Երբևէ ֆիքսե՞լ եք ինքներդ ձեզ, երբ ձեր առօրյա առաջադրանքների միջով անցնում եք առանց իսկապես մտածելու: Այնքան ընտելացե՞լ եք նույն առօրյային, որ ձեզ թվում է, թե կարող եք դրանք անել ձեր քնի ժամանակ: Դա ինքնագոհության խորամանկությունն է:
Ինքնագոհությունը շատ աշխատավայրերում արտադրողականության, նորարարության և աշխատանքից բավարարվածության լուռ սպանիչ է:
Հետևաբար, այս հոդվածը կխորանա դրա նշանների ուսումնասիրության մեջ ինքնագոհություն աշխատավայրում և տրամադրելով օգտակար խորհուրդներ այն հաղթահարելու համար: Եկեք սկսենք և տեսնենք, թե ինչպես կարող ենք մեր աշխատանքային կյանքն ավելի հագեցած և գրավիչ դարձնել:
Բառը
- Ի՞նչ է ինքնաբավությունը աշխատավայրում:
- Տարբերությունները աշխատավայրում ինքնաբավության և աշխատողների անջատման միջև
- Աշխատավայրում ինքնաբավության պատճառները
- Աշխատավայրում ինքնաբավության նշաններ
- Ինչպես կանխել աշխատավայրում ինքնաբավությունը
- Վերջնական Մտքեր
- Հաճախակի տրվող հարցեր
Ավելի շատ աշխատանքային խորհուրդներ AhaSlides
- Աշխատավայրում առողջությունն ու առողջությունը խթանելու 11 լավագույն ուղիները
- Ներքին հաղորդակցության ռազմավարության յուրացում
Զբաղվեք ձեր աշխատակիցների հետ:
Ձանձրալի կողմնորոշման փոխարեն, եկեք սկսենք զվարճալի վիկտորինան՝ նոր օրը թարմացնելու համար: Գրանցվեք անվճար և վերցրեք այն, ինչ ցանկանում եք կաղապարների գրադարանից:
🚀 Դեպի ամպեր ☁️
Ի՞նչ է ինքնաբավությունը աշխատավայրում:
Աշխատավայրում ինքնագոհությունը վերաբերում է մի վիճակի, որում ինչ-որ մեկը չափազանց հարմարավետ է զգում իր ներկայիս աշխատանքային իրավիճակի հետ, ինչը հանգեցնում է լճացման, մոտիվացիայի բացակայության և նոր մարտահրավերներ ընդունելու դժկամության: Ինքնագոհ աշխատակիցները կարող են նվազագույն բավարարվածություն ունենալ աշխատանքից՝ առանց իրենց հմտությունները բարելավելու կամ նորամուծություններ փնտրելու՝ ավելի լավ արդյունքների հասնելու համար:
Սա, ի վերջո, կարող է վնասել իր աշխատանքի որակին և թիմի կամ կազմակերպության ընդհանուր արտադրողականությանը և կատարողականին:
Տարբերությունները աշխատավայրում ինքնաբավության և աշխատողների անջատման միջև
Ուրեմն, ինքնագոհությունը անջատվածության նշան է: Պատասխանը՝ ոչ։ Ահա մի քանի հիմնական տարբերություններ, որոնք կօգնեն ձեզ որոշել, թե արդյոք ձեր աշխատակիցներն ընկնում են ինքնագոհության կամ անմասնության մեջ.
| Ինքնագոհ աշխատակիցներ | Անջատված աշխատակիցներ |
| Եղեք գոհ և հարմարավետ ներկա իրավիճակից։ | Ես ինձ դժբախտ եմ զգում աշխատանքում և դժգոհ եմ ներկա իրավիճակից։ |
| Դիմադրեք փոփոխություններին և մի ցանկացեք, որ անկանխատեսելի գործեր գան: | Մաղթեք դրական փոփոխություններ աշխատավայրում: |
| Չկարողանալ տեղյակ լինել, թե ինչ է տեղի ունենում կամ իրենց խնդիրների մասին: | Տեղյակ եղեք նրանց մոտիվացիայի բացակայության մասին և դժվարանում եք կրքոտ լինել իրենց արածով: |
Աշխատավայրում ինքնաբավության պատճառները
Աշխատավայրում մի քանի գործոններ կարող են նպաստել ինքնաբավության առաջացմանը։ Առավել բնորոշ պատճառներից մի քանիսն են.
