Mitady lalao fanatanjahan-tena ara-tsaina? - Amin'ity blog, hanome izahay Lalao fanatanjahan-tena 30+, izay ahitan'ny fialamboly ny fahaiza-misaina. Na mpankafy lalao mazoto ianao na mitady fomba iray hitazonana ny sainao ho maranitra sy mavitrika, dia miandry anao ny tontolon'ny lalao fanatanjahan-tena. Ireo lalao ireo dia feno fanamby mahafinaritra sy fanazaran-tena ara-tsaina izay hampiala voly anao mandritra ny ora maro. Koa maninona raha mitsoraka sy mijery izay azonao tratrarina?
Fizahan-takelaka
- Lalao Fanatanjahan-tena 15 ambony indrindra
- Lalao maimaim-poana hanazaran-tena ny atidoha
- Lalao Fanatanjahan-tena an-tserasera
- Lalao Manentana ny saina ho an'ny zokiolona
- Final Thoughts
- FAQs
Lalao Mampatanjaka ny saina
- Lalao Fampiofanana atidoha ho an'ny fitadidiana
- Fanampiana atidoha ho an'ny olon-dehibe
- Lalao Fitsapana faharanitan-tsaina mahafinaritra
Lalao Fanatanjahan-tena 15 ambony indrindra
Ireto misy lalao fanatanjahan-tena 15 mahaliana sy tsotra mba hitazonana ny sainao ho maranitra:
1/ Hadalana amin'ny fitadidiana:
Fanamby ny tenanao amin'ny a Lalao Memory Madness aterineto. Apetraho midina ny karatra ary atsipazo roa isaky ny mandeha izy ireo mba hahitana tsiroaroa mifanentana.
2/ Trivia Time Travel:
Raiso ny zokiolona amin'ny dia amin'ny fanontaniana trivia. Ity lalao ity dia tsy mandrisika ny fitadidiana fotsiny fa mamporisika ny fahatsiarovana sy fizarana traikefa manokana. AhaSlides quiz sy trivia templates ampio fanodinkodinana maoderina amin'ny lalao trivia mahazatra, ahafahanao miditra amin'ny traikefa ara-teknolojia sy mahafinaritra.
3/ Word Association Adventure:
Atombohy amin'ny teny iray, avy eo dia omeo fanamby ny atidohanao mba hamorona teny hafa mifandraika amin'izany. Jereo hoe firy ny fifandraisana azonao atao ao anatin'ny fotoana voafaritra.
4/ Sudoku Strive:
Tandremo ny piozila isa izay tsy ho antitra. Sudoku dia fomba mahafinaritra hanatsarana ny fisainana lojika sy ny fanekena ny lamina.
5/ Quick Math Sprint - Lalao Fanatanjahan-tena:
Mametraha fameram-potoana ary mamaha olana matematika tsotra haingana araka izay tratra. Ampitomboy tsikelikely ny fahasarotana ho fanamby fanampiny.
6/ Fanazaran-tena ho an'ny atidoha:
Hitety izao tontolo izao amin'ny lumosity ho an'ny lalao mini isan-karazany mikendry ny fahaiza-misaina samihafa. Toy ny mpanazatra manokana ho an'ny atidohanao izany.
7/ Fanamby échec:
Mahafehy ny lalao stratejika amin'ny echec. Tsy resaka sombin-javatra mihetsika fotsiny izany; momba ny fieritreretana mialoha sy ny fiandrasana ny fihetsiky ny mpifanandrina aminao.
8/ Fampiofanana lakroa miloko:
Makà boky fandokoana ary avelao hikoriana ny lafiny famoronana anao. Ny fifantohana amin'ny endrika be pitsiny dia manampy amin'ny fanatsarana ny fifantohana sy ny fifantohana amin'ny antsipiriany.
9/ Tadiavo ny fahasamihafana:
Ampitomboy ny fahaizanao mandinika amin'ny filalaovana "Jereo ny fahasamihafana" lalao—Mitadiava tsy fitoviana amin'ny sary mba hanatsarana ny fifantohana amin'ny antsipiriany.
10/ Fahatsiarovana misaintsaina:
Manaova fisaintsainana fahatsiarovan-tena rehefa mifantoka amin'ny fitadidiana manokana. Hamafiso ny fahaizanao mitadidy antsipiriany amin'ny saina tony sy mifantoka.
