कार्यरत 9-5 | लाभ, टिपा आणि चिन्हे तुम्ही नोकरीसाठी कट आउट केलेले नाही

तुम्ही तुमच्या कामाच्या वेळापत्रकात लवचिकतेपेक्षा स्थिरतेला प्राधान्य देत असाल तर 9-5 काम करत आहे आनंद होऊ शकतो.

का जाणून घेऊ इच्छिता?

या प्रकारच्या कॉर्पोरेट दैनंदिन कामकाजाच्या तासांसाठी तुमची कपात झाली आहे का हे पाहण्यासाठी वाचन सुरू ठेवा आणि ते स्वीकारण्यासाठी टिपा.

अनुक्रमणिका

• कार्य 9-5 अर्थ | आम्ही 9 ते 5 का काम करतो?
• काम नऊ ते पाच फायदे
  • स्पष्टपणे परिभाषित तास
  • काम आणि जीवनाचा ताळमेळ
  • नियोक्ता कव्हरेज
  • सोपे नेटवर्किंग
• 9-5 कामासाठी तुम्ही कापलेले नसल्याची चिन्हे
• नऊ-ते-पाच कामाचा आनंद कसा घ्यावा
• सतत विचारले जाणारे प्रश्न

उत्तम सहभागासाठी टिपा

• फ्लेक्स टाइम म्हणजे काय?
• प्रशिक्षित फॅसिलिटेटर

कार्य 9-5 अर्थ | आम्ही 9 ते 5 का काम करतो?

डॉली पॅरॉनच्या 1980 च्या “नाईन टू फाइव्ह” गाण्यापासून उद्भवलेले, 9-5 पर्यंत काम करणे हा मानक कामाच्या दिवसाचा समानार्थी शब्द बनला आहे.

ज्या वेळी गीते लिहिली गेली, त्या वेळी अनेक कंपन्यांमध्ये, विशेषत: पगारदार कामगारांमध्ये हे एक सामान्य कारकुनी किंवा कार्यालयीन नोकरीचे वेळापत्रक मानले जात असे.

काही अजूनही अशा वेळापत्रकानुसार काम करत असताना, वाढलेली लवचिकता आणि दूरस्थ काम या पारंपारिक 9-5 प्रतिमानाला आव्हान देत आहेत.

काम नऊ ते पाच फायदे

बरेच लोक पाहतात की 9-5 काम करणे म्हणजे आयुष्याचा अपव्यय आहे, आणि जर तुम्ही या दृष्टीकोनातून पाहिले तर ते एक कठोर, रोबोटिक वेळापत्रक आहे ज्यासाठी आम्ही ऑफिसमध्ये बसून जवळजवळ संपूर्ण दिवसाचा वेळ घालवतो. पण आमचे ऐका, जर तुम्हाला मोठे चित्र दिसले, तर नऊ-ते पाच नोकर्‍या करण्याचे भरपूर फायदे आहेत. चला जाणून घेऊया काय आहेत ते….

#1. स्पष्टपणे परिभाषित तास

जेव्हा तुम्ही 9-5 वेळा काम करता, तेव्हा तुम्हाला दररोज कामावर नेमके काय अपेक्षित आहे हे समजेल, जसे की दैनंदिन स्टँडअप, मीटिंग आणि कार्ये. हे रचना आणि अपेक्षा प्रदान करते.

स्टँडर्ड शिफ्टच्या बाहेर आवश्यक असल्यास ओव्हरटाईम तासांचे शेड्यूल करणे देखील अधिक स्पष्ट होते (कामगार कायदे सामान्यतः 8-तास दिवस/40-तास आठवड्याच्या पलीकडे तास म्हणून ओव्हरटाइम परिभाषित करतात).

दैनंदिन कामाचे तास पाळणे शेड्युलिंग मीटिंग्ज, डिलिव्हरेबल आणि जबाबदाऱ्या अधिक अंदाजे बनवते.

कामाच्या तासांचा मागोवा घेणे आणि दररोज एका निश्चित शेड्यूलसह ​​वापर सोडणे देखील सोपे आहे.

#२. काम आणि जीवनाचा ताळमेळ

संध्याकाळी 5 वाजता काम सोडल्याने कुटुंबासाठी, कामांसाठी, व्यायामासाठी आणि रात्रीच्या क्रियाकलापांपूर्वी तासांनंतर वेळ मिळतो.

हे कामाच्या जबाबदाऱ्या आणि संध्याकाळ आणि आठवड्याच्या शेवटी वैयक्तिक/कौटुंबिक वेळ यांच्यात एक परिभाषित पृथक्करण प्रदान करते.

निर्धारित वेळेत घड्याळ घालणे "कामावर काम सोडण्यास" मानसिकरित्या मदत करते आणि कामाच्या वेळेच्या बाहेर काम करण्याचा विचार टाळण्यास मदत करते.

जर जोडपे देखील नऊ ते पाच पर्यंत काम करत असतील तर त्यांच्याकडे जास्त घनिष्ट वेळ असेल जे जास्त तडजोड न करता त्यांचे नाते मजबूत करते.

#३. नियोक्ता कव्हरेज

9-5 पर्यंत सर्व किंवा बहुतेक कर्मचारी ऑनसाइट असणे हे मुख्य व्यवसायाच्या वेळेत ग्राहक सेवा गरजांसाठी कव्हरेज प्रदान करते.

नऊ ते पाच पर्यंत काम केल्याने कार्यदिवसाच्या बहुतेक मानकांसाठी उपस्थिती ओव्हरलॅप होते तेव्हा संघांना समक्रमित करणे आणि सहयोग करणे सोपे होते.

एका मानक शिफ्ट गतीवर 8 तासांचे काम पसरवणे/कर्मचार्‍यांना सशुल्क तासांमध्ये काम पूर्ण करण्यास प्रोत्साहित करते.

ऑन-कॉल आणि शनिवार व रविवार जबाबदार्‍या (आवश्यक असल्यास) सामान्य दैनंदिन वेळापत्रक सामायिक करणार्‍या कर्मचार्‍यांमध्ये समान रीतीने वितरित केल्या जाऊ शकतात.

#४. सोपे नेटवर्किंग

नऊ ते पाच काम करताना, जास्तीत जास्त संघ उपस्थितीची शक्यता असताना ओव्हरलॅप कालावधीत व्यवसाय बैठका आणि अंतर्गत प्रशिक्षणाचे नियोजन केले जाऊ शकते.

बहुतेक कर्मचारी दररोज एकाच वेळी ऑनसाइट असतील, वैयक्तिक परस्परसंवाद आणि उत्स्फूर्त संभाषणांना अनुमती देतात.

जेव्हा मेंटीज मानक कामाच्या वेळेत समोरासमोर सल्लागारांचा सल्ला घेऊ शकतात तेव्हा मार्गदर्शन करणारे संबंध अधिक सेंद्रियपणे तयार होतात.

प्रोग्राम्स आणि व्हाईटबोर्ड सोल्यूशन्स एकत्र जोडणे किंवा एकमेकांच्या डेस्क स्पेसला भेट देणे हे सेट शिफ्टमध्ये सोपे आहे.

कार्यसंघ सदस्य संयुक्तपणे सहभागी होऊ शकतात किंवा तासांनंतरचे सेमिनार, कार्यशाळा आणि व्यावसायिक गट प्रतिबद्धता, सामाजिक संबंध आणि कल्पना सामायिकरण सुलभ करू शकतात.

9-5 कामासाठी तुम्ही कापलेले नसल्याची चिन्हे

पारंपारिक 9-5 जॉब प्रत्येकासाठी नाही आणि काहीवेळा, स्वत: ला जागृत करण्यास आणि दररोज घड्याळ पीसण्यास भाग पाडणे हे दीर्घकाळापर्यंत तुमच्या मानसिकतेचे अधिक नुकसान करेल. तुम्हाला ते ठीक आहे का हे जाणून घेण्यासाठी खालील क्विझ घ्या:

1. दररोज ठरवलेल्या वेळापत्रकाचे पालन करण्याबद्दल तुम्हाला कसे वाटते?
   अ) ते मला रचना आणि दिनचर्या देते
   ब) याचा मला त्रास होत नाही
   c) हे प्रतिबंधात्मक वाटते
2. तुम्ही तुमचे सर्वोत्तम काम कधी करता?
   अ) नियमित कामकाजाच्या वेळेत
   ब) माझ्या स्वतःच्या वेळापत्रकानुसार
   c) रात्री उशिरा किंवा पहाटे
3. प्रत्येक आठवड्यात समान तास काम करण्याबद्दल तुम्हाला कसे वाटते?
   अ) अंदाजे तास माझ्यासाठी योग्य आहेत
   ब) मी कोणत्याही प्रकारे लवचिक आहे
   c) मी माझ्या वेळापत्रकात लवचिकता पसंत करतो
4. तुमच्यासाठी अधिक महत्त्वाचे काय आहे - काम/जीवन संतुलन किंवा करिअरची प्रगती?
   अ) काम/जीवन संतुलन
   ब) करिअरची प्रगती
   c) दोन्हीही तितकेच महत्त्वाचे आहेत
5. तुम्ही स्वत:ला अशी व्यक्ती मानता का जो मुदतीखाली भरभराटीला येतो?
   अ) होय, ते मला प्रेरित करतात
   ब) कधीकधी
   c) नाही, मला माझ्या कामात अधिक स्वातंत्र्य आवडते
6. संध्याकाळी/विकेंडला काम घरी नेण्याबद्दल तुम्हाला कसे वाटते?
   अ) गोष्टी पूर्ण करण्यासाठी आवश्यकतेनुसार ते ठीक आहे
   b) मी काम घरी आणणे टाळण्यास प्राधान्य देतो
   c) फक्त आपत्कालीन परिस्थितीत
7. कार्यकर्ता म्हणून तुम्ही किती स्वतंत्र आहात?
   अ) मी स्वतंत्रपणे किंवा संघाचा भाग म्हणून चांगले काम करतो
   ब) मी खूप स्वतंत्र आणि स्वयंप्रेरित आहे
   c) मी अधिक मार्गदर्शन आणि पर्यवेक्षण पसंत करतो
8. कार्यालयीन राजकारण/नोकरशाही तुम्हाला त्रास देते का?
   अ) हे सर्व कामाचा भाग आहे
   b) जेव्हा ते कामाच्या मार्गात येते तेव्हाच
   c) होय, अधिक नोकरशाही मला अडथळा आणते
9. तुम्ही तुमचे सर्वोत्तम काम कसे करता?
   अ) पारंपारिक कार्यालयीन वातावरणात
   ब) मी कोठे/केव्हा काम करतो त्यामध्ये लवचिकतेसह
   c) कमी-दबाव, स्वयं-निर्देशित वातावरणात

परिणाम:

• जर तुमची उत्तरे बहुतेक "a" (6-10) असतील तर: खूप अनुकूल
• जर तुमची उत्तरे माफक प्रमाणात "a" (3-5): माफक प्रमाणात अनुकूल असतील
• तुमची उत्तरे क्वचितच "a" (0-2) असल्यास: अपारंपारिक पर्यायांना प्राधान्य द्या

नऊ-ते-पाच कामाचा आनंद कसा घ्यावा

अनेकजण आधुनिक करिअरमध्ये लवचिकता शोधत असताना, स्थिर नऊ ते पाच काम अजूनही शिल्लक शोधणाऱ्या अनेक नियोक्त्यांना अनुकूल आहे. या मार्गावर निराश होऊ नका - योग्य मानसिकतेसह, आपण नेहमीच्या भूमिकांमध्ये देखील सखोल पूर्णता मिळवू शकता.

मुख्य म्हणजे सूक्ष्म-विधी तयार करणे जे दररोज तुमचा आत्मा उत्तेजित करतात. सहकाऱ्यांसोबतच्या छोट्या गप्पा असोत, तुमची ताकद वाढवणारी माफक कामे असोत किंवा ध्यानात घालवलेले छोटे-छोटे ब्रेक असोत, तासांना विराम देणारे छोटे छोटे आनंद सादर करा. तुम्ही आणि तुमचे श्रम पूर्ण करत असलेल्या गरजांबद्दल कृतज्ञता जोपासा.

शिवाय, नातेसंबंध आणि नूतनीकरणासाठी संध्याकाळ आणि शनिवार व रविवार आवेशाने पहा. दारावर चिंता सोडा आणि प्रियजनांसह पूर्णपणे उपस्थित रहा. उत्कटतेने पाठपुरावा केलेल्या कामाच्या बाहेरील स्वारस्यांमधून दृष्टीकोन रीफ्रेश करा.

सक्तीच्या आउटपुटचा सापळा टाळणे हे सर्वात महत्त्वाचे आहे - स्वत: ला शाश्वतपणे गती द्या आणि अतिरिक्त तास अनिवार्य वाटत असल्यास, सीमा स्पष्टपणे सांगा. तुमची लायकी दुसऱ्याच्या मागणीने नाही तर तुमच्या स्वतःच्या शांततेने ठरते.

प्रत्येक नवीन दिवस एक संधी म्हणून पाहा, लादणे नव्हे, आणि संपूर्ण नवीन परिमाणे अंदाजे भिंतींमध्ये देखील उलगडू शकतात.

शिस्त आणि आत्म्याने, तुम्ही थकवण्याऐवजी पोषण करणाऱ्या कामाद्वारे सांसारिक गोष्टीला अर्थपूर्ण बनवू शकता.

विश्वास ठेवा - तुमचा खरा आनंद आतून येतो, बाहेर नाही, नोकरी असो. तुम्हाला हे मिळाले आहे!

उन्नती करा सभा पुढील स्तरावर!

परस्परसंवादी सादरीकरणे मीटिंग्ज अधिक आनंददायक बनवण्यासाठी हे गुप्त सॉस आहेत.

सतत विचारले जाणारे प्रश्न