Ойыңызды қалпына келтіруге арналған 42 шабыттандыратын демалыс күніне арналған дәйексөз

Демалыс күні туралы ең жақсы дәйексөздеріңіз қандай? Демалуға уақыт бөлуді жалқаулық деп түсінбейді, бірақ демалу біздің жұмысымыз сияқты маңызды.

Біз тапсырмаларды орындаумен айналысқанда, біздің ақыл-ойымыз, денеміз және рухымыз да толықтыруды қажет ететінін ұмыту оңай.

Күнделікті күйбең тірліктен бас тартуды және ақыл-ойыңызды ашуға мүмкіндік беруді еске салатын демалыс күні туралы ең жақсы дәйексөздер берілген💆‍♀️💆

Ең жақсысына сүңгейік демалыс күні туралы цитаталар!👇

Мазмұны

• Демалыс күні дәйексөздері
• Позитивті демалыс туралы дәйексөздер
• Жұмыс дәйексөздерінен үзіліс алу
• Әлеуметтік медиа субтитріне арналған демалыс күні бағалары
• Жиі Қойылатын Сұрақтар

Көбірек шабыт AhaSlides

• Ынталандыру мысалдары
• Жұмысқа шақыру мысалдары

Көбірек қызық іздеп жүрсіз бе?

Көңілді викториналарды, тривиаларды және ойындарды ойнаңыз AhaSlides. Тегін викторинадан өту үшін тіркеліңіз AhaSlides үлгі кітапханасы!

🚀 Тегін викторинаны алыңыз☁️

Демалыс күні дәйексөздері

• «Демалыс - бос жүру емес, кейде жаздың күні шөпте судың сылдырын тыңдау немесе аспандағы бұлттарды қарау уақытты босқа өткізу емес».
• «Егер сіз шаршасаңыз, жұмыстан бас тартпай, демалуды үйреніңіз».

Демалыс - бұл тоқтамайды
Бос мансап;
Демалыс - бұл қолайлы
Өзінен өз саласына.

by Джон Салливан Дуайт

• «Демалыс - еңбектің тәтті соусы».
• «Демалсаң – түзелесің, тынсаң – өсесің, демалсаң – даналықтың пайда болуына кеңістік жасайсың».
• «Біраз тоқтап, терең тыныс алыңыз. Кім екеніңді және не үшін осында екеніңді ұмытпа».
• «Мен қандай болсамнан бас тартқан кезде, мен болуы мүмкін адамға айналамын».
• «Сіз шынымен бетіңізге қорқынышпен қарауды тоқтатқан әрбір тәжірибе арқылы күш, батылдық пен сенімділікке ие боласыз. Сіз жасай алмаймын деп ойлайтын нәрсені істеуіңіз керек».
• «Демалыс - бос жүру емес, кейде жаздың күні ағаштардың түбіндегі шөпте жатып, судың сылдырын тыңдау немесе аспандағы бұлттардың қалқып бара жатқанын бақылап отыру - уақытты босқа өткізу емес».
• "Демалыс - бұл тоқтау емес. Демалу - бұл сізге жаңа күш беретін және келесі деңгейге дайын болатын нәрсе."

Позитивті демалыс туралы дәйексөздер

• «Демалыс батареяларды зарядтау үшін қажет, осылайша сіз биікке секіре аласыз және кейінірек жарқырай аласыз».
• "Демалыс - бұл сіздің денеңіз бен ақыл-ойыңыздың күнделікті өмірдің қарбаластығынан үзіліс жасау жолы. Бұл сізге сергек және келесіге дайын оралуға мүмкіндік береді."
• «Мен енді демалыс ешқашан таңдаулы немесе ықылассыз болуы керек деп санамаймын. Бұл, қарапайым тілмен айтқанда, біз бірінші кезекте тұруымыз керек.
• «Демалыс - бұл сыртқы емес, ішкі көңіл бөлудің қуанышы. Бұл сіздің жаныңызды нәрлендіріп, өмірдің дауылдарында тыныштық табу үшін уақытты қажет етеді».
• «Демалуға тұрақты уақыт бөлу бізге жай ғана жұмысшы емес екенімізді еске салады; біз толықтыру мен тыныштыққа лайық жан екенімізді».
• «Демалыс бізге шектеулер бар екенін еске салады және күйіп қалудан аулақ болуға көмектеседі. Бұл біздің денеміз бен санамыз сау болу үшін не қажет екенін тыңдайды».
• «Сіз мақсатпен демалсаңыз - медитация, күнделік немесе жай ғана қатысу - сіз келесі нәрсені қабылдауға айқындық пен перспективаға ие боласыз».
• «Демалыңыз және зарядтаңыз».
• «Біз әрқашан өзгеріп, жаңарып, жасаруымыз керек, әйтпесе қатып қаламыз».
• «Жақсы демалған ақыл мен дене сіздің алдыңызда болатын қиындықтарға төтеп бере алады».

Жұмыс дәйексөздерінен үзіліс алу

• «Үзіліс сізді сергек және қуаттандырады, осылайша сіз өнімділікті сақтай аласыз».
• «Еңбектен бір сәт алшақтап, демалыңыз, өйткені үздіксіз еңбек ақыл-ойды қартайтады».
• «Кейде ең жақсы нәрсе - бір қадам артқа шегіну, тыныс алу, ақыл-ойды демалу және оған жаңа көзқараспен келу».
• "Қысқа үзілістер сіздің зейініңізді шоғырландырады және өнімді етеді. Миыңызға қайта зарядтау үшін уақыт қажет, сондықтан ол жаңа күшпен проблемаларды жеңе алады."
• «Ештеңе сананы серуендеу сияқты тазартпайды. Тыныштық пен жалғыздық шығармашылық ойларды шабыттандырады».
• «Ешкім 100% нәтижелі бола алмайды. Интенсивті фокусқа оралмас бұрын бәрімізге миымызды демалу үшін үзіліс қажет».
• «Артқа қадам жасау сіздің жұмысыңыз бен қиындықтарыңызды жоғары деңгейде көруге мүмкіндік береді және жиі шешімдер анық болады».
• "Үзілістер - әлсіздік белгісі емес, өнімділікке қажеттілік. Сіздің ақыл-ойыңыз бен денеңіз зарядтауға уақыт бергеніңіз үшін сізге алғыс айтады."
• «Босаңсуға уақыт бөлу күйіп қалудың алдын алады, бұл сіздің жұмысыңызға тұрақты түрде бар күш-жігеріңізді салуға мүмкіндік береді».
• "Шаршаған кезде демалыңыз. Өзіңізді, денеңізді, ақыл-ойыңызды, рухыңызды сергітіп, жаңартыңыз. Сосын жұмысқа қайта кірісіңіз."
• «Егер сіз оны бірнеше минутқа ажыратсаңыз, бәрі дерлік жұмыс істейді... сіз де қосасыз».
• «Аш болсаң тамақ же, шаршағанда ұйықта».

Әлеуметтік медиа субтитріне арналған демалыс күні бағалары

• «Ақыл мен денеңізді босаңсытыңыз, өйткені уайымдау - қиялды теріс пайдалану».
• «Демалуға уақыт бөлу – жалқаулық емес – бұл өмірге қажетті энергияны қалпына келтіру стратегиясы».
• «Өзіңізді өсімдік екеніңізді елестетіңіз. Күн сайын өзіңізден: «Денсаулық сақтау үшін мен жеткілікті демаламын ба?» Деп сұрайсыз. Өз-өзіңді күт.»
• "Жексенбінің көңілді дірілдері. Осы аптада күш пен зейінмен күресу үшін ақыл мен денені демалу."
• «Демалыс күндеріндегі релаксация ешнәрсе жасамауға ұқсайды және дәл осы мәселе».
• "Жексенбіні қалпына келтіру. Демалуға және демалуға уақыт тауып жатырмын, осылайша өз аптамды қайта зарядталғандай сезінемін."
• «Бос шыныаяқтан құйып алуға болмайды. Демалу және өзін-өзі күту арқылы жанармай құюға уақыт бөлу».
• "Менің жексенбілік түрім. Жақсы кітап/шоумен демалатын баяу таңертеңгілер батареямды зарядтау үшін қажет."
• «Мен үшін уақыт ешқашан босқа кетпейді. Алдағы қиындықтарға демалу».
• «Ең төмен бағаланған өзін-өзі күту - бұл мүлдем ештеңе жасамайды».

Жиі Қойылатын Сұрақтар

Tags: Жұмыс мотивациясы

үлес