Balance Life Wheel | ເວລາແລະວິທີການໃຊ້

ໃຜສາມາດເຮັດວຽກ 24/7 ໂດຍບໍ່ມີການພັກຜ່ອນ? ພວກ​ເຮົາ​ບໍ່​ຄື​ກັບ​ເຄື່ອງ​ຈັກ, ນອກ​ຈາກ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ, ມີ​ລັກ​ສະ​ນະ​ຕ່າງໆ​ຂອງ​ຊີ​ວິດ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່. ວິທີການຈັດການສິ່ງທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍຕາຕະລາງການຄອບຄອງ? ທັງ​ຫມົດ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ຕ້ອງ​ການ​ແມ່ນ Balance Life Wheel, ເຊິ່ງ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ດົນ​ໃຈ​ໂດຍ​ລໍ້​ຂອງ​ຊີ​ວິດ.

ດັ່ງນັ້ນ, Balance Life Wheel ແມ່ນຫຍັງ? ບົດ​ຄວາມ​ນີ້​ແນະ​ນໍາ​ໃຫ້​ທ່ານ​ກັບ​ວິ​ທີ​ການ​ໃຫມ່​ແລະ​ຫນ້າ​ສົນ​ໃຈ​ທີ່​ຈະ​ດຸ່ນ​ດ່ຽງ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ທ່ານ​.

ສາ​ລະ​ບານ:

• Balance Life Wheel ແມ່ນຫຍັງ?
• ວິທີການໃຊ້ລໍ້ຊີວິດ Balance?
  • ຂັ້ນຕອນທີ 1: ກໍານົດປະເພດຊີວິດຂອງທ່ານ
  • ຂັ້ນຕອນທີ 2: ເລືອກຜູ້ຜະລິດລໍ້
  • ຂັ້ນຕອນທີ 3: ແກ້ໄຂບັນຫາແລະປັບປຸງ
• ເມື່ອໃດທີ່ຈະໃຊ້ Balance Life Wheel
  • ການນໍາໃຊ້ສ່ວນບຸກຄົນ
  • ໃນໂຄງການຄູຝຶກສອນ
  • ກັບລູກຄ້າທີ່ມີທ່າແຮງ
• ຄໍາ​ຖາມ​ທີ່​ຖືກ​ຖາມ​ເລື້ອຍໆ

Balance Life Wheel ແມ່ນຫຍັງ?

ລໍ້ແຫ່ງຊີວິດ ຫຼື Balance Life Wheel ໄດ້ຖືກພັດທະນາໂດຍ Paul J. Meyer, ຜູ້ທີ່ຮູ້ຈັກເປັນຄູຝຶກສອນຊີວິດ ແລະ ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງສະຖາບັນສ້າງແຮງຈູງໃຈແຫ່ງຄວາມສຳເລັດ. ວົງມົນນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າລວມທັງ:

• ຄອບຄົວ
• ຊີວິດບ້ານ
• ສຸຂະພາບ
• ສະຫວັດດີພາບ
• Romance
• ການເຮັດວຽກ
• ການເງິນ
• ເວ​ລາ​ວ່າງ

ຮຸ່ນຕົ້ນສະບັບດຸ່ນດ່ຽງຊີວິດລໍ້ເບິ່ງຄືວ່າ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານສາມາດປັບປະເພດໂດຍອີງໃສ່ຈຸດປະສົງແລະຈຸດສຸມຂອງທ່ານ. ສະບັບອື່ນທີ່ຍັງເຫັນເປັນທີ່ນິຍົມຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຄູຝຶກສອນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ:

• ການເງິນ & ການເງິນ
• ອາຊີບ & ການເຮັດວຽກ
• ສຸຂະພາບ & ການສອດຄ່ອງກັບ
• ມ່ວນ & ພັກຜ່ອນ
• ສະພາບແວດລ້ອມ (ເຮືອນ/ບ່ອນເຮັດວຽກ)
• ຊຸມຊົນ
• ຄອບຄົວແລະ ໝູ່ ເພື່ອນ
• ຄູ່ຮ່ວມງານ & ຄວາມຮັກ
• ການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນ & ການຮຽນຮູ້
• ຈິດວິນຍານ

