Зарим хүмүүс урамшуулал, магтаал гэх мэт гадны шагналгүйгээр шинэ сорилтуудыг байнга даван туулж, сурч боловсрох хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг гэж та бодож байсан уу?
Учир нь тэд дотоод сэтгэлийн урам зоригтой байдаг.
Дотоод сэдэл
Энэ бол биднийг хүнд хэцүү даалгавруудыг эрэлхийлэхэд түлхэж, бусдад гайхуулахын тулд бус, харин өөрсдийнхөө биеллийн төлөө хариуцлага хүлээхэд хүргэдэг дотоод гал юм.
Энэ нийтлэлд бид зөвхөн суралцахын тулд суралцах хүсэл эрмэлзлийг дотроос нь хэрхэн өдөөж буй судалгааг судлах болно.
Гарчиг
Тойм
| Дотоод сэдэл гэсэн нэр томъёог хэн гаргасан бэ? | Деси, Райан нар |
| "Дотоод урам зориг" гэсэн нэр томъёо хэзээ үүссэн бэ? | 1985 |
Дүгнэлт Дотоод сэдэлИлүү сайн оролцох зөвлөмжүүд
Ажилчдаа татан оролцуул
Утгатай хэлэлцүүлэг эхлүүлж, хэрэгтэй санал хүсэлтийг авч, ажилчдаа үнэл. Үнэгүй AhaSlides загварыг авахын тулд бүртгүүлнэ үү
🚀 Үнэгүй асуулт хариулт авах☁️ Дотоод сэдэлтодорхойлолт
Дотоод сэдэлгэдэг нь гадны болон гадны ямар нэгэн шагнал, дарамт, хүчнээс биш хувь хүний дотроос ирдэг сэдлийг илэрхийлдэг.
Энэ бол дотоод юм хөтөчЭнэ нь таны сониуч зан, тууштай байдлын мэдрэмжийг өдөөдөг учраас л таныг сурах, бүтээх, асуудал шийдвэрлэх эсвэл бусдад туслахад хүргэдэг.
Энэ нь бие даасан байдал, чадвар, хамаарал гэсэн гурван хэрэгцээг хангахыг шаарддаг. Жишээлбэл, сонголт хийх, хувийн оролцоо (бие даасан байдал), зохих түвшинд сорилт хийх (чадамж), нийгмийн харилцаа холбоо (холбоотой байх).
Дотоод урам зоригийг төлөвшүүлэх нь зөвхөн гадны шагналд найдахаас илүү суралцах, хувь хүний өсөлт, ажлын ерөнхий сэтгэл ханамж, гүйцэтгэлд тустай.
Дотоод сэдэл ба гадаад сэдэл
Гадны сэдэл нь дотоод сэдэлийн эсрэг зүйл бөгөөд энэ нь таныг шийтгэлээс зайлсхийх эсвэл мөнгө, шагнал авах гэх мэт шагнал авахын тулд ямар нэгэн зүйл хийхийг албаддаг гадаад хүч юм. Дотоод болон гадаад сэдэл хоёрын үндсэн ялгааг доороос харцгаая.
| Дотоод сэдэл | Гадаад урам зориг | |
| Тойм | Хувь хүний дотроос гарч ирдэгСонирхол, таашаал эсвэл сорилт мэдрэмжээс үүдэлтэй Аливаа үйл ажиллагаа явуулах шалтгаан нь угаасаа ашигтай байдагХүсэл эрмэлзэл нь гадны урамшуулал, хязгаарлалтгүйгээр бие даан үргэлжилдэг | Хувь хүний гаднаас ирдэгШагнал авах хүсэл эсвэл шийтгэлээс айдагҮйл ажиллагаа явуулах шалтгаан нь сайн дүн эсвэл урамшуулал авах гэх мэт үйл ажиллагаанаас тусдаа байдагХүсэл эрмэлзэл нь гадны урамшуулал, хязгаарлалтаас хамаарна |
| Фокус | Үйл ажиллагааныхаа угаасаа сэтгэл ханамжид анхаарлаа хандуулдаг | Гадны зорилго, урамшуулалд илүү анхаардаг |
| Гүйцэтгэлийн нөлөө | Энэ нь ерөнхийдөө илүү өндөр үзэл баримтлалтай суралцах, бүтээлч байдал, ажилд оролцоход хүргэдэг | Энгийн/давтагдах даалгаврын гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх боловч бүтээлч байдал, нарийн төвөгтэй асуудлыг шийдвэрлэх чадварыг сулруулна |
| Урт хугацааны нөлөө | Насан туршийн суралцах, хувь хүний байгалийн өсөлт хөгжилтийг дэмждэг | Зөвхөн гадны өдөөгч хүчинд найдах нь урамшуулал дуусвал өөрийгөө удирдах зан үйлийг дэмжихгүй байж болно. |
| жишээ нь | Сонирхолтой учраас сонирхолтой төсөл дээр ажиллаж байна | Урамшууллын төлөө илүү цагаар ажиллах |
Дотоод урам зоригийн нөлөө
Та хэзээ нэгэн цагт нүд ирмэхийн зуур хэдэн цаг урсан өнгөрдөг төсөл эсвэл үйл ажиллагаанд хэт автсан байхыг олж мэдсэн үү? Та сорилтод өөрийгөө алдаж, цэвэр төвлөрөл, урсгалын байдалд байсан. Энэ бол ажлын дотоод урам зоригийн хүч юм.
Та ямар нэгэн зүйлд гадны шагнал авахын тулд бус, үнэхээр сонирхолтой, сэтгэл хангалуун гэж үзсэнийхээ төлөө оролцох юм бол энэ нь таны бүтээлч байдал, асуудлыг шийдвэрлэх чадварыг дээшлүүлнэ. Таны гүйцэтгэл зорилгодоо хүрэх хэрэгсэл байхаа больсон - энэ нь өөрөө зорилго болж хувирдаг.
Үүний үр дүнд дотоод хүсэл эрмэлзэлтэй хүмүүс өөрсдийгөө улам сунгадаг. Тэд зөвхөн байлдан дагуулалтын сэтгэл хөдлөлийн төлөө илүү хэцүү асуудлуудыг шийддэг. Тэд бүтэлгүйтэл, шүүлтийн талаар санаа зовохгүйгээр шинэ санааг айдасгүйгээр эрэлхийлдэг. Энэ нь ямар ч урамшууллын хөтөлбөрөөс илүү өндөр чанартай ажлыг удирддаг.
Бүр илүү сайн, дотоод хөшүүрэг нь гүнзгий түвшинд суралцах байгалийн цангааг идэвхжүүлдэг. Энэ нь ажил эсвэл суралцах ажлыг гэрийн ажлаас насан туршийн хүсэл тэмүүлэл болгон хувиргадаг. Өвөрмөц даалгаврууд нь сониуч занг төрүүлж, ур чадвараа хадгалахад тусалдаг.
Дотоод урам зоригийг дэмждэг хүчин зүйлүүд
Таны дотоод сэдэлд нөлөөлж буй хүчин зүйлсийн талаар бүрэн мэдлэгтэй бол дутуу байгаа зүйлийг нөхөж, аль хэдийн байгаа зүйлийг бататгахын тулд сайтар төлөвлөгөө гаргаж чадна. Хүчин зүйлүүд нь:
• Бие даасан байдал – Та өөрийн шийдвэр, чиг баримжаагаа өөрөө удирдаж байх үед энэ нь дотоод очыг асаахад хүргэдэг. Сонголт хийх эрх чөлөөтэй байх, замаа тодорхойлох, зорилтот туслах нисгэгч нар нь энэхүү дотоод түлш нь таныг улам урагшлуулах боломжийг олгоно.
• Мэргэшсэн чадвар, ур чадвар – Чамайг эвдэхгүйгээр сунжирсан сорилтуудыг даван туулах нь таны урам зоригийг нэмэгдүүлдэг. Дадлага хийж туршлага хуримтлуулах тусам санал хүсэлт нь ахиц дэвшлийг тань дэмжинэ. Шинэ амжилтад хүрэх нь таны ур чадвараа улам сайжруулах хүсэл эрмэлзэлийг нэмэгдүүлнэ.
• Зорилго, утга учир – Таны авъяас чадвар цаашдаа ямар ач холбогдолтой даалгаврыг биелүүлэхийг ойлгох үед дотоод түлхэлт нь таныг хамгийн хүчтэй хөдөлгөдөг. Жижиг хүчин чармайлтын үр нөлөөг харах нь зүрх сэтгэлд ойр байгаа шалтгаануудад илүү их хувь нэмэр оруулах урам зориг өгдөг.
• Сонирхол ба таашаал – Таны сониуч байдлын галыг асаадаг сонирхол шиг юу ч өдөөдөггүй. Сонголтууд нь таны байгалийн гайхамшиг, бүтээлийг тэтгэх үед таны дотоод сэтгэл хязгааргүй урсдаг. Өдөөгч хүчин чармайлт нь сонирхол нь шинэ тэнгэрт эрэл хайгуул хийх боломжийг олгодог.
• Эерэг санал хүсэлт ба хүлээн зөвшөөрөх – Хордлого биш эерэг урам зориг нь дотоод сэдлийг бэхжүүлдэг. Зөвхөн үр дүн биш, амлалтаа илэрхийлсэн алга ташилт нь сэтгэл санааг дээшлүүлдэг. Чухал үйл явдлуудыг дурсах нь амжилт бүрийг таны дараагийн хөөрөлтийн зурвас болгодог.
• Нийгмийн харилцан үйлчлэл ба хамтын ажиллагаа – Бидний хүсэл тэмүүлэл бусад хүмүүстэй зэрэгцэн хөгждөг. Хамтарсан ялалтын төлөө хамтран ажиллах нь нийгмийн сэтгэлийг хангалуун болгодог. Дэмжлэгийн сүлжээ нь аялалын өндрийг үргэлжлүүлэх сэдлийг бэхжүүлдэг.
• Тодорхой зорилго, ахиц дэвшлийг хянах – Дотоод хөдөлгүүр нь тодорхой навигацаар хамгийн жигд ажилладаг. Очих газраа мэдэж, урьдчилан хянах нь таныг өөртөө итгэлтэйгээр эхлүүлнэ. Зорилгодоо тулгуурласан маршрутууд нь гялалзсан тэнгэрт авирах замд таныг чиглүүлэх боломжийг олгодог.
Энэхүү асуумжийн тусламжтайгаар дотоод урам зоригоо хэмжинэ үү
Энэхүү асуулга нь таныг урам зоригтой эсэхийг тодорхойлоход тустай. Тогтмол өөрийгөө эргэцүүлэн бодох нь таны дотоод урам зоригийн эрч хүчээр өдөөгдсөн үйл ажиллагаа болон гадны урамшууллаас хамааралтай үйл ажиллагааг танихад тусалдаг.
Мэдэгдэл бүрийн хувьд 1-5 хүртэлх оноогоор өөрийгөө үнэл.
