15 में वयस्कों के लिए 2024+ सर्वश्रेष्ठ आउटडोर खेल

गर्मियां बस आने ही वाली हैं, और हमारे पास प्रकृति की सुंदरता का आनंद लेने, ताजी हवा में सांस लेने, धूप का आनंद लेने और ताजगी भरी हवा को महसूस करने का पूरा मौका है। तो आप किस बात की प्रतीक्षा कर रहे हैं?

नीचे दिए गए वयस्कों के लिए 15 सर्वश्रेष्ठ आउटडोर गेम खेलकर प्रियजनों और सहकर्मियों के साथ अविस्मरणीय यादें बनाने के इस अवसर का लाभ उठाएं!

खेलों का यह संग्रह आपके लिए हंसी और सुकून के पल लाता है!

विषय - सूची

• अवलोकन
• शराब पीने के खेल - वयस्कों के लिए आउटडोर खेल
• स्कैवेंजर हंट - वयस्कों के लिए आउटडोर खेल
• शारीरिक खेल - वयस्कों के लिए आउटडोर खेल
• टीम निर्माण गतिविधियाँ - वयस्कों के लिए आउटडोर खेल
• एचआरर्स के लिए लाभ
• चाबी छीन लेना 
• अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

अवलोकन

15 लोगों के लिए सबसे अच्छा खेल?	रग्बी यूनियन
बॉल गेम का नाम?	बास्केटबॉल, बेसबॉल, फुटबॉल
आउटडोर गेम की 1 टीम में कितने लोग हो सकते हैं?	4 - 5 लोग

बेहतर जुड़ाव के लिए टिप्स

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शराब पीने के खेल - वयस्कों के लिए आउटडोर खेल

#1 - बीयर पोंग

ठंडी गर्मियों की बीयर पीने से ज्यादा सुखद और क्या हो सकता है? 

आप बाहर टेबल लगा सकते हैं और कपों में बीयर भर सकते हैं। फिर सभी दो टीमों में बंट जाते हैं। प्रत्येक टीम बारी-बारी से अपने प्रतिद्वंद्वी के कपों में पिंग पोंग बॉल फेंकने का प्रयास करती है। 

यदि गेंद कप में गिरती है, तो विरोधी टीम को कप में बियर पीनी चाहिए।

#2 - फ्लिप कप

फ्लिप कप एक और बहुत लोकप्रिय खेल है। दो टीमों में विभाजित करें, प्रत्येक सदस्य एक लंबी मेज के विपरीत किनारों पर खड़ा है, उनके सामने पेय से भरा एक कप है। प्रत्येक व्यक्ति द्वारा अपना कप खत्म करने के बाद, वे मेज के किनारे का उपयोग करके इसे पलटने का प्रयास करते हैं। 

अपने सभी कपों को सफलतापूर्वक फ़्लिप करने वाली पहली टीम गेम जीत जाती है।

#3 - क्वार्टर 

क्वार्टर्स एक मजेदार और प्रतिस्पर्धी खेल है जिसमें कौशल और सटीकता की आवश्यकता होती है। 

खिलाड़ी एक टेबल से एक चौथाई और एक कप तरल में उछालते हैं। यदि क्वार्टर कप में आता है, तो खिलाड़ी को पेय पीने के लिए किसी को चुनना होगा।

#4 - मैंने कभी नहीं

निस्संदेह आप इस गेम को खेलने वाले अपने मित्रों से कुछ आश्चर्यजनक तथ्य सीखेंगे। 

खिलाड़ी बारी-बारी से " से शुरू करते हुए एक बयान देते हैंमैंने कभी भी नहीं...." यदि समूह में किसी ने ऐसा काम किया है जो खिलाड़ी ने कहा है कि उसने नहीं किया है, तो उसे शराब पीनी होगी।

स्कैवेंजर हंट - वयस्कों के लिए आउटडोर खेल

#5 - प्रकृति खोज खोज 

आइये मिलकर प्रकृति का अन्वेषण करें!

