ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕರು, ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ! ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಂಚ್‌ಕಿನ್‌ಗಳು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಜಿಗಿಯುವ ಸಂತೋಷಕರ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಯೋಜಿಸಬಹುದಾದ ಆಟಗಳನ್ನು ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮುಂದೆ ನೋಡಬೇಡಿ. ಈ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಾವು 33 ಒಳಾಂಗಣ ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇವೆ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಆಟಗಳು
, ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ವಿನೋದ ಮತ್ತು ನಗು ಭರವಸೆ.
ಈ ತಮಾಷೆಯ ಸಾಹಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ!
ಪರಿವಿಡಿ
ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಆಟಗಳು. ಚಿತ್ರ: freepikಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಾರೀರಿಕ ಆಟಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರಿಸರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು
ದೈಹಿಕ ಆಟಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳು ಯಾವುದೇ ಅನಗತ್ಯ ಅಪಾಯಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸ್ಫೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಆಟಕ್ಕೆ ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
1/ ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಮೆತ್ತನೆಯ ಮೇಲ್ಮೈ ಹೊಂದಿರುವ ಆಟದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಆರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ಹುಲ್ಲಿನ ಹುಲ್ಲುಹಾಸು ಅಥವಾ ರಬ್ಬರೀಕೃತ ಆಟದ ಮೈದಾನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಅಥವಾ ಆಸ್ಫಾಲ್ಟ್‌ನಂತಹ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ಬಿದ್ದರೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
2/ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆಟದ ಉಪಕರಣಗಳು ಅಥವಾ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸವೆತ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಅವರು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತಾ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಂತೆ ತೋರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಿ ಅಥವಾ ಸರಿಪಡಿಸಿ.
3/ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ
ದೈಹಿಕ ಆಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ಗಮನಹರಿಸುವ ಕಣ್ಣು ಯಾವುದೇ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು, ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಹರಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
4/ ಆಟಗಳಿಗೆ ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ, ತಿರುವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರರ ಜಾಗವನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಿ. ತಂಡದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಆಡುವ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಿ.
5/ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ
ಆಟವಾಡುವುದು ಆಯಾಸವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವರನ್ನು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಬಿಸಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿಗೆ ದಣಿವು ಅಥವಾ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಭಾವನೆ ಇದ್ದರೆ, ಅವರು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
6/ ಯಾವಾಗಲೂ ಹತ್ತಿರದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.
ಸಣ್ಣ ಕಡಿತಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪ್‌ಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸರಬರಾಜುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಾಜರಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
AhaSlides ಜೊತೆಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಸಲಹೆಗಳು
ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಇನ್ನೂ ಆಟಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ?
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಆಟಗಳ ಉಚಿತ ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ! ಉಚಿತವಾಗಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್ ಲೈಬ್ರರಿಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ!
🚀 ಉಚಿತ ಖಾತೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ 19 ಒಳಾಂಗಣ ಭೌತಿಕ ಆಟಗಳು
ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಆಟಗಳು. ಚಿತ್ರ: freepikಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒಳಾಂಗಣ ದೈಹಿಕ ಆಟಗಳು ಅವರನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅದ್ಭುತವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹವಾಮಾನವು ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಕ್ಕೆ ಅನುಮತಿ ನೀಡದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ. ಇಲ್ಲಿ 19 ಮೋಜಿನ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಯೋಜಿಸಬಹುದಾದ ಆಟಗಳು:
1/ ಫ್ರೀಜ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್:
ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಗೀತವನ್ನು ನುಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಸುತ್ತಲೂ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಬಿಡಿ. ಸಂಗೀತವು ನಿಂತಾಗ, ಸಂಗೀತವು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ ಅವರು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬೇಕು.
2/ ಬಲೂನ್ ವಾಲಿಬಾಲ್:
ಮೃದುವಾದ ಬಲೂನ್ ಅನ್ನು ಚೆಂಡಿನಂತೆ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನಿವ್ವಳ ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ರೇಖೆಯ ಮೇಲೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಹೊಡೆಯಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.
3/ ಸೈಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ:
ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ನಾಯಕನನ್ನು (ಸೈಮನ್) ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅನುಸರಿಸಲು ಆಜ್ಞೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ "ಸೈಮನ್ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ" ಅಥವಾ "ಸೈಮನ್ ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಹಾಪ್ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ."
4/ ಪ್ರಾಣಿ ಜನಾಂಗಗಳು:
ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಾಣಿಯನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಓಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆ ಪ್ರಾಣಿಯ ಚಲನವಲನಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿ, ಬನ್ನಿಯಂತೆ ಜಿಗಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಪೆಂಗ್ವಿನ್‌ನಂತೆ ಅಲೆದಾಡುವುದು.
5/ ಮಿನಿ-ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್:
ಹೂಲಾ ಹೂಪ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಜಿಗಿಯುವುದು, ಮೇಜಿನ ಕೆಳಗೆ ತೆವಳುವುದು ಅಥವಾ ಬೀನ್‌ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ಬಕೆಟ್‌ಗೆ ಎಸೆಯುವುದು ಮುಂತಾದ ಸರಳ ದೈಹಿಕ ಸವಾಲುಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
6/ ಒಳಾಂಗಣ ಬೌಲಿಂಗ್:
ಮೃದುವಾದ ಚೆಂಡುಗಳು ಅಥವಾ ಖಾಲಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ಬೌಲಿಂಗ್ ಪಿನ್‌ಗಳಾಗಿ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಉರುಳಿಸಲು ಚೆಂಡನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.
7/ ಅಡಚಣೆ ಕೋರ್ಸ್:
ಜಿಗಿಯಲು ದಿಂಬುಗಳು, ತೆವಳಲು ಸುರಂಗಗಳು ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ಮರೆಮಾಚುವ ಟೇಪ್ ಲೈನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಒಳಾಂಗಣ ಅಡಚಣೆ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿ.
8/ ಲಾಂಡ್ರಿ ಬಾಸ್ಕೆಟ್ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್:
ಲಾಂಡ್ರಿ ಬುಟ್ಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಬಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಾಫ್ಟ್‌ಬಾಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಟಾಸ್ ಮಾಡಿ.
ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಆಟಗಳು. ಚಿತ್ರ: ಟೇಲ್ಸ್ ಆಫ್ ಎ ಟೀಚರ್ ಮಾಮ್9/ ಒಳಾಂಗಣ ಹಾಪ್ಸ್ಕಾಚ್:
ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಹಾಪ್ಸ್ಕಾಚ್ ಗ್ರಿಡ್ ರಚಿಸಲು ಮರೆಮಾಚುವ ಟೇಪ್ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಒಂದು ಚೌಕದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಹಾಪ್ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.
10/ ದಿಂಬು ಕಾಳಗ:
ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ದಿಂಬಿನ ಕಾದಾಟಗಳಿಗೆ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
11/ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಪಾರ್ಟಿ:
ಸಂಗೀತವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ, ಅವರ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ.
12/ ಒಳಾಂಗಣ ಸಾಕರ್:
ಮನೆಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಗುರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಮೃದುವಾದ ಚೆಂಡನ್ನು ಅಥವಾ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಜೋಡಿ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಒದೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿ.
13/ ಪ್ರಾಣಿ ಯೋಗ:
"ಕೆಳಮುಖ ನಾಯಿ" ಅಥವಾ "ಬೆಕ್ಕು-ಹಸು ಸ್ಟ್ರೆಚ್" ನಂತಹ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಹೆಸರಿನ ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳ ಮೂಲಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
14/ ಪೇಪರ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್:
ಮಕ್ಕಳ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಾಗದದ ಫಲಕಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಯವಾದ ನೆಲದ ಮೇಲೆ "ಸ್ಕೇಟ್" ಮಾಡಲು ಬಿಡಿ.
15/ ಗರಿ ಬೀಸುವುದು:
ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ಗರಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅದರ ಮೇಲೆ ಬೀಸುವಂತೆ ಮಾಡಿ.
16/ ರಿಬ್ಬನ್ ನೃತ್ಯ:
ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವಾಗ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಲೆಯಲು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲು ರಿಬ್ಬನ್ ಅಥವಾ ಶಿರೋವಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.
17/ ಒಳಾಂಗಣ ಬೌಲಿಂಗ್:
ಖಾಲಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲಿಗಳು ಅಥವಾ ಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬೌಲಿಂಗ್ ಪಿನ್‌ಗಳಾಗಿ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಉರುಳಿಸಲು ಚೆಂಡನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.
18/ ಬೀನ್‌ಬ್ಯಾಗ್ ಟಾಸ್:
ವಿವಿಧ ದೂರಗಳಲ್ಲಿ ಗುರಿಗಳನ್ನು (ಬಕೆಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಹೂಲಾ ಹೂಪ್‌ಗಳಂತಹವು) ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೀನ್‌ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ಟಾಸ್ ಮಾಡಿ.
19/ ಸಂಗೀತ ಪ್ರತಿಮೆಗಳು:
ಫ್ರೀಜ್ ನೃತ್ಯದಂತೆಯೇ, ಸಂಗೀತವು ನಿಂತಾಗ, ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರತಿಮೆಯಂತಹ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿದವನು ಮುಂದಿನ ಸುತ್ತಿಗೆ ಹೊರಗಿದ್ದಾನೆ.
ನರ್ತಿಸೋಣ!ಈ ಒಳಾಂಗಣ ಭೌತಿಕ ಆಟಗಳು ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮಳೆಗಾಲದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಮನರಂಜನೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲವಾಗಿರುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಖಚಿತ! ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಟಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಸಂತೋಷದಿಂದ ಆಟವಾಡಿ!
AhaSlides ನೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಮೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿ
ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೊರಾಂಗಣ ದೈಹಿಕ ಆಟಗಳು
ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ 14 ಸಂತೋಷಕರ ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
1/ ಬಾತುಕೋಳಿ, ಬಾತುಕೋಳಿ, ಹೆಬ್ಬಾತು:
ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಮಗು "ಬಾತುಕೋಳಿ, ಬಾತುಕೋಳಿ, ಹೆಬ್ಬಾತು" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಇತರರ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ತಟ್ಟಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ "ಗೂಸ್" ನಂತರ ವೃತ್ತದ ಸುತ್ತಲೂ ಟ್ಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುತ್ತದೆ.
2/ ರೆಡ್ ಲೈಟ್, ಗ್ರೀನ್ ಲೈಟ್:
"ಕೆಂಪು ದೀಪ" (ನಿಲ್ಲಿಸು) ಅಥವಾ "ಹಸಿರು ದೀಪ" (ಹೋಗು) ಎಂದು ಕೂಗುವ ಒಂದು ಮಗುವನ್ನು ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಲೈಟ್ ಎಂದು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿ. ಇತರ ಮಕ್ಕಳು ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಲೈಟ್ ಕಡೆಗೆ ಚಲಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ "ಕೆಂಪು ದೀಪ" ಎಂದು ಕರೆಯುವಾಗ ಅವರು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬೇಕು.
3/ ನೇಚರ್ ಸ್ಕ್ಯಾವೆಂಜರ್ ಹಂಟ್:
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹುಡುಕಲು ಸರಳವಾದ ಹೊರಾಂಗಣ ವಸ್ತುಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪಿನ್‌ಕೋನ್, ಎಲೆ ಅಥವಾ ಹೂವಿನಂತೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ಐಟಂಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.
4/ ವಾಟರ್ ಬಲೂನ್ ಟಾಸ್:
ಬಿಸಿ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಬಲೂನ್‌ಗಳನ್ನು ಪಾಪ್ ಮಾಡದೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಿರಿ.
ಚಿತ್ರ ಮೂಲ: ಮ್ಯಾಪಲ್ ಮನಿ5/ ಬಬಲ್ ಪಾರ್ಟಿ:
ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಪಾಪ್ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.
6/ ನೇಚರ್ ಐ-ಸ್ಪೈ:
ಪಕ್ಷಿ, ಚಿಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮರದಂತಹ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಿವಿಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.
7/ ಮೂರು ಕಾಲಿನ ಓಟ:
ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಜೋಡಿಯಾಗಿ ರೇಸ್ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಕಾಲನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ.
8/ ಹುಲಾ ಹೂಪ್ ರಿಂಗ್ ಟಾಸ್:
ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಹೂಲಾ ಹೂಪ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೀನ್‌ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಉಂಗುರಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ.
9/ ಅಡಚಣೆ ಕೋರ್ಸ್:
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಕೋನ್‌ಗಳು, ಹಗ್ಗಗಳು, ಹೂಲಾ ಹೂಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸುರಂಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮೋಜಿನ ಅಡಚಣೆ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿ.
10/ ಟಗ್ ಆಫ್ ವಾರ್:
ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಎರಡು ತಂಡಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಹಗ್ಗ ಅಥವಾ ಉದ್ದನೆಯ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸ್ನೇಹಪರವಾದ ಟಗ್ ಆಫ್ ವಾರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.
11/ ಸ್ಯಾಕ್ ರೇಸ್‌ಗಳು:
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಗೋಣಿಚೀಲದ ಓಟದಲ್ಲಿ ಹಾಪ್ ಮಾಡಲು ದೊಡ್ಡ ಬರ್ಲ್ಯಾಪ್ ಚೀಲಗಳು ಅಥವಾ ಹಳೆಯ ದಿಂಬುಕೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿ.
12/ ನೇಚರ್ ಆರ್ಟ್:
ಎಲೆ ಉಜ್ಜುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮಣ್ಣಿನ ವರ್ಣಚಿತ್ರಗಳಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಕಲೆ ರಚಿಸಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.
13/ ರಿಂಗ್-ಅರೌಂಡ್-ದಿ-ರೋಸಿ:
ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಹಾಡನ್ನು ಹಾಡಿ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೀಳುವ ಮೂಲಕ ಮೋಜಿನ ಸ್ಪಿನ್ ಸೇರಿಸಿ.
14/ ಹೊರಾಂಗಣ ಪಿಕ್ನಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಟಗಳು:
ಉದ್ಯಾನವನ ಅಥವಾ ಹಿತ್ತಲಿನಲ್ಲಿ ಪಿಕ್ನಿಕ್ ಜೊತೆಗೆ ದೈಹಿಕ ಆಟವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ಅಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಓಡಬಹುದು, ಜಿಗಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಊಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಆಟಗಳು. ಚಿತ್ರ: freepikಯಾವಾಗಲೂ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮಕ್ಕಳ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ಆಟಗಳು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಫೈನಲ್ ಥಾಟ್ಸ್
ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಆಟಗಳು ಕೇವಲ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಡುವ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ; ಅವರು ಸಂತೋಷ, ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಮರೆಯಲಾಗದ ಅನುಭವಗಳ ಹೆಬ್ಬಾಗಿಲು. ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ, ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಈ 33 ಭೌತಿಕ ಆಟಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆವಿಷ್ಕಾರದ ಪ್ರಯಾಣದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಾಗಿಸುವ ಪ್ರತಿ ಆಟವನ್ನು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಧಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್ಗಳುಮತ್ತು ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳುAhaSlides ನಿಂದ ಆಫರ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಗ್ರಂಥಾಲಯಕ್ಕೆ ಧುಮುಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತವಾದ ಆಟದ ರಾತ್ರಿಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿ! ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ಸಾಹಸಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ವಿನೋದ ಮತ್ತು ನಗು ಹರಿಯಲಿ.
AhaSlides ಜೊತೆಗೆ ಬುದ್ದಿಮತ್ತೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ
🎊 ಸಮುದಾಯಕ್ಕಾಗಿ: ವೆಡ್ಡಿಂಗ್ ಪ್ಲಾನರ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ AhaSlides ವೆಡ್ಡಿಂಗ್ ಗೇಮ್‌ಗಳು
ಆಸ್
ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಯಾವುವು?
ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳು: ಬಲೂನ್ ವಾಲಿಬಾಲ್, ಸೈಮನ್ ಸೇಸ್, ಅನಿಮಲ್ ರೇಸ್, ಮಿನಿ-ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಒಳಾಂಗಣ ಬೌಲಿಂಗ್.
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೋಜಿನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಯಾವುವು?
ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಕೆಲವು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: ನೇಚರ್ ಸ್ಕ್ಯಾವೆಂಜರ್ ಹಂಟ್, ವಾಟರ್ ಬಲೂನ್ ಟಾಸ್, ಬಬಲ್ ಪಾರ್ಟಿ, ಮೂರು ಕಾಲಿನ ರೇಸ್ ಮತ್ತು ಹುಲಾ ಹೂಪ್ ರಿಂಗ್ ಟಾಸ್.
ಉಲ್ಲೇಖ: ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ | ದಿ ಲಿಟಲ್ ಟಿಕ್ಸ್