11/ Jenga Genius - Lalao Fanatanjahan-tena:
Milalao Jenga ara-batana hanatsarana ny fahaiza-manao maotera tsara sy ny fisainana stratejika. Ny hetsika tsirairay dia mitaky drafitra sy fahamatorana.
12/ Anagram Adventure:
Anagram adventure - Atsipazo ny litera amin'ny teny iray ary manamby ny tenanao handamina azy ireo ho teny vaovao. Fomba mahafinaritra hampitomboana ny voambolanao izany.
13/ Hoy i Simona hoe:
Milalao dika nomerika na fizika an'i Simon Says hanatsarana ny fitadidianao ny filaharana. Avereno tsara ireo lamina mba handresena.
14/ Maze Mastermind:
Ny iray amin'ireo fitaovana fanofanana atidoha tsara indrindra dia Maze Mastermind. Mamaha ny maze amin'ny fahasarotana samihafa. Fanamby momba ny fampahafantarana habakabaka izay mitazona ny atidohanao ho mavitrika sy ny fahaiza-mamaha olana.
15/ Puzzles hanazaran-tena ny ati-doha
Mikaroka piozila isan-karazany, manomboka amin'ny jigsaw ka hatramin'ny piozila lojika. Puzzle Ny Paradisa dia manolotra fanamby isan-karazany mba hitazonana ny sainao hirotsaka sy hiala voly.
Lalao maimaim-poana hanazaran-tena ny atidoha
Ireto misy lalao fanatanjahan-tena maimaim-poana izay tsy mampiala voly fotsiny fa tena tsara ho an'ny fanazaran-tena koa:
1/ Fanandratana - Fampiofanana ati-doha:
Ny Elevate dia mitondra ny lalao Fanatanjahantena Kognitive ho amin'ny ambaratonga manaraka miaraka amin'ny lalao manokana mifantoka amin'ny fahaiza-manao toy ny fahatakarana mamaky teny, matematika ary manoratra. Mandraisa anjara amin'ny fanamby isan'andro mba hanamafisana ny fahaiza-manao.
2/ Peak - Lalao atidoha sy fiofanana:
Peak dia manolotra karazana lalao isan-karazany mikendry ny fitadidiana, ny fifantohana, ny fiteny, ny fahaiza-misaina ary ny famahana olana. Mifanaraka amin'ny zava-bitanao ny fampiharana, miantoka ny fanazaran-tena manokana.
3/ Lalao Brain Age:
Lalao Brain Age manome fanazaran-tena haingana sy mahafinaritra hanentanana ny atidohanao. Fanamby ny tenanao amin'ny asa manomboka amin'ny olana matematika ka hatramin'ny Sudoku.
4/ Lalao fitadidiana: Fampiofanana atidoha:
Ity fampiharana ity mifantoka manokana amin'ny fanofanana fitadidiana amin'ny alalan'ny lalao mampiala voly sy sarotra. Hatsarao ny fahaizanao mitadidy amin'ny fanazaran-tena isan-karazany.
5/7 Teny kely:
Ampiasao ny fahaizanao mifandray amin'ny voambolana sy ny teny 7 Teny kely. Mamaha ny piozila miendrika kaikitra amin'ny fampifangaroana famantarana mba hamoronana teny, manome fanazaran-tena mahafinaritra.
6/ Word Crossy - Lalao teny fanalahidy:
Andramo ny voambolanao sy ny fahaizanao mamorona teny ao ity lalao ity. Miaraka amin'ny haavon'ny fahasahiranana isan-karazany, fomba mahafinaritra hitazonana ny atidohanao ho mavitrika sy ny fahaiza-miteny maranitra.
Lalao Fanatanjahan-tena an-tserasera
1/ Fampiofanana atidoha CogniFit:
CogniFit dia manolotra lalao fanazaran-tena ara-tsaina an-tserasera hanombanana sy hampiofanana ireo fiasa ara-tsaina isan-karazany. Ny sehatra dia manome drafitra fanofanana manokana ho an'ny traikefa manentana.
2/ Brilliant.org:
Midira ao amin'ny tontolon'ny fianarana ifanakalozan-kevitra miaraka Brilliant.org. Mamaha olana sarotra ary mandray anjara amin'ny fanazaran-tena mamporisika ny fisainana mitsikera sy famahana olana.