आप और आपकी टीम खिलाड़ियों को खोजने के लिए प्राकृतिक वस्तुओं की एक सूची बना सकते हैं, जैसे कि पाइनकोन, एक पंख, एक चिकनी चट्टान, एक वाइल्डफ्लावर और एक मशरूम। सूची में सभी आइटम एकत्र करने वाला पहला खिलाड़ी या टीम जीत जाती है।

#6 - फोटो स्कैवेंजर हंट

एक फोटो मेहतर शिकार एक मजेदार और रचनात्मक बाहरी गतिविधि है जो खिलाड़ियों को किसी सूची में विशिष्ट वस्तुओं या परिदृश्यों को चित्रित करने की चुनौती देती है। तो सूची में एक अजीब संकेत, एक पोशाक में एक कुत्ता, एक अजीब नृत्य कर रहा एक अजनबी और उड़ान में एक पक्षी शामिल हो सकता है। आदि। सूची पूरी करने वाला पहला खिलाड़ी या टीम जीत जाती है।

एक सफल फोटो स्कैवेंजर हंट के लिए, आप एक समय सीमा निर्धारित कर सकते हैं, खिलाड़ियों को उनकी तस्वीरों के साथ लौटने के लिए एक निर्दिष्ट क्षेत्र प्रदान कर सकते हैं, और यदि आवश्यक हो तो जज से तस्वीरों का मूल्यांकन करवा सकते हैं।

#7 - समुद्र तट खोजी शिकार

समुद्र तट पर जाने का समय आ गया है!

खिलाड़ियों के लिए समुद्र तट पर खोजने के लिए वस्तुओं की एक सूची बनाएं, जैसे कि सीशेल, केकड़ा, समुद्री कांच का एक टुकड़ा, एक पंख और थोड़ा ड्रिफ्टवुड। फिर खिलाड़ियों को सूची में आइटम खोजने के लिए समुद्र तट की खोज करनी चाहिए। वे आइटम खोजने के लिए एक साथ या व्यक्तिगत रूप से काम कर सकते हैं। सूची में सभी आइटम एकत्र करने वाली पहली टीम या खिलाड़ी गेम जीतता है।

खेल को और अधिक शैक्षिक बनाने के लिए, आप मेहतर शिकार में कुछ पर्यावरणीय चुनौतियों को शामिल कर सकते हैं, जैसे कि समुद्र तट से कचरा इकट्ठा करना।

#8 - जियोकैचिंग स्कैवेंजर हंट

आसपास के क्षेत्र में छिपे हुए कंटेनरों को खोजने के लिए जीपीएस ऐप या स्मार्टफोन का उपयोग करें, जिन्हें जियोकैच कहा जाता है। खिलाड़ियों को कैश का पता लगाने, डायरी पर हस्ताक्षर करने और छोटे ट्रिंकेट का व्यापार करने के लिए सुरागों का पालन करना चाहिए। सभी बफ़र्स को खोजने वाला पहला खिलाड़ी या टीम जीतता है।

आप जियोकैचिंग के बारे में अधिक जान सकते हैं यहाँ उत्पन्न करें.

#9 - ख़ज़ाने की खोज 

क्या आप खजाना खोजने के लिए तैयार हैं? किसी छिपे हुए रत्न या पुरस्कार के लिए खिलाड़ियों का नेतृत्व करने वाला नक्शा या सुराग बनाएं। खजाने को जमीन में गाड़ा जा सकता है या आसपास के क्षेत्र में कहीं छुपाया जा सकता है। महिमा पाने वाला पहला खिलाड़ी या टीम जीतता है।

नोट: खेलते समय स्थानीय कानूनों और नियमों का पालन करना और पर्यावरण का सम्मान करना याद रखें।

शारीरिक खेल - वयस्कों के लिए आउटडोर खेल

#10 - अल्टीमेट फ्रिसबी

अल्टीमेट फ्रिस्बी दोस्तों के साथ मस्ती करते हुए बाहर निकलने और सक्रिय रहने का एक शानदार तरीका है। इसमें गति, चपलता और अच्छे संचार की आवश्यकता होती है और इसे सभी उम्र और कौशल स्तरों के लोग खेल सकते हैं।

फ़ुटबॉल की तरह ही, अल्टीमेट फ्रिसबी को गेंद के बजाय फ्रिसबी से खेला जाता है। इसमें फ़ुटबॉल और अमेरिकी फ़ुटबॉल के तत्व शामिल हैं और इसे विभिन्न आकार की टीमों के साथ खेला जा सकता है। खिलाड़ी फ्रिसबी को मैदान में पास करके उसे विरोधी टीम के अंतिम क्षेत्र में पहुंचाते हैं।

खेल के अंत में सबसे अधिक अंकों वाली टीम जीतती है।

#11 - झंडा कैप्चर करें

कैप्चर द फ्लैग एक पारंपरिक आउटडोर खेल है जिसमें दो टीमें एक-दूसरे के झंडे को पकड़ने और उसे अपने मैदान में वापस लाने के लिए प्रतिस्पर्धा करती हैं।

अगर खिलाड़ी मैदान के दूसरी टीम की तरफ़ पकड़े जाते हैं, तो विरोधी टीम उन्हें टैग करके जेल भेज सकती है। और अगर वे जेल से मुक्त होना चाहते हैं, तो उनके साथी को जेल क्षेत्र में सफलतापूर्वक प्रवेश करना होगा और टैग किए बिना उन्हें टैग करना होगा।

खेल तब समाप्त होता है जब एक टीम दूसरी टीम के झंडे पर सफलतापूर्वक कब्जा कर लेती है और उसे अपने घरेलू बेस पर वापस ले आती है।

चीजों को रोचक बनाए रखने के लिए फ्लैग को कैप्चर करें को विभिन्न नियमों या गेम विविधताओं के साथ संशोधित किया जा सकता है।

#12 - कॉर्नहोल

कॉर्नहोल, जिसे बीन बैग टॉस के नाम से भी जाना जाता है, एक मजेदार और सीखने में आसान गेम है।

आप दो कॉर्नहोल बोर्ड स्थापित कर सकते हैं, जो आमतौर पर एक दूसरे के सामने केंद्र में एक छेद के साथ उठाए गए प्लेटफॉर्म होते हैं। फिर खिलाड़ियों को दो टीमों में बांट दें। प्रत्येक टीम बारी-बारी से विपरीत कॉर्नहोल बोर्ड पर बीन बैग फेंकती है, पॉइंट के लिए अपने बैग को छेद में या बोर्ड पर लाने की कोशिश करती है।

खेल के अंत में सबसे अधिक अंकों वाली टीम जीतती है।

टीम निर्माण गतिविधियाँ - वयस्कों के लिए आउटडोर खेल

#13 - ट्रस्ट वॉक

क्या आप अपने साथी पर भरोसा करने और ट्रस्ट वॉक की चुनौती लेने के लिए तैयार हैं?

यह एक मजेदार और चुनौतीपूर्ण टीम-निर्माण गतिविधि है जो टीम के सदस्यों के बीच विश्वास और संचार कौशल को बढ़ावा देती है। इस गतिविधि में, आपकी टीम को जोड़ों में विभाजित किया जाएगा, जिसमें एक व्यक्ति की आंखों पर पट्टी बंधी होगी और दूसरा उनके मार्गदर्शक के रूप में होगा।

अकेले शब्दों के साथ, गाइड को अपने साथी को बाधा कोर्स या एक निर्धारित पथ के चारों ओर ले जाना चाहिए।

इस गतिविधि को पूरा करने से, आपकी टीम एक दूसरे पर भरोसा करना और भरोसा करना, प्रभावी ढंग से संवाद करना और एक समान लक्ष्य प्राप्त करने के लिए मिलकर काम करना सीख जाएगी।