ມີສອງປະເພດຂອງລໍ້ຂອງການດຸ່ນດ່ຽງຊີວິດ, ທ່ານສາມາດສ້າງລໍ້ແບບ pie ຫຼື spider web-style wheel, ທັງສອງຂອງພວກເຂົາປະຕິບັດຕາມລະບົບຈຸດ, ແລະຈຸດທີ່ສູງກວ່າ, ຈຸດສຸມທີ່ສູງກວ່າທີ່ທ່ານໃສ່. ກຳນົດແຕ່ລະໝວດໝູ່ໃຫ້ເປັນເຄື່ອງໝາຍຂະໜາດ 0 ຫາ 10, ໂດຍ 0 ແມ່ນຄວາມສົນໃຈໜ້ອຍທີ່ສຸດ ແລະ 10 ແມ່ນຄວາມສົນໃຈສູງສຸດ. 

• ລໍ້ແບບ "Pie": ນີ້ແມ່ນຮູບແບບຕົ້ນສະບັບຂອງລໍ້ຄູຝຶກທີ່ມີລັກສະນະຄ້າຍຄືຕ່ອນຂອງ pie ຫຼື pizza. ທ່ານສາມາດປັບຂະຫນາດຂອງແຕ່ລະສ່ວນເພື່ອປະເມີນຄວາມສໍາຄັນຂອງແຕ່ລະພື້ນທີ່
• ລໍ້ແບບ "Spider Web".: ອີກແບບໜຶ່ງທີ່ມັກເຫັນທາງອອນລາຍເບິ່ງຄືກັບເວັບ spider, ເຊິ່ງງ່າຍກວ່າສຳລັບຄອມພິວເຕີທີ່ຈະແຕ້ມ. ໃນການອອກແບບນີ້, ຄະແນນແມ່ນອ້າງອີງໃສ່ໂຄ້ງສໍາລັບແຕ່ລະການຈັດປະເພດ, ແທນທີ່ຈະຢູ່ໃນສ່ວນ. ນີ້ສ້າງຜົນກະທົບເວັບໄຊຕ໌ spider.

ໃຊ້ລໍ້ຊີວິດແບບດຸ່ນດ່ຽງແນວໃດ?

ຂັ້ນຕອນທີ 1: ກໍານົດປະເພດຊີວິດຂອງທ່ານ

ກ່ອນທີ່ຈະສ້າງວົງລໍ້ Balance Life, ໃຫ້ຄິດເຖິງລັກສະນະໃດແດ່ທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການໃສ່ໃນລໍ້ຂອງເຈົ້າແລະເຈົ້າຈະເອົາໃຈໃສ່ໃນແຕ່ລະປະເພດ.

• ຊີ້​ແຈງ​ຂົງ​ເຂດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ທ່ານ​: ປະ​ຕິ​ບັດ​ຕາມ​ລັກ​ສະ​ນະ​ທີ່​ໄດ້​ລະ​ບຸ​ໄວ້​ຂ້າງ​ເທິງ​
• ຊີ້ບອກບົດບາດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ: ຕົວຢ່າງ, ໝູ່, ຜູ້ນໍາຊຸມຊົນ, ນັກກິລາ, ສະມາຊິກໃນທີມ, ເພື່ອນຮ່ວມງານ, ຜູ້ຈັດການ, ພໍ່ແມ່, ຫຼືຄູ່ສົມລົດ.
• ກໍານົດພື້ນທີ່ເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ທັບຊ້ອນກັນ: ຄິດວ່າລັກສະນະໃດທີ່ເປັນບູລິມະສິດຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ມັນສາມາດສ້າງຜົນໄດ້ຮັບດຽວກັນກັບລັກສະນະອື່ນ.