1/ Անհաջողության վախ
Որոշ աշխատակիցներ հրաժարվում են դուրս գալ իրենց հարմարավետության գոտուց՝ վախենալով անհաջողությունից կամ սխալվելուց: Սա կարող է ծագել տարբեր պատճառներից, օրինակ՝ սխալներ թույլ տալու անցյալի փորձից, որոնք բացասական են եղել նրանց համար կամ աշխատանքային մշակույթը, որը մեծ ճնշում է գործադրում կատարելության վրա:
Արդյունքում, աշխատակիցները կարծում են, որ իրենց թույլ չի տրվում ձախողել, ինչը հանգեցնում է ռիսկի դիմելու դժկամության:
2/ Չափազանց ինքնավստահ
Չափազանց ինքնավստահ աշխատակիցները կարող են ինքնագոհ դառնալ և հավատալ, որ լրացուցիչ ջանքերի կարիք չունեն կամ նոր մարտահրավերներ դիմագրավելու համար: Սա կարող է հանգեցնել մոտիվացիայի բացակայության, սովորելու և կատարելագործվելու դժկամության և աշխատավայրում փոփոխությունների ընդունման:
3/ Ձանձրույթ աշխատանքում
Աշխատակիցները կորցնում են ոգևորությունը և դառնում ինքնագոհ, երբ ստիպված են լինում կատարել կրկնվող գործողություններ՝ օգտագործելով մեկ մեթոդ և չեն խրախուսվում լինել ազատ կամ ստեղծագործ իրենց աշխատանքում:
4/ Ճանաչվածության և աճի հնարավորությունների բացակայություն
Աշխատակիցները, ովքեր զգում են թերագնահատված կամ թերագնահատված, կարող են հանգեցնել ինքնաբավության և լրացուցիչ ջանքեր գործադրելու մոտիվացիայի բացակայությանը: Չնայած քրտնաջան աշխատանքին, նրանք կարող են գիտակցել, որ ճանաչումը դժվար է ձեռք բերել, ինչը կարող է նպաստել դեմոտիվացիայի զգացմանը:
Բացի այդ, երբ աշխատակիցները ընկերությունում առաջխաղացման կամ աճի հնարավորությունների տեղ չեն տեսնում, նրանք կարող են լճանալ իրենց դերերում և կորցնել գերազանցելու ձգտումը: Սա կարող է հանգեցնել ներգրավվածության, արտադրողականության և ինքնագոհության զգացման բացակայությանը:
5/ Վատ կառավարում
Վատ կառավարումը աշխատավայրում ինքնագոհության տարածված պատճառն է: Առանց հստակ ակնկալիքների կամ նպատակի գիտակցման՝ աշխատակիցները կարող են անջատվել և չունենալ մոտիվացիա՝ իրենց լավագույնս հանդես գալու համար:
Բացի այդ, վատ կառավարումը կարող է նպաստել թշնամական աշխատանքային մշակույթի ձևավորմանը, որտեղ աշխատակիցները զգում են, որ իրենց աջակցություն չունեն: Նրանք ոչ վստահում են մենեջերներին, ոչ էլ չեն ցանկանում ռիսկի դիմել կամ առաջարկել նոր գաղափարներ:
Աշխատավայրում ինքնաբավության նշաններ
Կառավարիչները և գործատուները պետք է տեղյակ լինեն աշխատանքի մեջ ինքնագոհության հետևյալ նշանների մասին.
1/ Աշխատանքի վատ որակ
Ինքնագոհ աշխատակիցը կարող է չծախսել ժամանակ կամ ջանք, որն անհրաժեշտ է առաջադրանքն իր կարողությունների առավելագույն չափով կատարելու համար: Նրանք կարող են բավարարվել «բավականաչափ լավ» մի բան անելով կամ բավարարել նվազագույն պահանջները: Նրանք նաև մտահոգված չեն, որ աշխատանքի այս վատ որակը կարող է հանգեցնել հաճախորդների բավարարվածության նվազմանը և վնասել ընկերության հեղինակությունը:
Բացի այդ, քանի որ լավ որակի աշխատանք պետք չէ, ինքնագոհ աշխատակիցները կարող են ժամանակ չհատուցել՝ ստուգելու իրենց աշխատանքը սխալների համար կամ համոզվելու, որ այն համապատասխանում է պահանջվող չափանիշներին, ինչը հանգեցնում է թիմի հաջողության ընդհանուր ազդեցությանը:
2/ Նորարարության և կրեատիվության բացակայություն
Երբ աշխատակիցները չեն խրախուսվում կամ դրդված չեն մշակել նոր գաղափարներ կամ փորձել նոր մոտեցումներ, նրանք կարող են ծուլանալ և ինքնագոհ լինել ստատուս քվոյից: Արդյունքում, նրանց համար դժվար կլինի նորամուծություններ կատարել և չհետևել ոլորտի փոփոխություններին, ինչը կարող է վնասել կազմակերպության գործունեությանը:
Ավելին, դա նաև վտանգում է, որ իրենց կազմակերպությունները հետ մնան իրենց մրցակիցներից՝ բաց թողնելով աճի և բարելավման հնարավորությունները:
Օրինակ, եթե աշխատողը օգտագործում է հնացած տեխնոլոգիա կամ մեթոդներ, նա կարող է լինել ոչ այնքան արդյունավետ կամ արդյունավետ, որքան կարող էր լինել: Սա կարող է հանգեցնել ժամանակի և ռեսուրսների վատնման՝ ազդելով ընկերության շահույթի վրա:
3/ Չկամենալ փոխել
Փոփոխությունների հանդեպ դժկամությունը աշխատավայրում ինքնագոհության սովորական նշան է, երբ աշխատակիցները կարող են չցանկանալ նոր գաղափարներ, մեթոդներ կամ տեխնոլոգիաներ: Նրանք կարող են հարմարավետ լինել, թե ինչպես են ընթանում գործերը և չեն տեսնում փոխվելու անհրաժեշտություն, նույնիսկ եթե դա անհրաժեշտ է կազմակերպության աճի և հաջողության համար:
Երբ աշխատակիցները դիմադրում են փոփոխություններին, այն կարող է խանգարել առաջընթացին և աճին կազմակերպության ներսում և ազդել թիմային աշխատանքի վրա, քանի որ աշխատակիցները կարող են ավելի շատ կենտրոնանալ ներկայիս գործելաոճը պաշտպանելու վրա, այլ ոչ թե միավորվել՝ նոր լուծումներ գտնելու համար: Այն կարող է ստեղծել ստերիլ աշխատանքային միջավայր:
4/ Բաց թողնել վերջնաժամկետները և սխալվել
Ինքնագոհ աշխատակիցները կարող են անփույթ դառնալ և բաց թողնել կարևոր ժամկետները կամ սխալվել: Այս ուշադրության պակասը կարող է լինել աշխատավայրում ինքնագոհության նշան:
Երբ դառնում են ինքնագոհ, աշխատակիցները կարող են կորցնել մոտիվացիան և կենտրոնանալը, ինչի հետևանքով ջանք ու մանրուքների նկատմամբ ուշադրություն չի հատկացվում: Սա կարող է հանգեցնել ուշ ժամկետների կամ սխալներ թույլ տալ՝ մանրամասներին տեղեկացված չլինելու պատճառով: Եթե այս իրավիճակը երկար շարունակվի, դա կարող է հանգեցնել ընկերության ընդհանուր գործունեության նվազմանը:
5/ Մեղադրել ուրիշներին
Սխալների կամ անհաջողությունների համար ուրիշներին մեղադրելը աշխատավայրում ինքնագոհության նշան է: Ինքնագոհ աշխատակիցները հաճախ հաշվետու չեն և չեն վերահսկում իրենց առաջադրանքները և ավելի հավանական է, որ ուրիշներին մեղադրեն առաջացող խնդիրների համար: Սա կարող է առաջացնել թիմի անդամների միջև վստահության և համագործակցության պակաս:
Ինչպես կանխել աշխատավայրում ինքնաբավությունը
Ինքնագոհության կանխարգելումը կարևոր է դրական և արդյունավետ աշխատանքային միջավայր պահպանելու համար:
1/ Ինքնագիտակցության թրեյնինգ
Օգնելով աշխատակիցներին ավելի իրազեկ դառնալ իրենց մտքերի, հույզերի և վարքի մասին, նրանք կարող են ավելի լավ հասկանալ իրենց ուժեղ և թույլ կողմերը և բացահայտել ոլորտները, որտեղ նրանք կարող են բարելավման կարիք ունենալ և պատասխանատվություն ստանձնել իրենց աճի և զարգացման համար:
Աշխատավայրում ինքնագիտակցությունը սերմանելու մի քանի մեթոդներ կան. Մոտեցումներից մեկն այն է, որ տրամադրել ուսուցում կամ ուսուցում գիտակցության կամ հուզական ինտելեկտի վերաբերյալ: Մյուսը ինքնավերլուծության և ինքնագնահատման կանոնավոր հնարավորություններ տալն է, օրինակ՝ ինքնագնահատումները:
2/ Խրախուսել նորարարությունն ու ստեղծագործությունը
Մշակույթի ստեղծումը, որն արժեւորում է նորարարությունը՝ միաժամանակ ստեղծելով աջակցող միջավայր, որտեղ աշխատակիցները կարող են ռիսկի դիմել և հետամուտ լինել նոր հնարավորություններին, ինքնագոհությունը կանխելու բանալին է:
Երբ աշխատակիցներին խրախուսվում է հանդես գալ նոր գաղափարներով և մոտեցումներով, նրանք ավելի հավանական է, որ նրանք կմնան ներգրավված և մոտիվացված աշխատանքում, քանի որ նրանք ունեն սեփականության և նպատակի զգացում իրենց արածում: Սա կարող է օգնել կանխել ինքնաբավությունը՝ պահելով աշխատակիցներին կենտրոնացած նոր նպատակների և հանգրվանների հասնելու վրա:
Հետևաբար, ձեռնարկությունները պետք է կանոնավոր հնարավորություններ ընձեռեն ուղեղային գրոհի և դրա միջոցով գաղափարներ առաջացնելու համար թիմային հանդիպումներ, Team BuildingԿամ ուղեղի փոթորկի նստաշրջաններ. Նրանք կարող են նաև ռեսուրսներ տրամադրել և աջակցել աշխատակիցներին՝ հետապնդելու նոր գաղափարներ և նախագծեր, ներառյալ վերապատրաստման դասընթացներ, տեխնոլոգիաներ կամ այլ ռեսուրսներ, որոնք կարող են օգնել աշխատակիցներին զարգացնել նոր հմտություններ և մոտեցումներ:
3/ Տրամադրել կանոնավոր հետադարձ կապ
Կանոնավոր հետադարձ կապը կարող է օգնել աշխատակիցներին հասկանալ իրենց ուժեղ և թույլ կողմերը, բացահայտել բարելավման ենթակա ոլորտները և տրամադրել մոտիվացիա՝ բարելավելու իրենց աշխատանքը: Սա կարող է հատկապես կարևոր լինել այն աշխատակիցների համար, ովքեր կարող են ինքնագոհ դառնալ, քանի որ դա կարող է օգնել նրանց վերականգնել կենտրոնացումը և մոտիվացիան՝ շարունակելու սովորել և աճել:
Արդյունավետ հետադարձ կապ տրամադրելու որոշ եղանակներ են՝ գրանցումները, կատարողականի ակնարկները կամ անհատական հանդիպումները: Կարևոր է ապահովել, որ հետադարձ կապը լինի կոնկրետ, կառուցողական և կիրառելի: Սա կարող է ներառել ոլորտների կոնկրետ օրինակների տրամադրում, որտեղ աշխատակիցները կարող են կատարելագործվել և ուղղորդում և աջակցություն ցուցաբերել՝ օգնելու նրանց առաջընթացին:
4/ Ճանաչել և պարգևատրել լավ կատարումը
Լավ արդյունքների ճանաչումն ու պարգևատրումը արդյունավետ ռազմավարություն է՝ աշխատավայրում ինքնագոհությունը կանխելու համար: Աշխատակիցները, ովքեր իրենց գնահատված և գնահատված են զգում, ավելի հավանական է, որ կմնան մոտիվացված և ներգրավված, և ավելի քիչ հավանական է, որ ինքնագոհ կդառնան աշխատանքում:
Բիզնեսները կարող են գովասանքի և ճանաչում առաջարկել թիմային հանդիպումներում կամ անհատական զրույցներում կամ առաջարկել բոնուսներ, առաջխաղացումներ կամ այլ խթաններ: Այս պարգևները կարող են կապված լինել կատարողականի հատուկ նպատակների կամ նշաձողերի հետ և կարող են դրդել աշխատակիցներին փորձել իրենց լավագույնը:
Վերջնական Մտքեր
Աշխատավայրում ինքնագոհությունը կարող է էական ազդեցություն ունենալ ոչ միայն աշխատողի, այլև ամբողջ ընկերության արտադրողականության, կատարողականի և հաջողության վրա: Այսպիսով, հուսով ենք, որ այս հոդվածը AhaSlides Ձեզ տրամադրել է ինքնագոհության համապարփակ հայացք, ինչպես նաև ռազմավարություններ, որոնք կարող եք օգտագործել աշխատավայրում ինքնագոհությունը կանխելու համար:
Եվ մի մոռացեք ամեն օր խրախուսել ստեղծագործությունը մեր միջոցով հանրային կաղապարի գրադարան!
Հաճախակի տրվող հարցեր
Ի՞նչ է նշանակում, եթե ինչ-որ մեկը ինքնագոհ է:
Ինքնագոհ մարդը գոհ է և իրեն լավ է զգում, քանի որ իրավիճակի հետ կապված որևէ բան անելու կարիք չունի, չնայած որ իրավիճակը անորոշ է:
Ինչպե՞ս խուսափել աշխատավայրում ինքնագոհությունից:
Սովորեցրեք ինքնագիտակցությունը, ամրապնդեք ընկերության արժեքները և շրջապատեք ձեզ մարդկանցով, ովքեր ձեզ կասեն ճշմարտությունը իրական իրավիճակների մասին, որոնց մեջ հայտնվել եք:
Ի՞նչն է առաջացնում աշխատավայրում ինքնագոհությունը:
Մարդիկ իրենց ուժի փոխարեն զգում են անզոր, քանի որ հետո որոշում են ամեն ինչ անտեսել:
