Ձեր առավոտը ճիշտ սկսելու մոտիվացիա եք փնտրում: Դա հենց այն է, ինչ առաջարկում է «օրվա մեկ տողով միտքը»՝ խորը իմաստությունը, ոգեշնչումը և արտացոլումը մեկ ազդեցիկ նախադասության մեջ գրավելու հնարավորություն: Սա blog գրառումը ձեր անձնական ոգեշնչման աղբյուրն է, որը խնամքով ընտրված է ցուցակ 68«One Line Thought Of The Day» համար շաբաթվա յուրաքանչյուր օր: Անկախ նրանից, թե դուք խթանի կարիք ունեք՝ սկսելու ձեր երկուշաբթի օրը, ճկունություն՝ չորեքշաբթի օրը լուծելու համար, թե երախտագիտության պահ ուրբաթ օրը, մենք ձեզ հրավիրում ենք միանալ մեզ այս ճանապարհորդության մեջ:
Բացահայտեք «օրվա մեկ տողով մտածված» ցանկը, քանի որ դրանք ձեր առօրյան բարձրացնում են նոր բարձունքների:
Բառը
- Երկուշաբթի - Շաբաթը սկսում ենք ուժեղ
- Երեքշաբթի - Նավարկելու մարտահրավերներ
- Չորեքշաբթի - հավասարակշռություն գտնելը
- Հինգշաբթի - աճի աճ
- Ուրբաթ - Ձեռքբերումների նշում
- Հիմնական տուփեր
- ՀՏՀ Օրվա մեկ տող մտածողության մասին
«Օրվա մեկ տողով մտքի» ակնարկ
| Երկուշաբթի - Շաբաթը սկսում ենք ուժեղ | Մեջբերումները խրախուսում և սահմանում են գալիք շաբաթվա տոնայնությունն ու մոտիվացիան: |
| Երեքշաբթի - Նավարկելու մարտահրավերներ | Մեջբերումները խթանում են ճկունությունը և հաստատակամությունը խոչընդոտների առաջ: |
| Չորեքշաբթի - հավասարակշռություն գտնելը | Մեջբերումներն ընդգծում են ինքնասպասարկման, գիտակցության և աշխատանքի և կյանքի հավասարակշռության կարևորությունը: |
| Հինգշաբթի - աճի աճ | Մեջբերումները ոգեշնչում են շարունակական ուսուցման և բարելավման հնարավորություններ փնտրելու համար: |
| Ուրբաթ - Ձեռքբերումների նշում | Մեջբերումները խրախուսում են մտորումները ձեռքբերումների վերաբերյալ: |
Երկուշաբթի - Շաբաթը սկսում ենք ուժեղ
Երկուշաբթի նշանավորում է նոր շաբաթվա սկիզբը և նոր սկզբի հնարավորություն: Սա մի օր է, որը մեզ նոր սկիզբ է ներկայացնում՝ գալիք արդյունավետ և հագեցած շաբաթվա հիմքը դնելու համար:
Ահա երկուշաբթի օրվա «օրվա միտքը մեկ տողով» ցանկը, որը ձեզ ոգեշնչում է ընդունելու նոր հնարավորություններ և վճռականորեն դիմակայելու մարտահրավերներին, ինչպես նաև սահմանել երանգը մնացած շաբաթվա համար.
- «Երկուշաբթի օրը կատարյալ օր է նորից սկսելու համար»։ - Անհայտ:
- «Այսօր նոր սկիզբ է, հնարավորություն՝ ձեր անհաջողությունները վերածելու հաջողության, իսկ ձեր վիշտերը՝ մեծ շահի»: -Օգ Մանդինո:
- «Հոռետեսը դժվարություն է տեսնում ամեն հնարավորության մեջ, լավատեսը հնարավորություն է տեսնում ամեն դժվարության մեջ»: - Ուինսթոն Չերչիլ:
- «Ձեր վերաբերմունքը, ոչ թե ձեր ընդունակությունը, կորոշի ձեր բարձրությունը»: - Զիգ Զիգլար:
- «Դուք պետք է ամեն առավոտ արթնանաք վճռականությամբ, եթե պատրաստվում եք գոհունակությամբ պառկել քնելու»: - Ջորջ Լորիմեր:
- «Ամենադժվար քայլը միշտ առաջին քայլն է». -Առակաց.
