaha i kou mau lima i loko o kāu ʻeke i kekahi manawa ma kahi o nā hoaaloha pili a hilinaʻi i nā poʻe ʻē aʻe. Akā inā makemake ʻoe e hōʻoluʻolu i ka poʻe ʻē aʻe, ʻo ka hoʻopaʻa ʻana i kou mau lima i loko o kāu ʻeke he ala ʻoiaʻiʻo ia e hana ai!

Pepeiao hoopa

ʻO ka hoʻopā ʻana i ka pepeiao a i ʻole ke ʻano hoʻoluʻolu iā ia iho me ka ʻike ʻole i ka wā e hopohopo ai ke kanaka. Akā ʻike paha ʻoe he kōkua maikaʻi ia i ka wā e hālāwai ai i nā nīnau paʻakikī mai ka poʻe hoʻolohe? ʻO ka pā ʻana i kou pepeiao i ka wā e noʻonoʻo ai i nā hoʻonā hiki ke hoʻololi i kou kūlana holoʻokoʻa.

Mai kuhikuhi i kou manamana lima

ʻO nā mea a pau āu e hana ai, mai kuhikuhi. E hōʻoia wale ʻaʻole ʻoe e hana. ʻO ke kuhikuhi ʻana i ka manamana lima i ke kamaʻilio ʻana he kapu ia ma nā moʻomeheu he nui, ʻaʻole wale ma nā hōʻike. ʻIke mau ka poʻe i ka huhū, ʻoluʻolu ʻole, a me ka ʻino.

E hoomalu i kou Leo

Ma kēlā me kēia hōʻike, ʻōlelo mālie a maopopo. Ke makemake ʻoe e kaha i nā manaʻo nui, hiki iā ʻoe ke ʻōlelo mālie a haʻi hou. Pono ka leo kani; e piʻi a hāʻule kou leo i mea e kani maoli ai. I kekahi manawa, ʻaʻohe ʻōlelo no kekahi manawa e hoʻomaikaʻi i ke kamaʻilio.

Holoi a puni

Maikaʻi ka neʻe ʻana a i ʻole ka noho ʻana ma kahi hoʻokahi ke hōʻike ʻoe. Akā naʻe, mai hoʻohana nui ʻoe; e pale aku i ka hele ana i hope i na manawa a pau. E hele wāwae i kou manaʻo e hoʻopili i ka lehulehu i kou haʻi ʻana i kahi moʻolelo ʻakaʻaka a i ʻole ʻakaʻaka ka poʻe.

4 Nā ʻōlelo aʻoaʻo no ke kino

I kēia manawa, e hele kāua i kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo wikiwiki e pili ana i ka ʻōlelo kino a pehea e hoʻomohala ai i kāu mākaukau hōʻike e pili ana:

Nānā maka
Lima & Poohiwi
mau wāwae
Kua & Poʻo

maka

ʻAʻolepale aku i ka pili maka e like me ke ahulau. ʻAʻole ʻike ka nui o ka poʻe i ka nānā ʻana i ka maka a ua aʻo ʻia e nānā i ka paia hope a i ʻole ka lae o kekahi. Hiki i ka poʻe ke haʻi i ka wā ʻaʻole ʻoe e nānā iā lākou a ʻike lākou he makaʻu a mamao. ʻO wau kekahi o ia mau mea hōʻikeʻike no ka mea, manaʻo wau ua like ka haʻi ʻōlelo lehulehu me ka hana keaka.

I koʻu hana ʻana i nā hana keaka ma ke kula kiʻekiʻe, ua paipai lākou iā mākou e nānā i ka paia o hope a ʻaʻole e hui pū me ka poʻe hoʻolohe no ka mea e hoʻokuʻu iā lākou mai ke ao noʻonoʻo a mākou e hana nei. Ua aʻo au i ke ala paʻakikī ʻaʻole like ka hana me ka haʻi ʻōlelo lehulehu. Loaʻa nā ʻano like, akā ʻaʻole ʻoe makemake e ālai i ka lehulehu mai kāu hōʻikeʻike - makemake ʻoe e hoʻokomo iā lākou, no laila no ke aha ʻoe e hoʻohālike ai ʻaʻole lākou i laila?

Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ua aʻo ʻia kekahi poʻe e nānā i ke kanaka hoʻokahi wale nō maʻamau ʻino. ʻO ka nānā ʻana i hoʻokahi kanaka i ka manawa holoʻokoʻa e hōʻoluʻolu loa iā lākou a e hoʻohuli ʻia ka lewa i nā lālā ʻē aʻe.

DOhoʻohui me nā kānaka e like me kāu e kamaʻilio maʻamau. Pehea ʻoe e manaʻo ai e makemake ka poʻe e launa pū me ʻoe inā ʻaʻole lākou i ʻike ʻia? ʻO kekahi o nā mākau hōʻike kōkua nui aʻu i aʻo mai ai ʻO Nicole Diekermakemake anei na kanaka i ka noonoo! E hoʻokaʻawale i ka manawa e launa pū me kāu poʻe hālāwai. Ke manaʻo ka poʻe e mālama ka mea hōʻike iā lākou, manaʻo lākou he mea nui a paipai ʻia lākou e kaʻana like i ko lākou mau manaʻo. E hoʻololi i kou manaʻo i nā lālā o ka lehulehu e hoʻoulu i kahi kaiapuni. E hui pū me ka poʻe e nānā nei iā ʻoe. ʻAʻohe mea i ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka nānā ʻana i kahi kanaka e nānā ana i kā lākou kelepona a i ʻole ka papahana.

E hoʻohana i nā maka e like me kāu e kamaʻilio ai me kahi hoaaloha. He like ka haʻi ʻōlelo lehulehu, ma ka laulā nui a me ka nui o ka poʻe.

lima

Mai kaohi iā ʻoe iho a manaʻo nui paha. Nui nā ala e hoʻopaʻa hewa ai i kou mau lima, e like me ke kua ma hope o kou kua (e like me ke ʻano koʻikoʻi a me ke ʻano kūlana), ma lalo o kou kāʻei (pale i ka neʻe ʻana), a i ʻole ma kou ʻaoʻao (e manaʻo ʻino ʻole). Mai kau i kou mau lima; hele mai kēia ma ke ʻano he pale a aloof. ʻO ka mea nui loa, mai hoʻonui i ka hana! ʻAʻole wale kēia e lilo i mea luhi, akā e hoʻomaka ka poʻe e hoʻoponopono i ke ʻano o kou luhi ma mua o ka ʻike o kāu hōʻike. E maʻalahi ka nānā ʻana i kāu hōʻike, a no laila, maʻalahi ke hoʻomaopopo.

*Ke pāʻani nei ʻoe i nā nalo a i ʻole ka hakakā ʻana i nā ʻuhane?*

DOe hoʻomaha i kou mau lima ma kahi kūʻokoʻa. Aia kēia ma luna iki o kou ʻōpū. ʻO ke kūlana kūʻokoʻa kūleʻa ʻoi loa ka paʻa ʻana i kekahi lima i kekahi a i ʻole e hoʻopā wale iā lākou ma ke ʻano o kou mau lima. ʻO nā lima, nā lima, a me nā poʻohiwi ka mea nui i ʻike ʻia no ka lehulehu. ʻO ʻoe ehana e like me kāu ʻōlelo kino maʻamau i ke kamaʻilio mau. Mai lilo i lopako!

mau wāwae

ʻAʻolee laka i kou mau wāwae a kū mālie. ʻAʻole ʻo ia wale nō ka pōʻino, akā ʻo ia hoʻi ka mea e ʻoluʻolu ʻole ai ʻoe (e hōʻoluʻolu ʻole i ka lehulehu). A ʻaʻohe mea makemake e hōʻoluʻolu! E hoʻomaka ke koko e ʻau i kou mau wāwae, a me ka ʻole o ka neʻe ʻana, pilikia ke koko i ke kaʻa ʻana i ka puʻuwai. Hiki iā ʻoe ke maʻalahi i ka make ʻana, ʻo ia paha ... ua manaʻo ʻoe ... hōʻoluʻolu. Akā, mai hoʻoneʻe nui i kou mau wāwae. Ua hele au i kekahi mau hōʻike hōʻikeʻike kahi e haʻalulu nei ka mea haʻiʻōlelo i hope, i hope a i waho, a ua nānā nui au i kēia ʻano hoʻonanea a poina iaʻu kāna mea e kamaʻilio nei!

