Რა თქვენი სხეულის ენა პრეზენტაციის დროსშენზე ამბობს? გააკეთე და არ უნდა! მოდით ვისწავლოთ საუკეთესო რჩევები AhaSlides!
მაშ, რა არის საუკეთესო პრეზენტაციის პოზა? გაქვთ უხერხული ხელების სინდრომი? თქვენ ალბათ არა იმიტომ, რომ მე ეს მოვიგონე. მაგრამ - ჩვენ ყველას გვაქვს მომენტები, როდესაც არ ვიცით რა ვუყოთ ხელებს, ფეხებს ან სხეულის რომელიმე ნაწილს.
შეიძლება გქონდეთ ფანტასტიკური icebreakerimpeccable შესავალიდა შესანიშნავი პრეზენტაცია, მაგრამ მიწოდება არის იქ, სადაც მას ყველაზე დიდი მნიშვნელობა აქვს. თქვენ არ იცით რა უნდა გააკეთოთ საკუთარ თავთან და ეს მშვენივრადაა ნორმალური.
მიმოხილვა
რა არის უხერხულობის სხეულის ენა? | ქვევით მზერა, ღიმილის კონტროლი, თავის მობრუნებული მოძრაობები და სახის შეხება |
როგორია სირცხვილის არავერბალური ნიშნები? | დახრილი მხრები, თავი დავხარეთ, ქვევით ყურება, თვალის კონტაქტის გარეშე, არათანმიმდევრული მეტყველება |
შეუძლია აუდიტორიას თქვას, როდის არიან წამყვანები მორცხვი? | დიახ |
რატომ იყო სტივ ჯობსის პრეზენტაცია ასე კარგი? | ის უბრალოდ ბევრს ვარჯიშობდა, თან აინტერესებდა საპრეზენტაციო კოსტიუმები |
რჩევები უკეთესი ჩართულობისთვის
- პიროვნება პრეზენტაციაში
- როგორ გამოხატავ საკუთარ თავს?
- გამოყენება სიტყვა ღრუბელი or პირდაპირი კითხვა-პასუხი to გამოკითხეთ თქვენი აუდიტორიაუფრო ადვილია!
- გამოყენება ტვინის შტორმის ინსტრუმენტიეფექტურად მიერ AhaSlides იდეების დაფა
დაიწყეთ წამებში.
მიიღეთ უფასო შაბლონები თქვენი შემდეგი ინტერაქტიული პრეზენტაციისთვის. დარეგისტრირდით უფასოდ და მიიღეთ ის, რაც გსურთ შაბლონების ბიბლიოთეკიდან!
🚀 მიიღეთ შაბლონები უფასოდ
რამდენად იცით წარმატებული პრეზენტაციის შესახებ? გარდა კარგად შემუშავებული PowerPoint შაბლონებისა, მნიშვნელოვანია სხვა შესრულების უნარების, განსაკუთრებით სხეულის ენის გამოყენება.
ახლა, როდესაც თქვენ იცით, რომ სხეულის ენა პრეზენტაციის უნარების შეუცვლელი ნაწილია, ეფექტური პრეზენტაციების წარმოდგენა ჯერ კიდევ შორს არის ამ უნარების დაუფლებისგან.
ეს სტატია მოგცემთ სხეულის ენის ჰოლისტიკური ხედვას და როგორ გამოიყენოთ ეს უნარები თქვენი სრულყოფილი პრეზენტაციისთვის.
სარჩევი
- მიმოხილვა
- რჩევები უკეთესი ჩართულობისთვის
- სხეულის ენის მნიშვნელობა პრეზენტაციის დროს
- 10 რჩევა პრეზენტაციებში სხეულის ენის დასაუფლებლად
- სხეულის ჟესტების 4 რჩევა
- ხშირად დასმული შეკითხვები
სხეულის ენის მნიშვნელობა პრეზენტაციისთვის
სხეულის ენის პრეზენტაციისას, როდესაც საქმე ეხება კომუნიკაციას, ჩვენ ვახსენებთ ვერბალურ და არავერბალურ ტერმინებს. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ამ ტერმინებს აქვთ შედარებითი ურთიერთობა. აქედან გამომდინარე, რა არის ეს?