- «Յուրաքանչյուր առավոտ ուրախ հրավեր էր՝ իմ կյանքը դարձնելու նույնքան պարզ, և ես կարող եմ ասել՝ անմեղություն, հենց Բնության հետ»: - Հենրի Դեյվիդ Թորո.
- «Երկուշաբթի օրը մտածեք որպես ձեր շաբաթվա սկիզբ, այլ ոչ թե շաբաթավերջի շարունակություն»: - Անհայտ
- «Չնայած ոչ ոք չի կարող հետ գնալ և բոլորովին նոր սկիզբ դնել, յուրաքանչյուրը կարող է սկսել այս պահից և բոլորովին նոր ավարտ ունենալ»: -Կառլ Բարդ.
- «Գերազանցությունը հմտություն չէ, դա վերաբերմունք է»: - Ռալֆ Մարսթոն:
- Այսօրվա ձեռքբերումները երեկվա անհնարիններն էին»։ - Robert H. Schuller.
- «Դուք կարող եք փոխել ձեր կյանքը, եթե պարզապես որոշեք դա անել»: - C. James.
- «Ձեր սիրտը, միտքը և հոգին դրեք նույնիսկ ձեր ամենափոքր գործերի մեջ: Սա է հաջողության գաղտնիքը»: - Սվամի Սիվանանդա:
- "Հավատա որ կարող ես եւ դու ճանապարհի կեսին ես։" - Թեոդոր Ռուզվելտ.
- "Գործիր այնպես, կարծես այն, ինչ անում ես, տարբերվում է: Դա անում է»: - Ուիլյամ Ջեյմս.
- «Հաջողությունը վերջնական չէ, ձախողումը ճակատագրական չէ. կարևորը շարունակելու քաջությունն է»: - Ուինսթոն Չերչիլ:
- «Հարցն այն չէ, թե ով է ինձ թույլ տալու, այլ այն է, թե ով է ինձ կանգնեցնելու»: - Այն Ռանդ.
- «Դուք կարող եք հաջողության հասնել միայն այն դեպքում, եթե ցանկանում եք հաջողության հասնել, դուք կարող եք ձախողվել միայն այն դեպքում, եթե դեմ չեք ձախողմանը»: - Փիլիպոս.
- «Չնայած ոչ ոք չի կարող վերադառնալ և բոլորովին նոր սկիզբ դնել, յուրաքանչյուրը կարող է սկսել այս պահից և բոլորովին նոր ավարտ ունենալ»: - Կարլ Բարդ.
- «Միակ բանը, որը կանգնած է ձեր եւ ձեր նպատակի միջեւ, սոսկալի պատմություն է, որը դուք պատմում եք ինքներդ ձեզ, թե ինչու չեք կարող հասնել դրան»: - Ջորդան Բելֆորթ.
Երեքշաբթի - Նավարկելու մարտահրավերներ
Երեքշաբթին իր նշանակությունն ունի աշխատանքային շաբաթում, որը հաճախ հայտնի է որպես «ՉորեքշաբթիՍա մի օր է, երբ մենք հայտնվում ենք շաբաթվա կեսին, բախվելով շարունակական մարտահրավերներին և զգալով մեր պարտականությունների ծանրությունը: Այնուամենայնիվ, երեքշաբթի օրը նաև հնարավորություն է տալիս աճի և ճկունության, երբ մենք հաղթահարում ենք այս խոչընդոտները:
Որպեսզի խրախուսենք ձեզ շարունակել առաջ գնալ և մնալ ուժեղ, մենք ունենք հզոր
«օրվա մեկ տող միտք» ցուցակը ձեզ համար.- «Հաղթահարված դժվարությունները շահած հնարավորություններն են». - Ուինսթոն Չերչիլ:
- «Մարտահրավերներն այն են, ինչը կյանքը դարձնում է հետաքրքիր, իսկ դրանց հաղթահարումն այն է, ինչը կյանքն իմաստավորում է»: - Ջոշուա Ջ. Մարինե:
- «Ուժը չի գալիս նրանից, ինչ դու կարող ես անել, այն գալիս է այն բաների հաղթահարումից, որոնք մի ժամանակ կարծում էիր, որ չես կարող»: - Ռիկի Ռոջերս:
- «Խոչընդոտներն այն սարսափելի բաներն են, որոնք տեսնում ես, երբ հայացքդ հանում ես նպատակից»: - Հենրի Ֆորդ.
