តើអ្នកកំពុងស្វែងរកភាពរំភើប និងមិនអាចបំភ្លេចបាន។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ?
ជាមួយនឹងវិស្សមកាលនៅសាលា និងចុងសប្តាហ៍ដ៏វែង រដូវក្តៅគឺជាឱកាសដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបង្កើតបញ្ជីដែលពោរពេញទៅដោយបទពិសោធន៍ ដែលនឹងធ្វើឱ្យបេះដូងរបស់អ្នកប្រណាំង និងព្រលឹងអ្នកច្រៀង។
នៅក្នុងការបង្ហោះនេះ យើងបង្ហាញនូវបញ្ជីបំផុសគំនិតនៃកិច្ចការ 30+ ដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅដែលនឹងធ្វើឱ្យរដូវក្តៅរបស់អ្នកមានភាពរីករាយ ការសម្រាក និងសុភមង្គលដ៏បរិសុទ្ធ! មិនថាអ្នកចង់បានការលំហែរកាយនៅមាត់សមុទ្រ សកម្មភាពក្រៅផ្ទះដ៏រំភើប ឬវិស្សមកាលដ៏អស្ចារ្យនោះទេ ពួកយើងបានជួយអ្នកហើយ!
តោះចាប់ផ្តើម!
មាតិកា
- រឿងសប្បាយៗដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ
- សកម្មភាពក្រៅរដូវក្តៅ
- សកម្មភាពក្នុងផ្ទះរដូវក្តៅ
- សម្រាប់ក្មេងជំទង់ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ
- សម្រាប់កុមារ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ
- សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ
- កន្លែងសប្បាយៗដែលត្រូវទៅនៅរដូវក្តៅ
- គន្លឹះសំខាន់ៗអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ
- សំណួរដែលសួរជាញឹកញាប់
រឿងសប្បាយៗដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ
#1 - បង្កើតបញ្ជីដាក់ធុងរដូវក្តៅ
បាទ រឿងដំបូងដែលត្រូវចាប់ផ្តើមគឺការបង្កើតគំនិតបញ្ជីធុងរដូវក្តៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក - បញ្ជីនៃសកម្មភាព និងបទពិសោធន៍ទាំងអស់ដែលអ្នកចង់រីករាយក្នុងរដូវក្តៅ។ វាអាចរួមបញ្ចូលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីការទៅលេងឆ្នេរថ្មីដើម្បីរៀនកីឡាក្នុងទឹកថ្មី ឬការធ្វើដំណើរតាមផ្លូវ។
ការមានបញ្ជីដាក់ធុងនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍រំភើប និងអ្វីដែលត្រូវទន្ទឹងរង់ចាំ។
# 2 - បង្កើតបញ្ជីចាក់ល្អបំផុត
ហេតុអ្វីមិនធ្វើឱ្យរដូវក្តៅរបស់អ្នកកាន់តែចងចាំដោយបង្កើតបញ្ជីចាក់បទចម្រៀងរដូវក្តៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក?
តន្ត្រីមានវិធីចាប់យកខ្លឹមសារនៃរដូវកាលនេះ និងបញ្ចេញនូវអារម្មណ៍រីករាយ អារម្មណ៍នឹករលឹក និងរំជួលចិត្តដែលមិនខ្វល់ខ្វាយ។ ពីភ្លេងបុរាណរហូតដល់បទថ្មីៗ ជ្រើសរើសបទចម្រៀងដែលធ្វើឲ្យអ្នកចង់ច្រៀង រាំ និងឱបក្រសោបវិញ្ញាណនៃរដូវក្តៅ។
#3 - ចម្អិនប៊ុនចា (ម្ហូបប្រពៃណីវៀតណាម) នៅខាងក្រោយផ្ទះ
ម្ហូបឆ្ងាញ់មាត់នេះមានសាច់ជ្រូកដុត មី មី មី ឱសថស្រស់ៗ និងទឹកជ្រលក់ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលនឹងដឹកជញ្ជូនរសជាតិរបស់អ្នកទៅតាមផ្លូវដ៏រស់រវើកនៃប្រទេសវៀតណាម។
ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញមួយចំនួន និងជំនាញដុតសាច់ជាមូលដ្ឋានមួយចំនួន អ្នកអាចបង្កើតរសជាតិពិតប្រាកដនៃម្ហូបវៀតណាមជាទីពេញចិត្តនេះនៅផ្ទះបាន។ ដូច្នេះដុតភ្លើង ប្រមូលគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក ហើយចូលរួមជាមួយយើង នៅពេលយើងស្វែងយល់ពីពិភពដ៏គួរឱ្យធុញទ្រាន់របស់ Bun Cha ។
#4 - មានថ្ងៃហ្គេមឆ្នេរខ្សាច់
ត្រៀមខ្លួនដើម្បីស្រូបពន្លឺព្រះអាទិត្យ មានអារម្មណ៍ថាមានខ្សាច់នៅចន្លោះម្រាមជើងរបស់អ្នក ហើយបញ្ចេញគូប្រជែងខាងក្នុងរបស់អ្នកជាមួយនឹងហ្គេមឆ្នេរដ៏គួរឱ្យរំភើប!
ប្រមូលផ្តុំមិត្តភ័ក្តិ ក្រុមគ្រួសារ ឬមិត្តអ្នកចូលចិត្តឆ្នេរខ្សាច់របស់អ្នកសម្រាប់មួយថ្ងៃដែលពោរពេញទៅដោយសំណើច ការប្រកួតប្រជែងមិត្តភាព និងការចងចាំដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន។ ពីហ្គេមបុរាណដូចជាបាល់ទះឆ្នេរខ្សាច់ និង Frisbee ទៅកាន់ការប្រកួតប្រជែងប្លែកៗជាច្រើនទៀតដូចជាការប្រកួតសាងសង់ប្រាសាទខ្សាច់!
#5 - សាកល្បងកីឡារដូវក្តៅ
មិនថាអ្នកជាអត្តពលិកដែលមានរដូវកាល ឬអ្នកចាប់ផ្តើមចង់សាកល្បងអ្វីដែលថ្មីនោះទេ មានកីឡារដូវក្តៅសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា។ ពីបាល់ទះឆ្នេរខ្សាច់ និងការជិះទូកលេង ជិះទូកកាយ៉ាក ជិះក្តារបន្ទះក្តារ ឬសូម្បីតែបាល់ទាត់ឆ្នេរខ្សាច់ និងច្រើនទៀត។
ដូច្នេះចាប់យកឧបករណ៍កីឡារបស់អ្នក ហើយប្រមូលផ្តុំមិត្តភក្តិមួយចំនួនដើម្បីធ្វើឱ្យរដូវក្តៅនេះសកម្ម និងរំភើបបំផុតរបស់អ្នក!
សកម្មភាពក្រៅរដូវក្តៅ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ
#6 - សាកល្បងយូហ្គាក្រៅ ឬថ្នាក់ហាត់ប្រាណ
ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីអាកាសធាតុក្តៅដោយចូលរួមក្នុងយូហ្គាខាងក្រៅ ឬថ្នាក់ហាត់ប្រាណ។ សួនកម្សាន្ត និងស្ទូឌីយោហាត់ប្រាណជាច្រើនផ្តល់ជូននូវវគ្គនៅក្នុងបរិយាកាសបើកចំហ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលរីករាយជាមួយភាពស្រស់ស្អាតនៃធម្មជាតិ។
#7 - ដើរលេងភ្នំ
ត្រៀមខ្លួនដើម្បីពាក់ស្បែកជើងឡើងភ្នំរបស់អ្នក ដើម្បីចាប់ផ្តើមដំណើរផ្សងព្រេងដ៏រំភើបដោយការឡើងភ្នំនៅរដូវក្តៅនេះ! មានអ្វីដែលអស្ចារ្យអំពីការរុករកកំពូលភ្នំដ៏អស្ចារ្យ និងទេសភាពដ៏អស្ចារ្យដែលភ្នំមានផ្តល់ជូន។
មិនថាអ្នកជាអ្នកឡើងភ្នំដែលមានបទពិសោធ ឬថ្មីក្នុងការដើរនោះទេ មានភ្នំមួយដែលរង់ចាំការសញ្ជ័យដែលស័ក្តិសមនឹងកម្រិតជំនាញរបស់អ្នក។
#8 - ធ្វើការប្រកួតក្រៅឆាក
បង្កើតបញ្ជីសកម្មភាពខាងក្រៅដែលរុញច្រានព្រំដែនរបស់អ្នក និងជំរុញអ្នកឱ្យសាកល្បងអ្វីថ្មី។ កំណត់គោលដៅ តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក និងអបអរសមិទ្ធិផលនីមួយៗនៅតាមផ្លូវ។
សូមចងចាំថាគោលបំណងនៃការប្រកួតប្រជែងគឺដើម្បីស្វែងរកភាពស្រស់ស្អាតនៃធម្មជាតិ សាកល្បងដែនកំណត់របស់អ្នក និងបង្កើតការចងចាំដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន។
#៩ - មើលព្រះអាទិត្យរះ
ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងទស្សនីយភាពដ៏អស្ចារ្យដោយមើលថ្ងៃរះ!
ស្វែងរកកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ មិនថានៅមាត់ឆ្នេរ លើកំពូលភ្នំ ឬនៅទីធ្លាខាងក្រោយរបស់អ្នក ដែលជាកន្លែងដែលអ្នកអាចត្រាំក្នុងភាពស្រស់ស្អាតដ៏ស្ងប់ស្ងាត់នៅពេលព្រឹកព្រលឹម។ កំណត់ម៉ោងរោទិ៍របស់អ្នក ចាប់យកភួយដ៏កក់ក្ដៅមួយ ហើយរៀបចំឱ្យមានភាពទាក់ទាញនៅពេលដែលពិភពលោកផ្លាស់ប្តូរពីភាពងងឹតទៅជាពន្លឺ។ វានឹងបំពេញចិត្តអ្នកដោយភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងការដឹងគុណ។
#10 - រុករកទីផ្សារកសិករក្នុងស្រុក
ទស្សនាទីផ្សារកសិករក្នុងស្រុក ដើម្បីស្វែងយល់ពីផលិតផលថ្មីៗ តាមរដូវ ការព្យាបាលបែបសិល្បៈ និងសិប្បកម្មប្លែកៗ។ វាជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីគាំទ្រដល់អាជីវកម្មក្នុងស្រុក ខណៈពេលដែលញ៉ាំអាហារឆ្ងាញ់ៗ និងស្វែងរកកំណប់ទ្រព្យមួយប្រភេទ។
សកម្មភាពក្នុងផ្ទះរដូវក្តៅ
#11 - មានថ្ងៃស្ប៉ានៅផ្ទះ
ព្យាបាលខ្លួនអ្នកទៅថ្ងៃស្ប៉ានៅផ្ទះដ៏រីករាយ។ បង្កើតបរិយាកាសសម្រាកកាយជាមួយទៀនក្រអូប និងតន្ត្រីបន្ធូរអារម្មណ៍ ហើយរីករាយក្នុងការងូតទឹកពពុះ ផាត់មុខ ឬវិធីព្យាបាលសម្រស់ DIY។
#12 - ម៉ារ៉ាតុងភាពយន្ត - អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ
រៀបចំជ្រុងកុនដ៏កក់ក្ដៅនៅផ្ទះ ចាប់យកអាហារសម្រន់ដែលអ្នកចូលចិត្ត និងរីករាយក្នុងការរត់ម៉ារ៉ាតុងភាពយន្ត។ ជ្រើសរើសប្រធានបទ រុករកប្រភេទថ្មី ឬទស្សនាភាពយន្តដែលអ្នកចូលចិត្តគ្រប់ពេល។
#13 - ដុតនំ Lemon Cake ងាយស្រួល
ហាន់ជាចំណិតៗ ហើយបម្រើនំក្រូចឆ្មារដ៏រីករាយ ជាការធ្វើឱ្យស្រស់ស្រាយនៅថ្ងៃរដូវក្តៅដ៏កក់ក្តៅ ឬរីករាយជាមួយវាជាមួយតែ ឬកាហ្វេមួយពែងសម្រាប់ភាពរីករាយក្នុងផ្ទះ។ រសជាតិក្រូចឆ្មារ ប្រាកដជានាំមកនូវពន្លឺថ្ងៃដល់រសជាតិរបស់អ្នក។
#14 - គំនូរជីវចល។
គំនូរជីវចល ផ្តល់នូវឱកាសដ៏អស្ចារ្យមួយ ដើម្បីបង្កើនជំនាញសង្កេតរបស់អ្នក កែលម្អបច្ចេកទេសរបស់អ្នក និងបង្កើតស្នាដៃសិល្បៈដ៏ស្រស់ស្អាតដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីទស្សនៈតែមួយគត់របស់អ្នក។
មានការបង្រៀន ថ្នាក់រៀន និងធនធានអនឡាញជាច្រើនដែលអាចរកបានដើម្បីណែនាំអ្នកអំពីដំណើរសិល្បៈរបស់អ្នក។ ដូច្នេះស្វែងរកកន្លែងកក់ក្ដៅនៅផ្ទះ ហើយរីករាយក្នុងការគូរ!
សម្រាប់ក្មេងជំទង់ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ
#16 - ធ្វើម្ហូបងាយៗ
ស្វែងយល់ពីភាពរីករាយនៃការចម្អិនអាហារ និងបញ្ចេញជំនាញធ្វើម្ហូបរបស់អ្នកដោយស្វែងរកអាហារងាយស្រួលសម្រាប់ចម្អិននៅរដូវក្តៅនេះ!
មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមនៅក្នុងផ្ទះបាយ ឬចង់ពង្រីកមុខម្ហូបរបស់អ្នកនោះទេ មានគំនិតអាហារឆ្ងាញ់ៗ និងសាមញ្ញៗជាច្រើនដើម្បីស្វែងរកដូចជា Spaghetti Aglio e Olio, Caprese Salad, Tacos, Stir-Fry ជាដើម។
#17 - ក្លាយជាសិល្បករដែលមានគំនិតសិប្បកម្មរដូវក្តៅ
ទទួលយកសិល្បករខាងក្នុងរបស់អ្នក ហើយអនុញ្ញាតឱ្យការច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នកភ្លឺជាមួយនឹងគំនិតសិប្បកម្មរដូវក្តៅជាច្រើន! គំនិតសិប្បកម្មរដូវក្តៅទាំងនេះផ្តល់នូវការបង្ហាញសិល្បៈជាច្រើន និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្វែងរកសម្ភារៈ និងបច្ចេកទេសផ្សេងៗ។ គ្រាន់តែអនុញ្ញាតឱ្យការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នករត់ព្រៃ!
#18 - សាកល្បងសកម្មភាពទឹក។
ទៅកាន់ឆ្នេរ ឬអាងទឹកក្បែរនោះសម្រាប់ហែលទឹក ជិះទូកលេង ជិះទូកលេង ឬជិះទូកកាយ៉ាក។ សកម្មភាពទឹកគឺជាវិធីដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីកម្ចាត់កំដៅ និងរីករាយជាមួយភាពរស់រវើកនារដូវក្តៅ។
#19 - រុករកកន្លែងទាក់ទាញក្នុងស្រុក
ស្វែងយល់ពីត្បូងលាក់កំបាំង និងការទាក់ទាញនៅក្នុងទីក្រុង ឬទីក្រុងរបស់អ្នក។ ទស្សនាសារមន្ទីរ វិចិត្រសាលសិល្បៈ សួនរុក្ខសាស្ត្រ ឬកន្លែងប្រវត្តិសាស្ត្រ ដើម្បីពង្រីកចំណេះដឹង និងការដឹងគុណចំពោះតំបន់របស់អ្នក។
#20 - ញ៉ាំអាហារនៅឧទ្យាន
ខ្ចប់នំសាំងវិច ផ្លែឈើ និងអាហារសម្រន់ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ចាប់យកភួយដ៏កក់ក្ដៅ ហើយធ្វើដំណើរទៅកាន់ឧទ្យានក្បែរនោះ ដើម្បីពិសាអាហារដ៏រីករាយ។ រីករាយជាមួយខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ និងស្រូបពន្លឺព្រះអាទិត្យជាមួយមិត្តភក្តិ។
សម្រាប់កុមារ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ
#21 - ចូលរួមកម្មវិធីរដូវក្តៅ
អនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកចូលរួមក្នុងកម្មវិធីរដូវក្តៅសម្រាប់កុមារ គឺជាវិធីដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីរក្សាពួកគេឱ្យមានភាពសប្បាយរីករាយ សកម្ម និងរៀនក្នុងអំឡុងពេលសម្រាករដូវក្តៅ។ កម្មវិធីទាំងនេះជួយពួកគេរៀនជំនាញថ្មីៗ បង្កើតមិត្តភ័ក្តិ និងស្វែងរកចំណាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេនៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធ និងគាំទ្រ។
វាជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីរីករាយក្នុងរដូវក្តៅ ខណៈដែលធានាដល់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់កូនអ្នក។
#22 - រៀបចំពិធីជប់លៀងការ៉េម DIY
ពិធីជប់លៀងការ៉េមគឺជាវិធីដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍ និងបំពេញការចង់បានធ្មេញផ្អែមក្នុងរដូវក្តៅ! ការរៀបចំពិធីជប់លៀងការ៉េម DIY អនុញ្ញាតឱ្យក្មេងៗបញ្ចេញនូវភាពច្នៃប្រឌិតរបស់ពួកគេ និងរចនាម៉ូដការ៉េមដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់របស់ពួកគេជាមួយនឹងកំពូល។
ប៉ុន្តែត្រូវចាំថាត្រូវពិចារណាអំពីអាឡែស៊ី ឬការដាក់កម្រិតរបបអាហារក្នុងចំនោមភ្ញៀវ ហើយផ្តល់ជម្រើសសមស្រប។
#23 - សាកល្បងហ្គេមសប្បាយសម្រាប់ឡានក្រុង
អ្នកអាចណែនាំកូនរបស់អ្នកខ្លះ ហ្គេមសម្រាប់ឡានក្រុង ដែលអាចផ្តល់នូវការកម្សាន្ត និងការសើច និងជំរុញអារម្មណ៍នៃមិត្តភាពក្នុងអំឡុងពេលធ្វើដំណើររបស់ពួកគេ។ រីករាយជាមួយហ្គេម និងធ្វើឱ្យឡានក្រុងជិះជាផ្នែកដែលមិនអាចបំភ្លេចបាននៃដំណើរផ្សងព្រេងរដូវក្តៅរបស់អ្នក!
#24 - ដាំសួនច្បារ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ
ចាប់ផ្តើមសួនច្បារតូចមួយ ឬដាំផ្កាផ្កាជាមួយគ្នា ដោយបង្រៀនក្មេងៗអំពីធម្មជាតិ និងការទទួលខុសត្រូវ។
#25 - មានថ្ងៃប្រធានបទ
រៀបចំផែនការថ្ងៃដែលមានប្រធានបទ ដូចជាថ្ងៃកំពូលវីរៈបុរស ថ្ងៃឆ្នេរ ឬថ្ងៃស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ ដែលក្មេងៗអាចស្លៀកពាក់ និងចូលរួមក្នុងសកម្មភាពដែលពាក់ព័ន្ធ។
សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ
#26 - រៀបចំដំណើរកំសាន្តរបស់ក្រុមហ៊ុន
រៀបចំផែនការថ្ងៃដែលពោរពេញដោយភាពសប្បាយរីករាយសម្រាប់មិត្តរួមការងាររបស់អ្នកដោយរៀបចំដំណើរកម្សាន្តរបស់ក្រុមហ៊ុន។ ជ្រើសរើសទីតាំងទេសភាព ឬឆ្នេរក្បែរនោះ ហើយរៀបចំសកម្មភាពដូចជា លំហាត់ប្រាណបង្កើតក្រុម កីឡា ឬពិនិក។
#27 - រុករកការប្រគុំតន្ត្រីក្រៅផ្ទះ
ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីឆាកតន្ត្រីរដូវក្តៅ និងចូលរួមការប្រគុំតន្ត្រីក្រៅផ្ទះ ឬពិធីបុណ្យតន្ត្រី។ សូមរីករាយជាមួយការសម្តែងផ្ទាល់ ខណៈពេលកំពុងស្រូបពន្លឺព្រះអាទិត្យ និងជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងបរិយាកាសដ៏រស់រវើក។
#28 - រៀនធ្វើស្រាក្រឡុក
ទទួលយកអ្នកជំនាញផ្នែកខាងក្នុងរបស់អ្នក និងបង្កើនការជួបជុំនារដូវក្តៅរបស់អ្នកដោយរៀនធ្វើស្រាក្រឡុក។ មិនថាអ្នកកំពុងរៀបចំពិធីជប់លៀង ឬគ្រាន់តែរីករាយជាមួយភេសជ្ជៈជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ការធ្វើជាម្ចាស់នៃសិល្បៈនៃការផលិតស្រាក្រឡុកអាចបន្ថែមភាពស្មុគ្រស្មាញ និងភាពច្នៃប្រឌិតដល់បទពិសោធន៍រដូវក្តៅរបស់អ្នក។
# 29 - ចូលរួមសម្ព័ន្ធកីឡា
រក្សាភាពសកម្ម និងទំនាក់ទំនងសង្គមដោយចូលរួមក្នុងលីកកីឡារដូវក្តៅ។ មិនថាជាកីឡាបាល់ទាត់ បាល់ទន់ បាល់ទះ ឬកីឡាវាយកូនបាល់ ការចូលរួមក្នុងកីឡាជាក្រុមអាចមានភាពសប្បាយរីករាយ និងបំពេញបន្ថែម។
#30 - រៀបចំផែនការដំណើរទេសចរណ៍រសជាតិស្រា
ទស្សនាកន្លែងផលិតស្រាក្នុងស្រុក ឬចម្ការទំពាំងបាយជូរ ហើយរីករាយនឹងវគ្គភ្លក់ស្រា។ ស្វែងយល់អំពីពូជផ្សេងៗគ្នា រីករាយនឹងចម្ការទំពាំងបាយជូរដ៏ស្រស់បំព្រង និងភ្លក់រសជាតិនៃរដូវក្តៅក្នុងបរិយាកាសសម្រាកកាយ និងទំនើប។
កន្លែងសប្បាយៗដែលត្រូវទៅនៅរដូវក្តៅ
#31 - ក្លាយជាអ្នកធ្វើដំណើរដ៏ក្លាហាន
ក្នុងនាមជាអ្នកធ្វើដំណើរដ៏ក្លាហានគឺអំពីការទទួលយកបទពិសោធន៍ថ្មីៗ ឈានជើងចេញពីតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នក និងជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងភាពសម្បូរបែបនៃពិភពលោក។ ទទួលយកអ្វីដែលមិនស្គាល់ បើកចំហចំពោះការភ្ញាក់ផ្អើល ហើយអនុញ្ញាតឱ្យសំឡេងខាងក្នុងរបស់អ្នកដឹកនាំអ្នកទៅកាន់ដំណើរផ្សងព្រេងដ៏អស្ចារ្យក្នុងរដូវក្តៅនេះ និងលើសពីនេះ។
#32 - ធ្វើដំណើរតាមផ្លូវ
ធ្វើដំណើរតាមផ្លូវជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ឬមនុស្សជាទីស្រលាញ់ ហើយស្វែងរកគោលដៅថ្មីៗ។ ជ្រើសរើសផ្លូវទេសភាព ទស្សនាទីក្រុងដែលមានមន្តស្នេហ៍ ឈប់នៅទីតាំងសំខាន់ៗ និងបង្កើតអនុស្សាវរីយ៍យូរអង្វែងនៅតាមផ្លូវ។
#33 - ដើរលេង និងឡើងភ្នំ
ប្រកួតប្រជែងខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងការដើរលេងច្រើនថ្ងៃ ឬបេសកកម្មឡើងភ្នំ។ យកឈ្នះលើកំពូលភ្នំដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល បទពិសោធន៍ទេសភាពដ៏គួរឱ្យស្ញប់ស្ញែង និងរីករាយក្នុងការសម្រេចបាននូវកម្ពស់ថ្មី។
#34 - បង្កើតបញ្ជីនៃគំនិតវិស្សមកាលរដូវក្តៅ
ប្រសិនបើអ្នកយល់ថាវាពិបាកពេកក្នុងការមានគោលដៅឥឡូវនេះ សូមបង្កើតបញ្ជីនៃគំនិតវិស្សមកាលរដូវក្តៅ។ ពិចារណាពីចំណាប់អារម្មណ៍ ថវិកា និងរចនាប័ទ្មការធ្វើដំណើរដែលអ្នកពេញចិត្ត នៅពេលជ្រើសរើសដំណើរផ្សងព្រេងបន្ទាប់របស់អ្នក។ មិនថាអ្នកស្វែងរកការសម្រាកលំហែ ការផ្សងព្រេង ការជ្រមុជក្នុងវប្បធម៌ ឬការរួមបញ្ចូលគ្នានៃបទពិសោធន៍នោះទេ ពិភពលោកពោរពេញដោយគំនិតវិស្សមកាលរដូវក្តៅដ៏គួរឱ្យរំភើបដែលកំពុងរង់ចាំការរុករក។
ការយកសំខាន់ៗ
រដូវក្ដៅផ្តល់នូវសកម្មភាព និងបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យរំភើបជាច្រើនសម្រាប់អ្នករាល់គ្នារីករាយ។ មិនថាអ្នកចង់សម្រាកនៅលើឆ្នេរខ្សាច់ ចាប់ផ្តើមដំណើរផ្សងព្រេងដ៏រំភើប បញ្ចេញគំនិតច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នក ឬស្វែងរកគោលដៅថ្មីៗនោះទេ វាមានអ្វីមួយសម្រាប់រាល់ចំណូលចិត្ត និងចំណាប់អារម្មណ៍។
សំណួរដែលសួរជាញឹកញាប់
តើខ្ញុំអាចរីករាយថ្ងៃរដូវក្តៅដោយរបៀបណា?
- ចំណាយពេលនៅខាងក្រៅ៖ ចូលរួមសកម្មភាពក្រៅផ្ទះដូចជា ដើរលេង ដើរលេង ដើរលេង ហែលទឹក ឬមើលថ្ងៃរះ។
- រុករកកន្លែងថ្មី៖ ស្វែងយល់ពីឧទ្យាន ឆ្នេរសមុទ្រ ឬតំបន់ទេសចរណ៍ដែលនៅជិតៗដែលអ្នកមិនធ្លាប់បានទៅទស្សនាពីមុនមក។
- សាកល្បងចំណូលចិត្តថ្មី៖ ប្រើថ្ងៃកាន់តែយូរដើម្បីរៀនអ្វីថ្មី ដូចជាការថែសួន គំនូរជីវចល ឬចម្អិនម្ហូបងាយៗ។
- សម្រាក និងបន្ធូរអារម្មណ៍៖ ឆ្លៀតពេលសម្រាប់ការថែរក្សាខ្លួនឯង និងការសម្រាកលំហែកាយ មិនថាជាការអានសៀវភៅ ហាត់យូហ្គា ឬទស្សនាភាពយន្តទេ។
តើសកម្មភាពរដូវក្តៅធម្មតាមានអ្វីខ្លះ?
- ធ្វើបញ្ជីដាក់ធុងរដូវក្តៅ
- ទៅលេងឆ្នេរសមុទ្រ
- ចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍ក្រៅ
- ធ្វើដំណើរតាមផ្លូវ
- ញ៉ាំអាហារនៅឧទ្យាន
តើខ្ញុំអាចរីករាយជាមួយរដូវក្តៅនៅផ្ទះដោយរបៀបណា?
- មានថ្ងៃស្ប៉ានៅផ្ទះ
- មានថ្ងៃរត់ម៉ារ៉ាតុងភាពយន្ត
- ដុតនំ Lemon Cake ងាយស្រួល
- គំនូរជីវចល។
