당신은 μ°Έκ°€μžμž…λ‹ˆκΉŒ?

ν•™μŠ΅ κ΄€μ°° | 졜고의 μ •μ˜ 및 예 | 2024λ…„ μ—…λ°μ΄νŠΈ

ν•™μŠ΅ κ΄€μ°° | 졜고의 μ •μ˜ 및 예 | 2024λ…„ μ—…λ°μ΄νŠΈ

ꡐ윑

μ•„μŠ€νŠΈλ¦¬λ“œ νŠΈλž€ β€’ 15 12 μ›” 2023 β€’ 6 λΆ„ 읽기

λ‹€λ₯Έ 글을 읽고 μ‹ΆμœΌμ‹œλ‹€λ©΄, ν•™μŠ΅ κ΄€μ°°!

β€œμ›μˆ­μ΄λŠ” λ³Έλ‹€, μ›μˆ­μ΄λŠ” ν•œλ‹€β€ – λ―Έκ΅­ κ΄€μš©μ–΄

ν•™μŠ΅μ— μžˆμ–΄μ„œ 관찰은 ν•„μˆ˜μ μ΄λ‹€. 인간은 μΈμƒμ˜ 초기 단계뢀터 κ΄€μ°°ν•˜κ³  λͺ¨λ°©ν•˜λ„둝 νƒ€κ³ λ‚¬μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 컨셉이 μžˆλŠ” κ³³μ΄μ—μš” ν•™μŠ΅ κ΄€μ°° 직접적인 κ²½ν—˜κ³Ό λ―Έμ§€μ˜ 것 μ‚¬μ΄μ˜ 격차λ₯Ό λ©”μš°κΈ° μœ„ν•΄ μ˜΅λ‹ˆλ‹€.

Albert Bandura의 μ‚¬νšŒ ν•™μŠ΅ 이둠은 κ΄€μ°°κ³Ό λͺ¨λΈλ§μ΄ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ ν•™μŠ΅ν•˜λŠ” 방법과 μ΄μœ μ— μ€‘μš”ν•œ 역할을 ν•œλ‹€λŠ” 것을 λ‚˜νƒ€λƒ…λ‹ˆλ‹€. μ΄λŠ” 직접적인 κ²½ν—˜λΏλ§Œ μ•„λ‹ˆλΌ λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒκ³Ό κ·Έλ“€μ˜ ν–‰λ™μ˜ κ²°κ³Όλ₯Ό κ΄€μ°°ν•¨μœΌλ‘œμ¨ ν•™μŠ΅ν•˜λŠ” κ°œμΈμ— κ΄€ν•œ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

κ·Έλ ‡λ‹€λ©΄ ν•™μŠ΅ κ΄€μ°°μ΄λž€ 무엇을 μ˜λ―Έν•˜λ©°, 이λ₯Ό ν™œμš©ν•˜λŠ” 방법은 λ¬΄μ—‡μΌκΉŒμš”? 이 기사λ₯Ό μžμ„Ένžˆ μ‚΄νŽ΄ λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 

μ‚΄νŽ΄λ³΄κΈ°

ν•™μŠ΅κ΄€μ°°μ€ 무슨 λœ»μΈκ°€μš”?λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒμ˜ 행동을 κ΄€μ°°ν•˜λ©΄μ„œ ν•™μŠ΅ν•˜λŠ” κ³Όμ •μž…λ‹ˆλ‹€.
ν•™μŠ΅ κ΄€μ°° ν˜„μƒμ„ 처음으둜 μΈμ‹ν•œ μ‚¬λžŒμ€ λˆ„κ΅¬μž…λ‹ˆκΉŒ?λ°˜λ‘λΌ, 1985
κ΄€μ°° ν•™μŠ΅μ˜ 4λ‹¨κ³„λŠ” λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ?주의, 보유, μž¬μƒμ‚° 및 동기 λΆ€μ—¬.
ν•™μŠ΅ κ΄€μ°° κ°œμš”

λͺ©μ°¨ :

ν•™μŠ΅ κ΄€μ°°μ΄λž€ λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ?

관찰은 μΈκ°„μ—κ²Œ μžˆμ–΄μ„œ μžμ—°μŠ€λŸ½κ³  νƒ€κ³ λ‚œ 행동이닀. ν•™μŠ΅ κ΄€μ°° λ˜λŠ” κ΄€μ°° ν•™μŠ΅μ€ 개인이 λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒμ˜ 행동, 행동 및 κ²°κ³Όλ₯Ό κ΄€μ°°ν•˜κ³  λͺ¨λ°©ν•¨μœΌλ‘œμ¨ μƒˆλ‘œμš΄ 지식, 기술, 행동 및 정보λ₯Ό μŠ΅λ“ν•˜λŠ” 과정을 μ˜λ―Έν•©λ‹ˆλ‹€.

μ‹€μ œλ‘œ 관찰을 ν†΅ν•œ ν•™μŠ΅μ€ μ’…μ’… λ‹€μŒκ³Ό 같이 μ–ΈκΈ‰λ©λ‹ˆλ‹€. λŒ€λ¦¬ ν•™μŠ΅, κ°œμΈμ€ λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒμ˜ κ²½ν—˜κ³Ό κ²°κ³Όλ₯Ό λͺ©κ²©ν•¨μœΌλ‘œμ¨ ν•™μŠ΅ν•©λ‹ˆλ‹€.

ν•™μŠ΅ κ΄€μ°°μ˜ κ°œλ…μ€ λ˜ν•œ λ‹€μŒμ—μ„œ κ·Έ 뿌리λ₯Ό 찾을 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. Albert Bandura의 영ν–₯λ ₯ μžˆλŠ” μ‚¬νšŒ ν•™μŠ΅ 이둠.

Bandura에 λ”°λ₯΄λ©΄ μ‚¬νšŒμ  ν•™μŠ΅ 이둠은 κ΄€μ°°, λͺ¨λ°© 및 λͺ¨λΈλ§μ— λŒ€ν•œ λ°˜μ‘μœΌλ‘œ 행동을 바꾸지 μ•Šκ³ λ„ ν•™μŠ΅μ΄ λ°œμƒν•  수 μžˆλ‹€κ³  λ§ν•©λ‹ˆλ‹€(1965).

λ˜ν•œ μ‹¬λ¦¬ν•™μ—μ„œ 관찰을 ν†΅ν•œ ν•™μŠ΅μ€ λ§Žμ€ μ—°κ΅¬μ—μ„œ κ²€ν† λ˜μ—ˆμœΌλ©°, κ·Έ 쀑 ν•˜λ‚˜λŠ” λ‹€μŒκ³Ό κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 거울 λ‰΄λŸ°, 관찰을 ν†΅ν•œ ν•™μŠ΅κ³Ό κ΄€λ ¨λœ μ—°κ΅¬μ˜ 초점이 λ˜μ–΄μ˜¨ λ‡Œμ˜ 특수 μ„Έν¬μž…λ‹ˆλ‹€.

λŒ€μ²΄ ν…μŠ€νŠΈ


ν•™μƒλ“€μ˜ μ°Έμ—¬λ₯Ό μœ λ„ν•˜μ„Έμš”

의미 μžˆλŠ” 토둠을 μ‹œμž‘ν•˜κ³ , μœ μš©ν•œ ν”Όλ“œλ°±μ„ λ°›κ³ , 학생듀을 κ΅μœ‘ν•˜μ„Έμš”. 무료 AhaSlides ν…œν”Œλ¦Ώμ„ λ°›μœΌλ €λ©΄ κ°€μž…ν•˜μ„Έμš”


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ν•™μŠ΅ κ΄€μ°°μ˜ μ˜ˆλŠ” λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ?

자극이 λ„˜μ³λ‚˜λŠ” μ„Έμƒμ—μ„œ 우리의 λ§ˆμŒμ€ 정보 μŠ€ν°μ§€ 역할을 ν•˜μ—¬ ν™˜κ²½ κ΅¬μ„κ΅¬μ„μ—μ„œ 톡찰λ ₯을 ν‘μˆ˜ν•©λ‹ˆλ‹€. μš°λ¦¬λŠ” 맀일 ν•™μŠ΅ κ΄€μ°° 사둀λ₯Ό μ ‘ν•©λ‹ˆλ‹€.

아기듀은 보호자의 μ›€μ§μž„μ„ κ΄€μ°°ν•˜κ³  κ·Έλ“€μ˜ ν‘œμ •μ„ ν‰λ‚΄λƒ…λ‹ˆλ‹€. 아이듀은 λΆ€λͺ¨κ°€ μ‹ λ°œλˆμ„ λ¬Άκ±°λ‚˜ 블둝을 λ°°μ—΄ν•˜λŠ” 것을 μ˜ˆλ¦¬ν•˜κ²Œ μ§€μΌœλ³΄λ©° μ΄λŸ¬ν•œ 행동을 λ°˜λ³΅ν•˜μ—¬ μˆ™λ‹¬μ„ μΆ”κ΅¬ν•©λ‹ˆλ‹€. μ²­μ†Œλ…„λ“€μ€ μ‚¬νšŒμ  μ—­ν•™κ³Ό 행동을 μ΄ν•΄ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ 또래λ₯Ό λ©΄λ°€νžˆ κ΄€μ°°ν•©λ‹ˆλ‹€. μ–΄λ₯Έλ“€μ€ 재료λ₯Ό λŠ₯μˆ™ν•˜κ²Œ 자λ₯΄λŠ” μš”λ¦¬μ‚¬λ‚˜ λŠ₯μˆ™ν•˜κ²Œ μ•…κΈ°λ₯Ό μ—°μ£Όν•˜λŠ” μŒμ•…κ°€ λ“± μ „λ¬Έκ°€μ˜ λͺ¨μŠ΅μ„ λ³΄λ©΄μ„œ λ°°μ›λ‹ˆλ‹€.

비곡식적인 ν™˜κ²½μ—μ„œ μš°λ¦¬λŠ” 정보λ₯Ό ν‘μˆ˜ν•˜κ³  μƒˆλ‘œμš΄ κΈ°μˆ μ„ μ±„νƒν•˜κΈ° μœ„ν•΄ 친ꡬ, κ°€μ‘±, λ™λ£Œ, μ–Έλ‘ μΈκΉŒμ§€λ„ κ΄€μ°°ν•©λ‹ˆλ‹€. λ§ˆμ°¬κ°€μ§€λ‘œ μ •κ·œ κ΅μœ‘μ—μ„œ κ΅μ‚¬λŠ” κ΄€μ°°μ˜ νž˜μ„ ν™œμš©ν•˜μ—¬ κ°œλ…, 행동 및 문제 ν•΄κ²° κΈ°μˆ μ„ λ³΄μ—¬μ€λ‹ˆλ‹€.

예λ₯Ό λ“€μ–΄, μ˜¨λΌμΈμ—μ„œ λ‹€λ₯Έ 학생듀이 κ³΅λΆ€ν•˜λŠ” λͺ¨μŠ΅μ„ λ™μ˜μƒμœΌλ‘œ λ³΄λ©΄μ„œ κ³΅λΆ€ν•˜λŠ” 학생듀이 λŠ˜μ–΄λ‚˜κ³  μžˆλŠ” μΆ”μ„Έμž…λ‹ˆλ‹€. μ†Œμœ„ λ‚˜μ™€ ν•¨κ»˜ κ³΅λΆ€ν•˜λŠ” λ™μ˜μƒμ€ 2016λ…„λΆ€ν„° 2017λ…„ 사이에 μž…μ†Œλ¬Έμ„ 타며 XNUMX만 λͺ… μ΄μƒμ˜ κ΅¬λ…μžλ₯Ό ν™•λ³΄ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

β€œμš°λ¦¬ λͺ¨λ‘λŠ” ν…”λ ˆλΉ„μ „, μ‹œκ³„, κ³ μ†λ„λ‘œ ꡐ톡 등을 κ΄€μ°°ν•˜λŠ” μ‚¬λžŒμ΄μ§€λ§Œ κ΄€μ°°ν•˜λŠ” μ‚¬λžŒμ€ 거의 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λͺ¨λ‘κ°€ 보고 μžˆμ§€λ§Œ λ³΄λŠ” μ‚¬λžŒμ€ λ§Žμ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€.” 

– ν”Όν„° M. λ ˆμƒ€ν¬

ν…”λ ˆλΉ„μ „, μ˜ν™”, 온라인 ν”Œλž«νΌμ„ ν¬ν•¨ν•œ λ―Έλ””μ–΄λŠ” ν•™μŠ΅ 관찰에 큰 영ν–₯을 λ―ΈμΉ©λ‹ˆλ‹€. μ‚¬λžŒλ“€μ€ κ°€μƒμ˜ 인물, 유λͺ…인, μ‹€μ œ 영ν–₯λ ₯ μžˆλŠ” 인물 λ“± μ—­ν•  λͺ¨λΈλ‘œλΆ€ν„° λ°°μš°λŠ” κ²½μš°κ°€ λ§ŽμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ΄λŸ¬ν•œ μ‚¬λžŒλ“€μ€ 영감, 주의, μ„±μ°°μ˜ μ›μ²œμ΄ λ˜μ–΄ μ‹œμ²­μžμ˜ 의견과 결정에 영ν–₯을 λ―ΈμΉ©λ‹ˆλ‹€.

예λ₯Ό λ“€μ–΄, μ„Έκ³„μ μœΌλ‘œ μΈμ •λ°›λŠ” 싱어솑라이터, 배우, 사업가인 Taylor Swift의 영ν–₯λ ₯은 μŒμ•…μ„ λ„˜μ–΄ 훨씬 더 κ΄‘λ²”μœ„ν•©λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ…€μ˜ 행동, κ°€μΉ˜, 선택은 μ „ 세계 수백만 λͺ…μ˜ 팬이 κ΄€μ°°ν•˜κ³  있으며, μ΄λŠ” κ·Έλ…€λ₯Ό 배움과 μ˜κ°μ„ μ£ΌλŠ” κ°•λ ₯ν•œ λ‘€ λͺ¨λΈλ‘œ λ§Œλ“€κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

관찰을 톡해 ν•™μŠ΅
μƒλŒ€λ₯Ό κ΄€μ°°ν•¨μœΌλ‘œμ¨ ν•™μŠ΅ | 이미지: 파이xfeeds

μ°Έμ—¬ ν•™μŠ΅μ„ μœ„ν•œ 팁 

ν•™μŠ΅ 관찰이 μ™œ μ€‘μš”ν•œκ°€μš”?

κ΄€μ°° ν•™μŠ΅μ€ μœ μ•„κΈ°λΆ€ν„° μ‹œμž‘λ˜λŠ” μžμ—°μŠ€λŸ¬μš΄ κΈ°μˆ μž…λ‹ˆλ‹€. ν•™μŠ΅μ— λŒ€ν•œ 관찰을 μ—°μŠ΅ν•˜λŠ” 것은 μ–΄λ¦° λ‚˜μ΄λΆ€ν„° ν•™μŠ΅μžμ—κ²Œ λ§Žμ€ 이점을 μ œκ³΅ν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. μ•„λž˜μ—μ„œ κ΄€μ°° ν•™μŠ΅μ˜ XNUMX가지 μ£Όμš” 이점을 ν™•μΈν•˜μ„Έμš”.

효율적인 ν•™μŠ΅

무엇보닀도 κ΄€μ°° ν•™μŠ΅μ€ 효과적이고 효율적인 ν•™μŠ΅ λ°©λ²•μž…λ‹ˆλ‹€. μ΄λŠ” λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒμœΌλ‘œλΆ€ν„° λ°°μš°λ €λŠ” 우리의 μžμ—°μŠ€λŸ¬μš΄ μ„±ν–₯을 ν™œμš©ν•˜μ—¬ λ³΅μž‘ν•œ κ°œλ…μ„ λΉ λ₯΄κ²Œ 이해할 수 μžˆλ„λ‘ ν•΄μ€λ‹ˆλ‹€. μ‹€μ œ 사둀λ₯Ό κ΄€μ°°ν•¨μœΌλ‘œμ¨ ν•™μŠ΅μžλŠ” 이둠적 지식과 μ‹€μ œ μ μš©μ„ μ—°κ²°ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이 방법은 이해λ ₯을 ν–₯μƒμ‹œν‚¬ 뿐만 μ•„λ‹ˆλΌ λΉ„νŒμ  사고 λŠ₯λ ₯을 ν‚€μ›Œ κ΅κ³Όμ„œμ™€ κ°•μ˜λ₯Ό 훨씬 λ›°μ–΄λ„˜λŠ” 역동적이고 맀λ ₯적인 ν•™μŠ΅ 과정을 λ§Œλ“€μ–΄μ€λ‹ˆλ‹€.

ν™•μž₯된 관점

μ‹€μ œλ‘œ μš°λ¦¬λŠ” μžμ‹ μ΄ μ‚΄μ•„μ˜¨ μˆœκ°„μ˜ ν•œκ³„λ₯Ό μ΄ˆμ›”ν•˜μ—¬ λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒμ˜ κ²½ν—˜μ—μ„œ μ§€ν˜œλ₯Ό μΆ”μΆœν•˜λŠ” λ†€λΌμš΄ λŠ₯λ ₯을 가지고 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λˆ„κ΅°κ°€κ°€ μ„±κ³΅μ μœΌλ‘œ 상황을 νƒμƒ‰ν•˜κ³ , 문제λ₯Ό ν•΄κ²°ν•˜κ³ , 아이디어λ₯Ό μ „λ‹¬ν•˜λŠ” 것을 κ΄€μ°°ν•  λ•Œ μš°λ¦¬λŠ” κ·Έλ“€μ˜ 인지 κ³Όμ •κ³Ό μ „λž΅μ„ μ—Ώλ³Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ¬Έν™”μ „μŠΉ

λ˜ν•œ ν•™μŠ΅ 관찰은 우리의 지적 지평을 λ„“νž 뿐만 μ•„λ‹ˆλΌ μ„ΈλŒ€μ™€ λ¬Έν™”λ₯Ό μ—°κ²°ν•©λ‹ˆλ‹€. 이λ₯Ό 톡해 μš°λ¦¬λŠ” μš°λ¦¬λ³΄λ‹€ μ•žμ„œ μ‚΄μ•˜λ˜ μ‚¬λžŒλ“€μ˜ 발견, ν˜μ‹ , μΆ•μ λœ 톡찰λ ₯을 물렀받을 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ³ λŒ€ λ¬Έλͺ…이 λ³„λ“€λ‘œλΆ€ν„° κ³„μ ˆμ„ νƒμƒ‰ν•˜κ³  μ˜ˆμΈ‘ν•˜λŠ” 방법을 배운 κ²ƒμ²˜λŸΌ, 우리 μ—­μ‹œ 인간 μ΄μ•ΌκΈ°μ˜ 곡유된 μ΄μ•ΌκΈ°μ—μ„œ λ°°μ›λ‹ˆλ‹€.

윀리적 κ³ λ € 사항

관찰은 μœ€λ¦¬μ™€ λ°€μ ‘ν•œ 관련이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ‚¬λžŒλ“€μ€ λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒμ˜ 행동을 κ΄€μ°°ν•¨μœΌλ‘œμ¨ μ‰½κ²Œ 영ν–₯을 λ°›μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 예λ₯Ό λ“€μ–΄, 직μž₯μ—μ„œ 리더가 λΉ„μœ€λ¦¬μ μΈ 행동을 ν•˜λ©΄ λΆ€ν•˜ 직원도 이λ₯Ό 받아듀일 κ°€λŠ₯성이 더 λ†’μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ΄λŠ” 윀리적 기쀀을 ν˜•μ„±ν•˜λŠ” 데 μžˆμ–΄μ„œ κ΄€μ°°μ˜ νž˜μ„ κ°•μ‘°ν•˜κ³  μ„±μ‹€μ„±κ³Ό μ±…μž„κ° μžˆλŠ” 행동 λ¬Έν™”λ₯Ό μ‘°μ„±ν•˜κΈ° μœ„ν•œ 긍정적인 μ—­ν•  λͺ¨λΈμ˜ ν•„μš”μ„±μ„ κ°•μ‘°ν•©λ‹ˆλ‹€.

개인 λ³€ν™˜

또 뭔데? 관찰을 배우면 개인적 λ³€ν™”κ°€ μ΄‰μ§„λœλ‹€λŠ” 사싀에 λ†€λž„ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. μ΄λŠ” 개인이 ν•œκ³„λ₯Ό κ·Ήλ³΅ν•˜κ³  자기 κ°œμ„ μ„ μœ„ν•΄ λ…Έλ ₯ν•˜λ„λ‘ 동기λ₯Ό λΆ€μ—¬ν•˜λŠ” 고무적인 μ ‘κ·Ό λ°©μ‹μž…λ‹ˆλ‹€. μ΄λŸ¬ν•œ κ΄€μ°°μ˜ λ³€ν™”μ‹œν‚€λŠ” νž˜μ€ ν•™μŠ΅μ΄ 단지 지식을 μ–»λŠ” 것이 μ•„λ‹ˆλΌ 더 λ‚˜μ€ μžμ‹ μœΌλ‘œ μ§„ν™”ν•˜λŠ” κ²ƒμ΄λΌλŠ” 생각을 κ°•ν™”ν•©λ‹ˆλ‹€.

κ΄€μ°° ν•™μŠ΅
직μž₯μ—μ„œ μ„±κ³΅ν•˜λ €λ©΄ ν•™μŠ΅ 관찰이 ν•„μš”ν•©λ‹ˆλ‹€ | 이미지: μ…”ν„°μŠ€ν†‘

ν•™μŠ΅ κ΄€μ°°μ˜ 4가지 과정은 λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ?

Bandura의 μ‚¬νšŒ ν•™μŠ΅ 이둠에 λ”°λ₯΄λ©΄ 관찰을 ν†΅ν•œ ν•™μŠ΅μ—λŠ” 주의λ ₯, 보유, μž¬μƒμ‚°, 동기 λΆ€μ—¬λ₯Ό ν¬ν•¨ν•˜λŠ” XNUMX단계가 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 각 λ‹¨κ³„λŠ” κ³ μœ ν•œ 역할을 κ°–κ³  있으며 ν•™μŠ΅ 과정을 μ΅œμ ν™”ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ„œλ‘œ λ°€μ ‘ν•˜κ²Œ μ—°κ²°λ˜μ–΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 

ν•™μŠ΅ κ΄€μ°°
ν•™μŠ΅ κ΄€μ°° | 관찰을 ν†΅ν•œ ν•™μŠ΅μ˜ 4단계

주의

κ΄€μ°° ν•™μŠ΅μ€ μ„ΈλΆ€ 사항에 주의λ₯Ό κΈ°μšΈμ΄λŠ” κ²ƒμ—μ„œλΆ€ν„° μ‹œμž‘λ©λ‹ˆλ‹€. μ£Όμ˜κ°€ μ—†μœΌλ©΄ 관찰을 톡해 λ°°μš°λŠ” 과정은 아무 μ˜λ―Έκ°€ μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν•™μŠ΅μžλŠ” κ΄€μ°°λœ 행동과 κ΄€λ ¨λœ 정보에 λŒ€ν•œ 인식을 μœ λ„ν•˜μ—¬ λ‰˜μ•™μŠ€, μ „λž΅ 및 κ²°κ³Όλ₯Ό 포착해야 ν•©λ‹ˆλ‹€.

보유

주의λ₯Ό 기울인 후에 ν•™μŠ΅μžλŠ” κ΄€μ°°ν•œ 정보λ₯Ό κΈ°μ–΅ 속에 μœ μ§€ν•©λ‹ˆλ‹€. 이 λ‹¨κ³„μ—λŠ” κ΄€μ°°λœ 행동과 κ΄€λ ¨ μ„ΈλΆ€ 사항을 λ©”λͺ¨λ¦¬μ— μΈμ½”λ”©ν•˜μ—¬ λ‚˜μ€‘μ— λ‹€μ‹œ 뢈러올 수 μžˆλ„λ‘ ν•˜λŠ” μž‘μ—…μ΄ ν¬ν•¨λ©λ‹ˆλ‹€. 기얡은 ν•™μŠ΅μžκ°€ λ‚˜μ€‘μ— μ‚¬μš©ν•  수 μžˆλ„λ‘ 정보λ₯Ό μ €μž₯ν•˜κ³  정리할 수 μžˆλ„λ‘ ν•˜λŠ” 인지 과정에 μ˜μ‘΄ν•©λ‹ˆλ‹€.

볡제

μ„Έ 번째 λ‹¨κ³„μ—μ„œλŠ” ν•™μŠ΅μžκ°€ κ΄€μ°°λœ 행동을 μž¬ν˜„ν•˜λ €κ³  μ‹œλ„ν•©λ‹ˆλ‹€. μž¬μƒμ‚°μ—λŠ” μ €μž₯된 정보λ₯Ό κΈ°μ–΅μ—μ„œ ν–‰λ™μœΌλ‘œ λ³€ν™˜ν•˜λŠ” μž‘μ—…μ΄ ν¬ν•¨λ©λ‹ˆλ‹€. 예λ₯Ό λ“€μ–΄, μ˜¨λΌμΈμ—μ„œ μš”λ¦¬ νŠœν† λ¦¬μ–Όμ„ μ‹œμ²­ν•˜λŠ” 경우 μž¬ν˜„ λ‹¨κ³„μ—λŠ” μ‹œμ—°λœ 단계와 재료λ₯Ό μ μš©ν•˜μ—¬ μžμ‹ μ˜ μ£Όλ°©μ—μ„œ μš”λ¦¬λ₯Ό λ§Œλ“œλŠ” 것이 ν¬ν•¨λ©λ‹ˆλ‹€.

자극

그러면 동기가 ν˜•μ„±λ©λ‹ˆλ‹€. κ΄€μ°° ν•™μŠ΅μ˜ λ§ˆμ§€λ§‰ λ‹¨κ³„μ—μ„œ ν•™μŠ΅μžλŠ” κ΄€μ°°λœ 행동과 κ΄€λ ¨λœ κ²°κ³Ό 및 결과에 영ν–₯을 λ°›μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ³΄μƒμ΄λ‚˜ 성곡과 같은 긍정적인 κ²°κ³ΌλŠ” 행동을 λ°˜λ³΅ν•˜λ €λŠ” 동기λ₯Ό κ°•ν™”ν•©λ‹ˆλ‹€.

관찰을 톡해 ν•™μŠ΅ν•˜λŠ” 방법은 λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ?

관찰을 ν†΅ν•œ ν•™μŠ΅μ€ μ²˜μŒμ—λŠ” μ–΄λ €μš΄ μž‘μ—…μ΄ 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ–΄λ””μ„œλΆ€ν„° μ‹œμž‘ν•΄μ•Ό 할지, 무엇에 집쀑해야 할지, λ‹€λ₯Έ 행동을 λ„ˆλ¬΄ μ˜€λž«λ™μ•ˆ μ§€μΌœλ³΄λŠ” 것이 μ΄μƒν•œμ§€ κΆκΈˆν•  κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 

μ΄λŸ¬ν•œ μ§ˆλ¬Έμ— λŒ€ν•œ 닡을 μ°Ύκ³  μžˆλ‹€λ©΄ λ‹€μŒ κ°€μ΄λ“œκ°€ 도움이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

  • κ΄€λ ¨ μ—­ν•  λͺ¨λΈ 선택: 관심 λΆ„μ•Όμ—μ„œ νƒμ›”ν•œ λŠ₯λ ₯을 λ°œνœ˜ν•˜λŠ” μ‚¬λžŒμ„ μ°Ύμ•„λ³΄μ„Έμš”. κ· ν˜• 작힌 관점을 μ–»κΈ° μœ„ν•΄ λ‹€μ–‘ν•œ μ ‘κ·Ό 방식을 가진 μ‚¬λžŒμ„ μ°ΎμœΌμ„Έμš”.
  • νŠΉμ • 행동에 집쀑: νŠΉμ • 행동, 쑰치 λ˜λŠ” μ „λž΅μ— μ΄ˆμ μ„ μ’νž™λ‹ˆλ‹€. μ΄λ ‡κ²Œ ν•˜λ©΄ λ„ˆλ¬΄ λ§Žμ€ μ •λ³΄λ‘œ 인해 μžμ‹ μ΄ μ••λ„λ‹Ήν•˜λŠ” 것을 방지할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • λ§₯락과 λ°˜μ‘ κ΄€μ°°: 행동이 λ°œμƒν•˜λŠ” λ§₯락과 그것이 μœ λ°œν•˜λŠ” λ°˜μ‘μ— 주의λ₯Ό κΈ°μšΈμ΄μ‹­μ‹œμ˜€. 이λ₯Ό 톡해 νŠΉμ • μ‘°μΉ˜κ°€ 취해진 μ΄μœ μ— λŒ€ν•œ 더 κΉŠμ€ 이해λ₯Ό μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€.
  • μ—΄λ¦° λ§ˆμŒμ„ μœ μ§€: μ˜ˆμƒμΉ˜ λͺ»ν•œ μ†ŒμŠ€λ‘œλΆ€ν„° λ°°μš°λŠ” 데 μ—΄λ € μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 톡찰λ ₯은 λͺ¨λ“  λ°°κ²½κ³Ό κ²½ν—˜μ„ 가진 μ‚¬λžŒλ“€λ‘œλΆ€ν„° λ‚˜μ˜¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • μ •κΈ°μ μœΌλ‘œ μ—°μŠ΅: 관찰을 ν†΅ν•œ ν•™μŠ΅μ€ 지속적인 κ³Όμ •μž…λ‹ˆλ‹€. 배운 λ‚΄μš©μ„ μ •κΈ°μ μœΌλ‘œ κ΄€μ°°ν•˜κ³ , λ°˜μ˜ν•˜κ³ , μ μš©ν•˜λŠ” μŠ΅κ΄€μ„ λ“€μ΄μ‹­μ‹œμ˜€.
  • ν”Όλ“œλ°± μš”μ²­: κ°€λŠ₯ν•˜λ‹€λ©΄ ν•΄λ‹Ή λΆ„μ•Ό λ˜λŠ” 배우고 μžˆλŠ” κΈ°μˆ μ— λŒ€ν•΄ 지식이 μžˆλŠ” μ‚¬λžŒκ³Ό μ‹œλ„λ₯Ό κ³΅μœ ν•˜μ„Έμš”. κ·Έλ“€μ˜ ν”Όλ“œλ°±μ€ κ°œμ„ μ„ μœ„ν•œ κ·€μ€‘ν•œ 톡찰λ ₯κ³Ό μ œμ•ˆμ„ μ œκ³΅ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