ვერბალური კომუნიკაცია არის სიტყვების გამოყენება სხვა ადამიანებთან ინფორმაციის გასაზიარებლად, როგორც სალაპარაკო, ასევე წერილობითი ენის ჩათვლით. მაგალითად, სიტყვა „როგორ არის საქმე“, რომელსაც თქვენ ირჩევთ, რათა სხვებმა გაიგონ, რას ცდილობთ მათ მისალმებას.
არავერბალური კომუნიკაცია არის ინფორმაციის გადაცემა სხეულის ენით, სახის გამომეტყველებით, ჟესტებით, შექმნილი სივრცით და სხვა. მაგალითად, გაღიმება, როდესაც ვინმეს შეხვდებით, გამოხატავს მეგობრობას, მიმღებლობას და ღიაობას.
აცნობიერებთ თუ არა ამას, სხვებთან ურთიერთობისას, საუბრის გარდა, მუდმივად აძლევთ და იღებთ უსიტყვო სიგნალებს. ყველა თქვენი არავერბალური ქცევა - თქვენი პოზა, თქვენი ინტონაცია, ჟესტები, რომლებსაც აკეთებთ და რამდენი თვალით კონტაქტობთ - გვაწვდის სასიცოცხლო გზავნილებს.
კერძოდ, მათ შეუძლიათ დაამშვიდონ ადამიანები, გამოიმუშაონ ნდობა და მიიპყრონ ყურადღება, ან შეიძლება შეურაცხყოფა მიაყენონ და გააბნეონ ის, რისი გამოხატვას ცდილობთ. ეს შეტყობინებები არც მაშინ წყდება, როცა ლაპარაკს შეწყვეტთ. მაშინაც კი, როცა ჩუმად ხარ, მაინც არავერბალურად ურთიერთობ.
ანალოგიურად, პრეზენტაცია ასევე არის აუდიტორიასთან კომუნიკაციის საშუალება; თქვენი იდეის შესახებ საუბრისას აჩვენეთ სხეულის ენა მის ხაზგასასმელად. ამრიგად, არავერბალური და ვერბალური კომუნიკაციის უნარების ერთდროულად გაგება დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ მოსაწყენი პრეზენტაციები.
უფრო მარტივი რომ გავხადოთ, ჩვენ ვიკვლევთ სხეულის ენის ელემენტებს, არავერბალური კომუნიკაციის უნარების ნაწილს. სხეულის ენა მოიცავს ჟესტებს, პოზიციებს და სახის გამონათქვამებს. როდესაც თქვენ წარადგენთ, სხეულის ძლიერი და პოზიტიური ენა ხდება ძლიერი ინსტრუმენტი სანდოობის შესაქმნელად, თქვენი ემოციების გამოხატვისა და მსმენელებთან დასაკავშირებლად. ის ასევე ეხმარება თქვენს მსმენელებს კონცენტრირება მოახდინონ თქვენზე და თქვენს მეტყველებაზე. აქ, ჩვენ მოგცემთ 10+ ენის სხეულის მაგალითს და რჩევას, რომ გამოიყენოთ თქვენი
10 რჩევა პრეზენტაციებში სხეულის ენის დასაუფლებლად
განიხილეთ თქვენი გარეგნობა
უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია პრეზენტაციების დროს კარგად გამოიყურებოდეთ. რა შემთხვევიდან გამომდინარე, შეიძლება მოგიწიოთ შესაბამისი სამოსის მომზადება და მოვლილი თმა, რათა აჩვენოთ თქვენი პროფესიონალიზმი და პატივისცემა თქვენი მსმენელის მიმართ.
იფიქრეთ ღონისძიების ტიპსა და სტილზე; მათ შეიძლება ჰქონდეთ მკაცრი ჩაცმულობის კოდი. აირჩიე სამოსი, რომლითაც დიდი ალბათობაა, რომ აუდიტორიის წინაშე თავს გაწონასწორებულად და თავდაჯერებულად გრძნობდე. მოერიდეთ ფერებს, აქსესუარებს ან სამკაულებს, რომლებმაც შეიძლება გადაიტანოს აუდიტორიის ყურადღება, გამოიწვიონ ხმაური ან გამოიწვიონ სიკაშკაშე სცენის განათების ქვეშ.
გაიღიმე და ისევ გაიღიმე
არ დაგავიწყდეთ ღიმილის დროს მხოლოდ პირის ნაცვლად „თვალებით გაიღიმოთ“. ეს ხელს შეუწყობს სხვებს თქვენი სითბოსა და გულწრფელობის გრძნობაში. გახსოვდეთ, რომ შეინარჩუნეთ ღიმილი შეხვედრის შემდეგაც - ყალბი ბედნიერების შეხვედრებში; ხშირად შეგიძლიათ ნახოთ „ჩართული-გამორთული“ ღიმილი, რომელიც ციმციმებს და შემდეგ სწრაფად ქრება მას შემდეგ, რაც ორი ადამიანი ცალ-ცალკე მიდის.
გახსენი შენი პალმები
ხელებით ჟესტიკულაციით, დარწმუნდით, რომ ხელები უმეტესად ღიაა და ადამიანებს შეუძლიათ დაინახონ თქვენი ღია ხელისგულები. ასევე კარგი იდეაა, რომ ხელისგულები უმეტესად ზემოთ იყოს და არა ქვემოთ.
დაამყარეთ თვალის კონტაქტი
როგორც წესი, ცუდი იდეაა თქვენი აუდიტორიის ცალკეულ წევრებთან თვალის კონტაქტის დამყარება! აუცილებელია იპოვოთ ტკბილი ადგილი "საკმარისად დიდხანს", რათა შეხედოთ თქვენს მსმენელებს შეურაცხმყოფელი ან შემზარავი გარეშე. სცადეთ შეხედოთ სხვებს დაახლოებით 2 წამით, რათა შეამციროთ უხერხულობა და ნერვიულობა. ნუ უყურებთ თქვენს ჩანაწერებს მსმენელებთან მეტი კავშირის დასამყარებლად.
შეამოწმეთ რჩევები თვალის კონტაქტი კომუნიკაციაში
ხელის დაჭერა
ეს ჟესტები შეიძლება გამოგადგეთ, როდესაც გსურთ შეხვედრის დასრულება ან ვინმესთან ურთიერთობის დასრულება. თუ გსურთ თავდაჯერებულად გამოიყურებოდეთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს მინიშნება ცერა თითებით - ეს სტრესის ნაცვლად თავდაჯერებულობის ნიშანია.
ბლეიდინგი
ახლო მეგობრებისა და სანდო სხვების გარშემო, მშვენიერია დროდადრო ჯიბეებში ხელების მოდუნება. მაგრამ თუ გინდა, რომ სხვამ თავი დაუცველად იგრძნოს, ჯიბეებში ხელების ჩასმა ამის უტყუარი გზაა!
ყურთან შეხება
ყურზე შეხება ან თვითდამამშვიდებელი ჟესტი ქვეცნობიერად ხდება მაშინ, როდესაც ადამიანი შფოთავს. მაგრამ იცით თუ არა, რომ ეს კარგი დახმარებაა აუდიტორიის რთულ კითხვებზე შეხვედრისას? ყურზე შეხებამ, როცა გადაწყვეტილებებს იფიქრებთ, შესაძლოა თქვენი ზოგადი პოზა უფრო ბუნებრივი გახადოთ.
თითით არ გაიშვირო
რაც არ უნდა გააკეთოთ, არ მიუთითოთ. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ არასოდეს გააკეთებთ ამას. საუბრისას თითის გაშვება ტაბუდადებულია მრავალ კულტურაში და არა მხოლოდ პრეზენტაციებში. ხალხი ყოველთვის აგრესიულად და არასასიამოვნოა, რატომღაც შეურაცხმყოფელი.
აკონტროლეთ თქვენი ხმა
ნებისმიერ პრეზენტაციაზე ისაუბრეთ ნელა და გარკვევით. როდესაც გსურთ ხაზი გაუსვათ მთავარ პუნქტებს, შეგიძლიათ ისაუბროთ კიდევ უფრო ნელა და გაიმეოროთ ისინი. ინტონაცია აუცილებელია; მიეცით თქვენი ხმა მაღლა და ქვევით, რათა ბუნებრივად ჟღერდეთ. ხანდახან ცოტა ხნით არაფერი თქვით, რომ უკეთესი კომუნიკაცია გქონდეთ.
ფეხით გარშემო
პრეზენტაციის დროს გადაადგილება ან ერთ ადგილზე დარჩენა კარგია. თუმცა, ნუ გამოიყენებთ მას ზედმეტად; მოერიდეთ მუდმივად წინ და უკან სიარულს. იარეთ, როცა აპირებთ აუდიტორიის ჩართულობას ან სასაცილო ამბავს ყვებით, ან როცა აუდიტორია იცინის
სხეულის ჟესტების 4 რჩევა
ამ სტატიაში ჩვენ გამოვყოფთ რამდენიმე სწრაფ რჩევას სხეულის ენის შესახებ და როგორ განავითაროთ თქვენი პრეზენტაციის უნარები:
- თვალის კონტაქტის
- ხელები და მხრები
- მემკვიდრეობა
- უკან და უფროსი
თქვენი სხეულის ენა გადამწყვეტია, რადგან ის არა მხოლოდ გაიძულებს შეხედეთუფრო თავდაჯერებული, თავდაჯერებული და თავმოყრილი, მაგრამ თქვენ ასევე იქნებით შეგრძნებაეს ნივთები. თქვენ ასევე უნდა მოერიდოთ ქვემოდან ყურებას საუბრის დროს.
თვალები - სხეულის ენა პრეზენტაციის დროს
ნუმოერიდეთ თვალის კონტაქტს, თითქოს ეს ჭირია. ბევრმა არ იცის როგორ დაამყაროს თვალით კონტაქტი და ასწავლიან უკანა კედელს ან სხვის შუბლზე ყურებას. ადამიანებს შეუძლიათ თქვან, როცა მათ არ უყურებთ და აღიქვამენ, რომ ნერვიულობთ და შორს ხართ. მე ვიყავი ერთ-ერთი იმ წამყვანთაგანი, რადგან ვფიქრობდი, რომ საჯარო გამოსვლა იგივე იყო, რაც მსახიობობა. როდესაც საშუალო სკოლაში თეატრალურ სპექტაკლებს ვასრულებდი, ისინი გვამხნევებდნენ, რომ უკანა კედელს შევხედოთ და არ ჩავრთულიყავით მაყურებელთან, რადგან ეს მათ ფანტასტიკურ სამყაროს გამოიყვანდა, რომელსაც ჩვენ ვქმნიდით. რთული გზით გავიგე, რომ მსახიობობა არ არის იგივე, რაც საჯარო გამოსვლები. არის მსგავსი ასპექტები, მაგრამ არ გსურთ აუდიტორიის დაბლოკვა თქვენი პრეზენტაციიდან - გსურთ მათი ჩართვა, რატომ აინტერესებთ, რომ ისინი იქ არ არიან?
მეორეს მხრივ, ზოგიერთ ადამიანს ასწავლიან მხოლოდ ერთი ადამიანის შეხედვას, რომელიც ასევე ცუდი ჩვევაა. მთელი დროის განმავლობაში ერთ ინდივიდზე მზერა მათ ძალიან უხერხულ მდგომარეობაში აყენებს და ეს ატმოსფერო სხვა აუდიტორიის წევრებსაც გაუფანტავს ყურადღებას.
DOდაუკავშირდით ადამიანებთან, როგორიც ჩვეულებრივ საუბარში იყოთ. როგორ ელით, რომ ადამიანებს სურთ თქვენთან დაკავშირება, თუ ისინი თავს არ ხედავენ? ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო პრეზენტაციის უნარი, საიდანაც ვისწავლე ნიკოლ დიკერიარის ის, რომ ხალხს უყვარს ყურადღება! დაუთმეთ დრო თქვენს აუდიტორიასთან დასაკავშირებლად. როდესაც ადამიანები გრძნობენ, რომ წამყვანი ზრუნავს მათზე, ისინი თავს მნიშვნელოვანად გრძნობენ და წახალისებულნი არიან თავიანთი ემოციების გაზიარებაში. გადაიტანეთ თქვენი ყურადღება სხვადასხვა აუდიტორიის წევრებზე, რათა ხელი შეუწყოთ ინკლუზიურ გარემოს. განსაკუთრებით ჩაერთეთ მათთან, ვინც უკვე გიყურებთ. არაფერია იმაზე უარესი, ვიდრე ვინმეს ყურება, რომელიც ტელეფონს ან პროგრამას უყურებს.
გამოიყენეთ რაც შეიძლება მეტი თვალის კონტაქტი, როგორც მეგობართან საუბრისას. სახალხო მეტყველება ერთნაირია, უბრალოდ უფრო დიდი მასშტაბით და უფრო მეტ ადამიანთან.
