Сенің не презентация кезінде дене тілі сен туралы айтады? Не істеу керек және не істеу керек! AhaSlides көмегімен ең жақсы кеңестерді білейік!
Сонымен, ең жақсы презентация позасы қандай? Ыңғайсыз қолдар синдромы бар ма? Сіз бұлай емес шығарсыз, өйткені мен оны жай ғана ойлап таптым. Бірақ – бәрімізде қолымызбен, аяқтарымызбен немесе денеміздің кез келген бөлігімен не істеу керектігін білмейміз.
Сізде фантастикалық болуы мүмкін мұзжарғыш, мінсіз кіріспе, және тамаша презентация, бірақ жеткізу ең маңызды жерде. Сіз өзіңізбен не істеу керектігін білмейсіз және бұл өте жақсы қалыпты.
қайта қарау
| Ұялудың дене тілі қандай? | төмен қарау, күлімсіреуді басқару, бұрылған бас қимылдары және бетке тию |
| Ұяттың вербалды емес белгілері қандай? | Еңкейген иықтар, басымызды төмен түсіру, төмен қарау, көз тигізбеу, бірізді сөйлеу |
| Көрермендер жүргізушінің ұялшақ екенін айта алады ма? | иә |
| Неліктен Стив Джобстың тұсаукесері соншалықты жақсы болды? | Ол жай ғана көп жаттығады, сонымен қатар тестілеумен айналысты презентация киімдері |
Жақсырақ араласуға арналған кеңестер
- Презентациядағы тұлға
- Сіз өзіңізді қалай жеткізесіз?
- пайдалану тірі сөз бұлттары or тікелей сұрақ-жауап дейін аудиторияңызға сауалнама жүргізіңіз Жеңілірек!
- пайдалану миға шабуыл құралы арқылы тиімді AhaSlides идеялар тақтасы
Секундтарда бастаңыз.
Келесі интерактивті презентацияңыз үшін тегін үлгілерді алыңыз. Тегін тіркеліп, үлгі кітапханасынан қалағаныңызды алыңыз!
🚀 Үлгілерді тегін алыңыз
Сәтті презентация туралы қаншалықты білесіз? Жақсы жобаланған PowerPoint үлгілерінен басқа орындаушылық дағдыларды, әсіресе дене тілін пайдалану маңызды.
Енді сіз дене тілі презентация дағдыларының алмастырылмайтын бөлігі екенін білетін болсаңыз, тиімді презентациялар жасау үшін бұл дағдыларды меңгеру әлі де алыс.
Бұл мақала сізге дене тілінің тұтас көрінісін және тамаша презентацияларыңыз үшін осы дағдыларды қалай пайдалануға болатынын береді.
Мазмұны
Презентация үшін дене тілінің маңызы
Дене тілі презентацияларымен, қарым-қатынасқа келгенде, біз вербалды және вербалды емес терминдерді атап өтеміз. Бұл терминдердің салыстырмалы байланысы бар екенін есте сақтау өте маңызды. Демек, бұл не?
Ауызша коммуникация - бұл басқа адамдармен, соның ішінде ауызша және жазбаша тілде ақпарат алмасу үшін сөздерді пайдалану. Мысалы, сіз басқаларға сәлемдесуге тырысып жатқаныңызды түсінуге мүмкіндік беру үшін таңдаған «қалай болып жатыр» сөзі.
Вербальды емес коммуникация – бұл ақпаратты дене қимылы, мимика, ым-ишара, жасалған кеңістік және т.б. арқылы беру. Мысалы, біреуді кездестіргенде күлімсіреу достықты, қабылдауды және ашықтықты білдіреді.
Сіз бұл туралы білсеңіз де, білмесеңіз де, сіз басқалармен қарым-қатынаста болған кезде, сіз үнемі сөйлесуден басқа сөзсіз сигналдарды бересіз және қабылдайсыз. Сіздің барлық вербалды емес мінез-құлқыңыз — позаңыз, интонацияңыз, жасайтын қимылдарыңыз және көзбен байланысыңыз — өмірлік маңызды хабарларды жеткізеді.