#14 - रिले रेस

रिले रेस एक क्लासिक और रोमांचक टीम-निर्माण गतिविधि है जिसे आपकी टीम की ज़रूरतों और क्षमताओं के अनुरूप बनाया जा सकता है। इस गतिविधि में विभिन्न बाधाओं और चुनौतियों के साथ एक रिले रेस कोर्स स्थापित करना शामिल है, जैसे कि अंडा और चम्मच दौड़, तीन-पैर वाली दौड़, या बैलेंस बीम।

टीमों को प्रत्येक चुनौती को पूरा करने के लिए मिलकर काम करना चाहिए और टीम के अगले सदस्य को बैटन पास करना चाहिए। लक्ष्य रास्ते में आने वाली बाधाओं को पार करते हुए जितनी जल्दी हो सके दौड़ को पूरा करना है।

यह टीम के सदस्यों के बीच सौहार्द बनाने और मनोबल बढ़ाने का एक शानदार तरीका है, साथ ही मौज-मस्ती और थोड़ी कसरत भी होती है। इसलिए अपनी टीम को इकट्ठा करें, अपने रनिंग शूज़ पहनें और रिले रेस के साथ दोस्ताना प्रतिस्पर्धा के लिए तैयार हो जाएँ। 

#15 - मार्शमैलो चैलेंज

मार्शमैलो चैलेंज एक रचनात्मक और मजेदार टीम-निर्माण गतिविधि है जो टीमों को बॉक्स के बाहर सोचने और मार्शमॉलो और स्पेगेटी स्टिक की एक निर्धारित संख्या के साथ सबसे ऊंची संरचना बनाने के लिए मिलकर काम करने की चुनौती देती है।

जैसे-जैसे टीमें अपनी संरचनाएं बनाती हैं, उन्हें एक-दूसरे की ताकत पर भरोसा करना चाहिए और प्रभावी ढंग से संवाद करना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उनका डिजाइन स्थिर और मजबूत है। 

चाहे आप एक अनुभवी टीम हों या अभी शुरुआत कर रहे हों, यह गतिविधि आपकी टीम में सर्वश्रेष्ठ को सामने लाएगी और उन्हें मूल्यवान कौशल बनाने में मदद करेगी जिसे किसी भी टीम सेटिंग में लागू किया जा सकता है।

एचआरर्स के लिए लाभ - कार्यस्थल पर वयस्कों के लिए आउटडोर खेल

मानव संसाधन में वयस्कों के लिए बाहरी खेलों को शामिल करने से कर्मचारियों और संगठन को लाभ हो सकता है। उनमें से कुछ यहां हैं:

• कर्मचारी कल्याण में सुधार:बाहरी खेलों में शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता होती है, जो कर्मचारियों के स्वास्थ्य और कल्याण को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है। इससे अनुपस्थिति दर कम हो सकती है, उत्पादकता में वृद्धि हो सकती है और शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है।
• टीम वर्क और सहयोग बढ़ाएँ: इन गतिविधियों के लिए टीम वर्क और सहयोग की आवश्यकता होती है, जो मजबूत कर्मचारी बंधन बनाने में मदद कर सकता है।
• समस्या सुलझाने और निर्णय लेने के कौशल में वृद्धि:वयस्कों के लिए बाहरी खेलों में अक्सर समस्या सुलझाने और निर्णय लेने के कौशल शामिल होते हैं, जो कर्मचारियों के बीच इन कौशलों को विकसित करने में मदद कर सकते हैं। इससे बेहतर प्रदर्शन और परिणाम मिल सकते हैं।
• तनाव कम करें और रचनात्मकता बढ़ाएं: काम से ब्रेक लेने और बाहरी गतिविधियों में शामिल होने से तनाव के स्तर को कम करने और रचनात्मकता को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है।

चाबी छीन लेना 

का उपयोग करके AhaSlidesवयस्कों के लिए 15 सर्वश्रेष्ठ आउटडोर खेलों की क्यूरेटेड सूची, आप निश्चित रूप से अविस्मरणीय यादें बनाएंगे। इसके अतिरिक्त, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ये गतिविधियाँ कर्मचारियों और संगठन के लिए कई लाभ प्रदान करती हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

टैग: आइसब्रेकर

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