Օրվա մեկ տող միտք. ոգեշնչման 68 օրական չափաբաժին

Վիկտորինաներ և խաղեր

Ջեյն Նգ 25 հուլիս, 2023 10 րոպե կարդալ

Ձեր առավոտը ճիշտ սկսելու մոտիվացիա եք փնտրում: Դա հենց այն է, ինչ առաջարկում է «օրվա մեկ տողով միտքը»՝ խորը իմաստությունը, ոգեշնչումը և արտացոլումը մեկ ազդեցիկ նախադասության մեջ գրավելու հնարավորություն: Այս բլոգային գրառումը ձեր անձնական ոգեշնչման աղբյուրն է, որը խնամքով ընտրված է ցուցակ 68«One Line Thought Of The Day» համար շաբաթվա յուրաքանչյուր օր: Անկախ նրանից, թե դուք խթանի կարիք ունեք՝ սկսելու ձեր երկուշաբթի օրը, ճկունություն՝ չորեքշաբթի օրը լուծելու համար, թե երախտագիտության պահ ուրբաթ օրը, մենք ձեզ հրավիրում ենք միանալ մեզ այս ճանապարհորդության մեջ: 

Բացահայտեք «օրվա մեկ տողով մտածված» ցանկը, քանի որ դրանք ձեր առօրյան բարձրացնում են նոր բարձունքների:

Բառը

«Օրվա մեկ տողով մտքի» ակնարկ

Երկուշաբթի - Շաբաթը սկսում ենք ուժեղՄեջբերումները խրախուսում և սահմանում են գալիք շաբաթվա տոնայնությունն ու մոտիվացիան:
Երեքշաբթի - Նավարկելու մարտահրավերներՄեջբերումները խթանում են ճկունությունը և հաստատակամությունը խոչընդոտների առաջ:
Չորեքշաբթի - հավասարակշռություն գտնելըՄեջբերումներն ընդգծում են ինքնասպասարկման, գիտակցության և աշխատանքի և կյանքի հավասարակշռության կարևորությունը:
Հինգշաբթի - աճի աճՄեջբերումները ոգեշնչում են շարունակական ուսուցման և բարելավման հնարավորություններ փնտրելու համար:
Ուրբաթ - Ձեռքբերումների նշումՄեջբերումները խրախուսում են մտորումները ձեռքբերումների վերաբերյալ:
«Օրվա մեկ տողով միտք» ցանկի ակնարկ

Երկուշաբթի - Շաբաթը սկսում ենք ուժեղ

Երկուշաբթի նշանավորում է նոր շաբաթվա սկիզբը և նոր սկզբի հնարավորություն: Սա մի օր է, որը մեզ նոր սկիզբ է ներկայացնում՝ գալիք արդյունավետ և հագեցած շաբաթվա հիմքը դնելու համար: 

Ահա երկուշաբթի օրվա «օրվա միտքը մեկ տողով» ցանկը, որը ձեզ ոգեշնչում է ընդունելու նոր հնարավորություններ և վճռականորեն դիմակայելու մարտահրավերներին, ինչպես նաև սահմանել երանգը մնացած շաբաթվա համար.

  1.  «Երկուշաբթի օրը կատարյալ օր է նորից սկսելու համար»։ - Անհայտ:
  2. «Այսօր նոր սկիզբ է, հնարավորություն՝ ձեր անհաջողությունները վերածելու հաջողության, իսկ ձեր վիշտերը՝ մեծ շահի»: -Օգ Մանդինո:
  3. «Հոռետեսը դժվարություն է տեսնում ամեն հնարավորության մեջ, լավատեսը հնարավորություն է տեսնում ամեն դժվարության մեջ»: - Ուինսթոն Չերչիլ:
  4. «Ձեր վերաբերմունքը, ոչ թե ձեր ընդունակությունը, կորոշի ձեր բարձրությունը»: - Զիգ Զիգլար:
  5. «Դուք պետք է ամեն առավոտ արթնանաք վճռականությամբ, եթե պատրաստվում եք գոհունակությամբ պառկել քնելու»: - Ջորջ Լորիմեր:
  6. «Ամենադժվար քայլը միշտ առաջին քայլն է». -Առակաց.
  7. «Յուրաքանչյուր առավոտ ուրախ հրավեր էր՝ իմ կյանքը դարձնելու նույնքան պարզ, և ես կարող եմ ասել՝ անմեղություն, հենց Բնության հետ»: - Հենրի Դեյվիդ Թորո.
  8. «Երկուշաբթի օրը մտածեք որպես ձեր շաբաթվա սկիզբ, այլ ոչ թե շաբաթավերջի շարունակություն»: - Անհայտ 
  9. «Չնայած ոչ ոք չի կարող հետ գնալ և բոլորովին նոր սկիզբ դնել, յուրաքանչյուրը կարող է սկսել այս պահից և բոլորովին նոր ավարտ ունենալ»: -Կառլ Բարդ.
  10. «Գերազանցությունը հմտություն չէ, դա վերաբերմունք է»: - Ռալֆ Մարսթոն:
  11. Այսօրվա ձեռքբերումները երեկվա անհնարիններն էին»։ - Robert H. Schuller. 
  12. «Դուք կարող եք փոխել ձեր կյանքը, եթե պարզապես որոշեք դա անել»: - C. James.
  13. «Ձեր սիրտը, միտքը և հոգին դրեք նույնիսկ ձեր ամենափոքր գործերի մեջ: Սա է հաջողության գաղտնիքը»: - Սվամի Սիվանանդա:
  14. "Հավատա որ կարող ես եւ դու ճանապարհի կեսին ես։" - Թեոդոր Ռուզվելտ.
  15. "Գործիր այնպես, կարծես այն, ինչ անում ես, տարբերվում է: Դա անում է»: - Ուիլյամ Ջեյմս.
  16. «Հաջողությունը վերջնական չէ, ձախողումը ճակատագրական չէ. կարևորը շարունակելու քաջությունն է»: - Ուինսթոն Չերչիլ:
  17. «Հարցն այն չէ, թե ով է ինձ թույլ տալու, այլ այն է, թե ով է ինձ կանգնեցնելու»: - Այն Ռանդ.
  18. «Դուք կարող եք հաջողության հասնել միայն այն դեպքում, եթե ցանկանում եք հաջողության հասնել, դուք կարող եք ձախողվել միայն այն դեպքում, եթե դեմ չեք ձախողմանը»: - Փիլիպոս. 
  19.  «Չնայած ոչ ոք չի կարող վերադառնալ և բոլորովին նոր սկիզբ դնել, յուրաքանչյուրը կարող է սկսել այս պահից և բոլորովին նոր ավարտ ունենալ»: - Կարլ Բարդ.
  20. «Միակ բանը, որը կանգնած է ձեր եւ ձեր նպատակի միջեւ, սոսկալի պատմություն է, որը դուք պատմում եք ինքներդ ձեզ, թե ինչու չեք կարող հասնել դրան»: - Ջորդան Բելֆորթ.
«Օրվա մեկ տողով մտածված» ցանկը երկուշաբթի համար: Պատկեր՝ freepik

Երեքշաբթի - Նավարկելու մարտահրավերներ

Երեքշաբթին իր նշանակությունն ունի աշխատանքային շաբաթում, որը հաճախ հայտնի է որպես «ՉորեքշաբթիՍա մի օր է, երբ մենք հայտնվում ենք շաբաթվա կեսին, բախվելով շարունակական մարտահրավերներին և զգալով մեր պարտականությունների ծանրությունը: Այնուամենայնիվ, երեքշաբթի օրը նաև հնարավորություն է տալիս աճի և ճկունության, երբ մենք հաղթահարում ենք այս խոչընդոտները:

Որպեսզի խրախուսենք ձեզ շարունակել առաջ գնալ և մնալ ուժեղ, մենք ունենք հզոր

«օրվա մեկ տող միտք» ցուցակը ձեզ համար.

  1. «Հաղթահարված դժվարությունները շահած հնարավորություններն են». - Ուինսթոն Չերչիլ:
  2. «Մարտահրավերներն այն են, ինչը կյանքը դարձնում է հետաքրքիր, իսկ դրանց հաղթահարումն այն է, ինչը կյանքն իմաստավորում է»: - Ջոշուա Ջ. Մարինե:
  3. «Ուժը չի գալիս նրանից, ինչ դու կարող ես անել, այն գալիս է այն բաների հաղթահարումից, որոնք մի ժամանակ կարծում էիր, որ չես կարող»: - Ռիկի Ռոջերս:
  4. «Խոչընդոտներն այն սարսափելի բաներն են, որոնք տեսնում ես, երբ հայացքդ հանում ես նպատակից»: - Հենրի Ֆորդ.
  5. «Դժվարության մեջտեղում է հնարավորությունը». - Albert Einstein։
  6. «Քաջությունը միշտ չէ, որ մռնչում է: Երբեմն խիզախությունն այն հանգիստ ձայնն է, որն օրվա վերջում ասում է. «Վաղը նորից կփորձեմ»: - Մերի Էնն Ռադմախեր:
  7. «Կյանքը 10%-ով այն է, ինչ տեղի է ունենում մեզ հետ և 90%-ով՝ ինչպես ենք մենք արձագանքում դրան»: - Չարլզ Ռ. Սվինդոլ:
  8. «Որքան մեծ է խոչընդոտը, այնքան ավելի մեծ փառք այն հաղթահարելու մեջ»: - Մոլիեր:
  9. «Ամեն խնդիր նվեր է, առանց խնդիրների մենք չէինք աճի»: - Էնթոնի Ռոբինս:
  10. "Հավատա որ կարող ես եւ դու ճանապարհի կեսին ես։" - Թեոդոր Ռուզվելտ
  11. «Մի՛ մղվեք ձեր մտքում եղած վախերի պատճառով, առաջնորդվեք ձեր սրտում եղած երազանքներով»: - Ռոյ Տ. Բենեթ:
  12. «Քո ներկա հանգամանքները չեն որոշում, թե ուր կարող ես գնալ, նրանք պարզապես որոշում են, թե որտեղից ես սկսել»։ - Նիդո Կուբեյն:
  13. «Վաղվա մեր գիտակցման միակ սահմանը մեր այսօրվա կասկածներն են լինելու»։ - Ֆրանկլին Դ. Ռուզվելտ:
  14. «Հաջողությունը վերջնական չէ, ձախողումը ճակատագրական չէ. կարևորը շարունակելու քաջությունն է»: - Ուինսթոն Չերչիլ:
  15. «Կյանքն այն չէ, որ սպասել, որ փոթորիկը կանցնի, այլ սովորել պարել անձրևի տակ»: - Վիվիան Գրին:
  16. «Ամեն օր կարող է լավ չլինել, բայց ամեն օրվա մեջ լավ բան կա». - Անհայտ:
  17. «Երբ կենտրոնանում ես լավի վրա, լավն ավելի լավն է դառնում»: -Աբրահամ Հիքս.
  18. «Դժվար ժամանակները երբեք չեն տևում, բայց կոշտ մարդիկ կան»: - Robert H. Schuller.
  19. «Ապագան կանխատեսելու լավագույն միջոցը այն ստեղծելն է»: - Փիթեր Դրաքեր:
  20. «Յոթ անգամ ընկիր, ութ անգամ կանգնիր»։ - Ճապոնական ասացվածք.

Չորեքշաբթի - հավասարակշռություն գտնելը

Չորեքշաբթի հաճախ գալիս է հոգնածության զգացում և գալիք հանգստյան օրերի կարոտ: Դա մի ժամանակ է, երբ աշխատանքը և անձնական կյանքը կարող է չափազանց մեծ թվալ: Բայց մի անհանգստացեք. Չորեքշաբթին նաև մեզ հնարավորություն է տալիս հավասարակշռություն գտնել: 

Ինքնապահպանությունը, ուշադրությունը և աշխատանքային-կյանքի առողջ հավասարակշռությունը խրախուսելու համար մենք ձեզ համար պարզ հիշեցում ունենք.

  1. «Երբ դու հոգ ես տանում քո մասին, դու հայտնվում ես որպես քո լավագույն տարբերակը կյանքի բոլոր ասպեկտներում»: - Անհայտ:
  2. «Հավասարակշռությունը կայունությունը չէ, այլ վերականգնվելու և հարմարվելու կարողությունը, երբ կյանքը քեզ վանում է»: - Անհայտ:
  3. «Երջանկությունը առողջության ամենաբարձր ձևն է»: - Դալայ Լամա:
  4. «Կյանքի բոլոր ասպեկտներում գտեք հավասարակշռությունը և ընդունեք հավասարակշռության գեղեցկությունը»: - AD Posey.
  5. «Դուք չեք կարող անել ամեն ինչ, բայց դուք կարող եք անել այն, ինչ ամենակարևորն է: Գտեք ձեր հավասարակշռությունը»: - Մելիսա Մաքքրերի:
  6. «Դու ինքդ, ինչպես բոլորը ողջ տիեզերքում, արժանի ես քո սիրուն և ջերմությանը»: - Բուդդա:
  7. «Առաջին հերթին սիրեք ինքներդ ձեզ, և մնացած ամեն ինչ համապատասխանում է»: - Լյուսիլ Բոլ:
  8. «Ձեր հարաբերությունները ինքներդ ձեզ հետ որոշում են ձեր կյանքի ցանկացած այլ հարաբերությունների երանգը»: - Անհայտ:
  9. «Քեզ գտնելու լավագույն միջոցը քեզ ուրիշների ծառայության մեջ կորցնելն է»։ - Մահաթմա Գանդի.
  10. «Երջանկությունը ինտենսիվության խնդիր չէ, այլ հավասարակշռության, կարգի, ռիթմի և ներդաշնակության»: - Թոմաս Մերտոն:
Օրվա միտքը մեկ տող է: Պատկերը՝ freepik

Հինգշաբթի - աճի աճ

Հինգշաբթի օրը մեծ նշանակություն ունի անձնական և մասնագիտական ​​աճի հարցում: Աշխատանքային շաբաթվա վերջում տեղադրվելով՝ այն հնարավորություն է տալիս անդրադառնալ առաջընթացին, գնահատել ձեռքբերումները և հիմք դնել հետագա զարգացման համար: Սա աճ զարգացնելու և մեր նպատակներին հասնելու օր է: 

Շարունակական ուսուցումը ոգեշնչելու և բարելավման հնարավորություններ փնտրելու համար մենք ձեզ տրամադրում ենք «օրվա մեկ տողով մտքի» ցուցակը.

  1. «Ամենամեծ ներդրումը, որ կարող ես անել, քո մեջ է»։ - Ուորեն Բաֆեթ:
  2. «Մեծ գործ անելու միակ միջոցը սիրել այն, ինչ անում ես»: - Սթիվ Ջոբս։
  3. «Հավատացեք ինքներդ ձեզ և այն ամենին, ինչ կաք: Իմացեք, որ ձեր ներսում կա մի բան, որն ավելի մեծ է, քան ցանկացած խոչընդոտ»: - Քրիստիան Դ. Լարսոն:
  4. «Աճը ցավոտ է, բայց ոչ այնքան ցավոտ, որքան խրված մնալն այնտեղ, որտեղ չես պատկանում»: - Անհայտ:
  5. «Հաջողակ մարդիկ օժտված չեն, նրանք պարզապես քրտնաջան աշխատում են, հետո միտումնավոր հաջողության են հասնում»: - GK Nielson.
  6. «Միակ մարդը, որից պետք է փորձես լինել ավելի լավը, դա այն մարդն է, ում դու երեկ էիր»: - Անհայտ
  7. «Մի՛ վախեցիր հրաժարվել լավից՝ դեպի մեծը գնալու համար»։ - Ջոն Դ.Ռոքֆելլեր:
  8. «Ամենամեծ ռիսկը ռիսկի չդիմելն է: Մի աշխարհում, որն արագ փոխվում է, միակ ռազմավարությունը, որը երաշխավորված է ձախողվելու, ռիսկի չդիմելն է»: - Մարկ Ցուկերբերգը։
  9. «Հաջողության ճանապարհը միշտ կառուցման փուլում է». -Լիլի Թոմլին
  10. «Ժամացույցին մի՛ դիտիր, արա այն, ինչ այն անում է։ Շարունակի՛ր»։ - Սեմ Լևենսոն:

Ուրբաթ - Ձեռքբերումների նշում

Ուրբաթ օրը, որը ազդարարում է հանգստյան օրերի գալուստը, հաճախ սպասում են ակնկալիքով և հուզմունքով: Շաբաթվա ընթացքում ձեռք բերված ձեռքբերումների և առաջընթացի մասին մտածելու ժամանակ է:

Ստորև բերված այս հզոր մեջբերումները մեզ հիշեցնում են ընդունել և գնահատել այն կարևորագույն կետերը, որոնց հասել ենք՝ անկախ նրանից, թե որքան մեծ է, թե փոքր: 

  1. «Երջանկությունը միայն փող ունենալու մեջ չէ, այն նվաճումների ուրախության մեջ է, ստեղծագործական ջանքերի հուզմունքի մեջ»: - Ֆրանկլին Դ. Ռուզվելտ:
  2. «Որքան շատ ես գովաբանում և նշում քո կյանքը, այնքան ավելի շատ բան կա կյանքում նշելու համար»: -Օփրա Ուինֆրի.
  3. «Տոնեք փոքր բաները, մի օր դուք կարող եք հետ նայել և հասկանալ, որ դրանք մեծ բաներ էին»: - Ռոբերտ Բրաուլտ:
  4. «Երջանկությունը ընտրություն է, ոչ թե արդյունք»։ - Ռալֆ Մարսթոն:
  5. «Ամենամեծ երջանկությունը, որ կարող ես ունենալ, դա իմանալն է, որ անպայման երջանկություն չես պահանջում»: -Վիլյամ Սարոյան.
  6. «Երջանկության գաղտնիքը նրանում չէ, որ անես այն, ինչ սիրում ես, այլ այն, ինչ սիրում ես այն, ինչ անում ես»: - Ջեյմս Մ. Բարրի:
  7. «Երջանկությունը կախված չէ արտաքին հանգամանքներից, դա ներքին աշխատանք է»: - Անհայտ:
  8. «Ձեր ձեռքբերումները պարզապես ուղենիշներ չեն, դրանք երջանկությամբ լի կյանքի ելակետային քարերն են»: - Անհայտ:
Օրվա միտքը մեկ տող է: Պատկերը՝ freepik

Հիմնական տուփեր

«Օրվա մեկ տողով միտքը» ծառայում է որպես ամենօրյա ոգեշնչման, մոտիվացիայի և մտորումների հզոր գործիք: Անկախ նրանից, թե մենք ձգտում ենք սկսել մեր շաբաթը ուժեղ, նավարկելու մարտահրավերները, գտնել հավասարակշռություն, զարգացնել աճը կամ տոնել ձեռքբերումները, այս մեկ գծերը մեզ ապահովում են առաջընթացի համար անհրաժեշտ վառելիքով:

Օգտագործելով հատկանիշները AhaSlides, դուք կարող եք ստեղծել ինտերակտիվ և դինամիկ փորձ «օրվա մեկ տողով մտքի» միջոցով։ AhaSlides հնարավորություն է տալիս չակերտները վերածել ինտերակտիվ ներկայացումների հարմարեցված կաղապարներ և ինտերակտիվ հատկություններ, ներգրավել լսարանին քննարկումներում, հավաքել արձագանքներ և խթանել համագործակցությունը: 

Պատկերը՝ freepik

ՀՏՀ Օրվա մեկ տող մտածողության մասին

Ո՞րն է օրվա մեկ երեսպատման միտքը: 

Օրվա մեկ միտքը վերաբերում է հակիրճ և ազդեցիկ հայտարարությանը, որն առաջարկում է ոգեշնչում, մոտիվացիա կամ արտացոլում: Դա հակիրճ արտահայտություն կամ նախադասություն է, որը ներառում է հզոր հաղորդագրություն, որը նախատեսված է մարդկանց ողջ օրվա ընթացքում բարձրացնելու և առաջնորդելու համար:

Ո՞րն է օրվա լավագույն միտքը: 

Օրվա լավագույն միտքը կարող է տարբեր լինել յուրաքանչյուր անձից, քանի որ դա կախված է անհատական ​​նախասիրություններից և կարիքներից: Այնուամենայնիվ, ահա օրվա լավագույն մտքերը, որոնք մենք խորհուրդ ենք տալիս.

  • «Վաղվա մեր գիտակցման միակ սահմանը մեր այսօրվա կասկածներն են լինելու»։ - Ֆրանկլին Դ. Ռուզվելտ:
  • «Հաջողությունը վերջնական չէ, ձախողումը ճակատագրական չէ. կարևորը շարունակելու քաջությունն է»: - Ուինսթոն Չերչիլ:
  • «Գերազանցությունը հմտություն չէ, դա վերաբերմունք է»: - Ռալֆ Մարսթոն:

Ո՞րն է մտածելու լավագույն գիծը:

Մտքի արդյունավետ գիծը այն է, որը հակիրճ է, բովանդակալից և կարող է մտորումներ առաջացնել և դրական փոփոխություններ ներշնչել մարդու մտածելակերպում կամ վարքագծի մեջ: Ահա մի քանի մեջբերումներ, որոնք ձեզ կարող են անհրաժեշտ լինել.

  • «Մի՛ մղվեք ձեր մտքում եղած վախերի պատճառով, առաջնորդվեք ձեր սրտում եղած երազանքներով»: - Ռոյ Տ. Բենեթ:
  • «Քո ներկա հանգամանքները չեն որոշում, թե ուր կարող ես գնալ, նրանք պարզապես որոշում են, թե որտեղից ես սկսել»։ - Նիդո Կուբեյն:
  • «Վաղվա մեր գիտակցման միակ սահմանը մեր այսօրվա կասկածներն են լինելու»։ - Ֆրանկլին Դ. Ռուզվելտ: