Langar þig til að verða skarpari, fljótari að hugsa og verða andlega hressari? Heilaþjálfun hefur orðið jafn vinsæl og líkamleg þjálfun undanfarin ár, þar sem fleiri leitast við að bæta vitræna hæfileika og koma í veg fyrir andlega hnignun. Rétt eins og íþróttaþjálfun styrkir líkamann, geta greindarprófaleikir veitt heilanum ítarlega andlega æfingu.
Greindarprófunarleikir miða að mismunandi sviðum vitsmuna, prófa og skerpa gagnrýna hugsun frá rökfræði til minnis. Þrautir, stefnumótandi áskoranir, fróðleiksmolar - þessar andlegu líkamsræktaræfingar byggja upp heilakraftinn þinn. Eins og öll góð þjálfunaráætlun er sveigjanleiki lykillinn. Við skulum vinna heilann þinn með 10 bestu heilaþjálfunarleikjunum!
Efnisyfirlit
- Þrautaleikir - Hugrænar lyftingar
- Stefna og minnisleikir - Þjálfa andlegt þol þitt
- Spurninga- og fróðleiksleikir - Relays for the Mind
- Creative Intelligence Test Games
- Train Your Brain Daily - Mental Marathon
- Lykilatriði
Þrautaleikir - Hugrænar lyftingar
Hreyfðu hugræna vöðvana með vinsælum klassískum og nútímalegum rökfræðiþrautum. Sudoku, einn þekktasti greindarprófsleikurinn, þjálfar rökrétta rökhugsun þegar þú klárar talnatöflur með því að nota frádrátt. Picross, sem er einnig einn vinsælasti greindarprófaleikurinn, byggir á sama hátt upp rökfræði með því að sýna myndpixlamyndir byggðar á fjöldavísbendingum. Polygon Þrautir eins og Monument Valley prófa rúmfræðilega vitund með því að stjórna ómögulegum rúmfræðiformum. Púsluspil prófa sjónræna vinnslu með því að setja saman myndir aftur.
Yfirgripsmikill ráðgátaleikir eins og Skerið Rope stjórna eðlisfræði og staðbundnu umhverfi. Heilaöldin Þrautaleikir bjóða upp á mismunandi daglegar áskoranir í heilaþrautum. Þrautaleikir virka sem styrkþjálfun fyrir mikilvæga hugræna færni eins og aðleiðsluhugsun, mynsturgreiningu og sjónræna kortlagningu. Þeir byggja upp andlegt þrek sem er mikilvægt fyrir greind. Aðrir greindarprófaleikir eru meðal annars:
- Flow Free - tengdu punkta yfir ristþrautir
- lyne - sameina lituð form til að fylla borðið
- Brain It On! - teikna mannvirki sem koma jafnvægi á eðlisfræðireglur
- Heilapróf - leysa sjónræn og rökfræðileg áskoranir
- Tetris - vinna með fallandi blokkir á skilvirkan hátt
Stefna og minnisleikir - Þjálfa andlegt þol þitt
Prófaðu mörk vinnsluminnis þíns, einbeitingar og stefnumótunar með leikjum sem eru hannaðir til að reyna á andlegt þrek þitt. Klassískir stefnumótandi greindarprófunarleikir eins og Chess krefjast yfirvegaðrar og skipulegrar hugsunar, en sjónrænar þrautir eins Tower of Hanoi krefjast röð af hreyfingu diska.
Minnisleikir þjálfa skammtímaminnið með því að rifja upp raðir, staðsetningar eða smáatriði. Stjórnunar- og byggingarhermir eins og Rise of Kingdoms Byggðu upp langtímaáætlanagerðarhæfileika. Þessir greindarprófsleikir byggja upp þrek mikilvægra hugrænna færni, rétt eins og langhlaup þjálfar líkamlegt þrek. Nokkur vinsælustu greindarprófsleikir til að þjálfa minnið eru:
- Samtals Recall - endurtaka fjölda og litaröð
- Minni Match - afhjúpa falin pör með því að muna staðsetningar
- Tower of Hanoi - færa hringi í röð á tappum
- Rise of Kingdoms - stjórna borgum og herjum á hernaðarlegan hátt
- Chess and Go - stjórna andstæðingi með stefnumótandi hugsun
Spurninga- og fróðleiksleikir - Relays for the Mind
Hægt er að læra og þjálfa hraða hugsun, almenna þekkingu og jafnvel viðbrögð í gegnum spurningakeppnis- og spurningakeppnisforrit. Vinsældir rauntíma spurningakeppninnar koma frá spennunni við að fá stig með hraða og nákvæmni. smáforrit leyfir þér að keppa í mismunandi flokkum frá skemmtun til vísinda, frá auðveldum til erfiðra.
Kapphlaup við klukkur eða hópþrýstingur getur bætt hugræna hraða og sveigjanleika. Að rifja upp óljósar staðreyndir og þekkingarsvið þjálfar minnið. Líkt og boðhlaup miða þessi hraðskreiðu greindarpróf að mismunandi hugrænum styrkleikum til að þjálfa andlega. Nokkrir af helstu möguleikunum eru:
- HQ Trivia - spurningakeppni í beinni með peningaverðlaunum
- QuizUp - Fjölspilunarpróf um fjölbreytt efni
- Trivia Crack - passa við vitsmuni í fróðleiksflokkum
- ProQuiz - tímasettar spurningar um hvaða efni sem er
- Algjör trivia - blanda af spurningakeppni og smáleikjum
💡Viltu búa til spurningakeppni? AhaSlides býður upp á bestu verkfærin til að einfalda spurningakeppni fyrir nemendur, hvort sem það er kennslu í kennslustofum, þjálfun, vinnustofur eða daglegar venjur. Farðu yfir á AhaSlides til að kanna meira ókeypis!
Creative Intelligence Test Games
Leikir sem krefjast ímyndunarafls og út-af-the-box hugsunar ýta á andleg mörk þín eins og maraþon. Skrítla gátur og Draw Something neyða þig til að sjá fyrir þér vísbendingar og koma hugmyndum á framfæri á skapandi hátt. Dansaðu bara og aðrir hreyfileikir reyna líkamlegt minni og samhæfingu, á meðan Freestyle rapp bardagar flex spunafærni.
Þessir leikir sem prófa skapandi greindarþörf fá þig til að kafa djúpt í hugann og brjóta niður rótgrónar hugsunaraðferðir. Að æfa skapandi tjáningu eykur andlegan sveigjanleika þinn og frumleika. Nokkur dæmi eru:
- Skrítla gátur - skissa vísbendingar sem aðrir geta giskað á
- Draw Something - myndskreytið orð sem aðrir geta nefnt
- Dansaðu bara - passa danshreyfingar sem birtar eru á skjánum
- Rapp bardagar - spuna vísur og flæða gegn andstæðingi
- Skapandi spurningakeppnir - svara spurningum óhefðbundið
Train Your Brain Daily - Mental Marathon
Rétt eins og líkamsrækt krefst þjálfun heilans aga og samkvæmni til að ná sem bestum árangri. Taktu til hliðar að minnsta kosti 20-30 mínútur á hverjum degi til að spila greindarprófsleiki og klára þrautir. Haltu uppi fjölbreyttu daglegu kerfi sem tekur þátt í mismunandi vitsmunalegum færni - reyndu rökfræðiþrautir á mánudögum, smápróf á þriðjudögum og staðbundnar áskoranir á miðvikudögum.
Blandaðu saman tegundum greindarprófa sem þú tekur. Breyttu leikjunum sem þú spilar á hverjum degi og aukið erfiðleikastigið reglulega til að halda huganum áskorun. Prófaðu að keppa á móti klukkunni til að leysa þrautir hraðar eða slá hátt stig þitt í heilaþjálfunaröppum. Að fylgjast með framförum þínum í dagbók getur hjálpað þér að hvetja þig til að þrýsta á andleg mörk þín.
Að endurtaka þessa daglegu æfingu með áherslu á greindarprófsleiki mun byggja upp andlegt þol þitt með tímanum. Þú gætir tekið eftir framförum í minni, einbeitingu, vinnsluhraða og andlegri skýrleika. Lykillinn er að halda sig við rútínuna og ekki bara spila heilaleiki af og til. Með stöðugri þjálfun geta greindarprófsleikir orðið að venju sem heldur huganum hreyfðum og beittum.
Gerðu heilaþjálfun að hluta af lífsstíl þínum, líkt og líkamsrækt. Gerðu fjölbreytta andlega æfingu reglulega og horfðu á vitræna líkamsrækt þína aukast viku eftir viku. Greindarprófaleikir bjóða upp á aðlaðandi og áhrifaríkan valkost fyrir daglega heilaæfingu.
Lykilatriði
Æfðu hugann, byggðu upp andlega vöðva þína og aukðu andlegt þrek, eru það sem greindarprófsleikir eru hannaðir til að gera. Þeir eru fullkomnir valkostir fyrir þá sem vilja þjálfa vitræna hæfileika eins og keppnisíþróttamaður. Nú er kominn tími til að leggja niður andlega lóðin, reima upp vitræna strigaskórna þína og æfa fyrir andlega vellíðan eins og íþróttamaður.
💡Gamified-undirstaða próf hafa verið í tísku undanfarið. Vertu frumkvöðull í að innleiða skemmtilegt nám og þjálfun fyrir kennslustofuna þína og skipulag. Skoðaðu AhaSlides strax til að læra hvernig á að búa til spurningakeppni, búa til skoðanakönnun í beinni og fá endurgjöf í rauntíma.
Ref: Vitneskja | Britannica