ხელში- სხეულის ენა პრეზენტაციის დროს
ნუ შეიზღუდავთ საკუთარ თავს და ნუ იფიქრებთ მასზე. ხელების არასწორად დაჭერის მრავალი გზა არსებობს, მაგალითად, ზურგს უკან (რომელიც აგრესიული და ფორმალურია), ქამრის ქვემოთ (მოძრაობის შეზღუდვა) ან ძლიერად გვერდებზე (რაც უხერხულად გრძნობს თავს). არ გადააჯვარედინოთ ხელები; ეს გამოდის როგორც თავდაცვითი და მოშორებული. რაც მთავარია, ზედმეტად ნუ ჟესტებით! ეს არა მხოლოდ დამღლელი გახდება, არამედ აუდიტორია დაიწყებს იმაზე ფიქრს, თუ რამდენად დაღლილი უნდა იყოთ, ვიდრე თქვენი პრეზენტაციის შინაარსი. გახადეთ თქვენი პრეზენტაცია მარტივი საყურებლად და, შესაბამისად, ადვილად გასაგები.
DOდაასვენეთ ხელები ნეიტრალურ მდგომარეობაში. ეს იქნება ოდნავ ზემოთ თქვენი მუცლის ღილაკი. ყველაზე წარმატებული ნეიტრალური პოზა არის ან ერთი ხელის მეორეში ჩაჭერა ან უბრალოდ შეხება ერთმანეთთან ისე, როგორც ეს თქვენი ხელები ბუნებრივია. ხელები, მკლავები და მხრები აუდიტორიისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ვიზუალური ნიშანია. შენ უნდაჟესტი, როგორც თქვენი სხეულის ტიპიური ენა ჩვეულებრივ საუბარში. ნუ იქნები რობოტი!
ქვემოთ მოცემულია სწრაფი ვიდეო სტივ ბაისტერიდა გირჩევთ, რომ უყუროთ მას, რაც ახლახან აღწერილია.
მემკვიდრეობა- სხეულის ენა პრეზენტაციის დროს
ნუჩაკეტეთ ფეხები და გაჩერდით. ის არა მხოლოდ საშიშია, არამედ უხერხულადაც გაჩენს (აუდიტორიას დისკომფორტს უქმნის). და არავის უყვარს დისკომფორტის გრძნობა! სისხლი დაიწყებს თქვენს ფეხებში დაგროვებას და მოძრაობის გარეშე, სისხლს გაუჭირდება გულში რეცირკულაცია. ეს გაიძულებს გაძარცვას, რაც აუცილებლად იქნება… თქვენ წარმოიდგინეთ… არასასიამოვნო. პირიქით, ზედმეტად ნუ ამოძრავებთ ფეხებს. ნამყოფი ვარ რამდენიმე პრეზენტაციაზე, სადაც სპიკერი ქანაობს წინ და უკან, წინ და უკან და იმდენი ყურადღება მივაქციე ამ ყურადღების გამფანტველ ქცევას, რომ დამავიწყდა რაზე ლაპარაკობდა!
DOგამოიყენეთ თქვენი ფეხები, როგორც ხელის ჟესტების გაგრძელება. გადადგით ნაბიჯი წინ, თუ გსურთ გააკეთოთ განცხადება, რომელიც დაუკავშირდება თქვენს აუდიტორიას. გადადგით ნაბიჯი უკან, თუ გსურთ გასაოცარი იდეის შემდეგ ფიქრისთვის ადგილი დაუთმოთ. ყველაფერში არის ბალანსი. წარმოიდგინეთ სცენა, როგორც ერთიანი თვითმფრინავი - მაყურებელს ზურგი არ უნდა შეაქციოთ. იარეთ ისე, რომ მოიცავს ყველა ადამიანს სივრცეში და იმოძრავეთ ისე, რომ ხილული იყოთ ყველა ადგილიდან.
უკან- სხეულის ენა პრეზენტაციის დროს
ნუჩაკეცეთ საკუთარ თავში დახრილი მხრებით, დახრილი თავით და მოხრილი კისრით. ადამიანებს აქვთ ქვეცნობიერი მიკერძოება სხეულის ენის ამ ფორმის მიმართ და დაიწყებენ კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებენ თქვენს, როგორც წამყვანის შესაძლებლობებს, თუ თქვენ წარმოაჩენთ როგორც თავდაცვითი, თვითშეგნებული და არასაიმედო მოსაუბრე. მაშინაც კი, თუ თქვენ არ იდენტიფიცირებთ ამ დესკრიპტორებთან, თქვენი სხეული აჩვენებს ამას.
DOდაარწმუნეთ ისინი თქვენი ნდობით თქვენი პოზით. დადექით ისე, როგორც თქვენი თავი უკავშირდება ასწავლილ სტრიქონს, რომელიც მიმაგრებულია ჭერზე. თუ თქვენი სხეულის ენა ასახავს ნდობას, დარწმუნდებით. გაგიკვირდებათ, თუ რამდენად გაუმჯობესდება ან გაუარესდება სიტყვის მშობიარობა. შეეცადეთ გამოიყენოთ ეს პრეზენტაციის უნარები სარკეში და იხილოთ საკუთარი თავი!
და ბოლოს, თუ თქვენ გაქვთ ნდობა თქვენს პრეზენტაციაში, თქვენი სხეულის ენა მკვეთრად გაუმჯობესდება. თქვენი სხეული ასახავს რამდენად ამაყობთ თქვენი ვიზუალით და მზადყოფნით. AhaSlides არის შესანიშნავი ინსტრუმენტი გამოსაყენებლადთუ გსურთ გახდეთ უფრო თავდაჯერებული წამყვანი და გაახაროთ თქვენი აუდიტორია რეალურ დროში ინტერაქტიული ხელსაწყოებით, რომლებზეც მათ შეუძლიათ წვდომა პრეზენტაციის დროს. Საუკეთესო ნაწილი? Უფასოა!
დასკვნა
მაშ, რას ამბობს სხეულის ენა პრეზენტაციის დროს თქვენზე? მოდით, ვისარგებლოთ ჩვენი რჩევებით და განვიხილოთ, როგორ ჩავრთოთ ისინი თქვენს პრეზენტაციაში. ნუ მოგერიდებათ ივარჯიშოთ სარკის წინ სახლში ან ნაცნობ აუდიტორიასთან და სთხოვეთ გამოხმაურება. ივარჯიშე ხდის სრულყოფილს. თქვენ შეძლებთ დაეუფლონ თქვენი სხეულის ენას და მიიღოთ ხელსაყრელი შედეგები თქვენი პრეზენტაციიდან.
დამატებითი წვერი: ვირტუალური ონლაინ პრეზენტაციისთვის ან ნიღბის ტარებისთვის შეიძლება შეგექმნათ სირთულეები სხეულის ენის ჩვენებისას; შეგიძლიათ იფიქროთ თქვენი პრეზენტაციის შაბლონის გამოყენებაზე, რათა მიიპყროთ აუდიტორიის ყურადღება 100 + AhaSlides პრეზენტაციის შაბლონების ტიპები.
ხშირად დასმული შეკითხვები
რა უნდა გააკეთოთ ხელებით წარდგენისას
პრეზენტაციისას მნიშვნელოვანია ხელების მიზანმიმართულად გამოყენება დადებითი შთაბეჭდილების მოხდენის და თქვენი გზავნილის გასაუმჯობესებლად. ამიტომ, ხელები მოდუნებული უნდა გქონდეთ გაშლილი ხელისგულებით, გამოიყენოთ ჟესტები თქვენი პრეზენტაციისთვის და შეინარჩუნოთ თვალის კონტაქტი თქვენს აუდიტორიასთან.
ნეიტრალური აუდიტორიის წინაშე წარდგენისას რატომ უნდა წარმოვადგინო საკითხის ორივე მხარე?
საკითხის ორივე მხარის ნეიტრალური აუდიტორიისთვის წარდგენა აუცილებელია, რადგან ის ბევრს ეხმარება აუდიტორიასთან ჩართვაში, ავითარებს თქვენს კრიტიკულ აზროვნებას, აუმჯობესებს თქვენს პრეზენტაციას და ასევე ხელს უწყობს სანდოობის გაზრდას.
რა ტიპის ჟესტებს უნდა მოვერიდოთ მეტყველებაში?
თქვენ უნდა მოერიდოთ ყურადღების გადატანის ჟესტებს, როგორიცაა: დრამატულად საუბარი, მაგრამ არარელევანტური თქვენს შინაარსთან; თითების დაკვრა ან საგნებთან თამაში; საჩვენებელი თითები (რაც უპატივცემულობას გამოხატავს); ხელების გადაჯვარედინება და გასაოცრად და ზედმეტად ფორმალური ჟესტები!