Wéi méi sozial ze sinn als Introvert?- Wann Dir en Introvert sidd, ass dëst wahrscheinlech eng Fro déi Dir op d'mannst eemol gesicht hutt. Am Géigesaz zu extroverts, sozialiséieren mat aneren kann fir Iech schwéier schéngen. Et ass heefeg Onsécherheet an Besuergnëss ze erliewen wann Dir virun enger Masse schwätzt. Oder et brauch vill Courage fir een ze treffen an ze schwätzen deen Dir just fir d'éischte Kéier begéint. Kommunizéiere oder sozialiséieren mécht Iech heiansdo erschöpft.
Dir musst akzeptéieren datt Äert Häerz ëmmer rennt ier Dir ufänkt "gemierkt" ze fillen.
Et ass näischt falsch mat engem Introvert ze sinn, just datt et heiansdo e puer Nodeel oder Nodeel verursaacht wann Dir an enger Grupp voller gesellschaftleche Leit sidd. Also, an dësem Artikel wäerte mir déi Bescht 6 Schrëtt an Tipps virstellen fir méi sozial ze sinn, besonnesch op der Aarbecht.
#Step 1 - Fannt déi richteg Motivatioun- #Schrëtt 2 - Sozial Ziler setzen
- #Step 3 - Start e Gespréich
- #Step 4 - Maacht dat Bescht aus Ärer Nolauschterfäegkeet
- #Step 5 - Wëllkomm Kierpersprooch hunn
- #Step 6 - Sidd net schwéier fir Iech selwer
- 4 Tipps Fir Wéi Méi Sozial ze sinn
- Finale Schied
- Oft gestallten Froen
Wéi méi sozial ze sinn - Firwat musse mir méi sozial sinn?Méi Engagement Tipps mat AhaSlides
Dir sicht en Engagement-Tool op der Aarbecht?
Sammelt Äre Mate vun engem Spaass Quiz op AhaSlides. Zeechen gratis Quiz ze huelen aus AhaSlides Schabloun Bibliothéik!
🚀 Grab Free Quiz☁️#Step 1 - Fannt déi richteg Motivatioun
Wéi méi sozial als Introvert ze ginn? Vill Introverts fillen datt erausgoen a sozialiséieren als sozial Aktivitéit méi obligatoresch ass wéi fräiwëlleg, sou datt se net motivéiert fillen dës Saachen ze maachen. Awer änneren wéi Dir de Problem kuckt wäert et méi einfach maachen ze Approche an ze probéieren.
- Amplaz ze denken:"Ech haassen Saachen ze maachen fir esou ze binden"
- Probéiert et ze ersetzen duerch: "Et kéint lëschteg sinn ze beobachten a matzemaachen. Vläicht kann ech wéi-minded Leit an Hobbien fannen an aus anere Perspektiven léieren.
Natierlech kënnt Dir Iech net forcéieren vun "introvert" op "extrovert" ze sprangen, awer Dir kënnt déi richteg Motivatioun wielen, wéi zum Beispill d'Wëssen an d'Fäegkeeten ze verbesseren, déi an der Aarbecht néideg sinn oder d'Wëssen iwwer dat Thema dat Dir studéiere wëllt, etc. .
#Schrëtt 2 - Sozial Ziler setzen
Dir kënnt fir d'éischt mat klengen Ziler ufänken, net ze grouss, wéi:
- Maacht en neie Frënd
- Fillt Iech méi Vertrauen an de Leit
- Sidd manner schei wann Dir schwätzt
- Méi glat Geschicht Ouverture
Wann Dir net ze vill Drock op Iech selwer setzt, wéi datt jidderee wëllt Ären Numm erënneren, wäert et Iech méi bequem maachen a méi einfach mat Leit ze kommunizéieren.