3/ Faly Neuron:
Ny Happy Neuron dia manasongadina lalao fanazaran-tena ara-tsaina isan-karazany amin'ny fampiasana fahatsiarovana, fifantohana, fiteny ary asa mpanatanteraka. Ny interface miloko sy mahasarika dia mahatonga azy io ho traikefa mahafinaritra.
4/ NeuroNation:
NeuroNation manolotra fanazaran-tena an-tserasera isan-karazany hanatsarana ny fahaiza-manao. Avy amin'ny fanazaran-tena fitadidiana ka hatramin'ny fanamby amin'ny fanjohian-kevitra lojika, dia manome sehatra fampiofanana ati-doha feno izy io.
5/ Brainwell:
Brainwell dia manolotra foibe an-tserasera ho an'ny lalao fampiofanana atidoha. Miaraka amin'ny hetsika mirakitra ny fitadidiana, ny fiteny ary ny fanjohian-kevitra, i Brainwell dia manome fanamby isan-karazany mba hitazonana ny sainao ho maranitra.
6/ Sehatra echec an-tserasera:
Ny sehatra toy ny Chess.com na lichess.org dia manolotra fomba mahafinaritra hampiharana ny atidohanao amin'ny lalao echec an-tserasera. Ny chess dia fanamby amin'ny fisainana stratejika, drafitra ary fahitana mialoha.
Lalao Manentana ny saina ho an'ny zokiolona
1/ Lalao Puzzle Pleasure Hunt:
Omeo piozila isan-karazany ny zokiolona, manomboka amin'ny piozila lojika mankany amin'ny atidoha. Ity fihazana fahafinaretana piozila ity dia manolotra fanamby mifangaro ho an'ny fanazaran-tena tsara.
2/ Karazana lalao karatra:
Avereno jerena ny lalao karatra mahazatra toa ny Bridge, Rummy, na Solitaire. Ireo lalao ireo dia tsy mampiala voly fotsiny fa mitaky fisainana stratejika sy fitadidiana koa, ka mahatonga azy ireo ho tonga lafatra ho an'ny zokiolona.
3/ Jigsaw Puzzle Journey:
Ampifanaraho ny piozila momba ny fialan-tsasatra sy ny firotsahana ara-tsaina. Ny piozila jigsaw dia mampiroborobo ny fahatsiarovan-tena sy ny fifantohana amin'ny antsipiriany, ka mahatonga azy ireo ho safidy tsara ho an'ny zokiolona.
4/ Teny Bingo Bonanza:
Atambatra ny hafaliana amin'ny bingo amin'ny fanekena ny teny. Ampifandraiso amin'ny lalao bingo teny ireo zokiolona, izay hanisy marika ireo teny na andian-teny mahazatra eo amin'ny karatra rehefa miantso azy ireo.
Final Thoughts
Miaraka amin'ny lalao fanatanjahan-tena 30+ nofantenanay, manantena izahay fa hahita fotoana tonga lafatra hanatsara ny sainao ianao. Aza adino ny miroboka ao anatin'ireo hetsika mahasarika izay tsy manome fanentanana ara-tsaina fotsiny fa manolotra fomba mahafinaritra hanatsarana ny fahaiza-manaonao koa.
FAQs
Inona no atao hoe lalao fampiofanana kognitive?
Ny lalao fanofanana ara-tsaina dia hetsika natao hanentanana sy hanatsara ny fiasa ara-tsaina toy ny fitadidiana, fifantohana ary famahana olana.
Inona no lalao manampy amin'ny fampihetseham-batana?
Ny lalao toy ny Sudoku, ny echec, ny trivia, ary ny fampifanarahana ny fitadidiana dia manampy amin'ny fanazaran-tena amin'ny ati-doha rehefa miady amin'ny fahaiza-miaina samihafa izy ireo.
Inona no fanatanjahan-tena manampy amin'ny fiasan'ny kognita?
Ny fanatanjahan-tena aerôbika tsy tapaka, toy ny mandeha an-tongotra na milomano, dia fantatra fa manampy amin'ny fanatsarana ny fiasan'ny saina sy ny fitazonana ny atidoha ho salama.
Inona no atao hoe fanatanjahan-tena?
Ny fanazaran-tena ara-tsaina dia manondro ireo hetsika izay manentana ny fizotran'ny saina, ao anatin'izany ny fitadidiana, ny fifantohana ary ny fisainana, mba hanatsarana ny fiasan'ny saina manontolo.
Laharana: Verywellmind | Forbes