ຂັ້ນຕອນທີ 2: ເລືອກຜູ້ຜະລິດລໍ້

ມີຫຼາຍວິທີງ່າຍໆໃນການສ້າງລໍ້ຂອງຊີວິດອອນໄລນ໌. ສໍາລັບລໍ້ຄລາສສິກ, ທ່ານສາມາດຄົ້ນຫາໃນ Google ແລະລອງອັນໃດກໍ່ໄດ້.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອີກວິທີຫນຶ່ງທີ່ດີເລີດທີ່ຈະເຮັດນີ້ແມ່ນການໃຊ້ເຄື່ອງມືຜູ້ຜະລິດລໍ້ແບບໂຕ້ຕອບເຊັ່ນ AhaSlides ລໍ້ Spinner, ເຊິ່ງແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າແລະງ່າຍທີ່ຈະປັບແຕ່ງ.

• ລົງທະບຽນກັບ AhaSlides
• ເປີດແມ່ແບບ
• ເລືອກຄຸນສົມບັດຂອງ Spinner Wheel
• ປັບແຕ່ງເນື້ອຫາ ແລະການອອກແບບໂດຍອີງໃສ່ຄວາມມັກຂອງທ່ານ.

ໃຫ້ສັງເກດວ່າລໍ້ Balance life wheel ນີ້ເຮັດວຽກຢູ່ໃນຫຼັກການຂອງຄວາມເປັນໄປໄດ້. ທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈ ຫຼືຖືກໄຟໄໝ້, ໝຸນລໍ້ແຫ່ງຊີວິດນີ້. ເຈົ້າຈະແປກໃຈວ່າມັນມ່ວນປານໃດ.

ຂັ້ນຕອນທີ 3: ແກ້ໄຂບັນຫາແລະປັບປຸງ

ສິ່ງ​ທີ່​ເຈົ້າ​ເຮັດ​ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​ແມ່ນ​ບາງ​ສິ່ງ​ບາງ​ຢ່າງ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ສໍາ​ລັບ​ທ່ານ. ລໍ້ຂອງຊີວິດບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກແລະຊີວິດ, ມັນເປັນການແກ້ໄຂທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານດຸ່ນດ່ຽງທຸກດ້ານທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບທ່ານ. ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງມືສາຍຕານີ້, ທ່ານສາມາດກໍານົດຊ່ອງຫວ່າງແລະແກ້ໄຂພື້ນທີ່ໃນຊີວິດຂອງທ່ານທີ່ຕ້ອງການເວລາແລະຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານຫຼາຍຂຶ້ນ. 

ເມື່ອໃດທີ່ຕ້ອງໃຊ້ Balance Life Wheel?

ພະລັງງານຂອງລໍ້ Balance life ບໍ່ຈໍາກັດ. ມີ​ໂອ​ກາດ​ຫຼາຍ​ທີ່​ຈະ​ນໍາ​ໃຊ້​ເຄື່ອງ​ມື​ການ​ສາຍ​ຕາ​ດັ່ງ​ຕໍ່​ໄປ​ນີ້​:

ການນໍາໃຊ້ສ່ວນບຸກຄົນ

ຈຸດ​ປະ​ສົງ​ຕົ້ນ​ຕໍ​ຂອງ​ໂຄງ​ການ​ນີ້​ແມ່ນ​ເພື່ອ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ບຸກ​ຄົນ​ທີ່​ສົມ​ດຸນ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ມີ​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ​ທີ່​ຈະ​ຈັດ​ການ​. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ມັນໃນບາງສະຖານະການເຊັ່ນ: ການກະກຽມສໍາລັບການສົ່ງເສີມການ, ການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນ, ການປ່ຽນແປງອາຊີບ, ແລະອື່ນໆ.

ໃນໂຄງການຄູຝຶກສອນ

ຫຼາຍຄົນມາສູນຄູຝຶກເພື່ອຫາທາງອອກເພື່ອຄວາມສົມດຸນຂອງຊີວິດການເຮັດວຽກ, ການເຕີບໂຕສ່ວນຕົວ, ການຄຸ້ມຄອງການເງິນ, ການ​ບໍ​ລິ​ຫານ​ເວ​ລາ, ຫຼື​ຫຼາຍ​ກວ່າ. ໃນຖານະທີ່ເປັນຄູຝຶກສອນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ລໍ້ດຸ່ນດ່ຽງຊີວິດເພື່ອຊ່ວຍນັກຮຽນຫຼືຜູ້ເບິ່ງແຍງຂອງທ່ານໃນການປະເມີນຈຸດແຂງແລະຈຸດອ່ອນຂອງພວກເຂົາ.

ກັບລູກຄ້າທີ່ມີທ່າແຮງ

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລໍ້ຂອງຊີວິດມີຄວາມສົມດຸນກັບລູກຄ້າຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບທຸລະກິດແລະເປົ້າຫມາຍສ່ວນບຸກຄົນ. ການຮ່ວມມືໃນການກໍ່ສ້າງຂອງລໍ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການກໍ່ສ້າງ parnership ທີ່ດີກວ່າ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ທັງສອງຝ່າຍໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຮູບແບບການເຮັດວຽກຂອງກັນແລະກັນ. ມັນສາມາດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະທົດສອບນ້ໍາແລະເບິ່ງວ່າການຮ່ວມມືຈະມີປະສິດທິພາບໃນໄລຍະຍາວ.

🔥ຕ້ອງການແຮງບັນດານໃຈເພີ່ມເຕີມບໍ? ເຂົ້າຮ່ວມ 60K+ ຜູ້ໃຊ້ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ AhaSlides ຄຸນ​ລັກ​ສະ​ນະ ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການນໍາໃຊ້ສ່ວນບຸກຄົນແລະຈຸດປະສົງທາງທຸລະກິດຂອງພວກເຂົາ. ຂໍ້ສະເໜີຈຳກັດ. ຢ່າພາດ!

ຄໍາ​ຖາມ​ທີ່​ຖືກ​ຖາມ​ເລື້ອຍໆ

ຈຸດປະສົງຂອງ Balance Life Wheel ແມ່ນຫຍັງ?

ຈຸດ​ປະ​ສົງ​ຂອງ​ລໍ້​ຊີ​ວິດ​ທີ່​ສົມ​ດູນ​ແມ່ນ​ເພື່ອ​ສະ​ຫນອງ​ການ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ຂອງ​ລັກ​ສະ​ນະ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​ຂອງ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ແລະ​ວິ​ທີ​ການ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ກັນ​. ໂດຍປົກກະຕິມັນປະກອບດ້ວຍແປດເຖິງສິບພາກ, ໂດຍແຕ່ລະພາກສະແດງເຖິງລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຊີວິດ, ເຊັ່ນ: ອາຊີບ, ຄວາມສໍາພັນ, ສຸຂະພາບ, ຈິດວິນຍານ, ການເງິນ, ແລະການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການໃຊ້ Wheel of Life ແມ່ນຫຍັງ?

ມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາລະບຸວ່າພື້ນທີ່ໃດຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຫຼາຍກວ່ານີ້ແລະພື້ນທີ່ໃດທີ່ມີຄວາມສົມດູນກັນດີ. ໂດຍການເຮັດສິ່ງນີ້, ພວກເຮົາສາມາດເຮັດວຽກເພື່ອບັນລຸຊີວິດທີ່ສົມດຸນແລະສົມບູນແບບໂດຍລວມ.

ບັນຫາອັນໃດແດ່ທີ່ຄູຝຶກປະເຊີນກັບ Wheel of Life?

ລໍ້ກະດາດຂອງຊີວິດແມ່ນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ mentee ກ່ຽວກັບແຜນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ປະຊາຊົນມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບສະບັບດິຈິຕອນໃນປັດຈຸບັນ. ບາງຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງມັນແມ່ນພື້ນທີ່ຈໍາກັດສໍາລັບບັນທຶກແລະຄໍາຄິດຄໍາເຫັນ, ຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະປັບປຸງຫຼືດັດແປງລໍ້ໄດ້ງ່າຍ, ແລະຄວາມທ້າທາຍໃນການແບ່ງປັນແລະການຮ່ວມມືໃນລໍ້ກັບລູກຄ້າຈາກໄລຍະໄກ.

ອ້າງອີງ: mintools | ວິ​ທີ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ | ເຄື່ອງ​ມື​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​