តើអ្នកគិតលើសពីការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃឬក៏ធ្លាប់ធ្វើដូច្នេះពីមុនមក? អ្នកភ័យខ្លាចនឹងការត្រូវបានគេមើលងាយ ការត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ និងត្រូវបានគេប្រើបែបកំប្លែង។ អ្នកមានទំនោរទទួលខុសត្រូវទាំងស្រុងចំពោះគុណវិបត្តិក្រុមណាមួយ។ ឬអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកគ្រប់គ្នាគួរតែស្តាប់អ្នក ដូចដែលអ្នកតែងតែត្រឹមត្រូវ។ អ្វីក៏ដោយដែលរំខានអ្នកធ្វើឱ្យអ្នកខឹង។
ស្មោះត្រង់។ អ្នកមានឱកាសខ្ពស់ក្នុងការលាក់ជាតិពុល ប្រសិនបើអ្នកបង្ហាញលក្ខណៈអាកប្បកិរិយាទាំងនេះ។ យកវាលឿន”តើខ្ញុំជាសំណួរពុលឬ?"ដើម្បីស្វែងយល់ពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក។
មាតិកា
- តើខ្ញុំជាសំណួរពុល - 20 សំណួរ
- តើខ្ញុំជាការធ្វើតេស្តជាតិពុល - ពិនិត្យលទ្ធផល
- ការយកសំខាន់ៗ
- សំណួរដែលគេបានសួរច្រើន
ពេលវេលាសំណួរជាមួយមិត្តភក្តិតាមអ៊ីនធឺណិត
បង្កើតកម្រងសំណួរផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយបង្ហោះវាផ្ទាល់។
កម្រងសំណួរដោយឥតគិតថ្លៃនៅពេលណា និងគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកត្រូវការ។ Spark ញញឹម, ភ្ជាប់ពាក្យ!
ចាប់ផ្តើមដោយឥតគិតថ្លៃតើខ្ញុំជាសំណួរពុល - 20 សំណួរ
មានសំណួរទូទៅចំនួន 20 សម្រាប់ Am I Toxic Quiz ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើអ្នកជាមនុស្សពុល ឬអត់ វាក៏ជាសំណួរដ៏ល្អមួយដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើអ្នកដទៃ មិត្តភ័ក្តិ មិត្តរួមការងាររបស់អ្នក ឬសំខាន់ផ្សេងទៀតជាមនុស្សពុលឬអត់។
តើខ្ញុំជាសំណួរពុលឬ?1. តើអ្នកនិយាយពាក្យសុំទោសជាមុនទេ?
ក- អាស្រ័យលើភាពមិនសមហេតុផលរបស់អ្នកដ៏ទៃ។
ខ. បាទ ខ្ញុំសារភាពកំហុសរបស់ខ្ញុំដោយងាយ។
C. ទេ សូមឈប់សួរសំណួរល្ងង់។
D. ទេ ខ្ញុំមិនដែលមានកំហុសទេ។
2. នៅពេលដែលអ្នកត្រូវដោះស្រាយស្ថានការណ៍លំបាកនៅកន្លែងធ្វើការ តើអ្នកធ្វើអ្វី?
A. មករកដំណោះស្រាយជាក្រុម។
ខ. ទទួលបានធាតុចូលមុនពេលធ្វើការជ្រើសរើស។
គ.ស្វែងរកដំណោះស្រាយដោយខ្លួនឯង។
ឃ. ចាត់តាំងអ្នកផ្សេងដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្ត។
3. នៅពេលដែលអ្នកឮអំពីការខាតបង់របស់អ្នកដទៃ តើសកម្មភាពធម្មតារបស់អ្នកគឺជាអ្វី?
ក. ស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់នូវអ្វីដែលពួកគេកំពុងព្យាយាមនិយាយ ហើយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវសេរីភាពក្នុងការបញ្ចេញមតិ ទោះជាពួកគេយល់ឃើញថាសមរម្យក៏ដោយ។
ខ. សម្រាលទុក្ខគេដោយថ្នមៗ។
គ- លើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យមានក្តីសង្ឃឹម ចាប់តាំងពីអ្វីៗកើតឡើងដោយហេតុផល។ រីករាយ ឬសោកសៅ គឺជាជម្រើសរបស់ពួកគេ។
ឃ. ដើរចេញ។
4. តើអ្នកធ្វើដូចម្តេចនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អ?
A. សង្កេត និងទទួលយកអារម្មណ៍របស់អ្នក។
ខ- រំងាប់អារម្មណ៍
C. ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមមិនអើពើវា អារម្មណ៍នឹងកន្លងផុតទៅ។
ឃ. មានអារម្មណ៍ថាមនុស្សគួរតែសប្បាយចិត្ត និងរំភើបជានិច្ច សូម្បីតែនៅពេលដែលពួកគេកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហា ឬឈានទៅដល់ការឈប់ឈរក៏ដោយ។
5. យប់ថ្ងៃសៅរ៍ តើអ្នកចំណាយរបស់អ្នកដោយរបៀបណា?
ក.ការស្ម័គ្រចិត្ដ ឬជួបជុំជាមួយមិត្តភក្តិ។
ខ- ធ្វើអ្វីៗដោយដៃ ឬដោយសិប្បកម្ម។
គ. ឡើងលើថ្មនៅកន្លែងហាត់ប្រាណ។
ឃ. មានពិធីបុណ្យមួយ។
តើខ្ញុំជាសំណួរពុលឬ?6. នៅពេលដែលអ្នកឃើញនរណាម្នាក់នៅទីសាធារណៈដែលអ្នកមិនចូលចិត្ត:
A. បន្ទាប់ពីនិយាយលាហើយ ញញឹមញញឹម ហើយពិភាក្សាពីរបៀបដែលអន្តរកម្មមានដំណើរការមិនល្អ។
B. ត្រូវមានចិត្តល្អ និងជាមនុស្សអាក្រក់បំផុតដែលអ្នកស្គាល់។
គ- ធ្វេសប្រហែសពួកគេ។
D. ស្ដោះទឹកមាត់ដាក់មុខគេ។
7. តើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការដេកលក់ទេ?
A. ទេ
ខ
C. កុំសួរខ្ញុំ
ឃ. ពេលខ្លះ
8. អ្នកទទួលបានអត្ថបទពីអតីតមិត្តភក្តិនិយាយ។
ក. "អឺ"
ខ. ខ្ញុំមិនឆ្លើយទេ។ ខ្ញុំមិននឹកអត្ថបទ ឬអតីតមិត្តប្រុសទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ខ្ញុំសម្រេចចិត្តមិនឆ្លើយតប។
C. "ទុកឱ្យខ្ញុំនៅម្នាក់ឯង"
ឃ. ទុកពេលមួយថ្ងៃមុននឹងឆ្លើយថា "អ្វី?
9. តើអ្នកគិតច្រើនទេថាមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែលតាមដានអ្នកនៅលើបណ្តាញសង្គម?
ចម្លើយ៖ ពេលខ្លះ អ្វីដែលខ្ញុំចង់បានគឺលើសពីកម្រិតជាក់លាក់ណាមួយ។
ខ. ពិតប្រាកដណាស់ ពួកគេជាខ្ញុំ។
គ.បិទមាត់។
D. ទេ វាមិនត្រជាក់ទេ។
10. ដៃគូរបស់យើងមានអាកប្បកិរិយាខុសឆ្គង។ អ្នក៖
A. សួរពួកគេដោយសុភាពប្រសិនបើមានអ្វីខុស។
ខ. ចាំមើលពួកគេ ហើយប្រកាន់យកអាកប្បកិរិយាអកម្ម-ឈ្លានពាន។ ពួកគេនឹងរើសវា។
គ. រកមើលតាមរយៈទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេសម្រាប់អត្ថបទដែលឆ្គងណាមួយ។ ពេលនេះពួកគេបានបែកគ្នាជាមួយអ្នកហើយ នោះអ្នកមានអំណាចថែមទៀត។
ឃ. ហៅពួកគេចេញពីភាពមិនស្មោះត្រង់។ វានឹងជួយអ្នកក្នុងការទទួលបានការឆ្លើយតប ទោះបីជាពួកគេមិនមានក៏ដោយ។
11. តើការកុហកអាចទទួលយកបានទេ?
A. បាទ ផ្តល់ថាអារម្មណ៍របស់នរណាម្នាក់មិនឈឺចាប់។
ខ. ពិត។ តើមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីទៅបើអ្នកមិនដែលចាប់បាន?
គ.ទេ! ការពិតគឺជាអ្វីដែលយើងម្នាក់ៗសមនឹងទទួលបាន។
D. ពិតណាស់! មនុស្សគ្រប់រូបមានភាពមិនស្មោះត្រង់។ វាកើតឡើងដូច្នេះថាខ្ញុំជាអ្នកជំនាញ។
12. ឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំគឺជាហេតុផលតែមួយគត់ដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍បែបនេះ។
A. មិនយល់ស្រប
ខ.យល់ព្រម
C. ខ្ញុំមិនចង់និយាយរឿងនោះទៀតទេ។
ឃ.អព្យាក្រឹត
13. តើអ្នកខ្វល់ពីការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួនទេ?
A. ទោះបីជាវាមិនមែនជាគោលដៅចម្បងរបស់ខ្ញុំក៏ដោយ ក៏ខ្ញុំចង់ក្លាយជាមនុស្សល្អ។
ខ.ដោយគ្មានការសង្ស័យ។ ខ្ញុំកំពុងព្យាយាមកែលម្អខ្លួនឯងឥតឈប់ឈរ។
គ.ទេ ខ្ញុំជាមនុស្សដែលខ្ញុំជា។
D. ខ្ញុំចង់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពវៃឆ្លាត វិបុលភាព និងជំនាញអន្តរបុគ្គល។ សម្រាប់ខ្ញុំ វាគឺជាអ្វីដែលវាមានន័យក្នុងការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួន។
`១៤. តើអ្នកមានប្រតិកម្មយ៉ាងណាពេលអ្នកដទៃប្រឈមមុខនឹងអ្នក?
A. ខ្ញុំព្យាយាមស្វែងយល់ពីកាលៈទេសៈ។
ខ. ខ្ញុំឆ្លើយតបយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់។
C. ខ្ញុំមិនអើពើពួកគេ។
D. ខ្ញុំខឹង។
15. នៅក្នុងទំនាក់ទំនងពុល៖
A. មិត្តម្នាក់ឡើងលើ និងលើសពីនេះ ដើម្បីបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង។
ខ. អ្នកអាចមានអារម្មណ៍រីករាយនៅថ្ងៃណាមួយ ហើយបានបំផ្លិចបំផ្លាញទាំងស្រុងនៅថ្ងៃបន្ទាប់។
គ. អ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកឈ្លោះគ្នាម្តងម្កាល។
D. អ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកមានចំណាប់អារម្មណ៍ខុសៗគ្នា។
16. ភ្ញៀវអាពាហ៍ពិពាហ៍ស្លៀករ៉ូបពណ៌ស។ អ្នក៖
A. ប្រាប់នាងថាតើនាងស្អាតប៉ុណ្ណា ហើយថតរូបជាមួយនាង។
ខ. ធ្វើរឿងកំប្លែងអំពីវានៅក្នុងនំប៉័ងរបស់អ្នកចំពោះភ្ញៀវ។
គ- បើកភ្នែករបស់អ្នក។
ឃ. រៀបចំផែនការដើម្បីនាំយកសម្លៀកបំពាក់មួយទៀតរបស់នាងឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
17. តើអ្នកចូលចិត្តនិយាយដើមគេ និងបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍ទេ?
A. ទេ ខ្ញុំមិនចង់និយាយនៅពីក្រោយខ្នងរបស់មនុស្សទេ។
B. វាអាស្រ័យលើអ្នកណា និងអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងនិយាយអំពី។
C. ខ្ញុំមិនមានពេលសម្រាប់រឿងអាស្រូវនេះទេ។
D. ជាការពិតណាស់ បើមិនដូច្នេះទេ ជីវិតនឹងក្រៀមក្រំ។
18. តើអ្នកចូលចិត្តអតីតកាល ឬបច្ចុប្បន្ន?
A. ខ្ញុំជាមនុស្សគិតពីអតីតកាលនៅតែសំខាន់។
ខ. ខ្ញុំនឹកម្តងម្កាលចំពោះអតីតកាល។
គ. "អនាគតដ៏រីករាយ" គឺជាកន្លែងដែលខ្ញុំប្រាថ្នាជានិច្ច។
D. ខ្ញុំខិតខំប្រឹងប្រែង ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែជាប់គាំងក្នុងអតីតកាល។
19. តើកន្សោមមួយណាដែលពិពណ៌នាអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក?
A. រីករាយ
ខ.សុខស្រួល
គ.ជោគជ័យ
ឃ. ហត់នឿយ
១៤៤. តើការភ័យខ្លាចធំបំផុតរបស់អ្នកគឺជាអ្វី?
ក.សត្វពីងពាង។ ខ្ញុំចង់និយាយថាអ្នកណាមិនខ្លាច?
ខ.មិនជោគជ័យ
គ.នៅម្នាក់ឯង
ឃ. ការនិយាយនៅមុខមនុស្សមួយក្រុម
តើខ្ញុំជាការធ្វើតេស្តជាតិពុល - ពិនិត្យលទ្ធផល
អ្នកបានធ្វើសំណួរចំនួន 20 នៅលើ Am I Toxic Quiz វាដល់ពេលដែលត្រូវពិនិត្យមើលលទ្ធផលហើយ។ កុំរញ៉េរញ៉ៃ។
ស្ទើរតែទាំងអស់នៃការឆ្លើយតបគឺ A: អ្នកមានចិត្តបរិសុទ្ធ។
អ្នកមានចិត្តរំភើប ប្រព្រឹត្តត្រឹមត្រូវ និងដោះស្រាយស្ថានការណ៍មិនផ្អែកលើគំនិតផ្ទាល់ខ្លួន។ អ្នកមានភាពវិជ្ជមាន ប៉ុន្តែកុំធ្លាក់ចូលក្នុងអន្ទាក់នៃភាពវិជ្ជមានពុល។ អ្នកមិនចាត់ទុកខ្លួនឯងជាកណ្តាលនៃសកលលោក ឬថាអ្នកតែងតែត្រឹមត្រូវ
ស្ទើរតែទាំងអស់នៃការឆ្លើយតបគឺ B: អ្នកមានសក្តានុពលពុល។
អ្នកមិនមានជាតិពុលពេញលេញទេ ប៉ុន្តែអ្នកមានវានៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ អ្នកមានសក្តានុពលខ្លះ។ រឿងសំខាន់នៅទីនេះគឺថាអ្នកទទួលស្គាល់អ្វីដែលពុលហើយព្យាយាមលុបបំបាត់វា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងស្ថានភាពខ្លះ អ្នកមានការសាទរខ្លាំងពេក ហើយគិតច្រើនពេក ដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការបង្ហូរថាមពលរបស់អ្នក។
ស្ទើរតែទាំងអស់នៃការឆ្លើយតបគឺ C:អ្នកមានជាតិពុលតិចតួច។
អ្នកមានជាតិពុលតិចតួច ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាទេ? អ្នកអាចនិយាយកុហកពណ៌សក្នុងឱកាស ហើយប្រហែលជាអ្នកបោកប្រាស់ដើម្បីឈ្នះនៅ Monopoly។ ការពិតគឺគ្មាននរណាម្នាក់ល្អឥតខ្ចោះទេ។ អ្នកមានទំនោរក្នុងការបដិសេធអ្វីមួយ សូម្បីតែទទួលស្គាល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកផ្ទាល់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកនៅតែមានសកម្មភាព និងអាកប្បកិរិយាហួសហេតុ ហើយអាចខឹងនឹងមនុស្សនៅក្បែរអ្នក ដោយគ្រាន់តែសួរអំពីបញ្ហាដែលអ្នកមិនសប្បាយចិត្ត ឬមិនចង់និយាយពីមុន។
ស្ទើរតែទាំងអស់នៃការឆ្លើយតបគឺ D: អ្នកពិតជាពុលណាស់។