*ʻAʻole maikaʻi kēia pēpē giraffe i ke kamaʻilio lehulehu*

DOe hoʻohana i kou mau wāwae ma ke ʻano he hoʻolōʻihi i kou mau lima. E hana i kahi ʻanuʻu i mua inā makemake ʻoe e hana i kahi ʻōlelo e pili ana me kāu poʻe hālāwai. E hoʻi i hope inā makemake ʻoe e hāʻawi i kahi no ka noʻonoʻo ma hope o kahi manaʻo kupanaha. Aia ke kaulike o ia mea a pau. E noʻonoʻo i ke kahua ma ke ʻano he mokulele hoʻokahi - ʻaʻole pono ʻoe e huli i hope i ka lehulehu. E hele wāwae ma ke ala e komo ai nā kānaka a pau i ke ākea a neʻe a puni i ʻike ʻia ʻoe mai kēlā me kēia noho.

Back

ʻAʻolee pelu i loko ou me nā poʻohiwi hina, ke poʻo hāʻule, a me ka ʻāʻī ʻāwili. Loaʻa i nā poʻe nā manaʻo kūʻē i kēia ʻano o ka ʻōlelo kino a hoʻomaka lākou e nīnau i kou hiki ma ke ʻano he mea hōʻike inā hoʻolālā ʻoe ma ke ʻano he ʻōlelo pale, noʻonoʻo ponoʻī, a me ka palekana. ʻOiai inā ʻaʻole ʻoe e ʻike me kēia mau mea wehewehe, e hōʻike mai kou kino.

DOe hōʻoiaʻiʻo iā lākou i kou hilinaʻi me kou kūlana. E kū pololei e like me ka pili ʻana o kou poʻo i kahi kaula i aʻo ʻia i hoʻopili ʻia i ke kaupaku. Inā hōʻike kāu ʻōlelo kino i ka hilinaʻi, e lilo ʻoe i hilinaʻi. Pīhoihoi ʻoe i ka hoʻomaikaʻi ʻana a i ʻole ka hōʻino ʻana o nā hoʻololi liʻiliʻi i kāu haʻi ʻōlelo. E ho'āʻo e hoʻohana i kēia mau mākau hōʻike i ke aniani a ʻike iā ʻoe iho!

ʻO ka hope, inā hilinaʻi ʻoe i kāu hōʻikeʻike, e hoʻomaikaʻi maikaʻi loa ka ʻōlelo o kou kino. E hōʻike ana kou kino i kou haʻaheo no kāu mau hiʻohiʻona a me kou mākaukau. AhaSlides he mea paahana nui e hoohanainā makemake ʻoe e lilo i mea hōʻike hilinaʻi hou aʻe a WOW i kāu poʻe hālāwai me nā hāmeʻa pili manawa maoli hiki iā lākou ke komo i ka wā āu e hōʻike nei. ʻO ka hapa maikaʻi loa? He manuahi!

Pinepine ninau ninaninau 'ana i

He aha kāu e hana ai me kou mau lima i ka wā e hōʻike ai?

I ka hōʻike ʻana, he mea nui e hoʻohana pono i kou mau lima e hana i kahi manaʻo maikaʻi a hoʻonui i kāu leka. No laila, pono ʻoe e hoʻomaha i kou mau lima me nā lima hāmama, e hoʻohana i nā hana e pōmaikaʻi ai i kāu hōʻike ʻana a mālama i ka ʻike maka me kāu poʻe hālāwai.

ʻO ke ʻano o nā ʻano hana e pono ke pale ʻia ma ka haʻiʻōlelo?

Pono ʻoe e hōʻalo i nā ʻano hana hoʻohilahila, e like me: ʻōlelo nui akā ʻaʻole pili i kāu ʻike; ka hoʻopaʻapaʻa ʻana i kou manamana lima a i ʻole ke pāʻani ʻana me nā mea; kuhikuhi lima (e hōʻike ana i ka mahalo ʻole); ke ʻaʻa i nā lima a me nā ʻano ʻano kamahaʻo a ʻoi loa!