Bagaimana perasaan Anda hari ini? Lihat 20+ Pertanyaan Kuis Untuk Mengenal Diri Sendiri Lebih Baik!

Bagaimana perasaan Anda hari ini? Kesehatan mental sangat penting saat ini karena banyak orang mengalami kelelahan akibat pekerjaan dan tekanan hidup. Saat menghadapi beberapa pemicu stres, kita mungkin tenggelam dalam kecemasan dan pikiran negatif, lalu dibingungkan dengan pertanyaan “Bagaimana perasaan saya?”.

Mendengarkan emosi batin Anda akan membantu meningkatkan kesehatan mental Anda. Jadi, mari cari tahu intuisi Anda dengan bertanya pada diri sendiri bagaimana perasaan Anda hari ini atau bagaimana hari Anda di penghujung hari, dengan kuis Bagaimana Perasaan Saya sekarang!

Tingkatkan kesehatan mental pribadi Anda dan dapatkan lebih banyak kuis dan permainan menyenangkan dengan AhaSlides Roda Pemintal.

Kiat untuk Keterlibatan yang Lebih Baik

• Ide Kuis Menyenangkan
• Pertanyaan Pemecah Es
• Pertanyaan Ini atau Itu
• Kuis geografi

Atau, dapatkan lebih banyak template siap pakai dengan Perpustakaan Umum AhaSlides

Bagaimana perasaanmu sekarang? Tanyakan pada diri Anda kuis 20 Bagaimana Perasaan Anda Hari Ini untuk memahami perasaan Anda kesehatan dalam hitungan menit.

Daftar Isi

• 10 pertanyaan pilihan ganda 
• 10 Pertanyaan Terbuka
• Takeaways

Bagaimana Perasaan Anda Hari Ini Kuis – 10 pertanyaan pilihan ganda 

Mari kita lihat kuis Bagaimana Kesehatan Mental Saya ini:

1. Mengapa mood Anda saat ini?

a/ Saya merasa tidak bahagia.

b/ aku takut

c/ saya bersemangat.

2. Mengapa Anda tidak bahagia dan hampa?

a/ Saya lelah untuk terus mengerjakan apa yang tidak saya sukai.

b/ Saya dan pasangan saya berdebat tentang sesuatu yang tidak penting.

c/ Saya ingin membuat perubahan tetapi saya takut.

3. Dengan siapa kamu ingin berbicara sekarang?

a/ Ibu/ayah saya adalah orang pertama yang saya pikirkan.

b/ Saya ingin berbicara dengan sahabat saya.

c/ Saya tidak memiliki orang yang dapat dipercaya untuk berbagi emosi saya saat ini.

4. Ketika seseorang ingin berbicara dengan Anda di pesta, Apa yang pertama kali Anda pikirkan?

a/ Saya bukan pembicara yang baik, saya takut salah bicara.

b/ Saya tidak tertarik untuk berbicara dengannya.

 c/ Saya sangat bersemangat, dia sepertinya sangat menarik.

5. Anda sedang melakukan percakapan tetapi Anda tidak ingin melanjutkan pembicaraan, apa yang Anda pikirkan?

a/ Ini adalah percakapan yang membosankan, saya tidak tahu apakah saya menghentikannya dia akan merasa sedih.

b/ Langsung hentikan percakapan dan beri tahu mereka bahwa Anda memiliki bisnis nanti.

c/ Ubah topik percakapan dan coba buat percakapan lebih menyenangkan.

6. Mengapa saya begitu menegangkan?

a/ Ini pertama kalinya aku mempresentasikan ideku

b/ Ini bukan pertama kalinya saya melakukan presentasi, tapi saya masih gugup, apakah ini masalah mental?

c/ Mungkin aku sangat ingin memenangkan kompetisi ini.

7. Anda telah mendapatkan prestasi tetapi Anda merasa hampa? Apa yang terjadi?

a/ Saya mencapai banyak hal, sekarang saya hanya ingin bersantai.

b/ Saya takut kalah dalam tantangan berikutnya.

c/ Bukan itu yang saya inginkan. Saya melakukannya karena itu adalah harapan orang tua saya. 

8. Apa yang Anda pikirkan ketika ada seseorang yang terus menyinggung Anda atau bersikap kasar kepada Anda?

a/ Dia/Dia adalah temanku, aku tahu dia tidak melakukannya dengan sengaja

b/ Saya takut mengatakan yang sebenarnya. Saya harus meminta bantuan.

c/ Ini adalah hubungan yang sangat beracun. Aku harus menghentikannya.

9. Apa tujuan Anda saat ini?

a/ Saya menetapkan tujuan baru. Saya ingin menjaga hidup saya tetap hidup dengan sibuk menghadapi tantangan baru.

b/ Saya mencapai lebih dari yang saya harapkan, sekarang saatnya untuk bersantai. Saya tidak memiliki tujuan untuk dicapai sekarang.

c/ Perjalanan masih panjang, dan saya harus tetap fokus pada tujuan lain.

10. Apakah ada sesuatu yang akan mempengaruhi Anda untuk mengambil keputusan tentang apapun itu?

a/ Saya orang yang tegas, saya tahu apa yang terbaik untuk saya. 

b/ Saya mudah terpengaruh oleh pendapat orang lain.

c/ Saya suka meminta nasihat sebelum mengambil keputusan.

Bagaimana perasaan Anda hari ini? – 10 Pertanyaan Terbuka

11. Anda telah melakukan kesalahan, bagaimana perasaan Anda saat ini?

12. Anda merasa bosan, apa hal pertama yang ingin Anda lakukan?

13. Anda dan sahabat Anda berdebat, baik Anda maupun teman Anda tidak sepenuhnya salah dan benar, apa yang harus Anda lakukan?

14. Anda khawatir tentang bagaimana orang lain berpikir buruk tentang Anda, apa yang harus Anda lakukan?

15. Ketika seseorang memberi Anda pujian, tetapi Anda tidak tahu bagaimana harus bereaksi, apa yang harus Anda lakukan?

16. Anda telah menyelesaikan hari yang melelahkan, apa yang telah Anda lalui? 

17. Apakah Anda berada di luar hari ini? Jika tidak, mengapa?

18. Sudahkah Anda berolahraga hari ini? Jika tidak, mengapa?

19. Anda memiliki tenggat waktu yang akan datang tetapi Anda tidak memiliki motivasi untuk bekerja keras, apa yang telah Anda lakukan hari ini?

20. Bagaimana perasaan Anda hari ini? Bagaimana perasaan mendengarkan berita negatif/positif?

Takeaways

AhaSlides adalah salah satu alat presentasi terbaik yang dapat membantu mengurangi beban kerja Anda dan mempelajari presentasi. Anda dapat dengan mudah mendaftar secara gratis dan mencari template kuis tema lainnya. 

Bagaimana perasaan Anda hari ini? Anda adalah satu-satunya yang mengetahui diri Anda sendiri dan apa yang terbaik untuk pemulihan dan peningkatan Anda. Jangan biarkan perasaan atau opini negatif orang lain mengecewakan Anda. Selanjutnya, jika Anda melihat teman Anda atau seseorang yang Anda kenal sedang menghadapi suatu masalah, mari tanyakan kepada teman Anda bagaimana kabarnya dan tanyakan lebih detail dengan pertanyaan yang kami sarankan. 

Mencoba AhaSlides sekarang untuk menghemat waktu, uang, dan tenaga Anda.