Kouri soti nan lide sou sa yo dwe fè pandan ete? Èske w ap chèche manje fasil pou kwit manje pou débutan? Oswa èske w ap eseye enpresyone tèt ou ak moun ou renmen yo ak bon gou manje endijèn men ou pa konnen ki jan yo kòmanse? pa enkyete w! Kit ou se yon etidyan kolèj, yon pwofesyonèl okipe, oswa tou senpleman nouvo nan mond lan nan kwit manje, sa a blog pòs la pou gide ou.
Nan sa a blog post, nou te rasanble yon koleksyon 8 manje fasil pou kwit manje ak resèt fasil-a-swiv ki pafè pou débutan. Ann pare pou dekouvri kè kontan nan kwit manje senp ak satisfaksyon!
Table of Contents
- Chwazi sa pou kwit jodi a!
- #1 - Espageti Aglio ak Olio
- #2 - Fèy Pan poul ak legim
- #3 - Melanje Veggie Brase-Fry
- #4 - Tomat Basil Soup
- #5 - One-Pot poul ak diri
- # 6 - Somon kwit ak sitwon
- #7 - Sandwich fwomaj griye
- #8 - Kesadilla pwa nwa ak mayi
- Jwi Manje Ou Ak Manje Spinner Wheel
- Kle Takeaways
Chwazi sa pou kwit jodi a!
#1 - Espageti Aglio ak Olio - Manje fasil pou kwit
Espageti Aglio e Olio, yon plat pasta klasik Italyen, li te ye pou senplisite li yo, ki pèmèt engredyan endividyèl yo klere, kreye yon balans Harmony nan bon plat, aromat, ak yon ti kras pikant gou.
Men resèt la:
- Kwit espageti dapre enstriksyon pake a.
- Nan yon chodyè, chofe lwil oliv ak sote lay mens jiskaske lò.
- Mete espageti kwit nan lwil lay la epi mete sèl, pwav, ak flak pwav wouj.
- Sèvi ak fwomaj parmesan griye.
#2 - Fèy Pan poul ak legim
Konbinezon an nan poul la bon plat ak legim yo griye, sansib rezilta nan yon kontras délisyeu nan gou. Resèt sa a kapab tou pwepare a preferans ou yo ki baze sou legim ou pito yo. Isit la se yon resèt fasil:
- Mete fou a sou 425 F (220 C).
- Mete tete poul, piman, zonyon, ak tomat Cherry sou yon fèy boulanjri.
- Farine ak lwil oliv epi voye sèl, pwav, ak remèd fèy sèk nan chwa ou.
- Kwit poul la pou 25 a 30 minit oswa jiskaske li fini.
#3 - Melanje Veggie Brase-Fry
Brase-fri legim melanje gen yon ton bèl ak yon gou fre, rich, ak atiran.
- Chofe lwil legim nan yon wok oswa gwo chodyè.
- Ajoute legim melanje tranche (piman piman, bwokoli, kawòt, ak pwa menen) epi brase-fri jiskaske kroustiyan.
- Melanje sòs soya, lay, jenjanm, ak yon zongle sik nan yon ti bòl. Vide sòs la sou legim yo epi kwit pou yon minit anplis.
- Sèvi sou diri oswa nouy.
#4 - Soup Tomat Basil - Manje Fasil Pou Kwit
Tomat Basil Soup ofri yon gou rekonfòtan ak gaya, ak dous nan tomat trè byen amelyore pa Basil la aromat. Ou ka fè pwòp plat ou ak etap sa yo:
- Nan yon chodyè, chofe lwil oliv epi sote zonyon koupe ak lay jiskaske adousi.
- Ajoute tomat kraze nan bwat, bouyon legim, ak yon ti ponyen fèy Basil fre.
- Mitone pou 15-20 minit. Melanje soup la jiskaske lis, oswa kite li gros si ou vle.
- Sezon ak sèl ak pwav.
#5 - One-Pot poul ak diri
Diri, kwit ak poul la ak lòt engredyan, absòbe bouyon an gou ak vin enfuze ak kondiman aromat, fè plat sa a asire w ke yo dwe renmen pa tout moun.
- Nan yon gwo po, sote zonyon koupe ak lay mens jiskaske santi bon.
- Ajoute moso poul, diri, bouyon poul, ak legim chwa ou (kawòt, pwa, elatriye).
- Pote nan yon bouyi, kouvri, ak mitone jiskaske diri a kwit ak poul la sansib.
# 6 - Somon kwit ak sitwon
Konbinezon an nan somon modere ak nòt sitwon klere ak brak bay yon gwo balans ki se tou de entérésan ak satisfè.
- Chofe fou a 375 ° F (190 ° C).
- Mete trenng somon sou yon fèy boulanjri ki aliyen ak papye.
- Farinen ak lwil oliv, peze ji sitwon fre sou tèt la, epi sezon ak sèl, pwav, ak Dill sèk.
- Kwit somon an pou 12-15 minit, oswa jiskaske li grate.
#7 - Sandwich fwomaj griye
Pa gen anyen ki fè ou kontan pi vit pase yon sandwich griye plen ak fwomaj. Senplisite ak abitye nan gou yo fè li yon klasik renmen anpil ki ka jwi pa tou de timoun ak granmoun sanble.
- Bè yon bò nan de tranch pen.
- Mete yon tranch fwomaj ant kote pen an san beurre.
- Chofe yon sote sou chalè medyòm epi kwit sandwich la jiskaske lò mawon sou tou de bò epi fwomaj la fonn.
#8 - Kesadilla pwa nwa ak mayi - Manje fasil pou kwit
Plat la se yon repa alèz ki rekonfòtan e ki plen gou.
- Melanje pwa nwa vide ak rense, mayi nan bwat, piman rache, ak fwomaj graje.
- Gaye melanj lan sou yon tortilla epi kouvri ak yon lòt tortilla.
- Kwit nan yon sote sou chalè medyòm jiskaske tortilla a kroustiyan epi fwomaj la fonn. Flip mwatye nan.
Jwi Manje Ou Ak Manje Spinner Wheel
Si w ap chèche enspirasyon, ap eseye deside ant diferan opsyon, oswa ou vle ajoute yon eleman sipriz nan repa ou, Food Spinner Wheel ka fè lè repa pi agreyab.
Vire wou a epi kite l detèmine kisa ou pral manje pou pwochen repa ou oswa ti goute! Avèk anpil opsyon, wou a ka ede w eksplore nouvo resèt, dekouvri diferan gou, oswa souke wotasyon regilye manje ou.
Se konsa, poukisa pa bay li yon vire epi kite la Sou entènèt jwèt Manje Spinner wou gide pwochen avanti gastronomik ou a? Bon vire ak bon apeti!
Kle Takeaways
Soti nan soup rekonfòtan rive nan bèl bagay ki gen yon sèl chodyè, 8 manje fasil pou kwit manje sa yo ap ede w devlope ladrès esansyèl pou kwit manje pandan w ap jwi gou gou.
Epitou, pa bliye sèvi ak AhaSlide la wou lawoulèt pou fè manje ou yon eksperyans pi kontan pase anvan!