Атап айтқанда, олар адамдарды тыныштандырып, сенім ұялатып, назар аудара алады немесе сіз айтқыңыз келген нәрсені ренжітіп, шатастырып жіберуі мүмкін. Бұл хабарламалар сіз сөйлеуді тоқтатқан кезде де тоқтамайды. Сіз үнсіз болсаңыз да, сіз әлі де ауызша емес сөйлесесіз.
Сол сияқты, презентация да аудиториямен қарым-қатынас жасау тәсілі болып табылады; идеяңыз туралы айтып жатқанда, оны баса көрсету үшін дене тілін көрсетіңіз. Осылайша, вербалды емес және вербалды қарым-қатынас дағдыларының маңыздылығын бір уақытта түсіну сізге түтіккен презентациялардан аулақ болуға көмектеседі.
Оны әлдеқайда қарапайым ету үшін біз вербалды емес қарым-қатынас дағдыларының бөлігі болып табылатын дене тілі элементтерін зерттейміз. Дене тілі ым-ишараны, позицияны және мимиканы қамтиды. Сіз таныстыру кезінде сенімді және позитивті дене тілі сенімділікті арттыру, эмоцияларыңызды білдіру және тыңдаушыларыңызбен байланысу үшін күшті құралға айналады. Бұл сонымен қатар тыңдаушыларға сізге және сіздің сөйлеуіңізге көбірек зейін қоюға көмектеседі. Мұнда біз сізге 10-нан астам тілдің негізгі мысалдары мен өзіңізді пайдалану үшін кеңестер береміз
Презентациялардағы дене тілін меңгеруге арналған 10 кеңес
Сыртқы келбетіңізді ескеріңіз
Біріншіден, презентациялар кезінде ұқыпты көрініс қажет. Қандай жағдайға байланысты, тыңдаушыларға кәсібилігіңіз бен құрметіңізді көрсету үшін сізге сәйкес киім мен жақсы күтілген шашты дайындау қажет болуы мүмкін.
Оқиғаның түрі мен стилі туралы ойланыңыз; оларда қатаң дресс-код болуы мүмкін. Аудитория алдында өзіңізді байсалды және сенімді сезінетін киім таңдаңыз. Көрерменді алаңдататын, шу шығаратын немесе сахна жарығы астында жарқыл тудыратын түстерді, аксессуарларды немесе зергерлік бұйымдарды қолданбаңыз.
Күліңіз, тағы да күліңіз
Күлімсіреген кезде тек аузыңыздың орнына «көзіңізбен күлуді» ұмытпаңыз. Бұл басқаларға сіздің жылулық пен шынайылықты сезінуге көмектеседі. Кездескеннен кейін де күлімсіреуді ұмытпаңыз - жалған бақыт кездесулерінде; Сіз жиі жыпылықтайтын, содан кейін екі адам бөлек бағытқа кеткеннен кейін тез жоғалып кететін «қосу-өшіру» күлкісін көре аласыз.
Алақаныңызды ашыңыз
Қолыңызбен ишарат жасағанда, қолдарыңыздың көп жағдайда ашық болуын және адамдар сіздің ашық алақаныңызды көре алатынын тексеріңіз. Сондай-ақ, алақанды көп жағдайда төмен емес, жоғары қаратып ұстаған дұрыс.
Көзге тию
Аудиторияңыздың жекелеген мүшелерімен көз байланысын орнату әдетте жаман идея! Тыңдаушыларға ренжітпей немесе қорқынышсыз қарау үшін «жеткілікті ұзақ» тәтті орынды табу қажет. Қолайсыздық пен жүйкені азайту үшін басқаларға шамамен 2 секунд қарап көріңіз. Тыңдаушылармен көбірек байланыс орнату үшін жазбаларыңызға қарамаңыз.
бойынша кеңестерді қараңыз Қарым-қатынастағы көздің жанасуы
Қолды қысу
Кездесуді аяқтағыңыз келгенде немесе біреумен қарым-қатынасты аяқтағыңыз келгенде бұл қимылдар пайдалы болуы мүмкін. Өзіңізге сенімді болып көрінгіңіз келсе, бұл белгіні бас бармағыңызды сыртқа шығарып қолдануға болады — бұл күйзелістің орнына сенімділікті білдіреді.
