100 സദസ്സുകൾക്ക് മുന്നിൽ നിങ്ങൾ ആദ്യമായി കോളേജിൽ ഒരു അവതരണം നടത്തിയത് ഓർക്കുന്നുണ്ടോ? വിയർക്കുന്നു, വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം ദുർബലവും വിറയലും പുറപ്പെടുവിക്കത്തക്കവിധം നിങ്ങൾ പരിഭ്രാന്തിയിലായിരുന്നോ? നിങ്ങൾ എത്ര ശ്രമിച്ചിട്ടും മുറിയുടെ പുറകിൽ എത്താൻ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം പ്രൊജക്റ്റ് ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. പേടിക്കേണ്ട, ഇത് സാധാരണമാണ്, മുമ്പ് പലരും ഈ അവസ്ഥയിൽ വന്നിട്ടുണ്ട്.
അത് മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ഭയത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാനും പരസ്യമായി സംസാരിക്കാനും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ശബ്ദമുയർത്താനും പ്രേക്ഷകരെ ആകർഷിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ആത്യന്തികമായ ഒരു പരിഹാരമുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.
ഈ ലേഖനത്തിൽ, ആയാസപ്പെടാതെ എങ്ങനെ ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കാമെന്നതിനുള്ള ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന വിദ്യകൾ നിങ്ങൾ പഠിക്കും. ശരിയായ ശ്വസന രീതികൾ, പോസ്ചർ ഫിക്സുകൾ, വോക്കൽ വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ കണ്ടെത്തുക, അത് നിങ്ങളെ ബോൾഡ്, ലൗഡ് സ്പീക്കറായി മാറ്റും. കേൾക്കാത്തതിൽ നിന്ന് അവിശ്വസനീയമായത് വരെ, ഇതിന് ഒരു ക്ലിക്ക് മതി.
ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
- എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഉച്ചത്തിലുള്ള, ധീരമായ ശബ്ദം വേണ്ടത്
- എങ്ങനെ ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കാം: 4 പ്രധാന വ്യായാമങ്ങൾ
- അവസാനിപ്പിക്കുക
- പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ
മികച്ച ഇടപെടലിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
- 2024-ൽ ഒരു അവതരണം എങ്ങനെ അവസാനിപ്പിക്കാം | നുറുങ്ങുകളും ഉദാഹരണങ്ങളും
- പരസ്യമായി സംസാരിക്കാനുള്ള ഭയം: 15-ൽ ഗ്ലോസോഫോബിയയെ മറികടക്കാനുള്ള 2023 നുറുങ്ങുകൾ
- ഒരു ടെഡ് ടോക്ക് അവതരണം എങ്ങനെ ചെയ്യാം? 8-ൽ നിങ്ങളുടെ അവതരണം മികച്ചതാക്കാനുള്ള 2023 നുറുങ്ങുകൾ
നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളെ ഇടപഴകുക
അർത്ഥവത്തായ ചർച്ച ആരംഭിക്കുക, ഉപയോഗപ്രദമായ ഫീഡ്ബാക്ക് നേടുക, നിങ്ങളുടെ പ്രേക്ഷകരെ ബോധവൽക്കരിക്കുക. സൗജന്യമായി എടുക്കാൻ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക AhaSlides ടെംപ്ലേറ്റ്
🚀 സൗജന്യ ക്വിസ് നേടൂ☁️എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഉച്ചത്തിലുള്ള, ധീരമായ ശബ്ദം വേണ്ടത്
ഉച്ചത്തിലുള്ള, ധീരമായി സംസാരിക്കുന്ന ശബ്ദം ആത്മവിശ്വാസം പകരുകയും തൽക്ഷണം ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആളുകൾ അറിയാതെ ഉച്ചത്തിലുള്ള സംസാരത്തെ അധികാരത്തോടും വിശ്വാസ്യതയോടും തുല്യമാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സന്ദേശങ്ങൾ വ്യക്തതയോടും സ്വാധീനത്തോടും കൂടി വരണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഉച്ചത്തിൽ എങ്ങനെ സംസാരിക്കണമെന്ന് പഠിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്.
മീറ്റിംഗുകൾ, ക്ലാസുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ പൊതു സംസാരം എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ നിങ്ങളെ കേൾക്കാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ, അത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം നിരാശാജനകമാണ്. ഒരു ആൾക്കൂട്ടത്തിന് മേൽ പ്രൊജക്റ്റ് ചെയ്യാനുള്ള സ്വര ശക്തി നിങ്ങൾക്കില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മിഴിവേറിയ ആശയങ്ങൾ കേൾക്കില്ല. ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പഠിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം മുറിയിൽ മുഴുവനും എത്തുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കും. നിങ്ങളുടെ ശക്തവും ഉച്ചത്തിലുള്ളതുമായ ശബ്ദം അവരുടെ ശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പ്രേക്ഷകരെ നിങ്ങൾ ആകർഷിക്കും.
എങ്ങനെ ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കാം - ഉറവിടം: വാൾപേപ്പർ ഫ്ലേർഎങ്ങനെ ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കാം: 4 പ്രധാന വ്യായാമങ്ങൾ
ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കുന്നതിന് ശരിയായ ശ്വസനം പ്രധാനമാണ്
എങ്ങനെ ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കാം - ശ്വസനമാണ് പ്രധാനം.എങ്ങനെ ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കും? നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം പരിശീലിപ്പിച്ചാണ് ഇത് ആരംഭിക്കുന്നത്. ആഴം കുറഞ്ഞ നെഞ്ചിലെ ശ്വസനം നിങ്ങളുടെ സ്വര ശക്തിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കുന്നതിന് ഡയഫ്രത്തിൽ നിന്ന് ശ്വസിക്കാൻ പഠിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
ശ്വസനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിന് താഴെയുള്ള പേശിയാണ് ഡയഫ്രം. നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വയർ വികസിക്കുന്നതിലും നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ ചുരുങ്ങുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. ഇത് ഡയഫ്രം പൂർണ്ണമായും സജീവമാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പരമാവധി വായു വലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ഊർജസ്വലമായ ശ്വസന പിന്തുണ ഉപയോഗിച്ച്, സംസാരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ശബ്ദം നേടാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ ഡയഫ്രം പേശികളെ ഒറ്റപ്പെടുത്താനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് ഉച്ചത്തിലുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾ എങ്ങനെ സംസാരിക്കാമെന്നതിന് വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്. 5 സെക്കൻഡ് ശ്വസിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, 3 സെക്കൻഡ് പിടിച്ച് 5 സെക്കൻഡ് പതുക്കെ ശ്വാസം വിടുക. നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിനും തോളിനും പകരം നിങ്ങളുടെ വയറും താഴത്തെ പുറകും വികസിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഡയഫ്രം ക്രമീകരിക്കാൻ ഈ 5-3-5 ശ്വസന വ്യായാമം ദിവസവും ആവർത്തിക്കുക.
നല്ല ആസനം നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തെ പ്രകാശിപ്പിക്കുന്നു
ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കുന്നതിനുള്ള രണ്ടാമത്തെ വ്യായാമത്തിൽ പോസ്ചർ നിയന്ത്രണം ഉൾപ്പെടുന്നു. സ്ലോച്ചിംഗ് നിങ്ങളുടെ ഡയഫ്രം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു, പൂർണ്ണ വോയ്സ് പ്രൊജക്ഷനായി ശ്വാസകോശത്തിന്റെ വികാസം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു. നിവർന്നു നിൽക്കുക, നിങ്ങളുടെ നെഞ്ച് തുറക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം ഉച്ചത്തിലും വ്യക്തമായും പുറപ്പെടുവിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഭാവം പരിപൂർണ്ണമാക്കുക.
ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യമായ മറ്റ് നിലപാടുകൾ തോളിൽ പുറകോട്ട്, താടിയുടെ തലം, നെഞ്ച് മുന്നോട്ട് എന്നിവയാണ്. വൃത്താകൃതിയിലുള്ള തോളുകൾ ഒഴിവാക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഡയഫ്രം തകർക്കുന്ന നെഞ്ച്. നിങ്ങളുടെ പുറം നേരെയാക്കി നിങ്ങളുടെ കാമ്പ് തുറക്കുക. ശ്വസിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വയറ് ശരിയായി വികസിക്കാൻ ഇത് അനുവദിക്കുന്നു.
എങ്ങനെ ഉച്ചത്തിൽ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ സംസാരിക്കാംനിങ്ങളുടെ താടി അൽപ്പം ഉയർത്തിയിരിക്കുന്നതും വായു ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട തുറക്കുകയും വോയ്സ് ആംപ്ലിഫിക്കേഷനായി പ്രതിധ്വനിക്കുന്ന ഇടങ്ങൾ തുറക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കഴുത്ത് നീട്ടാൻ നിങ്ങളുടെ തല ചരിക്കുക, മുകളിലേക്ക് ക്രെയിൻ ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. വിന്യസിച്ചതും സ്വാഭാവികവുമായ ഒരു സമതുലിതമായ തല സ്ഥാനം കണ്ടെത്തുന്നത് നിർണായകമാണ്.
ഇരിക്കുമ്പോൾ, തളർച്ചയോ കുനിഞ്ഞോ ഉള്ള ത്വരയെ ചെറുക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഡയഫ്രം വികസിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ നേരായ ഇരിപ്പിടം നിലനിർത്തണം. ശ്വസിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വയറിന് പുറത്തേക്ക് നീട്ടാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ കസേരയുടെ അരികിൽ നിവർന്നു ഇരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ നെഞ്ച് ഉയർത്തി, നട്ടെല്ല് നേരെയാക്കുക, തോളുകൾ പിന്നിലേക്ക് വയ്ക്കുക.
നിങ്ങളുടെ പ്രതിദിന ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത്, നിൽക്കുമ്പോഴും ഇരിക്കുമ്പോഴും വലിയ സ്വര പ്രതിഫലം വേഗത്തിൽ കൊയ്യും. നിങ്ങളുടെ ഡയഫ്രം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്ത ഒരു പോസ്ച്ചർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശ ശേഷിയും ശ്വസന പിന്തുണയും ക്രമാതീതമായി വർദ്ധിക്കും. ഈ ശക്തമായ പോസ്ചർ ബൂസ്റ്റ്, ശരിയായ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം കൂടിച്ചേർന്ന്, സംസാരിക്കുമ്പോൾ അസാധാരണമായ വോളിയത്തിനും പ്രൊജക്ഷനുമുള്ള താക്കോലാണ്.
ഉച്ചത്തിലുള്ള സംസാരത്തിനുള്ള വോക്കൽ വ്യായാമങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ വോക്കൽ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ വ്യായാമങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് മൃദുവായ ശബ്ദത്തിലോ നിലവിളിക്കാതെയോ എങ്ങനെ ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കാമെന്ന് പരിശീലിക്കുന്നതിന് വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്. വോയ്സ് വർക്കൗട്ടുകൾ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകളെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കാതെ കൂടുതൽ വോളിയം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു.
- ലിപ് ട്രില്ലുകൾആഴത്തിലുള്ള ശബ്ദത്തിൽ ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കാനുള്ള മികച്ച വ്യായാമമാണ്. അയഞ്ഞ ചുണ്ടിലൂടെ വായു വീശുക, അവയെ "brrr" എന്ന ശബ്ദത്തോടെ വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്യുക. മൃദുവായി ആരംഭിക്കുക, തുടർന്ന് ദൈർഘ്യത്തിലും തീവ്രതയിലും നിർമ്മിക്കുക. വൈബ്രേഷൻ നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ ഫോൾഡുകളെ മസാജ് ചെയ്യുന്നു, ഉച്ചത്തിലുള്ള സംസാരത്തിന് അവരെ തയ്യാറാക്കുന്നു.
