Ny fanontaniana hoe "Iza aho?" dia zavatra fototra izay heverin'ny ankamaroantsika amin'ny fotoana iray eo amin'ny fiainantsika. Ny sasany dia mety hamaly amin'ny anarany na ny asany, fa ny hafa kosa dia mamaritra ny toetrany toy ny miasa mafy na fatra-paniry laza. Na inona na inona valiny anefa dia samy maneho ny fomba fijerintsika ny tenantsika.
Ny fahatsapantsika ny tenantsika dia manomboka amin'ny taona voalohan'ny fiainana ary mitohy mivoatra amin'ny alalan'ny traikefa eo amin'ny fiainana, mamorona ny antsika ohatra momba ny tena. Mety hisy fiatraikany lehibe eo amin’ny eritreritsika sy ny fihetseham-pontsika ary ny zavatra ataontsika io fitambaran’ny finoana sy fihetsika ary fiheverantsika momba ny tenantsika io.
Noho izany, raha mahatsiaro ho very na very hevitra momba ny hevitrao momba ny tenanao ianao ary eo amin'ny diany hahita ny tenanao, ity lahatsoratra ity dia afaka manome fanazavana vitsivitsy. Hanolotra hevitra momba ity dia ity izahay ary hanome ohatra momba ny tena sy ny lafiny mifandraika afaka manampy!
Fizahan-takelaka
- Overview
- Inona no atao hoe Self Concept?
- Ohatra momba ny tena
- Ny fiheveran-tena sy ny fiheveran-tena
- Fomba fanao tsara indrindra ho an'ny fiheveran-tena amin'ny asa HR
- Fitaovana ampiasaina amin'ny fomba fanao tsara indrindra ho an'ny fiheveran-tena amin'ny asa HR
- Final Thoughts
- Fanontaniana Fametraky ny Olona
Torohevitra momba ny asa bebe kokoa miaraka amin'ny AhaSlides
Mitady fitaovana fifampiraharahana any am-piasana?
Angony ny vadinao amin'ny alalan'ny quiz mahafinaritra amin'ny AhaSlides. Misoratra anarana handray quiz maimaim-poana avy amin'ny tranomboky modely AhaSlides!
🚀 Mahazoa Quiz maimaimpoana☁️
Overview
| Iza no mamaritra tsara ny fiheveran-tena? | Ny fiheveran-tena dia ny fomba filazan'ny olona ny tenany. |
| Iza no nampiditra hevitra momba ny tena? | Carl Rogers sy Abraham Maslow. |
| Oviana no noforonina ny fiheveran-tena? | 1976 |
Inona no atao hoe Self Concept?
Ny fiheveran-tena ho an'ny tena dia teny ampiasaina hilazana ny finoana, ny fiheverana ary ny toe-tsaina ananantsika momba ny tenantsika. Ny fiheveran-tena dia manondro ny zava-drehetra manomboka amin'ny fitondrantenantsika sy ny fahaizantsika ka hatramin'ny toetra miavaka. Ary ahoana ny fivoaran'ny self concept? Ny fiheverantsika ny tenantsika dia tsy raikitra fa afaka miova rehefa mandeha ny fotoana rehefa mianatra, mitombo ary manana traikefa vaovao isika.
psikology Carl rogers mino fa ny foto-kevitry ny tena dia misy lafin-javatra telo:
- sarin-tena: ny fomba fijerinao ny tenanao amin'ny endrikao, ny toetranao anaty, ny andraikitrao ara-tsosialy ary ny fahatsapanao ny fisianao. Tsy voatery hifanaraka amin'ny zava-misy io sary io.
- Self-misy vidiny or hasarobidin'ny tena: hatraiza ny hasarobidin'ny tenanao, matetika voataonan'ny fampitahanao ny tenanao amin'ny hafa sy ny fihetsiky ny hafa amintsika.
- Tena idealy: ilay modely irinao foana na ilay olona tianao hahatongavana.
Ohatra momba ny tena
Noho izany, inona no ohatra momba ny fiheveran-tena?
Ireto misy ohatra momba ny self concept:
1/ Ohatra momba ny fiheveran-tena ara-moraly
Ny foto-kevitry ny tena etika dia taratry ny finoan'ny olona iray sy ny soatoavina momba ny fitsipi-pitondrantenany sy ny fitondrantenany. Izy io no mamolavola ny fomba fijeriny ny tenany sy ny toerana misy azy eto amin'izao tontolo izao, ny zavatra tiany hatao ary izay tsy ataony mihitsy.
Ohatra amin'ny fiheveran-tena ara-moraly dia ahitana:
- Olona manao laharam-pahamehana amin'ny fiahiana ny tontolo iainana ary miezaka ny miaina fiainana maitso mifanaraka amin'ny andraikiny amin'ny planeta amin'ny fampiasana ireo akora azo ahodina, biofuel, sns.
- Olona mihevi-tena ho mpanjifa tompon'andraikitra sy manana etika izy, manao safidy vokatra mifanaraka amin'ny soatoaviny ara-moraly toy ny tsy fampiasana kosmetika notsapaina tamin'ny biby.
Ny foto-kevitra momba ny tena etika dia afaka manampy azy ireo hanana fiainana misy tanjona sy mahafa-po kokoa.
2/ Ohatra momba ny fiheveran-tena ara-pivavahana
Ny hevitry ny tena momba ny fivavahana dia ny finoan'ny olona iray, ny soatoavina ary ny fomba fanao mifandraika amin'ny fivavahany.
Ireto misy ohatra sasantsasany amin'ny hevitra ara-pinoana:
- Manapa-kevitra sy manao zavatra isan’andro miorina amin’ny fampianaran’ny Baiboly ny olona iray milaza ho Kristianina.
- Ny olona iray milaza azy ho Hindu dia manaraka ny fitsipiky ny Karma sy Dharma isan'andro, anisan'izany ny yoga sy ny fisaintsainana.
Ny Fihevi-tena ara-pinoana dia afaka manome tanjona, fitarihana ary fiaraha-monina mifototra amin'ny finoany sy ny fanaony ara-pinoana.
3/ Ohatra momba ny fiheveran-tena mifototra amin'ny maha-olona
Ny fiheveran-tena mifototra amin'ny maha-olona dia manondro ny fiheverana ananantsika momba ny toetrantsika sy ny toetrantsika. Ireto misy ohatra sasantsasany mifototra amin'ny foto-kevitry ny tena manokana:
- Extroverted: Ny olona iray izay mahita ny tenany ho toy ny mahazatra, mahay mifandray amin'ny fiaraha-monina ary mahazo hery amin'ny fifandraisana ara-tsosialy dia mety manana fiheveran-tena tafahoatra.
- Optimist: Olona mahita ny tenany ho be fanantenana, lafy tsaran-javatra, ary mahazaka amin’ny fahoriana.
- Adventurous: Olona mahita ny tenany ho sahy, sahy ary te hanandrana zava-baovao.
Ny fiheveran-tena mifototra amin'ny maha-olona dia misy fiantraikany amin'ny fomba fijerintsika ny tenantsika, ny fifandraisantsika amin'ny hafa ary ny fanatonana izao tontolo izao.
4/ Ohatra momba ny fiheveran-tena mifototra amin'ny fianakaviana
Ny fiheveran-tena mifototra amin'ny fianakaviana dia manondro ny finoan'ny olona iray momba ny fianakaviany sy ny anjara asany ao anatin'izany. Io lafin'ny fiheveran-tena io dia miforona amin'ny alalan'ny traikefa tany am-boalohany ao anatin'ny fianakaviana ary afaka manohy mamolavola sy mivoatra mandritra ny fiainan'ny olona iray. Ny ohatra momba ny foto-kevitry ny fianakaviana dia ahitana:
- Andraikitry ny fianakaviana: Ny olona sasany dia mety mihevitra ny tenany ho mpikarakara ny fianakaviany, fa ny hafa kosa mihevitra ny tenany ho mpanelanelana ao amin'ny fianakaviana.
- Tantaram-pianakaviana: Ny tantaram-pianakaviana dia afaka mamolavola ny fiheveran'ny olona ny tenany. Ohatra, ny olona iray avy amin'ny fianakavian'ny mpandraharaha mahomby dia mety hahita ny tenany ho fatra-paniry laza sy voatarika.
- Fifandraisana amin'ny fianakaviana: Ny fifandraisan'ny olona amin'ny fianakaviany dia afaka mamolavola ny fiheverany ny tenany. Ohatra, ny olona iray mifandray akaiky amin'ny iray tampo aminy dia mety hihevitra ny tenany ho manohana sy mikarakara.
5/ Sarin'ny vatana ohatra momba ny foto-kevitry ny tena
Ny sarin'ny vatana dia manondro ny eritreritry ny olona iray, ny fihetseham-pony ary ny fomba fijeriny momba ny bika aman'endriny. Ny fiheveran-tena amin'ny sarin'ny vatana dia mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny fiheveran-tena, ny fahatokisan-tena ary ny fahasalaman'ny olona iray manontolo.
Ny ohatra momba ny fiheveran-tena amin'ny sarin'ny vatana dia mety ahitana:
- Olona mahatsiaro ho matoky tena sy manintona satria manana vatana salama sy tony.
- Olona tsy faly amin'ny bika aman'endriny satria mino fa lehibe loatra ny orony na mahia loatra ny vatany.
- Olona mahatsiaro tena amin'ny endrika ara-batana, toy ny mony na holatra.
Zava-dehibe ny manamarika fa tsy mifototra amin'ny zava-misy foana ny sarin'ny vatana. Ny fitsipika ara-tsosialy sy ara-kolontsaina, ny haino aman-jery ary ny traikefa manokana dia mety hisy fiantraikany amin'izany. Mety hiova koa izy io rehefa mandeha ny fotoana arakaraka ny taona, ny lanjany, ny fahasalamana ary ny fitomboan'ny tena manokana.
Ny fiheveran-tena sy ny fiheveran-tena
Ny fiheveran-tena sy ny fiheveran-tena dia foto-kevitra roa mifamatotra saingy miavaka miaraka amin'ny dikany sy ny dikany.
- Ny fiheveran-tena dia teny midadasika kokoa ilazana ny fiheveran'ny tsirairay ny tenany, na tsara na ratsy.
- Ny fiheveran-tena ho an'ny tenany dia lafiny manokana amin'ny fiheveran-tena izay manondro ny fitsaràna ankapobeny ataon'ny tsirairay momba ny tenany. Mifantoka bebe kokoa amin'ny fiheveran'ny tsirairay ny tenany sy ny fanajany tena izy io fa tsy ny fahitany ny tenany.
| Self Concept (Iza aho?) | Self-misy vidiny (Ahoana no tsapako momba ny maha-izaho ahy?) |
| Mpisolovava aho | Mpisolovava mahay aho |
| Silamo aho | . Olona tsara aho satria silamo |
| tsara tarehy aho | Faly aho satria tsara tarehy |
Fomba fanao tsara indrindra ho an'ny fiheveran-tena amin'ny asa HR
Ny fiheveran-tena dia mety ho fitaovana sarobidy ho an'ny matihanina HR. Ireto misy fomba sasany azo ampiharina amin'ny HR:
- Fandraisana mpiasa: Ny HR dia afaka mampiasa ny foto-kevitry ny tena mba hahazoana antoka fa mifanaraka amin'ny foto-kevitry ny tenany ny fepetra takian'ny asa. Ohatra, ny kandidà iray izay mihevitra ny tenany ho mpilalao ekipa dia mety tsy mety amin'ny toerana iray izay mitaky azy ireo hiasa tsy miankina.
- Fitantanana fahombiazana: Ny HR dia afaka mampiasa ny foto-kevitry ny tena mba hanampiana ny mpiasa hahatakatra ny tanjany sy ny fahalemeny. Amin'ny fampifanarahana ny foto-kevitry ny mpiasa amin'ny fepetra takian'ny asa, ny HR dia afaka manampy ny mpiasa hametraka tanjona tena izy ary hamantatra ireo faritra ilainy hatsaraina.
- Fampandrosoana ny mpiasa: Ny HR dia afaka mampiasa ny foto-kevitry ny tena mba hamantarana ny fiofanana sy ny fampandrosoana izay manampy ny mpiasa hahatratra ny tanjony. Ohatra, ireo mpiasa izay mihevitra ny tenany ho mpitarika amin'ny ho avy dia azo omena programa fanofanana momba ny fitantanana.