⭐ 더 λ§Žμ€ μ˜κ°μ„ μ›ν•˜μ‹œλ‚˜μš”? 확인해 λ³΄μ„Έμš” μ•„ν•˜ μŠ¬λΌμ΄λ“œ 곧! AhaSlidesλŠ” μ™„μ „νžˆ μƒˆλ‘œμš΄ λŒ€ν™”ν˜• ν•™μŠ΅ 및 μ°Έμ—¬μ˜ 세계λ₯Ό μ„ μ‚¬ν•©λ‹ˆλ‹€. 동적 κΈ°λŠ₯을 μ‚¬μš©ν•˜λ©΄ ν•™μŠ΅μ„ 재미있고 ν˜‘λ ₯적인 κ²½ν—˜μœΌλ‘œ λ§Œλ“€μ–΄μ£ΌλŠ” λŒ€ν™”ν˜• ν”„λ ˆμ  ν…Œμ΄μ…˜, ν€΄μ¦ˆ, μ—¬λ‘  쑰사 및 토둠을 λ§Œλ“€ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

AhaSlidesλ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ μ‹€μ‹œκ°„ ν€΄μ¦ˆλ₯Ό λ§Œλ“€μ–΄ 반 μΉœκ΅¬λ“€κ³Ό ν•¨κ»˜ 즐거운 ν•™μŠ΅ μ‹œκ°„μ„ λ³΄λ‚΄μ„Έμš”!

자주 λ¬»λŠ” 질문:

ν•™μŠ΅ κ΄€μ°°μ˜ μ˜ˆλŠ” λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ?

예λ₯Ό λ“€λ©΄, μœ μ•„λŠ” λΆ€λͺ¨λ₯Ό λ³΄λ©΄μ„œ λ¬Έ μ—¬λŠ” 방법을 배울 수 있고, μ΄ˆλ³΄μžλŠ” μ„ μƒλ‹˜μ„ λ³΄λ©΄μ„œ 피아노에 손을 λŒ€λŠ” 방법을 배울 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ν•™μŠ΅ κ΄€μ°°μ˜ λ‹¨κ³„λŠ” λͺ‡ κ°œμž…λ‹ˆκΉŒ?

ν•™μŠ΅ κ΄€μ°°μ—λŠ” 주의λ ₯, 보유, μž¬μƒμ‚°, 동기 λΆ€μ—¬ 및 κ°•ν™”λ₯Ό ν¬ν•¨ν•˜λŠ” 5단계가 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ°Έκ³  : μ•„μ£Ό 쒋은 마음 | λ¬Όκ³° ν•™μŠ΅ | 포브슀 | λ°˜λ‘λΌ A. μ‚¬νšŒ ν•™μŠ΅ 이둠. ν”„λ Œν‹°μŠ€ 홀; 1977.