របៀបប្រើពាក្យដដែលៗដោយដកឃ្លា៖ ការណែនាំសម្រាប់អ្នកអប់រំ និងអ្នកបណ្តុះបណ្តាលនៅឆ្នាំ 2025

ការអប់រំ

ផ្កាម្លិះ 14 ខែមីនា 2025 7 នាទីអាន

ពាក្យដដែលៗដកឃ្លា

សម្រង់នេះអាចស្តាប់ទៅចំលែក ប៉ុន្តែវាគឺជាគំនិតគន្លឹះដែលនៅពីក្រោយវិធីដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីរៀន។ នៅក្នុងការអប់រំ ជាកន្លែងដែលការចងចាំអ្វីដែលអ្នកបានរៀនគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ការដឹងពីរបៀបដែលការបំភ្លេចចោលអាចផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុងពីរបៀបដែលយើងរៀន។

គិតតាមវិធីនេះ៖ រាល់ពេលដែលអ្នកស្ទើរតែភ្លេចអ្វីមួយ ហើយចងចាំវា ខួរក្បាលរបស់អ្នកធ្វើឱ្យការចងចាំនោះកាន់តែរឹងមាំ។ នោះហើយជាតម្លៃនៃ ពាក្យដដែលៗ - វិធីសាស្រ្តដែលប្រើទំនោរធម្មជាតិរបស់យើងក្នុងការបំភ្លេចជាឧបករណ៍សិក្សាដ៏មានឥទ្ធិពល។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ថាតើពាក្យដដែលៗដែលមានចន្លោះគឺ ហេតុអ្វីវាដំណើរការ និងរបៀបប្រើវាក្នុងការបង្រៀន និងរៀន។

អ្វី​ទៅ​ជា​ពាក្យ​ដដែលៗ​ដកឃ្លា និង​របៀប​ដែល​វា​ដំណើរការ?

តើពាក្យដដែលៗដែលមានចន្លោះ?

ពាក្យដដែលៗដោយដកឃ្លាគឺជាវិធីសាស្រ្តសិក្សាដែលអ្នកពិនិត្យមើលព័ត៌មាននៅពេលបង្កើនចន្លោះពេល។ ជំនួស​ឱ្យ​ការ​ចង្អៀត​ចង្អល់​ក្នុង​ពេល​តែ​មួយ អ្នក​ដក​ឃ្លា​ចេញ​ពេល​អ្នក​សិក្សា​សម្ភារៈ​ដូច​គ្នា។

វាមិនមែនជាគំនិតថ្មីទេ។ នៅទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1880 លោក Hermann Ebbinghaus បានរកឃើញអ្វីមួយដែលគាត់ហៅថា "Forgetting Curve" ។ មនុស្សភ្លេចរហូតដល់ពាក់កណ្តាលនៃអ្វីដែលពួកគេរៀននៅក្នុងម៉ោងដំបូង នេះបើយោងតាមអ្វីដែលគាត់បានរកឃើញ។ វាអាចឡើងដល់ 70% ក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។ នៅចុងសប្តាហ៍ មនុស្សមានទំនោររក្សាបានត្រឹមតែ 25% នៃអ្វីដែលពួកគេបានរៀន។

ពាក្យដដែលៗដកឃ្លា
វាបង្ហាញថានៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមរៀនអ្វីថ្មី ខួរក្បាលរបស់អ្នកចងចាំចំណេះដឹងនោះ។ ប៉ុន្តែការចងចាំ និងចំណេះដឹងរបស់អ្នកនឹងត្រូវបាត់បង់ទៅតាមពេលវេលា។ រូបភាព៖ និស្សិតអង្គការ

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពាក្យដដែលៗដែលមានចន្លោះអាចទប់ទល់នឹងខ្សែកោងដែលភ្លេចនេះដោយផ្ទាល់។

របៀបដែលវាធ្វើការ

ខួរក្បាលរបស់អ្នករក្សាទុកព័ត៌មានថ្មីៗជាការចងចាំ។ ប៉ុន្តែ​ការ​ចងចាំ​នេះ​នឹង​រសាត់​ទៅ​វិញ ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​ធ្វើ​ការ​លើ​វា។

ពាក្យដដែលៗដែលមានដកឃ្លាធ្វើការដោយពិនិត្យមើលភ្លាមៗមុនពេលអ្នកហៀបនឹងភ្លេច។ វិធីនោះ អ្នកនឹងចងចាំព័ត៌មាននោះបានយូរ និងមានស្ថេរភាពជាងមុន។ ពាក្យគន្លឹះនៅទីនេះគឺ "ដកឃ្លា" ។

ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុដែលវាត្រូវបាន "ដកឃ្លា" យើងត្រូវយល់ពីអត្ថន័យផ្ទុយរបស់វា - "បន្ត" ។

ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា វាមិនល្អទេក្នុងការត្រួតពិនិត្យព័ត៌មានដដែលៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ វា​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ធុញ​ទ្រាន់ និង​តានតឹង។ នៅពេលអ្នកសិក្សាដើម្បីប្រឡងនៅចន្លោះពេលទំនេរ ខួរក្បាលរបស់អ្នកមានពេលសម្រាក ដើម្បីអាចស្វែងរកវិធីរំលឹកចំណេះដឹងដែលកំពុងតែថយចុះ។

ពាក្យដដែលៗដកឃ្លា
រូបភាព: Reddit

រាល់ពេលដែលអ្នកពិនិត្យឡើងវិញនូវអ្វីដែលអ្នកបានរៀន ព័ត៌មាននឹងផ្លាស់ប្តូរពីរយៈពេលខ្លីទៅការចងចាំរយៈពេលវែង។ គន្លឹះគឺនៅក្នុងពេលវេលា។ ជាជាងពិនិត្យប្រចាំថ្ងៃ អ្នកអាចពិនិត្យមើលឡើងវិញបន្ទាប់ពី៖

  • មួយថ្ងៃ
  • បីថ្ងៃ
  • មួយ​ស​ប្តា​ហ៍
  • ពីរ​ស​ប្តា​ហ៍
  • មួយ​ខែ

ចន្លោះនេះកើនឡើងនៅពេលអ្នកចងចាំព័ត៌មានបានប្រសើរជាងមុន។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការផ្ទួនចន្លោះ

វាច្បាស់ណាស់ថាពាក្យដដែលៗដែលមានចន្លោះប្រហោងដំណើរការ ហើយការសិក្សាគាំទ្រវា៖

  • ការចងចាំរយៈពេលវែងកាន់តែប្រសើរ៖ ការសិក្សាបង្ហាញថាដោយប្រើពាក្យដដែលៗដកឃ្លា សិស្សអាចចងចាំបាន 80% នៃអ្វីដែលពួកគេរៀនបន្ទាប់ពី 60 ថ្ងៃ - ការកែលម្អគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ អ្នកចងចាំអ្វីៗបានប្រសើរជាងមុនសម្រាប់ខែ ឬច្រើនឆ្នាំ មិនមែនសម្រាប់តែការធ្វើតេស្តនោះទេ។
  • សិក្សាតិច ស្វែងយល់បន្ថែម៖ វាដំណើរការប្រសើរជាងវិធីសាស្រ្តសិក្សាបែបបុរាណ។
  • គ្មានភាពតានតឹង៖ លែង​ចូល​រៀន​យឺត​ទៀត​ហើយ។
  • ធ្វើការសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទនៃការរៀន: ពីវាក្យសព្ទភាសា រហូតដល់ពាក្យវេជ្ជសាស្រ្ត ដល់ជំនាញទាក់ទងនឹងការងារ។

របៀបដែលពាក្យផ្ទួនចន្លោះជួយដល់ការរៀន និងជំនាញ

ពាក្យដដែលៗដែលមានចន្លោះនៅក្នុងសាលារៀន

សិស្សអាចប្រើពាក្យដដែលៗចន្លោះសម្រាប់ស្ទើរតែគ្រប់មុខវិជ្ជា។ វាជួយជាមួយនឹងការរៀនភាសាដោយការធ្វើឱ្យវាក្យសព្ទថ្មីមានភាពប្រសើរឡើងតាមពេលវេលា។ ការពិនិត្យឡើងវិញដោយដកឃ្លាជួយសិស្សចងចាំកាលបរិច្ឆេទ លក្ខខណ្ឌ និងរូបមន្តសំខាន់ៗនៅក្នុងមុខវិជ្ជាដែលផ្អែកលើការពិតដូចជា គណិតវិទ្យា វិទ្យាសាស្ត្រ និងប្រវត្តិសាស្ត្រ។ ការចាប់ផ្តើមដំបូង និងការពិនិត្យមើលឡើងវិញនៅចន្លោះពេលទៀងទាត់ ជួយអ្នកឱ្យចងចាំអ្វីៗបានប្រសើរជាងការគិតនៅនាទីចុងក្រោយ។

ពាក្យដដែលៗចន្លោះពេលនៅកន្លែងធ្វើការ

ពាក្យដដែលៗដែលមានចន្លោះពេលនេះកំពុងត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយអាជីវកម្មដើម្បីបណ្តុះបណ្តាលបុគ្គលិកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ កំឡុងពេលបុគ្គលិកថ្មីចូលបម្រើការងារ ព័ត៌មានក្រុមហ៊ុនសំខាន់ៗអាចត្រូវបានត្រួតពិនិត្យជាទៀងទាត់តាមរយៈម៉ូឌុលមីក្រូរៀន និងកម្រងសំណួរដដែលៗ។ សម្រាប់ការហ្វឹកហ្វឺនផ្នែកទន់ មុខងារស្មុគស្មាញត្រូវបានអនុវត្តតាមពេលវេលាជំនួសឱ្យការទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ។ និយោជិតចងចាំចំណេះដឹងអំពីសុវត្ថិភាព និងអនុលោមភាពកាន់តែប្រសើរឡើង នៅពេលពួកគេពិនិត្យមើលវាញឹកញាប់។

ពាក្យដដែលៗដែលមានចន្លោះសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ជំនាញ

ពាក្យដដែលៗដែលមានចន្លោះមិនគ្រាន់តែសម្រាប់ការពិតប៉ុណ្ណោះទេ។ វាដំណើរការសម្រាប់ជំនាញផងដែរ។ តន្ត្រីករ​យល់​ឃើញ​ថា​វគ្គ​ហាត់​ប្រាណ​ខ្លីៗ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ល្អ​ជាង​ការ​រត់​ម៉ារ៉ាតុង​វែង។ នៅពេលដែលមនុស្សរៀនសរសេរកូដ ពួកគេនឹងកាន់តែប្រសើរឡើងនៅពេលដែលពួកគេឆ្លងកាត់គំនិតដែលមានចន្លោះគ្រប់គ្រាន់រវាងពួកគេ។ សូម្បីតែការហ្វឹកហ្វឺនកីឡាក៏ដំណើរការបានល្អប្រសើរក្នុងរយៈពេលវែង នៅពេលដែលការអនុវត្តត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយតាមពេលវេលា ជំនួសឱ្យការទាំងអស់ត្រូវបានធ្វើក្នុងមួយវគ្គ។

ពាក្យដដែលៗដកឃ្លា
រូបភាព៖ Freepik

របៀបប្រើពាក្យផ្ទួនចន្លោះនៅក្នុងការបង្រៀន និងការបណ្តុះបណ្តាល (3 គន្លឹះ)

ក្នុង​នាម​ជា​អ្នក​អប់រំ​មួយ​រូប​ដែល​ចង់​អនុវត្ត​វិធីសាស្ត្រ​ដដែលៗ​ក្នុង​ការ​បង្រៀន​របស់​អ្នក? នេះគឺជាគន្លឹះសាមញ្ញចំនួន 3 ដើម្បីជួយសិស្សរបស់អ្នករក្សាអ្វីដែលអ្នកបានបង្រៀន។

ធ្វើឱ្យការរៀនមានភាពសប្បាយរីករាយ និងទាក់ទាញ

ជំនួសឱ្យការផ្តល់ព័ត៌មានច្រើនពេកក្នុងពេលតែមួយ ចូរបំបែកវាទៅជាប៊ីតដែលផ្តោតជាសំខាន់។ យើង​ចងចាំ​រូបភាព​បាន​ល្អ​ជាង​ពាក្យ​ប៉ុណ្ណោះ ដូច្នេះ​សូម​បន្ថែម​រូបភាព​ដែល​មាន​ប្រយោជន៍។ ត្រូវប្រាកដថាសំណួររបស់អ្នកច្បាស់លាស់ និងលម្អិត ហើយប្រើឧទាហរណ៍ដែលភ្ជាប់ទៅនឹងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ អ្នកអាចប្រើ AhaSlides ដើម្បីបង្កើតសកម្មភាពអន្តរកម្មនៅក្នុងវគ្គពិនិត្យរបស់អ្នកតាមរយៈកម្រងសំណួរ ការស្ទង់មតិ និងសំណួរចម្លើយ។

ពាក្យដដែលៗដកឃ្លា
ឧបករណ៍អន្តរកម្មដូចជា AhaSlides ធ្វើឱ្យការហ្វឹកហ្វឺនកាន់តែរីករាយ ក៏ដូចជាការចូលរួមផងដែរ។

ពិនិត្យកាលវិភាគ

ផ្គូផ្គងចន្លោះពេលទៅនឹងកម្រិតនៃការលំបាកដែលអ្នកកំពុងរៀន។ សម្រាប់សម្ភារៈដែលមានបញ្ហា សូមចាប់ផ្តើមជាមួយចន្លោះពេលខ្លីជាងរវាងការពិនិត្យ។ ប្រសិនបើប្រធានបទកាន់តែងាយស្រួល អ្នកអាចពង្រីកចន្លោះពេលកាន់តែលឿន។ កែតម្រូវជានិច្ចដោយផ្អែកលើរបៀបដែលអ្នកសិក្សារបស់អ្នកចងចាំបានល្អរាល់ពេលដែលអ្នកពិនិត្យមើល។ ជឿជាក់លើប្រព័ន្ធ បើទោះបីជាវាហាក់ដូចជាយូរពេកបានកន្លងផុតទៅតាំងពីវគ្គចុងក្រោយក៏ដោយ។ ការលំបាកតិចតួចក្នុងការចងចាំពិតជាជួយដល់ការចងចាំ។

តាមដានវឌ្ឍនភាព

ប្រើកម្មវិធីដែលផ្តល់នូវការយល់ដឹងលម្អិតអំពីវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកសិក្សា។ ឧ. អេអេសស្លេស ផ្តល់នូវលក្ខណៈពិសេសរបាយការណ៍ដែលជួយអ្នកតាមដានយ៉ាងជិតស្និទ្ធនូវការអនុវត្តរបស់អ្នកសិក្សានីមួយៗបន្ទាប់ពីវគ្គនីមួយៗ។ ជាមួយនឹងទិន្នន័យនេះ អ្នកអាចកំណត់ថាគំនិតណាមួយដែលអ្នកសិក្សារបស់អ្នកខុសម្តងហើយម្តងទៀត - ផ្នែកទាំងនេះត្រូវការការពិនិត្យឡើងវិញដែលផ្តោតអារម្មណ៍បន្ថែមទៀត។ ផ្តល់កិត្តិយសដល់ពួកគេ នៅពេលអ្នកសម្គាល់ឃើញថា ពួកគេចងចាំព័ត៌មានបានលឿន ឬត្រឹមត្រូវជាង។ សួរអ្នកសិក្សារបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់នូវអ្វីដែលកំពុងដំណើរការ និងអ្វីដែលមិនដំណើរការ ហើយកែសម្រួលផែនការរបស់អ្នកឱ្យសមស្រប។

ពាក្យដដែលៗដកឃ្លា

ប្រាក់រង្វាន់: ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃពាក្យដដែលៗដែលមានចន្លោះពេល សូមពិចារណាបញ្ចូលមីក្រូរៀនដោយបំបែកមាតិកាទៅជាផ្នែក 5-10 នាទីដែលផ្តោតលើគោលគំនិតតែមួយ។ អនុញ្ញាតឱ្យមានការរៀនសូត្រដោយខ្លួនឯង – អ្នកសិក្សាអាចរៀនតាមល្បឿនរបស់ពួកគេ ហើយពិនិត្យមើលព័ត៌មាននៅពេលណាដែលវាសមនឹងពួកគេ។ ប្រើកម្រងសំណួរដដែលៗជាមួយនឹងទម្រង់សំណួរផ្សេងៗគ្នាតាមរយៈវេទិកាដូចជា AhaSlides ដើម្បីពង្រឹងគោលគំនិត អង្គហេតុ និងជំនាញសំខាន់ៗដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់លើប្រធានបទ។

ការអនុវត្តពាក្យដដែលៗ និងដកឃ្លា៖ ការផ្គូផ្គងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ

ការអនុវត្តការទាញយក ហើយពាក្យដដែលៗដែលមានចន្លោះគឺជាការប្រកួតដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ ការអនុវត្តការទាញយកមានន័យថា សាកល្បងខ្លួនអ្នក ដើម្បីរំលឹកព័ត៌មាន ជំនួសឱ្យការអានឡើងវិញ ឬពិនិត្យមើលវាឡើងវិញ។ យើង​គួរ​ប្រើ​វា​ស្រប​គ្នា​ព្រោះ​វា​បំពេញ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក។ នេះជាមូលហេតុ៖

  • ពាក្យដដែលៗដែលមានចន្លោះប្រាប់អ្នកថាពេលណាត្រូវសិក្សា។
  • ការ​អនុវត្ត​ការ​ទាញ​យក​ប្រាប់​អ្នក​ពី​របៀប​សិក្សា។

នៅពេលអ្នកផ្សំពួកវា អ្នក៖

  • ព្យាយាមរំលឹកព័ត៌មាន (ទាញយក)
  • នៅចន្លោះពេលដ៏ល្អឥតខ្ចោះ (គម្លាត)

ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះបង្កើតផ្លូវចងចាំដ៏រឹងមាំនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នកជាជាងវិធីសាស្ត្រទាំងពីរតែម្នាក់ឯង។ វាជួយយើងហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលរបស់យើង ចងចាំរឿងឱ្យបានយូរ និងធ្វើបានប្រសើរជាងមុនលើការធ្វើតេស្តដោយដាក់អ្វីដែលយើងបានរៀនទៅអនុវត្ត។

គំនិតចុងក្រោយ

ពាក្យដដែលៗដែលមានចន្លោះអាចផ្លាស់ប្តូរវិធីដែលអ្នករៀន មិនថាអ្នកជាសិស្សរៀនអ្វីថ្មី បុគ្គលិកកែលម្អជំនាញរបស់អ្នក ឬគ្រូដែលជួយអ្នកដទៃរៀន។

ហើយសម្រាប់អ្នកដែលមានតួនាទីបង្រៀន វិធីសាស្រ្តនេះគឺមានអនុភាពជាពិសេស។ នៅពេលអ្នកបង្កើតការភ្លេចចូលទៅក្នុងផែនការបង្រៀនរបស់អ្នក អ្នកតម្រឹមវិធីសាស្រ្តរបស់អ្នកជាមួយនឹងរបៀបដែលខួរក្បាលដំណើរការដោយធម្មជាតិ។ ចាប់ផ្តើមតូច។ អ្នកអាចជ្រើសរើសគោលគំនិតសំខាន់មួយពីមេរៀនរបស់អ្នក និងរៀបចំវគ្គពិនិត្យឡើងវិញដែលកើតឡើងនៅចន្លោះពេលវែងជាងបន្តិច។ អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើឱ្យកិច្ចការពិនិត្យឡើងវិញរបស់អ្នកពិបាកទេ។ រឿងសាមញ្ញៗដូចជា កម្រងសំណួរខ្លីៗ ការពិភាក្សា ឬកិច្ចការសរសេរនឹងដំណើរការល្អ។

យ៉ាងណាមិញ គោលដៅរបស់យើងគឺមិនមែនដើម្បីការពារការភ្លេចនោះទេ។ វា​គឺ​ជា​ការ​ធ្វើ​ឱ្យ​ការ​សិក្សា​កាន់​តែ​ប្រសើរ​រាល់​ពេល​ដែល​អ្នក​សិក្សា​របស់​យើង​រំលឹក​ព័ត៌មាន​ដោយ​ជោគជ័យ​បន្ទាប់​ពី​មាន​គម្លាត។