Wéi méi sozial ze sinn - Setzt net ze vill Drock op Iech selwer#Schrëtt 3- Start e Gespréich
D'Kapazitéit fir e Gespréich unzefänken ass néideg fir Vernetzung a Bezéiungen ze bauen. Wéi och ëmmer, déi richteg Ouverture ze fannen déi éischte Kéier wann Dir een treffen kann Erausfuerderung sinn. Egal wéi d'Ëmstänn oder d'Perséinlechkeet vun der Persoun mat där Dir wëllt schwätzen, et gi verschidde effektiv Weeër fir e Gespréich ze starten:
Benotzt Ice Breaking Froen
benotzt +115 Ice Breaking Froenass ee vun den effektivsten Weeër fir mat engem ze léieren an ze engagéieren an d'Gespréich weider ze halen. Beispill:
- Liest Dir elo eppes interessant Buch?
- Wéi fills de dech haut?
- Wat ass Äre Léifsten Saach iwwer Är Aarbecht?
- Gëtt et eng Aufgab, déi Iech a leschter Zäit gestresst fillt?
- Sidd Dir eng Moien Persoun oder eng Nuecht Persoun?
- Wéi eng Zort Musek héiert Dir am léifsten wann Dir schafft?
Stell dech fier
Iech selwer virstellen ass en einfache Wee fir Ären Interessi ze weisen fir een ze treffen. Et ass gëeegent wann Dir just eng nei Aarbecht ugefaangen hutt oder e Club oder eng Organisatioun bäitrieden. Zum Beispill:
- Moien, ech sinn d'Jane. Ech sinn grad an d'Equipe komm a géif mech gären virstellen.
- Moien, ech sinn en Newbie. Ech si schei, komm w.e.g. Salut.
Bezuelt e Kompliment
Een ze komplimentéieren kann hir Stëmmung stäerken an Iech méi relatabel maachen. Dir kënnt eppes auswielen wat Dir gär hutt vun der Persoun déi Dir wëllt kennen léieren an ernimmen firwat Dir et gär hutt. Zum Beispill:
- "Ech hunn Är Hoer wierklech gär. Dëse Curl mécht Iech wonnerschéin "
- "Däi Kleed ass sou schéin. Däerf ech froen, wou Dir et kaaft hutt?"
#Step 4 - Maacht dat Bescht aus Ärer Nolauschterfäegkeet
Ee vun de "Kaddoen" vun introverts ass d'Fäegkeet ze lauschteren, also firwat net Är Kraaft maachen? Amplaz ze schwätzen an sënnlos Äntwerten ze ginn, probéiert Är Nolauschter- an Observatiounsfäegkeeten ze benotzen fir erauszefannen wat ausléist oder oppe Froen hëllefen d'Geschicht net an en Dout Enn geet.
Fir e Gespréich mat nëmmen zwee Leit
D'Tatsaach datt Dir déi aner Persoun lauschtere kënnt a verstoen ass de Schlëssel fir dës Bezéiung ze cementéieren. Amplaz iwwer Iech selwer ze schwätzen, kënnt Dir d'Gespréich féieren op Basis vun der Geschicht vun der Persoun mat där Dir konfrontéiert sidd. An et ass och e super Wee fir e Gespréich ze starten a Leit kennen ze léieren déi Dir ni kennegeléiert hutt.
Fir e Gespréich mat engem Team oder Publikum
Dëst erfuerdert vill méi Effort. Huelt 10 Minutten den Dag fir d'Noriichten ze aktualiséieren oder ze kucken wat dës Leit hunn, a wat se léieren (och wann et en Thema ass dat Iech net wierklech interesséiert). Wéi och ëmmer, dëst ze maachen hëlleft Iech méi Wëssen an Themen ze kréien fir einfach en Deel vun enger Gemeinschaft ze sinn a méi sozial ze sinn.
