Кез келген бөлмеге арналған тыныс алу жаттығулары

Барлығы тыныс алып жатқанда, экранда баяу шеңбер ақырын өсіп, кішірейеді, бұл ретте жұмсақ дыбыс және қосымша бағыттаушы дауыс қосылады.

Тегін Calm қолданып көріңіз

Дүние жүзіндегі командалар мен мектептер сенім артады

Абу-Даби университетінің логотипі
Airbus логотипі
Бенд Ла Пайн мектептерінің логотипі
BMC логотипі
Bosch логотипі
Criteo логотипі
Ferrero Rocher логотипі
Intel логотипі
Айви Тех қоғамдық колледжінің логотипі
Викторина шоуының логотипі
Абу-Даби университетінің логотипі
Airbus логотипі
Бенд Ла Пайн мектептерінің логотипі
BMC логотипі
Bosch логотипі
Criteo логотипі
Ferrero Rocher логотипі
Intel логотипі
Айви Тех қоғамдық колледжінің логотипі
Викторина шоуының логотипі

Үш рет басу арқылы орнату

1

Слайдты қосу

«Жаңа слайд» түймесін басып, «Тыныштандыру» таңдаңыз.

Жаңа слайд таңдау құралы AhaSlides Тыныштық таңдалған күйде
2

Мұны сіздікі етіңіз

2, 4, 8 немесе 11 тыныс алуды, төрт түстің бірін, фондық дыбысты және қосымша дауысты таңдаңыз.

Тыныштық пен түс параметрлері AhaSlides редактор
3

Көрсету және Бастау түймесін басыңыз

Слайд сіз дайын болғанша күтеді.

«Қазіргі» түймесі AhaSlides редактор

Қашан Calm қолдану керек

Бір сырғытпа, бір-екі минут. Бөлменің бастапқы күйіне қайтару қажет болған жерге тастаңыз.

Студенттер дәріс залында отыр, ал проектор экранында қызғылт түсті «Тыныш шеңбер» белгісі көрсетіліп тұр. Тынышталыңыз. Тынышталыңыз.

Сессияның басында

Адамдар келіп, орналасуы үшін бір минут тыныс алумен ашыңыз.

Қалай: Алғашқы слайдыңызды тыныштандырыңыз және әдепкі 4 тыныс алуды сақтаңыз.

Оқушылар жауап парақтарын ала отырып, үстелдерінде отырып, көк түсті «Тыныштал» шеңбері және «Тоқта» белгісі көрсетілген сынып экранына қарап тұр.

Викторина немесе емтихан алдында

Мазасыз оқушыларға өздерін ұстауға бір сәт беріңіз.

Қалай: Оны бірінші сұрақтың алдына қойып, қысқа үзіліс жасау үшін 2 тыныс алыңыз.

Шеберлік сыныбына қатысушылар маржан бейнеленген проектор экранына қарама-қарсы қатарға отырады. Белгімен тыныш шеңбер құрады. Дем шығару.

Қарқынды әрекеттер арасында

Шулы ойыннан немесе жылдам викторинадан кейін күш-қуатыңызды түсіріңіз.

Қалай: Оны ең қарбалас слайдтан кейін Breeze дыбысымен қосыңыз.

Кездесу үстелінің басында отырған әріптестер күлгін түсті «Тыныштал» белгісі бар шеңберді көрсететін қабырға экранына қарап тұр.

Ауыр талқылаудан кейін

Қиын тақырыпты жалғастырмас бұрын ақырын аяқтаңыз.

Қалай: Ауызша кіріспе үшін 8 тыныс алуды таңдап, дауыстық нұсқаулықты қосыңыз.

Шағын топ үстел басында отырып, маржан бейнеленген қабырға экранын тамашалап отыр. Кілтпен тыныш шеңбер. Тыныш тыныс алу.

Денсаулық сақтау сабақтары мен шеберлік сабақтарына арналған

Ұзақ сессияға немесе денсаулық сағатына тыныш үзіліс жасаңыз.

Қалай: Ұзақ демалу үшін су дыбысымен 11 тыныс алуды таңдаңыз.

Тегін Calm қолданып көріңіз

Адамдар не туралы айтады AhaSlides

«Платформаның интуитивті дизайны викториналар мен сауалнамаларды жылдам орнатуға мүмкіндік береді, бұл оны оқытушылар мен корпоративтік жаттықтырушылар үшін өте қолайлы етеді».
Κάλφας, Департамент бастығының орынбасарыG2-ден
«Олардың интерфейсі слайдтарды оңай дайындауға және пайдаланушыларға оңай қол жеткізуге арналған.»
Ашвини А., аға оқытушыG2-ден
«Бастапқы орнату да қарапайым болды, бұл ауысуды тегіс етті».
Джой Д. С., Жалақы және HRIS менеджеріG2-ден
«Aha талғампаз, кәсіби және пайдалану өте оңай.»
Расталған пайдаланушы, Коммерциялық емес ұйымдарды басқаруG2-ден
«Викторинаның көптеген нұсқалары бар, және оларды пайдалану оңай және өте жылдам.»
Fib F, СтудентG2-ден

Жиі Қойылатын Сұрақтар

Қатысушылар бірдеңе істеуі керек пе?

Жоқ. Олардың телефондарында «Жоғары қараңыз. Бұл сәт негізгі экранда» деп жазылған. Ешкім дауыс бермейді немесе ұпай жинамайды, сондықтан сіздің есебіңізде ештеңе жоқ.

Тыныштық сәті қанша уақытқа созылады?

Әрбір тыныс алу 16 секундқа созылады: 4 секунд бойы ішке қарай тыныс алу, 4 секунд бойы ұстап тұру, 6 секунд бойы тыныс алуды тоқтату, 2 секунд бойы демалу. Әдепкі бойынша 4 тыныс алу басынан аяғына дейін шамамен 1 минут 20 секундқа созылады, ал дауыстық нұсқаулық шамамен 20 секунд қосады.

Дыбыссыз немесе өз сөзіммен орындай аламын ба?

Иә. Дыбыс пен дауыстық нұсқаулықты өшіріңіз, сонда шеңбер мен белгілер жұмыс істейді немесе өзіңіздің дауыстық сценарийіңізді жазып, «Жасау» түймесін басыңыз. Дыбыс тек көрсетілген экраннан ойнатылады, сондықтан динамиктерді пайдаланыңыз немесе компьютеріңіздің дыбысын онлайн бөлісіңіз.

Кідірту немесе қайтадан бастауға бола ма?

Иә. Кідірту және Enter пернесімен жалғастырыңыз, R пернесімен қайта бастаңыз немесе аяқталғаннан кейін қайта ойнатыңыз.

Calm тегін бе?

Тыныштық барлық жоспарларда, соның ішінде тегін жоспарларда да бар. Ол ешқандай жауап жинамайды, сондықтан ешқандай шектеуге есептелмейді.

Келесі сессияңызды тыныш бастаңыз

Тегін Calm қолданып көріңіз
© 2026 AhaSlides Pte Ltd