.webp)
Толук вебинардын шилтемеси - Аны азыр көрүңүз
Муну баарыбыз көрдүк — бош жүздөр, тынч бөлмөлөр, телефондорго көз чаптырган көздөр. Изилдөөлөргө ылайык, Доктор Глория МаркАкыркы эки он жылдыкта экрандагы көңүл буруу убактысы 2.5 мүнөттөн 47 секундга чейин кыскарган.
Жолугушууларда, тренингдерде жана класстарда көңүлдү алагды кылуу демейки көрүнүшкө айланды.
Бирок көңүлдү буруунун сыры жөн гана жакшыраак слайддар эмес, мээнин кантип иштээрин түшүнүү болсочу?
Аткаруу функцияларынын машыктыруучуларынын командасы дал ушуну жасайт BookSmartтан тышкары вебинарларында ачыкка чыгарылды Ар бир мээ үчүн презентация.
Нейробиологияга, ADHD изилдөөлөрүнө жана реалдуу дүйнөдөгү окутуу тажрыйбасына таянып, алар интерактивдүү презентация программасы сизге ийгиликке эмес, атайылап катышууну долбоорлоого кандайча жардам бере аларын түшүндүрүштү.
Аткаруу функциясы чындыгында эмнени билдирет
«Аткаруу функциялары же аткаруучулук функция көндүмдөрү – бул биз күнүмдүк иштерибизди аткаруу үчүн колдонгон акыл-эс көндүмдөрү. Мен алар бизге күнүмдүк иштерибизди аткарууга жардам берет деп айткым келет», - дейт ал. Ханна Чой, Аткаруучу функциялар боюнча машыктыруучу.
Аткаруу функциясы (АТФ) – бул бизге пландаштырууга, баштоого, көңүл бурууга, өзгөртүүгө жана өзүн-өзү жөнгө салууга жардам берген акыл-эс куралдарынын жыйындысы. Ал стресс, чарчоо же начар дизайн аркылуу бузулганда, адамдар көңүлүн чөгөт.
Интерактивдүү презентация программасы жана атайын слайддардын дизайны EF көндүмдөрүн реалдуу убакыт режиминде активдештирет. Аудиторияга чыкылдатууга, добуш берүүгө, жооп берүүгө же ой жүгүртүүгө мүмкүнчүлүк берүү менен, сиз алардын пассивдүү керектөөгө өтүп кетишине жол бербестен, алардын жумушчу эс тутумун, уюшуусун жана когнитивдик ийкемдүүлүгүн сактап каласыз.
Эмне үчүн алаксуу кадимки көрүнүш жана ага каршы кантип план түзүү керек
"Гарварддын жакында жүргүзгөн изилдөөсүнө ылайык, нейротиптик катышуучулардын сексен пайызга чейинкиси типтүү жолугушуу же презентация учурунда жок дегенде бир жолу эсин жоготуп жатканын айтышкан", - дейт аткаруучу функциялар боюнча машыктыруучу Хизер Теллер.
Көңүлдү алагды кылуу жеке кемчилик эмес — бул биологиялык кемчилик.
The Йеркс-Додсон ийри сызыгы көңүлдүн зеригүү менен ашыкча иштөөнүн ортосундагы "үйрөнүү аймагында" кантип чогулганын көрсөтөт. Өтө аз стимулдаштыруу адамдардын көңүлүн бурат. Өтө көп стимулдаштыруу көңүлдү бурууну токтотот.
Интерактивдүү презентация куралдары сизге бул ийри сызыкты модуляциялоого жардам берет: тез сурамжылоолор стимул кошот, тынч чагылуу стрессти азайтат, ал эми кыймыл энергияны калыбына келтирүүгө түрткү берет. Ар бир микро-өз ара аракеттенүү мээни ошол окуу аймагында кармап турат.
Дарбазачы жөндөмү: эмне үчүн өзүн-өзү жөнгө салуу биринчи орунда турат
«Өзүн-өзү жөнгө салуу – бул Beyond BookSmartта биз дарбазачы жөндөмү деп атайбыз. Өзүбүздү жөнгө салганда, денебизди жана реакцияларыбызды башкарабыз», - дейт ал. Келси Фердинандо.
Тынчсызданган, шашкан, басынган алып баруучу бөлмөнү жугузуп алышы мүмкүн.
Бул эмоционалдык жугуштуу оорудан улам болот.
«Биздин мээбиз айланабыздагы адамдардын эмоцияларын кабыл алууга жана чагылдырууга жөндөмдүү», - деп кошумчалайт Ханна «күзгү нейрондорунун» маанисин сүрөттөп жатып.
Интерактивдүү презентация программасы сизге өзүн-өзү жөнгө салуу үчүн орнотулган куралдарды берет: пландаштырылган тыныгуулар, оюн түрүндөгү дем алуу тыныгуулары, өтүүлөрдүн ылдамдыгын эсептеген саноолор. Бул белгилер жөн гана сиздин баарлашууңузду уюштуруп койбостон, бөлмөнү да жөнгө салат.
Интерактивдүү презентация программасы бул төрт кадамды табигый ритмге айландырат — кармап алуу, биргелешип түзүү, кыйынчылык жаратуу жана циклди жабуу.
2-алкак: Ар бир мээ үчүн PINCH модели
«Нейродивергент адамдар үчүн беш негизги мотиваторду эстеп калуунун дагы бир жолу – кумарлануу же оюн, кызыгуу, жаңылык, кыйынчылык жана шашылыш», - дейт Хезер.
«Кызматташуу кокустук эмес. Ал илимий жактан негизделген», - дейт ал.
Тынчтыктын жана кыймылдын күчү
«Эч кандай эс алуусуз узак убакыт иштегенде, биздин маңдайкы кабыгыбыз чарчай баштайт... Кыймылдагы тыныгуулар өзгөчө күчтүү болот», - дейт Келси.
40–60 мүнөттөн кийин көңүл буруу ого бетер кескин төмөндөйт. Кыска, атайылап тыныгуулар дофаминдин деңгээлин тең салмактуу кармап туруу жана мээнин кайрадан көңүл топтошуна жардам берүү.
Көңүл буруунун үч түрү
- Үзгүлтүксүздүк – баяндамачыны, теманы же форматты өзгөртүү
- Дизайнда тыныгуу – визуалдык көрүнүштөрдү, макетти же тонду өзгөртүү
- Физикалык тыныгуу – чоюлуу, дем алуу же кыймылдоо
Интерактивдүү куралдар үчөөнү тең жөнөкөйлөтүп, көңүлдү баштапкы абалга келтире алат: слайддардан викторинага (үзгүлтүксүздүк) өтүү, жаңы түс схемасын көрсөтүү (дизайн) же добуш берип жатканда адамдардан чоюлууну суранып, тез "стенд-ап сурамжылоосун" өткөрүү.
Ар бир мээ үчүн дизайн - жөн гана нейротиптик эмес
Болжол менен беш адамдын бири нейродивергент. Ал 20 пайызга ылайыкташтырылган дизайн — көрүү, угуу жана катышуу элементтери менен — жардам берет. ар бир адам "Алыс кетпе", - дейт Хезер.
«Эгерде биз нейродивергенттик мээлерди эске албастан презентацияларды иштеп чыгып жатсак, анда биз аудиториябыздын бир бөлүгүн артта калтырып жатабыз».
Интерактивдүү презентация программасы ушул инклюзивдүүлүк үчүн иштелип чыккан: бир нече киргизүү режимдери, ар кандай темп жана ар кандай ой жүгүртүү стилдерин сыйлаган функциялар. Ал когнитивдик оюн талаасын теңдейт.
Дизайн тармагы катары катышуу
Алаксыткан нерселерди жеңүү, кызыктуу баяндамачы болуу жана билдирүүңүздүн таасирдүү болушун камсыз кылуу жөн гана энергия жана харизма жөнүндө эмес (бирок "күзгү нейрондору" түшүнүгүнөн көрүнүп тургандай, бул нерселер сөзсүз жардам берет!). Ошондой эле, презентацияларыңызды ар бир мээ үчүн атайылап кантип иштеп чыкканыңыз жөнүндө да.
Негизги takeaways
- Дизайн колодалар үчүн эмес, мээ үчүн.
- Көңүл буруу циклдерин түзүү үчүн 4 C жана PINCH сыяктуу алкактарды колдонуңуз.
- Көңүл бурууну тез-тез баштапкы абалга келтирүү функцияларын киргизүү
- Ар бир 40–60 мүнөт сайын микро-тыныгууларды колдонуңуз.
- Түзгүңүз келген абалды чагылдырыңыз.
- Эсиңизде болсун: интерактивдүү презентация программасы мунун баарын бир топ жеңилдетет.
Анткени, мамиле түзүү сыйкыр эмес.
Ал өлчөнөт, кайталанат жана эң негизгиси, илимий жактан негизделген.