- Fananganana ekipa: Ny HR dia afaka mampiasa ny fiheveran-tena ho fanampiana ny mpiasa hahatakatra sy hankasitraka ny tanjaka sy ny fahalemen'ny tsirairay.
Amin'ny fahatakarana ny foto-kevitry ny tenany sy ny an'ny hafa, ny HR dia afaka manampy ny mpiasa hahatratra ny tanjany feno ary handray anjara amin'ny fahombiazan'ny fikambanana.
Fitaovana ampiasaina amin'ny fomba fanao tsara indrindra ho an'ny fiheveran-tena amin'ny asa HR
AhaSlides dia mety ho fitaovana manan-danja amin'ny fampiasana fomba fanao tsara indrindra amin'ny fiheveran-tena amin'ny HR amin'ny famoronana famelabelarana mahaliana, fitarihana. fitsapan-kevitra, ary mamorona a Fizarana Q&A hifampizarana sy hianaran'ny mpiasa ny traikefany.
Ankoatra izany, Ahaslides dia manolotra isan-karazany maodely efa vita ary ny endri-javatra hamoronana famelabelarana na fitaovana fanofanana ho an'ny mpiasa izay mifantoka amin'ny maha-zava-dehibe ny foto-kevitry ny tena, ny fomba fampivelarana ny foto-kevitry ny tena, ary ny fampiharana izany eo amin'ny toeram-piasana.
Final Thoughts
Ny fiheverantsika ny tenantsika dia lafiny iray manan-danja amin'ny fahasalamantsika ara-tsaina, misy fiantraikany amin'ny fomba fiheverantsika ny tenantsika, ny fifandraisantsika amin'ny hafa, ary ny fandraisana fanapahan-kevitra amin'ny sehatra samihafa amin'ny fiainana.
Ny tena zava-dehibe, amin'ny asan'ny HR, ny fampiasana fomba fanao tsara indrindra amin'ny fiheveran-tena dia afaka manampy ny mpiasa hanana fahatsapana tsara momba ny tenany, hampitombo ny antony manosika azy ireo, fahafaham-po amin'ny asa ary ny vokatra.
* Ref: verywellmind
Mitady fitaovana fifampiraharahana any am-piasana?
Angony ny vadinao amin'ny alalan'ny quiz mahafinaritra amin'ny AhaSlides. Misoratra anarana handray quiz maimaim-poana avy amin'ny tranomboky modely AhaSlides!
🚀 Mahazoa Quiz maimaimpoana☁️
Fanontaniana mahaliana:
Azo ovaina ve ny fiheveran-tena?
Ny foto-kevitry ny tena dia mora miova sy manavao amin'ny fahazazana sy ny faha-20 taonany, saingy sarotra be izany satria ny olona dia nanorina ny fomba fijeriny momba ny tena maha-izy azy.
Misy fiantraikany amin'ny fiheveran-tena ve ny hafa?
Ny anton-javatra ivelany toy ny kolontsaina, ny asa fanaovan-gazety sy ny haino aman-jery, ny fitsipika ara-tsosialy ary ny fianakaviana dia mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny fomba fiheverantsika ny tenantsika amin'ny fomba ahafahan'izy ireo manome ny valin-teniny. Ny fanombanana tsara na ratsy ataon'izy ireo dia mety hiteraka fiheverana ny tenantsika tsara na ratsy.
Ahoana no ahafahako manatsara ny fiheveran-tenako?
Ireto misy dingana vitsivitsy azonao resahina mba hananganana fiheveran-tena tsara kokoa:
1. Manaova fanazaran-tena manolo ny eritreritra ratsy amin'ny eritreritra tsara kokoa.
2. Tena ilaina ny fanekena ny tena. Tsara kokoa ny manaiky fa tsy misy olona tonga lafatra, koa raiso ny fahadisoanao sy ny tsy fahalavorarianao ho anisan'ny toetranao manokana.
3. Mametraha fetra ary lazao hoe “Tsia” rehefa tsy te hanao zavatra ianao.
4. Halaviro ny fampitahana ny tenanao amin'ny hafa. Tena tsara ianao ary mendrika ny zavatra tsara indrindra.