- നാവ് വളച്ചൊടിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, "അവൾ കടൽത്തീരത്ത് കടൽത്തീരങ്ങൾ വിൽക്കുന്നു" എന്നത് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം ഒപ്റ്റിമൽ ഉച്ചത്തിൽ ക്രമീകരിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു മികച്ച മാർഗമാണ്. നിങ്ങളുടെ സംസാര വേഗത കുറയ്ക്കാനും ശ്വസന പിന്തുണയിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഒരു തന്ത്രപരമായ വാക്യമാണിത്. നിങ്ങളുടെ ഉച്ചാരണം മെച്ചപ്പെടുമ്പോൾ, അത് പതുക്കെ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
- ഹമ്മിംഗ്വോക്കൽ അനുരണനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വളരെ സഹായകരമാണ്. താഴ്ന്നും നിശബ്ദമായും ആരംഭിക്കുക, ഉച്ചത്തിലുള്ള ഉയർന്ന ഹമ്മിംഗിലേക്ക് പുരോഗമിക്കുക. വൈബ്രേഷനുകൾ തുറന്ന് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിലെ പേശികളെ സുരക്ഷിതമായി നീട്ടും.
ഈ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ, സൌമ്യമായി ആരംഭിച്ച് ക്രമേണ വോളിയം തീവ്രമാക്കാൻ ഓർക്കുക. വളരെ വേഗത്തിൽ തള്ളുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും. പതിവ് പരിശീലനത്തിലൂടെ സാവധാനത്തിലും സ്ഥിരതയിലും വോക്കൽ പവർ നിർമ്മിക്കുക. ഈ പ്രയോജനകരമായ വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ ഒപ്റ്റിമൽ ഉച്ചത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിൽ ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക.
സംസാരിക്കാൻ പരിശീലിക്കുക
ഉച്ചത്തിലും വ്യക്തമായും എങ്ങനെ സംസാരിക്കാം - പരിശീലനം മികച്ചതാക്കുന്നുശരിയായ ശ്വസനരീതികൾ, നല്ല ഭാവങ്ങൾ, വോക്കൽ വാംഅപ്പുകൾ എന്നിവ നിങ്ങൾ സ്ഥാപിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കാനുള്ള കഴിവുകൾ പ്രായോഗികമാക്കേണ്ട സമയമാണിത്. പതിവ് സംഭാഷണ വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ക്രമേണ തീവ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
- വ്യത്യസ്ത വോളിയം തലങ്ങളിൽ ഖണ്ഡികകൾ ഉച്ചത്തിൽ വായിച്ചുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക. നിശബ്ദമായി ആരംഭിക്കുക, തുടർന്ന് വാചകം അനുസരിച്ച് ഉച്ചത്തിലുള്ള വാചകം വർദ്ധിപ്പിക്കുക. സ്‌ട്രെയ്‌നിംഗ് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക, സുഖകരമായ തലത്തിലേക്ക് മടങ്ങുക.
- സ്വയം സംസാരിക്കുന്നത് റെക്കോർഡ് ചെയ്യുന്നതും സഹായകമായ ഒരു രീതിയാണ്. നിങ്ങളുടെ ശബ്ദവും ടോണിന്റെ ഗുണനിലവാരവും നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി അളക്കാൻ കഴിയും. മെച്ചപ്പെടുത്തേണ്ട മേഖലകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക, തുടർന്ന് തുടർന്നുള്ള പരിശീലന സെഷനുകളിൽ മാറ്റങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കുക.
- ഒരു പങ്കാളിയുമായോ ചെറിയ ഗ്രൂപ്പുമായോ സംഭാഷണ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക. മുറിയിലുടനീളം നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം പ്രക്ഷേപണം ചെയ്യുക. ശബ്ദം, വ്യക്തത, ഭാവം എന്നിവയിൽ പരസ്പരം നുറുങ്ങുകളും ഫീഡ്‌ബാക്കും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക.
- വ്യത്യസ്ത പരിതസ്ഥിതികളിലും ദൂരങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദം പരിശോധിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം ചെറിയ ഇടങ്ങൾ നിറയ്ക്കുന്നതും പിന്നീട് വലിയ മുറികൾ വരെ പ്രവർത്തിക്കുന്നതും എങ്ങനെയെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന ശബ്ദങ്ങൾക്കിടയിലും ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഫേകൾ പോലുള്ള ബഹളമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ പരിശീലിക്കുക.
സ്ഥിരമായ പരിശീലനത്തിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ സ്വര പരിവർത്തനത്തിൽ നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടും. എല്ലാ ക്രമീകരണങ്ങളിലും ഉച്ചത്തിലും വ്യക്തമായും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെയും സംസാരിക്കാനുള്ള കഴിവ് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. ഈ വിലയേറിയ വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡയഫ്രാമാറ്റിക് ശ്വസനം, പോസ്ചർ, സ്പീച്ച് പ്രൊജക്ഷൻ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് തുടരുക.
അവസാനിപ്പിക്കുക
ശരിയായ ശ്വസനരീതികൾ, ഭാവം, പതിവ് പരിശീലനം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ശക്തിയോടെയും അനായാസതയോടെയും ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് പഠിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഡയഫ്രം ഉപയോഗിക്കുക. ശ്വാസകോശ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നെഞ്ച് ഉയർത്തി നിവർന്ന് നിൽക്കുക.
💡ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ എങ്ങനെ ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കാം? അത് പലപ്പോഴും ആകർഷകമായ അവതരണത്തോടൊപ്പം പോകുന്നു. പൊതു സംസാരത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു സാങ്കേതികത നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു അവതരണ ഉപകരണം ഉള്ളതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക AhaSlides, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ആശയങ്ങളും മനോഹരമായ ടെംപ്ലേറ്റുകളും നിങ്ങളുടെ പ്രേക്ഷകരുടെ ശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റുന്ന സംവേദനാത്മകവും ആകർഷകവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി വരുന്നു.
പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ
ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കാൻ എനിക്ക് എങ്ങനെ സ്വയം പരിശീലിക്കാം?
നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം പരിശീലിക്കുന്നതിന് നിരവധി അടിസ്ഥാന നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ട്, ഇവ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം നിയന്ത്രിക്കാനും ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്താനും വോക്കൽ വാംഅപ്പുകൾ പരിശീലിപ്പിക്കാനും കഴിയും.
എന്റെ വോയ്സ് വോളിയം എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം?
നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം കൂടുതൽ ശക്തവും വ്യക്തവുമാക്കാൻ സമയമെടുക്കും. നിങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം നിറയ്ക്കാൻ ഓരോ 6-8 വാക്കുകളും താൽക്കാലികമായി നിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമം അനുഭവപ്പെടും, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം ബോധപൂർവവും ശക്തവുമായിരിക്കും.
ഞാൻ എന്തിനാണ് ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കാൻ പാടുപെടുന്നത്?
നിങ്ങൾ സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കുമ്പോഴോ അപരിചിതരോട് പരിഭ്രാന്തരാകുമ്പോഴോ, നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുകയോ ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. നമ്മുടെ മസ്തിഷ്കം ഉപബോധമനസ്സോടെ ഉത്കണ്ഠ എടുക്കുകയും നമ്മൾ അപകടത്തിലാകാമെന്ന് അനുമാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് കുറച്ച് സ്ഥലം എടുക്കാൻ ഞങ്ങളെ നയിക്കുന്നു.
Ref: സാമൂഹിക സ്വയം
ടാഗുകൾ:
