How do I know if I have trypophobia?

Have you ever felt utterly creeped out by lotus seed pods or coral, yet couldn't understand why goosebumps arose or your skin crawled so disturbingly? You may find explanation and solace in trypophobia, a proposed phobia involving intense discomfort towards clustered patterns or holes that send shudders down the spines of around 10% of many populations.

What is the trypophobia test for fear of holes?

While no single test verifies its affliction definitively, researchers deploy tools to gain understanding. One approach utilises the Implicit Trypophobia Measure, exposing participants to a series of disturbing and innocuous cluster patterns. Another asks people to rate their level of discomfort when viewing images of trypophobic patterns, named the Trypophobia Visual Stimuli Questionnaire.

The scientific validity of trypophobia as a distinct phobia or condition is still debated. Despite not being officially recognised as a phobia, trypophobia is a real and common condition that can cause distress to those who suffer from it.

Testa Trypophobia Dawîn | 2024 Quiz Fobiya We Eşkere Dike

Çima kun min aciz dikin? We qet pirs kiriye çima hin qalibên komê bi kesane we dihejînin?

An jî hûn meraq dikin ku çima dema ku dîmenên mîna pelikên tovên lotusê an rîsikên çerm ên zer derdikevin ber çavan, hestek weya gemarî heye?

Li vir ceribandinek bilez a trypophobia heye ku hûn zanibin ka tirsa we ji qul û nimûneyan heye an na, û hem jî ji bo bêtir fêrbûna li ser vê fobiya hevpar, nerehet✨

Table of Content

Trypophobia çi ye?
Ma ez testa Trypophobia heye
- #1. Testa herî dawî ya trypophobia
- #2. Wêneyên testa Trypophobia
Key Takeaways
Pirsên Pir tên Pirsîn

Quizzes Kêfxweş bi AhaSlides

Nivîsara Alternatîf

Di dema Civînan de Zêdetir Kêfxweş Digerin?

Endamên tîmê xwe bi quizek kêfê li ser AhaSlides kom bikin. Ji bo ku hûn ji pirtûkxaneya şablonê ya AhaSlides quiz belaş bistînin qeyd bikin!

🚀 Quiz-a Belaş bigire ☁️

Trypophobia çi ye?

Ma we qet hîs kiriye ku ji hêla qalibên gemarî an refikên koral ve bi tevahî diherike, lê we nikarîbû fêm bikin çima? Tu ne bi tenê yî.

Trypophobia fobiyek pêşniyarkirî ye bi tirsek an nerehetiya tund a li hember qalibên nerêkûpêk an komikên kunên piçûk an qulikan.

Digel ku bi fermî nayê pejirandin, tê fikirîn ku trypophobia di navbera 5 û 10% ji mirovan de bandor dike.

Ew kesên ku bandor bûne dema ku hin nîgaran dibînin, pir caran bêyî sedemek zelal, hestên laşî yên pir nerihet dibin.

Koka van lerzînên ecêb sir dimîne, digel ku hin pispor li ser sedemên pêşveçûnê texmîn dikin.

Kesên ku diêşin dibe ku tenê li têgeha mêşên hingiv ên ku bi qedehên cefalopodê yên mêşhingivan hatine dagirtin, binerin.

Tetwanek trypofobîk bi rengekî ku rasyonel nikare rewa bike bi kûrahî xemgîn dibe. Hin bi taybetî bertekên mîna hêlînê li ser çermê mirovan reaksiyon dikin.

Xwezî, pir bi nerehetî re rû bi rû dimînin ji bilî panîkek tam.

Di nav lêkolînên hindik de, civakên serhêl hevgirtinê ji wan kesên ku ji ber xirecira xwe ya zirav ve nepenî ne, tîne.

Digel ku zanist hîna trypophobia wekî "rastî" nîşan nedaye, danûstandin stigmasan radike û piştgirî peyda dike.

💡 Her weha bibînin: Testa Tîpa Aqilmendiya Pratîk (Belaş)

Ma ez testa Trypophobia heye

Li vir ceribandinek bilez heye ku hûn diyar bikin ka trypophobia kêşeyên weya xweya xwe vedike. Ma hûn diqedin an na, hûn pê bawer bin ku ev testa trpophobia ya serhêl fobiyê bi nermî destnîşan dike.

Ber encaman hesab bike, binihêrin ka we çi bersiv daye û li ser wê bifikire. Ger piraniya bijartinên we neyînî ne, dibe ku we trypophobia heye, û berevajî.

#1. Testa herî dawî ya trypophobia

#1. Dema ku wêneyek pelikên tovê lotusê dibînim, ez hest dikim:
a) aram
b) Hêdî nerehet e
c) Pir xemgîn
d) Ne bertek

#2. Hîngên hingiv an jî hêlînên mêşê min dikin:
a) Meraq
b) Hinekî nerehet e
c) Pir bi fikar
d) Ez li wan nagerim

#3. Dîtina çîçekek bi kulpên komkirî dê:
a) Min hinekî aciz bike
b) Çermê min bikişîne
c) bandor li min neke
d) Min heyran bike

#4. Hûn li ser tevnên kef an spongê çawa hîs dikin?
a) Bi wan re baş e
b) Baş e, lê hez nakin ji nêz ve binihêrin
c) Ji wan dûr bixin tercîh dikin
d) Ji hêla wan ve xeniqandin

#5. Peyva "trîpofobî" min dike:
a) Meraq
b) Nerehetî
c) Dixwazin dûr binihêrin
d) Ne bertek

Quizan bigirin an quizek biafirînin AhaSlides

Mijarên cihêreng, quizên balkêş ji bo kêfê heyecana we têr bikin🔥

AhaSlides dikare were bikar anîn da ku ceribandinek IQ-ya belaş biafirîne — Testa Trypophobia