Wéi méi sozial ze sinn? Foto: freepikWéi méi sozial op der Aarbecht ze sinn? Nolauschteren ass de Schlëssel. Sammelt anerer hir Meenungen a Gedanken mat 'Anonyme Feedback' Tipps vun AhaSlides.#Step 5 - Wëllkomm Kierpersprooch hunn
Mat Ärer Haltung, Gesten a Beweegunge kënnt Dir anerer iwwerzeegen datt Dir zouversiichtlech sidd, och wann déif erof, Dir sidd wierklech nervös.
- Aen Kontakt.Ae Kontakt ass dee wichtegste a mächtegste Wee wann Dir direkt mat aneren interagéiert. Ae Kontakt erhalen kann der anerer Persoun e Gefill vu Sécherheet ginn, Éierlechkeet, Éierlechkeet, Approche, an e Wëllen ze lauschteren.
- Läch.Laachen mécht Iech méi zouversiichtlech an accessibel an den Ae vun aneren, an et entléisst Iech och vun der Middegkeet. Dir wäert Iech méi glécklech a méi bequem fillen.
- Stand direkt. Dir kënnt Är Haltung riicht halen andeems Dir Är Schëlleren zréck an Äre Kapp erop bréngt. Op dës Manéier wäert Dir souwuel bequem an zouversiichtlech ausgesinn. Eng gebogen, ugespaant Haltung, mat Schëlleren no vir a mam Kapp erof kann Gefiller vun Onsécherheet, Schei an Angscht verursaachen.
#Step 6 - Sidd net schwéier fir Iech selwer
Wat Dir musst oppassen an all Gespréich ass Iech net ze zwéngen fir méi auszedrécken wéi néideg. Dëst kann zu Unerkennung oder Onnatierlechkeet féieren.
Dir musst just genee vermëttelen wat Dir un déi aner Persoun vermëttele musst an d'Gespréich matmaachen wann Dir Iech fillt datt Dir musst schwätzen an Är Meenung ausdrécken. Är Wierder wäerten och méi geschätzt ginn wann Dir net probéiert sënnlos, schweier Saachen ze soen.
Bei Versammlungen, wann Dir Iech fillt, datt Dir net direkt matenee kënnt, bréngt e Buch mat Iech. Jiddereen respektéiert d'Privatsphär vun aneren, an Är Liesung ass eppes wat absolut Respekt verdéngt. Et ass e Wee fir d'Zäit ze verbréngen, d'Schwieregkeet ze eliminéieren fir net ze wëssen wat ze soen, oder onnéideg Gruppaktivitéiten ze vermeiden anstatt wéi Dir aktiv sidd a mat jidderengem zesummekommen.
Wéi méi sozial ze sinn - Foto: freepik4 Tipps Fir Wéi Méi Sozial ze sinn
Gitt iwwer Är Angscht Ofleenung
Wann Dir net kontrolléiere kënnt wat Dir an engem Gespréich oder Versammlung wëllt vermëttelen, fillt Dir Iech ängschtlech an iwwerwältegt vun Emotiounen, also kommt mat Iddien a plangt se. Eng Lëscht ze maachen wat Dir wëllt soen an Zäit ze üben hëlleft Iech Vertrauen ze gewannen.
Och, vertraut Iech mat den negativen Stëmmen an Ärem Kapp, identifizéieren se als just Är Gedanken an net real. Änneren Saachen wéi "Ech sinn e schreckleche Kommunikator"zu "Ech sinn een, dee gutt Geschichte ronderëm d'Leit opléisst."
Fannt e gemeinsamt Thema
Preparéiert Themen déi einfach ze schwätzen sinn a gemeinsam mat jidderengem hunn fir ze kommunizéieren, wéi Famill, Hausdéieren, Sport an Ënnerhalung. Froen wéi:
- "Hutt Dir de leschte Superheldenfilm gesinn?"
- "Hutt Dir d'Musekspräisshow gëschter Owend gekuckt?"
- "Wat fir eng Kaz hutt Dir?"
Dës Froen si perfekt fir kleng Diskussiounen ze engagéieren a séier méi iwwer d'Leit ze léieren.
Host A Versammlung
Keen kann vermeiden mat Leit ronderëm ze treffen an ze versammelen. Näischt funktionnéiert méi wéi aktiv eng kleng Versammlung organiséieren oder eng Casual Dinner Party organiséieren fir Weeër ze fannen fir méi gesellschaftlech ze ginn. Dir léiert d'Leit hir Virléiften, wéi Dir effektiv mat aneren kommunizéiere kënnt, a wéi Dir d'Party mat Spiller wéi Léiert Iech kennen, Dëst Oder Dat.
Kréien Inspiréiert Mat AhaSlides
- AhaSlides huet alles wat Dir braucht fir Är Gesellschaft ze stäerken wéi e massive trivia QuizButtek an eng spannend Spinnerradfir Iech mat neie Frënn z'ënnerhalen.
- Zousätzlech hu mir och vill fäerdeg Schablounengëeegent fir Iech ze benotzen d'Äis briechenum Büro, all Partei, oder Spillowend.
- Mir hunn esouguer hëllefräich Artikelen an Tipps Är Presentatiounoder ëffentlech schwätzen Kompetenzen.
- Gefrot oppe Froenmat der Live Q&A Rutschenon AhaSlides, oder benotzt de Ëmfro Maker ze maachen Ëmfro Äre Publikumbesser!
Wéi méi sozial ze sinn - Eng Casual Dinner Party ze hosten ass e gudden Tipp fir méi sozial ze sinn.Sidd inspiréiert mat AhaSlides Gratis Templates
Sief net schei!
Kritt ee vun den uewe genannte Beispiller als Templates. Registréiert Iech gratis an huelt wat Dir wëllt aus der Schablounbibliothéik!
🚀 Gratis Schablounen ☁️Finale Schied
Wéi méi sozial ze sinn?Dir kënnt dës Fro nëmmen beäntweren andeems Dir Kommunikatiounsfäegkeeten praktizéiert an Är Komfortzone verléisst.
Déi uewe genannte Schrëtt an Tipps maachen Iech schwéier an decouragéiert wann Dir ufänkt. Wéi och ëmmer, Dir kënnt Ännerungen maache fir Iech selwer z'entwéckelen nodeems Dir bestänneg sidd a probéiert se ëmzesetzen. Also probéiert et all Dag ze üben.
Dir sicht en Engagement-Tool op der Aarbecht?
Sammelt Äre Mate vun engem Spaass Quiz op AhaSlides. Zeechen gratis Quiz ze huelen aus AhaSlides Schabloun Bibliothéik!
🚀 Grab Free Quiz☁️Oft gestallten Froen:
Wat verursaacht schlecht sozial Fäegkeeten?
De Mangel u Wëssen, Fäegkeeten an Erfarunge kënne Grënn fir schlecht sozial Kompetenzen sinn. An e puer Fäll wësse verschidde Leit wéi se sech selwer virstellen, awer brauchen nach ëmmer Hëllef am ëffentleche Ried wéinst dem Mangel u Praxis.
Firwat sinn ech net sozial?
Verschidde Grënn, wéi Är Besuergnëss, Vergaangenheet Trauma, Mangel un Erfahrung, oder mental Gesondheetsproblemer, kënnen et verursaachen.
Wéi ginn ech méi gesellschaftlech a iwwerwannen sozial Besuergnëss?
Déi bedeitendst Saach Dir maache kënnt ass ophalen déi sozial Situatiounen ze vermeiden, déi Iech Angscht maachen; just couragéiert ginn a probéiert mat hinnen ze këmmeren. Plus, et géif hëllefen wann Dir lächelt wann Dir kënnt, vergiesst net Ziler ze setzen an Iech selwer ze belounen wann Dir Är Grenzen brécht. Betruecht Therapie wann et néideg ass.
