Mudah untuk melihat perkataan "senyap berhenti” di platform media sosial. Dihasilkan oleh TikTokker @zaidlepplin, seorang jurutera New York, video tentang "Kerja bukanlah hidup anda" serta-merta menjadi viral di TikTok dan menjadi perdebatan kontroversi dalam komuniti rangkaian sosial.
Hashtag #QuietQuitting kini telah mengambil alih TikTok dengan lebih 17 juta tontonan.
- Apa itu Quiet Quitting?
- Kebangkitan Pengundur Senyap
- Sebab Berhenti Senyap
- Faedah Berhenti Senyap
- Berurusan dengan Berhenti Senyap -Kurang bekerja
- Berurusan dengan Quiet Quitting - Naikkan bonus dan pampasan
- Berurusan dengan Berhenti Senyap - Hubungan kerja yang lebih baik
- Anda harus menyertai Quiet Quitting!
- Bawa Pulang Utama untuk Majikan
- Kesimpulan
- Soalan Lazim
Mencari cara untuk melibatkan pasukan anda?
Dapatkan templat percuma untuk perhimpunan kerja anda yang seterusnya. Daftar secara percuma dan ambil apa yang anda mahu daripada perpustakaan templat!
🚀 Dapatkan templat secara percuma
Inilah sebenarnya Quiet Quitting...
Apa itu Quiet Quitting?
Walaupun namanya tersurat, berhenti secara senyap bukan bermaksud berhenti kerja. Sebaliknya, ia bukan tentang mengelakkan kerja, ia adalah tentang tidak mengelakkan kehidupan yang bermakna di luar kerja. Apabila anda tidak berpuas hati di tempat kerja tetapi mendapat pekerjaan, peletakan jawatan bukanlah pilihan anda, dan tiada alternatif lain; anda mahu menjadi pekerja senyap-berhenti yang tidak mengambil serius kerja mereka dan masih melaksanakan tugas minimum yang diperlukan untuk mengelak daripada dipecat. Dan bukan lagi untuk mereka yang berhenti senyap untuk membantu dengan tugas tambahan atau menyemak e-mel di luar waktu kerja.
Kebangkitan Pengundur Senyap
Istilah "burnout" sering dilontarkan dalam budaya kerja hari ini. Dengan permintaan yang semakin meningkat di tempat kerja moden, tidak hairanlah semakin ramai orang berasa terharu dan tertekan. Walau bagaimanapun, kumpulan pekerja lain secara senyap-senyap mengalami tekanan berkaitan kerja yang berbeza: mereka yang berhenti senyap. Pekerja ini secara senyap-senyap keluar dari kerja, selalunya tanpa sebarang tanda amaran terlebih dahulu. Mereka mungkin tidak secara terang-terangan menyatakan rasa tidak puas hati dengan pekerjaan mereka, tetapi kekurangan penglibatan mereka bercakap banyak.
Pada peringkat peribadi, orang yang berhenti senyap sering mendapati bahawa kehidupan kerja mereka tidak lagi sejajar dengan nilai atau gaya hidup mereka. Daripada bersabar dengan situasi yang membuat mereka tidak gembira, mereka pergi dengan senyap dan tanpa gembar-gembur. Orang yang berhenti senyap boleh menjadi sukar untuk digantikan oleh organisasi kerana kemahiran dan pengalaman mereka. Di samping itu, pemergian mereka boleh menimbulkan ketegangan dan merosakkan semangat dalam kalangan rakan sekerja mereka. Memandangkan semakin ramai orang memilih untuk berhenti kerja secara senyap, adalah penting untuk memahami motivasi di sebalik trend yang semakin meningkat ini. Selepas itu barulah kita boleh mula menangani isu asas yang menyebabkan ramai daripada kita terputus hubungan daripada kerja kita.
Sebab Berhenti Senyap
Ia telah menjadi satu dekad budaya bekerja berjam-jam dengan gaji tambahan yang rendah atau sedikit, yang telah dijangkakan sebagai sebahagian daripada pelbagai pekerjaan. Malah semakin meningkat bagi pekerja muda yang bergelut untuk mendapat peluang yang lebih baik akibat wabak itu.
Selain itu, Quiet Quitting adalah tanda menangani burnout, terutamanya untuk anak muda masa kini, terutamanya generasi Z, yang terdedah kepada kemurungan, kebimbangan dan kekecewaan. Burnout ialah keadaan kerja berlebihan negatif yang mempunyai kesan kuat terhadap kesihatan mental dan kapasiti kerja dalam jangka panjang, menjadi yang paling ketara. sebab berhenti kerja.
Walaupun ramai pekerja memerlukan pampasan tambahan atau kenaikan gaji untuk tanggungjawab tambahan, ramai majikan meletakkannya dalam jawapan senyap, dan ia adalah langkah terakhir bagi mereka untuk memikirkan semula caruman kepada syarikat. Selain itu, tidak mendapat kenaikan pangkat dan pengiktirafan atas pencapaian mereka boleh menimbulkan kebimbangan dan penurunan semangat untuk meningkatkan produktiviti mereka.
Faedah Berhenti Senyap
Dalam persekitaran kerja hari ini, mudah untuk terjebak dalam kesibukan kehidupan seharian. Dengan tarikh akhir untuk dipenuhi dan sasaran untuk dicapai, mudah untuk berasa seperti anda sentiasa dalam perjalanan.
Quiet Quitting boleh menjadi cara untuk pekerja mencipta ruang untuk diri mereka sendiri untuk memutuskan sambungan tanpa perlu menyusahkan sesiapa. Mengambil langkah ke belakang dan memberi tumpuan kepada keseimbangan kerja-kehidupan adalah penting untuk mengekalkan kesihatan mental.
Sebaliknya, terdapat banyak faedah untuk berhenti secara senyap. Mempunyai ruang untuk memutuskan sambungan dari semasa ke semasa bermakna anda akan mempunyai lebih banyak masa untuk memberi tumpuan kepada bidang kehidupan yang lain. Ini boleh membawa kepada rasa kesejahteraan yang lebih holistik dan kepuasan yang lebih besar dengan kehidupan.
Read More:
- Cara Menulis an Surat Perletakan Jawatan
- Cara Berhenti Kerja
Menangani Berhenti Senyap
Jadi, apakah yang boleh dilakukan oleh syarikat untuk menangani peletakan jawatan secara senyap?
Kurang bekerja
Bekerja kurang adalah cara yang optimum untuk keseimbangan kerja-kehidupan. Minggu bekerja yang lebih pendek boleh memberi manfaat sosial, alam sekitar, peribadi dan ekonomi yang tidak terkira banyaknya. Bekerja berjam-jam di pejabat atau kilang tidak menjamin produktiviti kerja yang tinggi. Bekerja dengan lebih bijak, bukan lagi rahsia untuk meningkatkan kualiti kerja dan syarikat yang menguntungkan. Beberapa ekonomi besar telah menguji selama empat hari seminggu bekerja tanpa kehilangan gaji seperti New Zealand dan Sepanyol.
Menaikkan bonus dan pampasan
Menurut arah aliran bakat global Mercer 2021, terdapat empat faktor yang paling diharapkan oleh pekerja, termasuk ganjaran Bertanggungjawab (50%), Kesejahteraan fizikal, psikologi dan kewangan (49%), Rasa tujuan (37%) dan Prihatin terhadap kualiti alam sekitar dan kesaksamaan sosial (36%). Syarikatlah yang perlu memikirkan semula untuk menyampaikan ganjaran bertanggungjawab yang lebih baik. Terdapat banyak cara untuk organisasi membina aktiviti pemberian bonus untuk memberi ganjaran kepada pekerja mereka dengan suasana yang menarik. Boleh rujuk Permainan Bonus dicipta oleh AhaSlides.
Hubungan kerja yang lebih baik
Penyelidik telah mendakwa bahawa pekerja yang lebih gembira di tempat kerja adalah lebih produktif dan terlibat. Secara ketara, pekerja nampaknya menikmati persekitaran kerja yang mesra dan budaya kerja terbuka, yang meningkatkan kadar pengekalan yang lebih tinggi dan kadar pusing ganti yang lebih rendah. Hubungan ikatan yang kukuh di kalangan ahli pasukan dan ketua pasukan menyumbang kepada komunikasi dan produktiviti yang lebih baik. Mereka bentuk pembinaan pasukan yang cepat or aktiviti penglibatan pasukan boleh membantu mengeratkan hubungan rakan sekerja.
Semak ia! Anda harus menyertai #QuietQuitting (bukannya melarangnya)
Cantik Siaran LinkedIn dari Dave Bui - Ketua Pegawai Eksekutif AhaSlides
Anda mungkin pernah mendengar tentang trend ini sekarang. Walaupun nama yang mengelirukan, ideanya mudah: untuk melakukan apa yang dinyatakan dalam huraian kerja anda dan tidak lebih. Menetapkan sempadan yang jelas. Tiada "melangkah ke atas dan seterusnya". Tiada e-mel lewat malam. Dan membuat kenyataan di TikTok, sudah tentu.
Walaupun ia sebenarnya bukan konsep yang serba baharu, saya rasa populariti trend ini boleh dikaitkan dengan 4 faktor ini:
- Peralihan kepada kerja jauh telah mengaburkan garis antara kerja dan rumah.
- Ramai yang masih belum pulih daripada keletihan sejak wabak itu.
- Inflasi dan kos sara hidup yang semakin meningkat di seluruh dunia.
- Gen Z dan milenium yang lebih muda lebih lantang daripada generasi sebelumnya. Mereka juga jauh lebih berkesan dalam mencipta trend.
Jadi, bagaimana untuk menjaga kepentingan pekerja terhadap aktiviti syarikat?
Sudah tentu, motivasi adalah topik yang besar (tetapi untungnya didokumentasikan dengan baik). Sebagai permulaan, di bawah ialah beberapa petua pertunangan yang saya dapati membantu.
- Dengar lebih baik. Empati pergi jauh. berlatih mendengar aktif pada setiap masa. Sentiasa cari cara yang lebih baik untuk mendengar pendapat pasukan anda.
- Libatkan ahli pasukan anda dalam semua keputusan yang mempengaruhi mereka. Wujudkan platform untuk orang ramai bersuara dan mengambil berat tentang perkara yang mereka ambil berat.
- Kurang bercakap. Jangan sekali-kali memanggil mesyuarat jika anda berniat untuk melakukan kebanyakan perbincangan. Sebaliknya, berikan individu platform untuk membentangkan idea mereka dan menyelesaikannya bersama-sama.
- Menggalakkan sikap berterus terang. Jalankan sesi Soal Jawab terbuka dengan kerap. Maklum balas tanpa nama pada mulanya adalah OK jika pasukan anda tidak biasa berterus terang (apabila keterbukaan dicapai, keperluan untuk tidak dikenali akan menjadi lebih sedikit).
- memberi AhaSlides cubaan. Ia menjadikan melakukan semua 4 perkara di atas lebih mudah, sama ada secara peribadi atau dalam talian.
Baca lebih lanjut: Kepada semua pengurus: Anda harus menyertai #QuietQuitting (bukannya melarangnya)
Bawa Pulang Utama untuk Majikan
Dalam dunia kerja hari ini, mengekalkan keseimbangan kehidupan kerja yang sihat adalah lebih penting berbanding sebelum ini. Malangnya, dengan tuntutan kehidupan moden, ia boleh menjadi terlalu mudah untuk terperangkap dalam masalah dan terlepas daripada perkara yang benar-benar penting.
Itulah sebabnya majikan mesti membenarkan pekerja mereka kerap mengambil cuti dari kerja. Sama ada hari cuti bergaji atau sekadar rehat tengah hari, meluangkan masa untuk meninggalkan kerja boleh membantu menyegarkan dan menyegarkan semula pekerja, yang membawa kepada tumpuan dan produktiviti yang lebih baik apabila mereka kembali.
Lebih-lebih lagi, dengan memupuk keseimbangan kerja-kehidupan yang sihat, majikan boleh memupuk pendekatan yang lebih holistik terhadap kerja yang menghargai kesejahteraan pekerja sama seperti hasil akhir.
Pada akhirnya, ia adalah menang-menang untuk semua yang terlibat.
Kesimpulan
Berhenti Tenang bukanlah sesuatu yang baru. Bermalas-malasan dan melihat jam masuk dan keluar telah menjadi trend di tempat kerja. Apa yang menjadi trend ialah perubahan sikap pekerja terhadap pekerjaan selepas wabak dan peningkatan kesihatan mental. Reaksi besar-besaran terhadap Quiet Quitting menggalakkan setiap organisasi untuk menyediakan keadaan kerja yang lebih baik untuk pekerja mereka yang berbakat, terutamanya dasar keseimbangan kerja-kehidupan.
Soalan Lazim:
Adakah Quiet berhenti satu perkara Gen Z?
Berhenti secara senyap bukan eksklusif untuk Gen Z, tetapi muncul dalam kumpulan umur yang berbeza. Tingkah laku ini mungkin dikaitkan dengan tumpuan Gen Z pada keseimbangan kehidupan kerja dan pengalaman bermakna. Tetapi semua orang tidak mengamalkan berhenti senyap. Tingkah laku dibentuk oleh nilai individu, budaya tempat kerja dan keadaan.
Mengapa Gen Z berhenti kerja?
Terdapat banyak sebab mengapa Gen Z mungkin berhenti kerja, termasuk tidak berpuas hati dengan kerja yang boleh mereka lakukan, rasa terabai atau terasing, inginkan keseimbangan yang lebih baik antara bekerja dan hidup, mencari peluang untuk berkembang, atau sekadar mengejar peluang baharu.