GET dest

#6. Wêneyek mîna fasûlyeyên rijandin dê:
a) Min eleqedar bike
b) Hinekî nerehetiyê derdixe
c) Bi giranî min aciz kir
d) Min tiştek hîs neke

#7. Ez xwe rehet hîs dikim:
a) Gotûbêja kêşeyên trîpofobîk
b) Bi awayekî razber li ser koman difikirin
c) Li wêneyên koralê mêze dikin
d) Dûrketina mijarên komê

#8. Dema ku ez komên dorhêl dibînim ez:
a) Bi awayekî objektîf bala wan biki
b) Ji nêz ve nenêrin tercîh bikin
c) Dilxwazin û dixwazin derkevin
d) Li hember wan bêalî hîs bikin

#9. Çermê min dimîne… piştî ku li wêneyek hingiv dinêre:
a) aram
b) Piçûk dizivire an jî diêşe
c) Pir xemgîn an jî gemarî
d) Bêbandor

#10. Ez bawer dikim ku min ezmûn kir:
a) Reaksiyonên trîpofobî tune
b) Carinan tetikên sivik
c) Hestên trîpofobî yên xurt
d) Ez nikarim xwe binirxînim

#12. Ez bawer dikim ku dema ku ji 10 hûrdeman zêdetir bi komên kunên piçûk re ketim têkiliyê, min yek an çend nîşanên jêrîn ceriband:

☐ Êrîşên panîkê

☐ Xemgînî

☐ Bêhna bilez

☐ Goosebumps

☐ Nause an vereşîn

☐ Dihejandin

☐ Xwerkirin

☐ Di hest/reaksiyonê de guhertin tune

#2. Wêneyên testa Trypophobia

Testa Trypophobia li ser AhaSlides bistînin

Ji bo quiz

Vê wêneyê jêrîn bibînin 👇

#1. Ma we reaksiyonek laşî heye ji bo dîtina vê wêneyê, wek:

Goosebumps
Lêdana dil a bez
Gewrîdanî
Çerm
Hestek tirsê
Ti guhertin tune

#2. Ma hûn ji dîtina vî wêneyî dûr dikevin?

Erê
Na

#3. Ma hûn hewcedariya hestiyariyê hîs dikin?

Erê
Na

#4. Ma hûn vê cilê xweşik dibînin?

Erê
Na

#5. Ma hûn difikirin ku lênihêrîna xeternak e?

Erê
Na

#6. Ma hûn difikirin ku ev wêne nefret e?

Erê
Na

#7. Ma hûn difikirin ku ev wêne tirsnak e?

Erê
Na

#8. Ma hûn difikirin ku ev wêne tirsnak e?

Erê
Na

#9. Ma hûn difikirin ku ev wêne balkêş e?

Erê
Na

Encam

Heke hûn ji% 70 pirsan re "erê" bersiv bikin, dibe ku hûn bi trîpofobiya nerm û giran hebin.

Ger bersivên we ji% 70 pirsan re "na" bin, dibe ku hûn ne xwediyê trypophobia ne, an jî dibe ku hestên trîpofobîk ên pir sivik bijîn, lê xuya nakin ku bandorek girîng li ser we hebe.

Key Takeaways

Ji bo kesên ku demek dirêj di nav qalibên kombûyî de diqehirin, lê nebawer in çima, dîtina navê vê fobiyê tenê barê giran hildide.

Ger nakokiyên kombûyî an ravekirinên wan hîn jî we bi hûrgulî aciz dikin, dilê xwe bigirin - serpêhatiyên we ji yên ku ji derve têne zanîn pirtir deng vedidin.

Li ser wê nîşeya dilşewat, em hêvî dikin ku we alîkariya ku hûn hewce ne wergirtiye.

🧠 Hîn jî ji bo hin ceribandinên kêfê dilxweş in? Pirtûkxaneya Şablonên Giştî yên AhaSlides, bi quiz û lîstikên înteraktîf ve hatî barkirin, her gav amade ye ku pêşwaziya we bike.

Pirsên Pir tên Pirsîn

Ez çawa dizanim ku ez trypophobia heye?

Ma we qet hîs kir ku ji ber tovên tovê lotus an jî koralan bi tevahî diherikî, lê dîsa jî we nikarîbû fêm bikira ka çima qez rabû an çermê we ew qas xemgîn dikişand? Hûn dikarin di trypophobia de ravekirin û dilşewatiyê bibînin, fobiyek pêşniyarkirî ya ku tê de nerehetiya tund a li hember qalibên komkirî an kunên ku lerzê li dora 10% ji gelek nifûsan diherikîne, peyda dike.

Testa trypophobia ji tirsa qulan çi ye?

Digel ku ti ceribandinek yekane êşa wê bi teqez verast nake, lêkolîner amûran bikar tînin da ku têgihiştinê bistînin. Nêzîkbûnek Pîvana Trypophobia Nehsanî bikar tîne, beşdaran bi rêzek qalibên komê yên xemgîn û bêguneh radixe ber çavan. Yekî din ji mirovan dipirse ku asta nerehetiya xwe binirxînin dema ku wêneyên qalibên trîpofobîk, bi navê Trypophobia Visual Stimuli Questionnaire.

Trypophobia rast e?

Rastiya zanistî ya trypophobia wekî fobiyek an rewşek cûda hîn jî tê nîqaş kirin. Tevî ku bi fermî wekî fobiya nayê pejirandin, trypophobia rewşek rastîn û gelemperî ye ku dikare bibe sedema tengahiyê ji bo kesên ku jê dikişînin.