100+ valin Sannleikur eða þor spurningar til að fá alla til að taka þátt

Sannleikurinn eða þrá er enn einn fjölhæfasti ísbrjótarleikurinn í öllum aðstæðum - allt frá frjálslegum spilakvöldum með vinum til skipulagðra teymisuppbyggingar í vinnunni. Hvort sem þú ert að halda veislu, halda námskeið eða leita að áhugaverðum sýndarfundum, þá skapar þessi klassíski leikur ógleymanlegar stundir og brýtur niður félagslegar hindranir.

Þessi ítarlega handbók býður upp á yfir 100 vandlega valdar sannleiks- eða þoruspurningar, flokkaðar eftir samhengi og áhorfendahópi, auk ráða sérfræðinga um hvernig á að halda vel heppnuðum leikjum sem halda öllum við efnið án þess að fara yfir þægindamörk.

Efnisyfirlit

Hvers vegna Sannleikurinn eða þorið virkar sem þátttökutæki

Sálfræði shared varnarleysiRannsóknir í félagssálfræði sýna að stýrð sjálfsbirting (eins og að svara sannleiksspurningum) byggir upp traust og styrkir hópbönd. Þegar þátttakendur deila persónulegum upplýsingum í öruggu og skemmtilegu samhengi skapar það sálrænt öryggi sem hefur áhrif á önnur samskipti.

Kraftur vægrar vandræðaAð framkvæma áskoranir kallar fram hlátur, sem losar endorfín og skapar jákvæð tengsl við hópinn. Þessi sameiginlega reynsla af léttum áskorunum byggir upp félagsskap á áhrifaríkari hátt en óvirkir ísbrjótar.

Kröfur um virka þátttökuÓlíkt mörgum partýleikjum eða teymisuppbyggingarstarfsemi Þar sem sumir geta falið sig í bakgrunni, tryggir Sannleikurinn eða Þorið að allir séu í forgrunni. Þessi jafna þátttaka skapar jafnan leikvöll og hjálpar rólegri liðsmönnum að finnast þeir vera með.

Aðlögunarhæft að hvaða samhengi sem erFrá faglegum fyrirtækjaþjálfunum til óformlegra vinasamkoma, frá rafrænum fundum til viðburða í eigin persónu, Truth or Dare aðlagast fullkomlega að aðstæðunum.

Grunnreglur leiksins

Þessi leikur krefst 2 - 10 leikmenn. Hver þátttakandi í Truth or Dare leiknum mun fá spurningar eftir á. Með hverri spurningu geta þeir valið á milli þess að svara sannleikanum eða þora.

100+ Sannleikur eða þor spurningar eftir flokkum

Sannleikur eða þor spurningar fyrir vini

Tilvalið fyrir spilakvöld, afslappaðar samkomur og til að tengjast aftur við félagslífið.

Sannleiksspurningar fyrir vini:

1. Hvaða leyndarmál hefurðu aldrei sagt neinum í þessu herbergi?
2. Hvað er eitthvað sem þú ert fegin að mamma þín veit ekki um þig?
3. Hvar er skrýtnasti staðurinn sem þú hefur nokkurn tíma farið á klósettið?
4. Hvað myndir þú gera ef þú værir af hinu kyninu í viku?
5. Hvað er það vandræðalegasta sem þú hefur gert í almenningssamgöngum?
6. Hvern myndir þú vilja kyssa í þessu herbergi?
7. Ef þú hittir anda, hverjar myndu óskir þínar vera þrjár?
8. Af öllum hérna, með hverjum myndir þú samþykkja að fara á stefnumót?
9. Hefur þú einhvern tímann látið eins og þú sért veikur til að forðast að hitta einhvern?
10. Nefndu manneskju sem þú sérð eftir að hafa kysst.
11. Hver er stærsta lygin sem þú hefur nokkurn tímann sagt?
12. Hefur þú einhvern tímann svindlað í leik eða keppni?
13. Hver er vandræðalegasta bernskuminning þín?
14. Hver var versta stefnumótið þitt allra tíma og af hverju?
15. Hvað er það barnalegasta sem þú gerir ennþá?

Prófaðu handahófskennda snúningshjólið Sannleikurinn eða Þorið

Skemmtilegar áskoranir fyrir vini:

1. Gerðu 50 hnébeygjur á meðan þú telur upphátt.
2. Segðu tvo heiðarlega (en vingjarnlega) hluti um alla í herberginu.
3. Dansaðu án tónlistar í 1 mínútu.
4. Láttu manneskjuna hægra megin við þig teikna á andlit þitt með þvottanlegum tússpenna.
5. Talið með hreim að vali hópsins í næstu þrjár umferðir.
6. Sendu raddskilaboð þar sem þú syngur lag með Billie Eilish í fjölskylduspjallhópinn þinn.
7. Settu inn gamla, vandræðalega mynd á Instagram-storyinn þinn.
8. Sendu einhverjum sem þú hefur ekki talað við í meira en ár og taktu skjáskot af svarinu.
9. Leyfðu einhverjum öðrum að birta stöðu á samfélagsmiðlum þínum.
10. Talaðu aðeins í rímum næstu 10 mínúturnar.
11. Gerðu þína bestu mynd af öðrum leikmanni.
12. Hringdu í næsta pizzastað og spurðu hvort þeir selji tacos.
13. Borðaðu eina skeið af kryddi sem hópurinn velur.
14. Leyfðu einhverjum að snyrtia hárið á þér eins og þeim sýnist.
15. Prófaðu fyrsta TikTok-dansinn á For You-síðu einhvers annars.

Sannleikur eða þor spurningar fyrir teymisuppbyggingu á vinnustað

Þessar spurningar finna rétta jafnvægið á milli skemmtilegrar og faglegrar vinnu – fullkomnar fyrir fyrirtækjaþjálfun, teymisvinnustofur og starfsþróunarnámskeið.

Sannleiksspurningar sem henta vinnustaðnum:

1. Hvað er það vandræðalegasta sem hefur komið fyrir þig á vinnufundi?
2. Ef þú gætir skipt um vinnu við einhvern í fyrirtækinu í einn dag, hver væri það?
3. Hvað er það sem pirrar þig mest við fundi?
4. Hefur þú einhvern tímann tekið heiðurinn af hugmynd einhvers annars?
5. Hvað er versta starf sem þú hefur nokkurn tímann haft?
6. Ef þú gætir breytt einu við vinnustaðinn okkar, hvað væri það?
7. Hver er þín einlæga skoðun á teymisuppbyggingu?
8. Hefur þú einhvern tíma sofnað á meðan á kynningu stóð?
9. Hver er fyndnasta sjálfvirka leiðréttingarvillan sem þú hefur fengið í vinnutölvupósti?
10. Ef þú myndir ekki vinna hér, hvert væri draumastarfið þitt?

Fagleg áskorun:

1. Haltu 30 sekúndna hvatningarræðu í stíl uppáhalds kvikmyndapersónunnar þinnar.
2. Sendu skilaboð í teymisspjallinu með eingöngu emoji-táknum og sjáðu hvort fólk geti giskað á hvað þú ert að segja.
3. Gerðu ímynd af stjórnanda þínum.
4. Lýstu starfi þínu með því að nota eingöngu titla laga.
5. Leiðið einnar mínútu leiðsögn í hugleiðslu fyrir hópinn.
6. Deildu vandræðalegustu bakgrunnssögu þinni af því að vinna heiman frá.
7. Kenndu hópnum færni sem þú hefur á innan við tveimur mínútum.
8. Búðu til og kynntu nýtt slagorð fyrir fyrirtækið á staðnum.
9. Gefðu þremur einstaklingum í herberginu einlæg hrós.
10. Leiktu morgunrútínuna þína í hraðspólun.

Sannleikur eða þor spurningar fyrir unglinga

Aldurshæfar spurningar sem skapa skemmtilega spennu án þess að fara yfir mörk — tilvalið fyrir skólaviðburði, ungmennahópa og unglingapartý.

Sannleiksspurningar fyrir unglinga:

1. Hver var fyrsta hrifningin þín?
2. Hvað er það vandræðalegasta sem foreldrar þínir hafa gert fyrir framan vini þína?
3. Hefur þú einhvern tíma svindlað á prófi?
4. Hverju myndir þú breyta um sjálfan þig ef þú gætir?
5. Hver var síðasti maðurinn sem þú stalkaðir á samfélagsmiðlum?
6. Hefurðu einhvern tímann logið um aldur þinn?
7. Hvaða vandræðalegasta augnablik í skólanum hefur þú upplifað?
8. Hefurðu einhvern tímann látið eins og þú sért veikur til að vera heima í skólanum?
9. Hver er versta einkunn sem þú hefur fengið, og fyrir hvað var hún?
10. Ef þú gætir farið á stefnumót með hverjum sem er (frægum eða ekki), hver væri það?

Þor fyrir unglinga:

1. Gerðu 20 stjörnuhopp á meðan þú syngur stafrófið.
2. Leyfðu einhverjum að fara í gegnum myndavélarrúlluna þína í 30 sekúndur.
3. Settu inn vandræðalega mynd frá barnæsku í söguna þína.
4. Talaðu með breskum hreim næstu 10 mínúturnar.
5. Leyfðu hópnum að velja prófílmyndina þína fyrir næstu 24 klukkustundir.
6. Gerðu þína bestu ímynd af kennara (engin nöfn!).
7. Reyndu að hlæja ekki í 5 mínútur (hópurinn mun reyna að fá þig til að hlæja).
8. Borðaðu eina skeið af kryddi að vali hópsins.
9. Hegðaðu þér eins og uppáhaldsdýrið þitt þar til þú átt næsta leik.
10. Kenndu öllum vandræðalegustu danssporin þín.

Safaríkar sannleiks- eða þoruspurningar fyrir pör

Þessar spurningar hjálpa pörum að læra nýja hluti um hvort annað og auka jafnframt spennuna við stefnumótakvöld.

Sannleiksspurningar fyrir pör:

1. Hvað er eitthvað sem þú hefur alltaf viljað prófa í sambandi okkar en ekki nefnt?
2. Hefurðu einhvern tíma logið að mér til að hlífa tilfinningum mínum? Um hvað?
3. Hver er uppáhaldsminningin þín um okkur?
4. Er eitthvað við mig sem kemur þér enn á óvart?
5. Hver var fyrsta sýn þín af mér?
6. Hefurðu einhvern tímann verið öfundsjúkur út í einn af vinkonum mínum?
7. Hvað er það rómantískasta sem ég hef nokkurn tímann gert fyrir þig?
8. Hvað er eitt sem þú vildir að ég gerði oftar?
9. Hver er þinn mesti ótti í sambandi?
10. Ef við gætum ferðast hvert sem er saman núna, hvert myndir þú velja?

Áskoranir fyrir pör:

1. Gefðu maka þínum tveggja mínútna axlarnudd.
2. Deildu vandræðalegustu sögu þinni úr sambandi okkar.
3. Leyfðu maka þínum að velja fötin þín á morgun.
4. Skrifaðu maka þínum stutt ástarbréf núna og lestu það upphátt.
5. Kenndu maka þínum eitthvað sem þú ert góður í.
6. Endurskapaðu fyrsta stefnumótið þitt í 3 mínútur.
7. Leyfðu maka þínum að birta hvað sem honum sýnist á samfélagsmiðlum þínum.
8. Gefðu maka þínum þrjú einlæg hrós.
9. Gerðu ástúðlega mynd af maka þínum.
10. Skipuleggið óvænta stefnumót í næstu viku og deilið smáatriðunum.

Skemmtilegar sannleiks- eða þoruspurningar

Þegar markmiðið er hrein skemmtun — fullkomið til að brjóta ísinn í partíum eða létta upp stemninguna á viðburðum.

Fyndnar sannleiksspurningar:

1. Hefurðu einhvern tímann æft þig í að kyssa fyrir framan spegil?
2. Hvað er það skrítnasta sem þú hefur borðað?
3. Ef þú þyrftir að eyða einu forriti úr símanum þínum, hvaða forrit myndi valda þér mestum áföllum?
4. Hver er furðulegasti draumur sem þú hefur dreymt?
5. Hver heldurðu að sé verst klædda manneskjan í þessu herbergi?
6. Ef þú þyrftir að fara aftur með fyrrverandi, hvern myndir þú velja?
7. Hver er vandræðalegasta sektarkenndin þín?
8. Hvað er lengsta tímann sem þú hefur liðið án þess að fara í sturtu?
9. Hefurðu einhvern tímann veifað til einhvers sem var í raun ekki að veifa til þín?
10. Hvað er það vandræðalegasta í leitarsögunni þinni?

Fyndnar þorir:

1. Afhýðið banana með því að nota aðeins tærnar.
2. Settu á þig förðun án þess að líta í spegil og láttu hana vera það sem eftir er leiksins.
3. Hagaðu þér eins og kjúklingur þangað til þú ferð næst.
4. Snúðu þér 10 sinnum í hring og reyndu að ganga í beinni línu.
5. Sendu þeim sem þú ert skotin(n) í eitthvað handahófskennt og sýndu öllum svarið.
6. Leyfðu einhverjum að mála neglurnar þínar eins og þeim sýnist.
7. Talaðu í þriðju persónu næstu 15 mínúturnar.
8. Gerðu þína bestu frægðarímynd í eina mínútu.
9. Taktu skot af súrum gúrkum eða ediki.
10. Leyfðu öðrum leikmanni að kitla þig í 30 sekúndur.

Djarfar sannleikur eða þor spurningar

Fyrir samkomur fullorðinna þar sem hópurinn er sáttur við djarfara efni.

Sterkar sannleiksspurningar:

1. Hvað er það vandræðalegasta sem þú hefur gert til að fá athygli einhvers?
2. Hefurðu einhvern tímann verið skotin í einhverjum í þessu herbergi?
3. Hver er vandræðalegasta ástarupplifun þín?
4. Hefur þú einhvern tímann logið um stöðu þína í sambandi?
5. Hver er versta uppátækislínan sem þú hefur nokkurn tíma notað eða heyrt?
6. Hefurðu einhvern tímann ghostað einhvern?
7. Hvað er það ævintýralegasta sem þú hefur gert?
8. Hefurðu einhvern tíma sent SMS til rangrar manneskju? Hvað gerðist?
9. Hver er stærsta vandamálið í sambandi þínu?
10. Hvað er það djarfasta sem þú hefur nokkurn tímann gert?

Djarfar áskoranir:

1. Skiptu um fatnað við spilarann ​​til hægri.
2. Haltu plankastöðu í eina mínútu á meðan aðrir reyna að trufla þig með samræðum.
3. Gefðu einhverjum í herberginu einlægt hrós fyrir útlit þeirra.
4. Gerðu 20 armbeygjur núna.
5. Láttu einhvern gefa þér nýja hárgreiðslu með hárgeli.
6. Syngdu rómantískt lag fyrir einhvern í herberginu.
7. Deildu vandræðalegri mynd úr myndavélarrúlunni þinni.
8. Leyfðu hópnum að lesa nýjasta textasamtalið þitt (þú getur lokað á einn einstakling).
9. Settu inn „Mér finnst þetta sætt, eyði kannski síðar“ með núverandi útliti þínu á samfélagsmiðlum.
10. Hringdu í vin og útskýrðu reglurnar í Sannleiknum eða Þorinu á sem flóknasta hátt.

Algengar spurningar