- 1 – Над шиг огтхон ч биш
- 2 - Надтай адилхан
- 3 - Дунд зэрэг надад таалагддаг
- 4 - Надтай их адилхан
- 5 - Надтай маш их адилхан
№1 - Сонирхол / таашаал
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Надад маш их таалагддаг учраас чөлөөт цагаараа энэ үйл ажиллагааг хийдэг. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Энэ үйл ажиллагаа нь надад таашаал, сэтгэл ханамжийг авчирдаг. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Энэ үйл ажиллагааг хийхэд би сэтгэл хөдөлж, шингэдэг. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
№2 - Сорилт ба сониуч зан
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Би энэ үйл ажиллагаатай холбоотой илүү нарийн төвөгтэй ур чадваруудыг сурахыг хичээдэг. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Би энэ үйл ажиллагааг хийх шинэ арга замыг судлах сонирхолтой байна. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Энэ үйл ажиллагааны талаар хэцүү асуудлууд эсвэл шийдэгдээгүй асуултууд надад урам зориг өгдөг. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
№3 - Бие даасан байдлын мэдрэмж
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Би энэ үйл ажиллагаанд өөрийн арга барилаа өөрчлөх эрх чөлөөтэй юм шиг санагддаг. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Хэн ч намайг энэ үйлдлийг хийхийг албадаагүй - энэ бол миний сонголт байсан. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Би энэ үйл ажиллагаанд оролцохдоо хяналт тавих мэдрэмжтэй байна. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
№4 - Ахиц дэвшил ба эзэмших
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Би энэ үйл ажиллагаатай холбоотой чадварлаг, өөртөө итгэлтэй байдаг. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Энэ үйл ажиллагаанаас цаг хугацаа өнгөрөх тусам ур чадвар сайжирч байгааг харж байна. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Энэ үйл ажиллагааны явцад бэрхшээлтэй зорилгодоо хүрэх нь сэтгэл ханамжтай байдаг. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
№5 - Ач холбогдол ба утга учир
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Би энэ үйл ажиллагааг хувьдаа хамааралтай бөгөөд чухал гэж бодож байна. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Энэ үйл ажиллагааг хийх нь надад утга учиртай санагдаж байна. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Энэ үйл ажиллагаа хэрхэн эерэг нөлөө үзүүлж болохыг би ойлгож байна. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
№6 - Санал хүсэлт, хүлээн зөвшөөрөх
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Миний хүчин чармайлт эсвэл ахиц дэвшлийн талаархи эерэг санал хүсэлт надад урам зориг өгдөг. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Эцсийн үр дүнг харах нь намайг үргэлжлүүлэн сайжруулахад урам зориг өгдөг. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Бусад хүмүүс энэ чиглэлээр миний оруулсан хувь нэмрийг хүлээн зөвшөөрч, үнэлдэг. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
№7 - Нийгмийн харилцаа
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Энэ туршлагаа бусадтай хуваалцах нь миний урам зоригийг нэмэгдүүлдэг. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Нэг зорилгын төлөө хамтран ажиллах нь надад эрч хүч өгдөг. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Туслах харилцаа нь миний энэ үйл ажиллагаанд оролцох оролцоог сайжруулдаг. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
💡 AhaSlides-ийн тусламжтайгаар үнэгүй санал асуулга үүсгэж, олон нийтийн санаа бодлыг цуглуулаарай. судалгааны загварууд- хэрэглэхэд бэлэн🚀
Хийсэн гурвалсан
Энэ нийтлэл дуусахад бидний эцсийн захиас бол ажил, хичээлээ дотоод хүсэл тэмүүлэлтэй хэрхэн уялдуулах талаар эргэцүүлэн бодох цаг гарга. Мөн бусад хүмүүс өөрсдийн дотоод галаа асаахад шаардлагатай бие даасан байдал, санал хүсэлт, харилцааг бий болгох арга замыг эрэлхийл.
Гадны удирдлагад найдахын оронд урам зоригийг дотроос нь авбал юу болохыг та гайхах болно. Боломжууд хязгааргүй юм!
Түгээмэл асуултууд
Дотоод болон гадаад сэдэл гэж юу вэ?
Дотоод сэдэл гэдэг нь гаднаас бус дотоод хүсэл эрмэлзэл, сонирхолоос үүдэлтэй сэдэл юм. Дотоод хүсэл эрмэлзэлтэй хүмүүс гаднаас ямар нэгэн шагнал хүлээхээс илүүтэйгээр өөрсдийнхөө төлөө үйл ажиллагаа явуулах болно.
Дотоод урам зоригийн 4 бүрэлдэхүүн хэсэг юу вэ?
Дотоод сэдэлийн 4 бүрэлдэхүүн хэсэг нь ур чадвар, бие даасан байдал, хамаарал, зорилго юм.
5 дотоод өдөөгч хүчин зүйл юу вэ?
5 дотоод өдөөгч хүчин зүйл нь бие даасан байдал, эзэмших чадвар, зорилго, ахиц дэвшил, нийгмийн харилцаа юм.