គ្មានការសង្ស័យ! អ្នកគឺជានិយមន័យនៃជាតិពុល។ អ្នកឆាប់ខឹង។ អ្នកមិនចាត់ទុកខ្លួនឯងជាកណ្តាលនៃសកលលោក ឬថាអ្នកតែងតែត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចផ្តល់ហេតុផលជាច្រើនដើម្បីបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃសកម្មភាពរបស់អ្នក។ ពេលខ្លះអ្នកធ្វើបាបអ្នកដទៃតាមរយៈសកម្មភាពរបស់អ្នក។
ការយកសំខាន់ៗ
កម្រងសំណួរអំពីជាតិពុលនេះជាមួយនឹង 20 សំណួរគឺមិនត្រឹមត្រូវ 100% ក្នុងការបង្ហាញពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកទាំងអស់នោះទេ ប៉ុន្តែវាជាការចាប់ផ្តើមដ៏ល្អមួយដើម្បីស្វែងយល់អំពីខ្លួនអ្នក។ មានអារម្មណ៍សេរីដើម្បីធ្វើបន្ថែមទៀត កម្រងសំណួរអំពីខ្លួនខ្ញុំ ពី AhaSlides ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីផ្នត់គំនិត និងបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក។
💡បង្កើតកម្រងសំណួរផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាមួយ AhaSlides មិនដែលងាយស្រួលនោះទេ។ វាផ្តល់ជូននូវម៉ាស៊ីនភ្លើងស្លាយ AI និង គំរូសំណួរដែលភ្ជាប់មកជាមួយដែលធ្វើឱ្យពេលវេលាសំណួរកាន់តែគួរឱ្យអស់សំណើច និងទាក់ទាញជាងពេលណាទាំងអស់។ ចុះឈ្មោះសម្រាប់ AhaSlides ឥឡូវនេះ!
សំណួរដែលគេបានសួរច្រើន
តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាប្រសិនបើខ្ញុំពុល?
អ្នកអាចប្រឡងយកសំណួរអំពីជាតិពុលរបស់ខ្ញុំ ឬធ្វើតាមអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។ ប្រសិនបើលក្ខណៈរបស់អ្នកត្រូវបានបង្ហាញជាឧទាហរណ៍ ប្រាកដណាស់ អ្នកអាចមានទិដ្ឋភាពខ្លះនៃមនុស្សពុល។
- អ្នកមិនស្តាប់អ្នកដទៃទេ។
- អ្នករំខានមនុស្ស។
- វាតែងតែជាផ្លូវរបស់អ្នក ឬផ្លូវហាយវេ។
- គ្រប់យ៉ាងតែងតែជាកំហុសរបស់អ្នកដទៃ។
- អ្នកងាយច្រណែន។
- អ្នកគឺជាឧបាយកល។
- អ្នកកំពុងគ្រប់គ្រង។
តើអ្នកពុលដឹងថាគាត់ពុលទេ?
ប្រហែលជាបាទ ប្រហែលជាទេ។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងថាវាពុលប៉ុណ្ណានោះទេ។ ពួកវាអាចមានលក្ខណៈពុលដែលពួកគេមិនដឹង។ គុណភាពដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់មួយចំនួនដូចជា absolutism លេចឡើងយ៉ាងស្រទន់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ជាតិពុលចេញពីខ្លួនអ្នក?
នៅពេលដែលអ្នកបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងទទួលស្គាល់អាកប្បកិរិយាពុលរបស់អ្នក អ្នកត្រូវតែទទួលយក និងទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពរបស់អ្នក។ ជំនួសឱ្យការដោះសារ ចូរទទួលយកវាជាផ្នែកមួយដែលយើងជានរណា ហើយបើកចិត្តឱ្យទូលាយចំពោះពិភពលោក ក៏ដូចជាស្វែងរកបច្ចេកទេសដើម្បីស្ដារឡើងវិញ ដូចជាការធ្វើសមាធិ និងការប្រឹក្សាផ្លូវចិត្តជាដើម។
យោង: ការពិត
ស្លាក: គំនិតសំណួរ