Блейдинг
Жақын достар мен сенімді басқалардың жанында қолдарыңызды қалтаңызға салып, анда-санда босаңсу өте жақсы. Бірақ егер сіз басқа біреуді сенімсіз сезінгіңіз келсе, қолыңызды қалтаңызға салу - мұны істеудің сенімді жолы!
Құлаққа тию
Құлаққа тию немесе өзін-өзі тыныштандыратын қимыл адам мазасызданған кезде орын алады. Бірақ сіз бұл аудиториядан қиын сұрақтар туындаған кезде жақсы көмек екенін білесіз бе? Шешімдерді ойластырған кезде құлағыңызды ұстасаңыз, жалпы қалпыңыз табиғи болуы мүмкін.
Саусағыңызды көрсетпеңіз
Не істесеңіз де, көрсетпеңіз. Тек мұны ешқашан жасамайтыныңызға көз жеткізіңіз. Сөйлесу кезінде саусақты көрсету тек презентацияларда ғана емес, көптеген мәдениеттерде тыйым салынған. Адамдар оны әрқашан агрессивті және ыңғайсыз, қандай да бір түрде қорлайтын деп санайды.
Дауысты басқарыңыз
Кез келген презентацияда баяу және анық сөйлеңіз. Негізгі ойлардың астын сызғыңыз келсе, одан да баяу сөйлеп, оларды қайталауыңызға болады. Интонация қажет; Даусыңыз табиғи болуы үшін жоғары және төмен көтерілсін. Кейде жақсы қарым-қатынас жасау үшін біраз уақыт ештеңе айтпаңыз.
Айналада серуендеу
Көрсету кезінде қозғалу немесе бір жерде тұру жақсы. Дегенмен, оны асыра пайдаланбаңыз; үнемі алға-артқа жүруден аулақ болыңыз. Аудиторияны қызықтырғыңыз келгенде немесе күлкілі оқиғаны айтып жатқанда немесе көрермендер күліп жатқанда серуендеу
Дене қимылдары бойынша 4 кеңес
Бұл мақалада біз дене тілі мен презентация дағдыларын қалай дамытуға болатыны туралы бірнеше жылдам кеңестер береміз:
- Көзбен байланыс
- Қолдар және иықтар
- аяқтар
- Артқа және бас
Сіздің дене тіліңіз өте маңызды, өйткені ол сізді ғана емес Қараңыз сенімдірек, сенімдірек және жинақталған, бірақ сіз де аяқталасыз сезім бұл заттар. Сондай-ақ сөйлесу кезінде төмен қараудан аулақ болу керек.
Көздер – презентация кезіндегі дене тілі
Жоқ оба сияқты көзге тиюден аулақ болыңыз. Көптеген адамдар көзге қалай қарау керектігін білмейді және артқы қабырғаға немесе біреудің маңдайына қарауға үйретеді. Адамдар сіздің оларға қарамағаныңызды біледі және сізді қобалжыған және алыс деп қабылдайды. Мен сол жүргізушілердің бірі болдым, өйткені мен шешендік өнерді актерлік өнермен бірдей деп ойладым. Мен орта мектепте театр қойылымдарын жасаған кезде, олар бізді артқы қабырғаға қарап, көрермендермен араласпауға шақырды, өйткені бұл оларды біз жасап жатқан қиял әлемінен алып тастайды. Мен актерлік өнердің шешендік өнермен бірдей емес екенін қиын жолмен түсіндім. Ұқсас аспектілер бар, бірақ сіз аудиторияны презентацияңыздан бұғаттағыңыз келмейді – сіз оларды қосқыңыз келеді, сондықтан неге олар жоқ деп ойлайсыз?
Екінші жағынан, кейбір адамдар жаман әдет болып табылатын бір адамға ғана қарауды үйретеді. Бір адамға үнемі қарап отыру оларды өте ыңғайсыз етеді және бұл атмосфера басқа аудитория мүшелерін де алаңдатады.
DO кәдімгі әңгіме сияқты адамдармен байланысыңыз. Адамдар өздерін көрмейтіндей сезінбесе, сізбен араласқысы келетінін қалай күтесіз? Мен үйренген ең пайдалы презентация дағдыларының бірі Николь Диекер Бұл адамдар назар аударуды жақсы көреді! Аудиториямен байланысуға уақыт бөліңіз. Адамдар жүргізушінің оларға қамқорлық жасайтынын сезгенде, олар маңызды сезінеді және эмоцияларымен бөлісуге шақырады. Инклюзивті ортаны дамыту үшін назарыңызды әртүрлі аудитория мүшелеріне аударыңыз. Әсіресе сізге қарап тұрғандармен араласыңыз. Телефонына немесе бағдарламасына қарап тұрған адамға төмен қараудан жаман ештеңе жоқ.
Досыңызбен сөйлескен кезде мүмкіндігінше көзді қолданыңыз. Көпшілік алдында сөйлеу бірдей, үлкенірек және көп адамдармен бірдей.
қолдар – Презентация кезіндегі дене тілі
Өзіңізді шектемеңіз немесе артық ойламаңыз. Қолыңызды дұрыс емес ұстаудың көптеген жолдары бар, мысалы, арқаңыздың артында (бұл агрессивті және ресми көрінеді), белдіктің астында (қозғалысты шектеу) немесе бүйірлеріңізден қатты (бұл ыңғайсыз сезінеді). Қолдарыңызды айқастырмаңыз; бұл қорғаныс және алшақтау болып шығады. Ең бастысы, артық қимыл жасамаңыз! Бұл шаршап қана қоймайды, аудитория сіздің презентацияңыздың мазмұнына емес, қаншалықты шаршағаныңызды анықтай бастайды. Презентацияңызды көруге оңай, демек, түсінуге оңай етіңіз.
DO қолыңызды бейтарап күйге қойыңыз. Бұл сіздің ішіңізден сәл жоғары болады. Ең сәтті көрінетін бейтарап позиция - бір қолды екінші қолмен ұстау немесе қолдарыңыз табиғи түрде кез келген жолмен оларды жай ғана бір-біріне тигізу. Қолдар, қолдар және иықтар аудитория үшін ең маңызды көрнекі сигнал болып табылады. Сіз қажет әдеттегі сөйлесудегі әдеттегі дене тілі сияқты қимыл. Робот болма!
Төменде жылдам видео Стив Бавистер, және мен оны сипаттаған нәрсені елестету үшін көруге кеңес беремін.
аяқтар – Презентация кезіндегі дене тілі
Жоқ аяқтарыңызды бекітіп, бір орында тұрыңыз. Бұл қауіпті ғана емес, сонымен қатар сізді ыңғайсыз етеді (аудиторияны ыңғайсыз етеді). Ешкім өзін жайсыз сезінуді ұнатпайды! Қан аяқтарыңызда жинала бастайды, ал қозғалыссыз қанның жүрекке айналуы қиынға соғады. Бұл сізді ес-түссіз қалдыруға бейім етеді, бұл сөзсіз ... сіз ойладыңыз ... ыңғайсыз. Керісінше, аяғыңызды көп қозғалтпаңыз. Мен спикер алға-артқа, алға-артқа тербелетін бірнеше презентацияларда болдым, мен бұл алаңдататын мінез-құлыққа қатты назар аударғаным сонша, оның не туралы айтып жатқанын ұмытып қалдым!
DO аяқтарыңызды қол қимылдарының жалғасы ретінде пайдаланыңыз. Аудиториямен байланыстыратын мәлімдеме жасағыңыз келсе, алға қадам жасаңыз. Таңғажайып идеядан кейін ойға орын бергіңіз келсе, артқа қадам жасаңыз. Мұның бәрінің тепе-теңдігі бар. Сахнаны біртұтас жазықтық деп елестетіңіз – көрерменге арқаңызды бұрмау керек. Кеңістіктегі барлық адамдарды қамтитын жолмен жүріңіз және әр орыннан көріну үшін айналаңызда қозғалыңыз.
артқа – Презентация кезіндегі дене тілі
Жоқ иықтарыңыз салбырап, басы салбырап, мойын иілген күйде өзіңізге бүктеңіз. Адамдарда дене тілінің бұл түріне қарсы бейсаналық көзқарастар бар және егер сіз қорғанысты, өзін-өзі сезінетін және сенімсіз спикер ретінде жобаласаңыз, баяндамашы ретінде сіздің қабілетіңізге күмән келтіре бастайды. Сіз бұл дескрипторлармен сәйкестендірмесеңіз де, сіздің денеңіз оны көрсетеді.
DO оларды өзіңіздің позицияңызға сенімді екеніңізге сендіріңіз. Сіздің басыңыз төбеге бекітілген сабаққа жалғанған сияқты тік тұрыңыз. Егер сіздің денеңіздің тілі сенімділікті бейнелесе, сіз сенімді бола аласыз. Кішкентай түзетулердің сөйлеуді жақсартатын немесе нашарлататыны сізді таң қалдырады. Айнадағы осы таныстыру дағдыларын қолданып көріңіз!
Ақырында, егер сіз өзіңіздің презентацияңызға сенімді болсаңыз, сіздің дене тіліңіз айтарлықтай жақсарады. Сіздің денеңіз сіздің бейнелеріңіз бен дайындығыңызды мақтан тұтатыныңызды көрсетеді. AhaSlides - бұл тамаша құрал егер сіз өзіңізге сенімді жүргізуші болғыңыз келсе және аудиторияны нақты уақыт режиміндегі интерактивті құралдармен таңғалдырсаңыз, олар сіз ұсынған кезде қол жеткізе алады. Ең жақсы бөлім? Бұл тегін!
қорытынды
Сонымен, тұсаукесер кезіндегі дене тілі сіз туралы не айтады? Кеңестерімізді пайдаланып, оларды презентацияңызға қалай қосу керектігін қарастырайық. Үйде немесе таныс аудитория алдында айна алдында жаттығудан тартынбаңыз және кері байланыс сұраңыз. Жаттығу мінсіз етеді. Сіз өзіңіздің дене тіліңізді меңгере аласыз және презентацияңыздан қолайлы нәтижелерге қол жеткізе аласыз.
Қосымша кеңес: Виртуалды онлайн презентация немесе бетперде кию үшін сіз дене тілін көрсетуде қиындықтарға тап болуыңыз мүмкін; Сіз аудиторияның назарын аудару үшін презентация үлгісін пайдалануды ойлай аласыз AhaSlides презентация үлгілерінің 100+ түрі.
Жиі Қойылатын Сұрақтар
Тұсаукесер кезінде қолыңызбен не істеу керек
Ұсыну кезінде жағымды әсер қалдыру және хабарыңызды жақсарту үшін қолыңызды мақсатты түрде пайдалану маңызды. Сондықтан, қолдарыңызды ашық алақанмен босаңсытып, презентацияңызға пайдалы болу үшін ым-ишараны қолданыңыз және аудиториямен көз байланысын сақтаңыз.
Бейтарап аудиторияға таныстыру кезінде мен неге мәселенің екі жағын да көрсетуім керек?
Бейтарап аудиторияға мәселенің екі жағын да көрсету өте маңызды, өйткені ол аудиториямен көп араласуға көмектеседі, сыни ойлау қабілеттеріңізге мүмкіндік береді, презентацияңызды жақсартады және сенімділікті арттыруға көмектеседі.
Сөйлеуде ым-ишараның қай түрінен аулақ болу керек?
Сіз назарыңызды аударатын қимылдардан аулақ болуыңыз керек, мысалы: күрт сөйлеу, бірақ мазмұныңызға сәйкес емес; саусақтарды түрту немесе заттармен ойнау сияқты дірілдеу; саусақтарды көрсету (құрметсіздікті көрсетеді); қолды айқастыру және таңқаларлық және тым ресми қимылдар!