- «Դժվարության մեջտեղում է հնարավորությունը». - Albert Einstein։
- «Քաջությունը միշտ չէ, որ մռնչում է: Երբեմն խիզախությունն այն հանգիստ ձայնն է, որն օրվա վերջում ասում է. «Վաղը նորից կփորձեմ»: - Մերի Էնն Ռադմախեր:
- «Կյանքը 10%-ով այն է, ինչ տեղի է ունենում մեզ հետ և 90%-ով՝ ինչպես ենք մենք արձագանքում դրան»: - Չարլզ Ռ. Սվինդոլ:
- «Որքան մեծ է խոչընդոտը, այնքան ավելի մեծ փառք այն հաղթահարելու մեջ»: - Մոլիեր:
- «Ամեն խնդիր նվեր է, առանց խնդիրների մենք չէինք աճի»: - Էնթոնի Ռոբինս:
- "Հավատա որ կարող ես եւ դու ճանապարհի կեսին ես։" - Թեոդոր Ռուզվելտ
- «Մի՛ մղվեք ձեր մտքում եղած վախերի պատճառով, առաջնորդվեք ձեր սրտում եղած երազանքներով»: - Ռոյ Տ. Բենեթ:
- «Քո ներկա հանգամանքները չեն որոշում, թե ուր կարող ես գնալ, նրանք պարզապես որոշում են, թե որտեղից ես սկսել»։ - Նիդո Կուբեյն:
- «Վաղվա մեր գիտակցման միակ սահմանը մեր այսօրվա կասկածներն են լինելու»։ - Ֆրանկլին Դ. Ռուզվելտ:
- «Հաջողությունը վերջնական չէ, ձախողումը ճակատագրական չէ. կարևորը շարունակելու քաջությունն է»: - Ուինսթոն Չերչիլ:
- «Կյանքն այն չէ, որ սպասել, որ փոթորիկը կանցնի, այլ սովորել պարել անձրևի տակ»: - Վիվիան Գրին:
- «Ամեն օր կարող է լավ չլինել, բայց ամեն օրվա մեջ լավ բան կա». - Անհայտ:
- «Երբ կենտրոնանում ես լավի վրա, լավն ավելի լավն է դառնում»: -Աբրահամ Հիքս.
- «Դժվար ժամանակները երբեք չեն տևում, բայց կոշտ մարդիկ կան»: - Robert H. Schuller.
- «Ապագան կանխատեսելու լավագույն միջոցը այն ստեղծելն է»: - Փիթեր Դրաքեր:
- «Յոթ անգամ ընկիր, ութ անգամ կանգնիր»։ - Ճապոնական ասացվածք.
Չորեքշաբթի - հավասարակշռություն գտնելը
Չորեքշաբթի հաճախ գալիս է հոգնածության զգացում և գալիք հանգստյան օրերի կարոտ: Դա մի ժամանակ է, երբ աշխատանքը և անձնական կյանքը կարող է չափազանց մեծ թվալ: Բայց մի անհանգստացեք. Չորեքշաբթին նաև մեզ հնարավորություն է տալիս հավասարակշռություն գտնել:
Ինքնապահպանությունը, ուշադրությունը և աշխատանքային-կյանքի առողջ հավասարակշռությունը խրախուսելու համար մենք ձեզ համար պարզ հիշեցում ունենք.
- «Երբ դու հոգ ես տանում քո մասին, դու հայտնվում ես որպես քո լավագույն տարբերակը կյանքի բոլոր ասպեկտներում»: - Անհայտ:
- «Հավասարակշռությունը կայունությունը չէ, այլ վերականգնվելու և հարմարվելու կարողությունը, երբ կյանքը քեզ վանում է»: - Անհայտ:
- «Երջանկությունը առողջության ամենաբարձր ձևն է»: - Դալայ Լամա:
- «Կյանքի բոլոր ասպեկտներում գտեք հավասարակշռությունը և ընդունեք հավասարակշռության գեղեցկությունը»: - AD Posey.
- «Դուք չեք կարող անել ամեն ինչ, բայց դուք կարող եք անել այն, ինչ ամենակարևորն է: Գտեք ձեր հավասարակշռությունը»: - Մելիսա Մաքքրերի:
- «Դու ինքդ, ինչպես բոլորը ողջ տիեզերքում, արժանի ես քո սիրուն և ջերմությանը»: - Բուդդա:
- «Առաջին հերթին սիրեք ինքներդ ձեզ, և մնացած ամեն ինչ համապատասխանում է»: - Լյուսիլ Բոլ:
- «Ձեր հարաբերությունները ինքներդ ձեզ հետ որոշում են ձեր կյանքի ցանկացած այլ հարաբերությունների երանգը»: - Անհայտ:
- «Քեզ գտնելու լավագույն միջոցը քեզ ուրիշների ծառայության մեջ կորցնելն է»։ - Մահաթմա Գանդի.
- «Երջանկությունը ինտենսիվության խնդիր չէ, այլ հավասարակշռության, կարգի, ռիթմի և ներդաշնակության»: - Թոմաս Մերտոն:
Հինգշաբթի - աճի աճ
Հինգշաբթի օրը մեծ նշանակություն ունի անձնական և մասնագիտական աճի հարցում: Աշխատանքային շաբաթվա վերջում տեղադրվելով՝ այն հնարավորություն է տալիս անդրադառնալ առաջընթացին, գնահատել ձեռքբերումները և հիմք դնել հետագա զարգացման համար: Սա աճ զարգացնելու և մեր նպատակներին հասնելու օր է:
Շարունակական ուսուցումը ոգեշնչելու և բարելավման հնարավորություններ փնտրելու համար մենք ձեզ տրամադրում ենք «օրվա մեկ տողով մտքի» ցուցակը.
- «Ամենամեծ ներդրումը, որ կարող ես անել, քո մեջ է»։ - Ուորեն Բաֆեթ:
- «Մեծ գործ անելու միակ միջոցը սիրել այն, ինչ անում ես»: - Սթիվ Ջոբս։
- «Հավատացեք ինքներդ ձեզ և այն ամենին, ինչ կաք: Իմացեք, որ ձեր ներսում կա մի բան, որն ավելի մեծ է, քան ցանկացած խոչընդոտ»: - Քրիստիան Դ. Լարսոն:
- «Աճը ցավոտ է, բայց ոչ այնքան ցավոտ, որքան խրված մնալն այնտեղ, որտեղ չես պատկանում»: - Անհայտ:
- «Հաջողակ մարդիկ օժտված չեն, նրանք պարզապես քրտնաջան աշխատում են, հետո միտումնավոր հաջողության են հասնում»: - GK Nielson.
- «Միակ մարդը, որից պետք է փորձես լինել ավելի լավը, դա այն մարդն է, ում դու երեկ էիր»: - Անհայտ
- «Մի՛ վախեցիր հրաժարվել լավից՝ դեպի մեծը գնալու համար»։ - Ջոն Դ.Ռոքֆելլեր:
- «Ամենամեծ ռիսկը ռիսկի չդիմելն է: Մի աշխարհում, որն արագ փոխվում է, միակ ռազմավարությունը, որը երաշխավորված է ձախողվելու, ռիսկի չդիմելն է»: - Մարկ Ցուկերբերգը։
- «Հաջողության ճանապարհը միշտ կառուցման փուլում է». -Լիլի Թոմլին
- «Ժամացույցին մի՛ դիտիր, արա այն, ինչ այն անում է։ Շարունակի՛ր»։ - Սեմ Լևենսոն:
Ուրբաթ - Ձեռքբերումների նշում
Ուրբաթ օրը, որը ազդարարում է հանգստյան օրերի գալուստը, հաճախ սպասում են ակնկալիքով և հուզմունքով: Շաբաթվա ընթացքում ձեռք բերված ձեռքբերումների և առաջընթացի մասին մտածելու ժամանակ է:
Ստորև բերված այս հզոր մեջբերումները մեզ հիշեցնում են ընդունել և գնահատել այն կարևորագույն կետերը, որոնց հասել ենք՝ անկախ նրանից, թե որքան մեծ է, թե փոքր:
- «Երջանկությունը միայն փող ունենալու մեջ չէ, այն նվաճումների ուրախության մեջ է, ստեղծագործական ջանքերի հուզմունքի մեջ»: - Ֆրանկլին Դ. Ռուզվելտ:
- «Որքան շատ ես գովաբանում և նշում քո կյանքը, այնքան ավելի շատ բան կա կյանքում նշելու համար»: -Օփրա Ուինֆրի.
- «Տոնեք փոքր բաները, մի օր դուք կարող եք հետ նայել և հասկանալ, որ դրանք մեծ բաներ էին»: - Ռոբերտ Բրաուլտ:
- «Երջանկությունը ընտրություն է, ոչ թե արդյունք»։ - Ռալֆ Մարսթոն:
- «Ամենամեծ երջանկությունը, որ կարող ես ունենալ, դա իմանալն է, որ անպայման երջանկություն չես պահանջում»: -Վիլյամ Սարոյան.
- «Երջանկության գաղտնիքը նրանում չէ, որ անես այն, ինչ սիրում ես, այլ այն, ինչ սիրում ես այն, ինչ անում ես»: - Ջեյմս Մ. Բարրի:
- «Երջանկությունը կախված չէ արտաքին հանգամանքներից, դա ներքին աշխատանք է»: - Անհայտ:
- «Ձեր ձեռքբերումները պարզապես ուղենիշներ չեն, դրանք երջանկությամբ լի կյանքի ելակետային քարերն են»: - Անհայտ:
Հիմնական տուփեր
«Օրվա մեկ տողով միտքը» ծառայում է որպես ամենօրյա ոգեշնչման, մոտիվացիայի և մտորումների հզոր գործիք: Անկախ նրանից, թե մենք ձգտում ենք սկսել մեր շաբաթը ուժեղ, նավարկելու մարտահրավերները, գտնել հավասարակշռություն, զարգացնել աճը կամ տոնել ձեռքբերումները, այս մեկ գծերը մեզ ապահովում են առաջընթացի համար անհրաժեշտ վառելիքով:
Օգտագործելով հատկանիշները AhaSlides, դուք կարող եք ստեղծել ինտերակտիվ և դինամիկ փորձ «օրվա մեկ տողով մտքի» միջոցով։ AhaSlides հնարավորություն է տալիս չակերտները վերածել ինտերակտիվ ներկայացումների հարմարեցված կաղապարներ և ինտերակտիվ հատկություններ, ներգրավել լսարանին քննարկումներում, հավաքել արձագանքներ և խթանել համագործակցությունը:
ՀՏՀ Օրվա մեկ տող մտածողության մասին
Ո՞րն է օրվա մեկ երեսպատման միտքը:
Օրվա մեկ միտքը վերաբերում է հակիրճ և ազդեցիկ հայտարարությանը, որն առաջարկում է ոգեշնչում, մոտիվացիա կամ արտացոլում: Դա հակիրճ արտահայտություն կամ նախադասություն է, որը ներառում է հզոր հաղորդագրություն, որը նախատեսված է մարդկանց ողջ օրվա ընթացքում բարձրացնելու և առաջնորդելու համար:
Ո՞րն է օրվա լավագույն միտքը:
Օրվա լավագույն միտքը կարող է տարբեր լինել յուրաքանչյուր անձից, քանի որ դա կախված է անհատական նախասիրություններից և կարիքներից: Այնուամենայնիվ, ահա օրվա լավագույն մտքերը, որոնք մենք խորհուրդ ենք տալիս.
- «Վաղվա մեր գիտակցման միակ սահմանը մեր այսօրվա կասկածներն են լինելու»։ - Ֆրանկլին Դ. Ռուզվելտ:
- «Հաջողությունը վերջնական չէ, ձախողումը ճակատագրական չէ. կարևորը շարունակելու քաջությունն է»: - Ուինսթոն Չերչիլ:
- «Գերազանցությունը հմտություն չէ, դա վերաբերմունք է»: - Ռալֆ Մարսթոն:
Ո՞րն է մտածելու լավագույն գիծը:
Մտքի արդյունավետ գիծը այն է, որը հակիրճ է, բովանդակալից և կարող է մտորումներ առաջացնել և դրական փոփոխություններ ներշնչել մարդու մտածելակերպում կամ վարքագծի մեջ: Ահա մի քանի մեջբերումներ, որոնք ձեզ կարող են անհրաժեշտ լինել.
- «Մի՛ մղվեք ձեր մտքում եղած վախերի պատճառով, առաջնորդվեք ձեր սրտում եղած երազանքներով»: - Ռոյ Տ. Բենեթ:
- «Քո ներկա հանգամանքները չեն որոշում, թե ուր կարող ես գնալ, նրանք պարզապես որոշում են, թե որտեղից ես սկսել»։ - Նիդո Կուբեյն:
- «Վաղվա մեր գիտակցման միակ սահմանը մեր այսօրվա կասկածներն են լինելու»։ - Ֆրանկլին Դ. Ռուզվելտ:
