Այս մեջբերումը կարող է տարօրինակ թվալ, բայց դա սովորելու լավագույն միջոցներից մեկի հիմքում ընկած հիմնական գաղափարն է: Կրթության մեջ, որտեղ ձեր սովորածը հիշելը շատ կարևոր է, իմանալը, թե ինչպես է աշխատում մոռանալը, կարող է ամբողջովին փոխել մեր սովորածը:
Մտածեք դրա մասին այսպես. ամեն անգամ, երբ դուք գրեթե մոռանում եք ինչ-որ բան և հետո հիշում այն, ձեր ուղեղն ավելի ուժեղ է դարձնում այդ հիշողությունը: Դա է արժեքը տարածության կրկնություն – մեթոդ, որն օգտագործում է մոռանալու մեր բնական հակումը որպես ուսուցման հզոր գործիք:
Այս հոդվածում մենք կուսումնասիրենք, թե ինչ է տարածված կրկնությունը, ինչու է այն աշխատում և ինչպես օգտագործել այն ուսուցման և ուսման մեջ:
Ի՞նչ է Spaced Repetition-ը և ինչպես է այն աշխատում:
Ի՞նչ է տարածված կրկնությունը:
Տարածված կրկնությունը ուսուցման մեթոդ է, որտեղ դուք վերանայում եք տեղեկատվությունը աճող ընդմիջումներով: Միանգամից խճողելու փոխարեն, նույն նյութն ուսումնասիրելիս ազատ եք տարածում:
Դա նոր գաղափար չէ: 1880-ականներին Հերման Էբբինգհաուսը գտավ մի բան, որը նա անվանեց «մոռանալու կոր»: Մարդիկ մոռանում են այն ամենի կեսը, ինչ սովորել են առաջին ժամում՝ ըստ նրա գտածի։ 70 ժամվա ընթացքում սա կարող է հասնել 24%-ի: Շաբաթվա վերջում մարդիկ հակված են պահպանել իրենց սովորածի միայն մոտ 25%-ը:
Այնուամենայնիվ, տարածված կրկնությունը ուղղակիորեն պայքարում է այս մոռացվող կորի դեմ:
Ինչպես է աշխատում
Ձեր ուղեղը պահպանում է նոր տեղեկատվությունը որպես հիշողություն: Բայց այս հիշողությունը կթուլանա, եթե չաշխատեք դրա վրա:
Տարածված կրկնությունն աշխատում է` վերանայելով անմիջապես նախքան մոռանալը: Այսպիսով, դուք կհիշեք այդ տեղեկատվությունը շատ ավելի երկար և ավելի կայուն: Այստեղ հիմնաբառը «spaced» է:
Հասկանալու համար, թե ինչու է այն «տարածված», մենք պետք է հասկանանք դրա հակառակ իմաստը՝ «շարունակական»։
Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ամեն օր նույն տեղեկատվությունը վերանայելը լավ չէ։ Դա կարող է ձեզ հոգնածության և հիասթափության զգացում առաջացնել: Երբ դուք ուսումնասիրում եք քննություններին ընդհատված ընդմիջումներով, ձեր ուղեղը ժամանակ է ունենում հանգստանալու, որպեսզի կարողանա հիշել այն գիտելիքները, որոնք նվազում են:
Ամեն անգամ, երբ վերանայում եք այն, ինչ սովորել եք, տեղեկատվությունը կարճաժամկետ հիշողությունից տեղափոխվում է երկարաժամկետ: Բանալին ժամանակի մեջ է: Ամենօրյա վերանայման փոխարեն, կարող եք վերանայել այն բանից հետո, երբ.
- Մի օր
- Երեք օր
- Մեկ շաբաթ
- Երկու շաբաթ
- Մեկ ամիս
Այս տարածքը մեծանում է, երբ դուք ավելի լավ եք հիշում տեղեկատվությունը:
Տարածված կրկնության առավելությունները
Պարզ է, որ տարածված կրկնությունն աշխատում է, և ուսումնասիրությունը հաստատում է սա.
- Ավելի լավ երկարաժամկետ հիշողություն. Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ օգտագործելով տարածված կրկնությունը, սովորողները կարող են հիշել մոտ 80% այն, ինչ նրանք սովորում են 60 օր հետո՝ զգալի բարելավում: Դուք ամեն ինչ ավելի լավ եք հիշում ամիսներով կամ տարիներով, ոչ միայն թեստի համար:
- Քիչ սովորեք, ավելի շատ սովորեք. Այն ավելի լավ է աշխատում, քան ավանդական ուսումնասիրության մեթոդները:
- Առանց սթրեսի. Այլևս ուշ չմնալ սովորելու համար:
- Աշխատում է բոլոր տեսակի ուսուցման համար. Լեզվի բառապաշարից մինչև բժշկական տերմիններ մինչև աշխատանքի հետ կապված հմտություններ:
Ինչպես է տարածված կրկնությունն օգնում ուսուցմանը և հմտություններին
Տարածված կրկնությունը դպրոցներում
Ուսանողները կարող են օգտագործել տարածված կրկնությունը գրեթե ցանկացած առարկայի համար: Այն օգնում է լեզուների ուսուցմանը` ժամանակի ընթացքում նոր բառապաշարը դարձնելով ավելի լավը: Տարածված վերանայումն օգնում է ուսանողներին հիշել կարևոր ամսաթվերը, տերմինները և բանաձևերը փաստերի վրա հիմնված առարկաներում, ինչպիսիք են մաթեմատիկան, գիտությունը և պատմությունը: Վաղ սկսելը և կանոնավոր պարբերականությամբ վերանայելը օգնում է ձեզ ավելի լավ հիշել բաները, քան վերջին րոպեին խցկվելը:
Աշխատանքի ընթացքում տարածված կրկնություն
Տարածված կրկնությունն այժմ օգտագործվում է ձեռնարկությունների կողմից՝ աշխատակիցներին ավելի լավ մարզելու համար: Նոր աշխատակիցների մուտքագրման ընթացքում ընկերության հիմնական տեղեկատվությունը կարող է պարբերաբար ստուգվել միկրոուսուցման մոդուլների և կրկնվող վիկտորինաների միջոցով: Ծրագրային ապահովման ուսուցման համար բարդ առանձնահատկությունները կիրառվում են ժամանակի ընթացքում, ոչ թե միանգամից: Աշխատակիցներն ավելի լավ են հիշում անվտանգության և համապատասխանության մասին գիտելիքները, երբ դրանք հաճախ վերանայում են:
Տարածված կրկնություն հմտությունների զարգացման համար
Տարածված կրկնությունը միայն փաստերի համար չէ: Այն աշխատում է նաև հմտությունների համար: Երաժիշտները գտնում են, որ կարճատև պարապմունքներն ավելի լավ են աշխատում, քան երկար մարաթոնները: Երբ մարդիկ սովորում են կոդավորել, նրանք ավելի լավանում են դրանում, երբ անցնում են հասկացությունների շուրջ, որոնց միջև բավականաչափ տարածություն կա: Նույնիսկ սպորտային մարզումները երկարաժամկետ հեռանկարում ավելի լավ են աշխատում, երբ պրակտիկան ժամանակի ընթացքում տարածվում է, այլ ոչ թե ամեն ինչ արվում է մեկ պարապմունքում:
Ինչպես օգտագործել տարածության կրկնությունը ուսուցման և մարզման մեջ (3 խորհուրդ)
Որպես մանկավարժ, որը ցանկանում է կիրառել տարածված կրկնության մեթոդը ձեր ուսուցման մեջ: Ահա 3 պարզ խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեր ուսանողներին պահպանել այն, ինչ դուք սովորեցրել եք:
Դարձրեք ուսումը զվարճալի և գրավիչ
Միանգամից չափազանց շատ տեղեկատվություն տալու փոխարեն՝ բաժանեք այն փոքր, կենտրոնացված մասերի: Մենք ավելի լավ ենք հիշում նկարները, քան պարզապես բառերը, ուստի ավելացրեք օգտակար պատկերներ: Համոզվեք, որ ձեր հարցերը պարզ և մանրամասն են, և օգտագործեք օրինակներ, որոնք կապված են առօրյա կյանքի հետ: Դուք կարող եք օգտագործել AhaSlides-ը՝ ձեր վերանայման նիստերում ինտերակտիվ գործողություններ ստեղծելու համար՝ վիկտորինաների, հարցումների և հարցուպատասխանների միջոցով:
Ժամանակացույցի ակնարկներ
Համապատասխանեցրեք միջակայքերը ձեր սովորած դժվարության մակարդակին: Դժվար նյութերի համար սկսեք ակնարկների միջև ավելի կարճ ընդմիջումներով: Եթե թեման ավելի հեշտ է, կարող եք ավելի արագ ձգել միջակայքերը: Միշտ հարմարվեք՝ հիմնվելով այն բանի վրա, թե որքան լավ են ձեր սովորողները հիշում բաները ամեն անգամ, երբ վերանայում եք: Վստահեք համակարգին, նույնիսկ եթե թվում է, թե չափազանց երկար է անցել վերջին նիստից: Հիշելու փոքր դժվարությունն իրականում օգնում է հիշողությանը:
Հետևել առաջընթացին
Օգտագործեք հավելվածներ, որոնք մանրամասն պատկերացումներ են տալիս ձեր սովորողների առաջընթացի մասին: Օրինակ՝ AhaSlides- ը առաջարկում է Հաշվետվությունների գործառույթ, որն օգնում է ձեզ ուշադիր հետևել յուրաքանչյուր սովորողի աշխատանքին յուրաքանչյուր նստաշրջանից հետո: Այս տվյալների միջոցով դուք կարող եք բացահայտել, թե որ հասկացությունները ձեր սովորողները բազմիցս սխալվում են. այս ոլորտները ավելի կենտրոնացված վերանայման կարիք ունեն: Փառք տվեք նրանց, երբ նկատում եք, որ նրանք ավելի արագ կամ ավելի ճշգրիտ են հիշում տեղեկատվությունը: Պարբերաբար հարցրեք ձեր սովորողներին, թե ինչն է աշխատում և ինչը ոչ, և համապատասխանաբար հարմարեցրեք ձեր պլանը:
Բոնուս: Տարածված կրկնության արդյունավետությունը առավելագույնի հասցնելու համար հաշվի առեք միկրո ուսուցման ընդգրկումը` բովանդակությունը բաժանելով 5-10 րոպեանոց հատվածների, որոնք կենտրոնանում են մեկ հայեցակարգի վրա: Թույլ տալ ինքնուրույն ուսուցում. սովորողները կարող են սովորել իրենց տեմպերով և վերանայել տեղեկատվությունը, երբ դա իրենց հարմար է: Օգտագործեք կրկնվող վիկտորինաներ տարբեր հարցերի ձևաչափերով AhaSlides-ի նման հարթակների միջոցով՝ ամրապնդելու կարևոր հասկացությունները, փաստերը և հմտությունները, որոնք նրանց անհրաժեշտ են թեմային տիրապետելու համար:
Տարածված կրկնության և որոնման պրակտիկա. կատարյալ համընկնում
Առբերման պրակտիկա և տարածված կրկնությունը կատարյալ համընկնում են: Առբերման պրակտիկա նշանակում է փորձարկել ինքներդ ձեզ՝ վերհիշելու տեղեկատվությունը, այլ ոչ թե պարզապես վերընթերցել կամ վերանայել այն: Մենք պետք է դրանք զուգահեռ օգտագործենք, քանի որ դրանք լրացնում են միմյանց։ Ահա թե ինչու.
- Տարածված կրկնությունը ցույց է տալիս, թե երբ պետք է սովորել:
- Որոնման պրակտիկան ձեզ ասում է, թե ինչպես սովորել:
Երբ դրանք համատեղում եք, դուք.
- Փորձեք հիշել տեղեկատվություն (առբերում)
- Կատարյալ ժամանակային ընդմիջումներով (տարածություն)
Այս համադրությունը ձեր ուղեղում ավելի ուժեղ հիշողության ուղիներ է ստեղծում, քան որևէ մեթոդ առանձին: Այն օգնում է մեզ մարզել մեր ուղեղը, ավելի երկար հիշել բաները և ավելի լավ անել թեստերը՝ գործնականում կիրառելով մեր սովորածը:
Վերջնական Մտքեր
Տարածված կրկնությունը կարող է իրականում փոխել ձեր սովորելու ձևը՝ անկախ նրանից՝ ուսանող եք, սովորում եք նոր բաներ, աշխատող եք, որը բարելավում է ձեր հմտությունները, թե ուսուցիչ, որն օգնում է ուրիշներին սովորել:
Եվ նրանց համար, ովքեր ուսուցչի դերերում են, այս մոտեցումը հատկապես հզոր է: Երբ դուք մտցնում եք մոռանալը ձեր ուսուցման պլանի մեջ, դուք ձեր մեթոդները համապատասխանեցնում եք ուղեղի բնական աշխատանքին: Սկսեք փոքրից: Դուք կարող եք ընտրել մեկ կարևոր հայեցակարգ ձեր դասերից և պլանավորել վերանայման նիստեր, որոնք տեղի են ունենում մի փոքր ավելի երկար ընդմիջումներով: Պետք չէ ձեր վերանայման առաջադրանքները դժվարացնել: Պարզ բաներ, ինչպիսիք են կարճ վիկտորինաները, քննարկումները կամ գրավոր առաջադրանքները, լավ կաշխատեն:
Ի վերջո, մեր նպատակը մոռանալը կանխելը չէ: Դա այն է, որպեսզի ուսուցումը ավելի լավ լինի ամեն անգամ, երբ մեր սովորողները հաջողությամբ վերհիշում են տեղեկատվությունը որոշակի բացթողումից հետո:
