30+ Logħob ta' Eżerċizzju Konjittiv Biex Flessi l-Binpower tiegħek

Qed tfittex logħob ta' eżerċizzju konjittiv? - F'dan blog, aħna ser nipprovdu 30+ logħob ta' eżerċizzju konjittiv, fejn id-divertiment jiltaqa' mal-akutezza mentali. Kemm jekk inti dilettant akkanit tal-logħob jew sempliċement qed tfittex mod kif iżżomm moħħok qawwi u attiv, id-dinja tal-logħob tal-eżerċizzju tal-moħħ tistenniek. Dawn il-logħob huma ppakkjati bi sfidi divertenti u workouts mentali li jżommok divertit għal sigħat. Allura għaliex ma tgħaddasx u tara x'tista 'tikseb?

Logħob li jsaħħaħ il-moħħ

Top 15 Logħob Eżerċizzju Konjittiv

Hawn huma 15-il logħob ta' eżerċizzju konjittiv involviment u sempliċi biex iżżomm moħħok qawwi:

1/ Memory Match Madness:

Sfida lilek innifsek b'a logħba tal-ġenn tal-logħba tal-memorja.Qiegħed il-karti wiċċhom 'l isfel u aqlebhom fuq tnejn kull darba biex issib pari li jaqblu.

2/ Trivia Vjaġġar fil-Ħin:

Ħu anzjani fuq vjaġġ permezz ta 'mistoqsijiet trivia. Din il-logħba mhux biss tistimula l-memorja iżda wkoll tinkoraġġixxi t-tifkira u l-qsim tal-esperjenzi personali. AhaSlides mudelli ta' kwizz u triviażid twist modern mal-logħba trivia klassika, li tippermettilek tidħol f'esperjenza teknoloġika u pjaċevoli.

*AhaSlides jibdel trivia f'taħlita vivaċi ta 'tifkira tal-memorja, ġrajjiet personali, u daħk kondiviż.*

3/ Avventura tal-Assoċjazzjoni tal-Kelma:

Ibda b'kelma, imbagħad isfida moħħok biex joħroġ b'kelma oħra relatata magħha. Ara kemm tista' tagħmel konnessjonijiet fi żmien stabbilit.

4/ Sudoku Strive:

Ittratta l-puzzle tan-numri li qatt ma tixjieħ. Sudoku huwa mod meraviljuż biex ittejjeb il-ħsieb loġiku u r-rikonoxximent tal-mudelli.

5/ Quick Math Sprint - Logħob ta' Eżerċizzju Konjittiv:

Issettja tajmer u ssolvi serje ta 'problemi matematika sempliċi malajr kemm tista'. Żid id-diffikultà gradwalment għal sfida miżjuda.

6/ Eżerċizzji tal-Moħħ Lumosity:

Esplora d-dinja ta ' Lumositàgħal varjetà ta' mini-logħob li jimmiraw ħiliet konjittivi differenti. Huwa bħal trejner personali għall-moħħ.

7/ Isfida taċ-Ċess:

Ikkontrolla l-logħba strateġika taċ-ċess. Mhuwiex biss dwar li jiċċaqilqu biċċiet; huwa dwar il-ħsieb bil-quddiem u l-antiċipazzjoni jiċċaqlaq avversarju tiegħek.

8/ Taħriġ Salib ikkulurit:

Aqbad ktieb tal-kulur u ħalli n-naħa kreattiva tiegħek tgħaddi. Li tiffoka fuq disinji kkomplikati tgħin biex ittejjeb il-konċentrazzjoni u l-attenzjoni għad-dettall.

9/ Sib it-tfittxija tad-differenza:

Iffissa l-ħiliet ta' osservazzjoni tiegħek billi tilgħab "issib id-differenza" logħob - Kaċċa għal disparitajiet fl-immaġini biex tittejjeb l-attenzjoni għad-dettall.

10/ Memorja ta’ Meditazzjoni Konxja:

Ipprattika l-meditazzjoni tal-attenzjoni filwaqt li tiffoka fuq memorja speċifika. Ssaħħaħ il-ħila tiegħek li tfakkar id-dettalji b'moħħ kalm u ċċentrata.

11/ Jenga Genius - Logħob ta' Eżerċizzju Konjittiv:

Ilgħab logħba fiżika ta' Jenga biex ittejjeb il-ħiliet tal-mutur fini u l-ħsieb strateġiku. Kull mossa teħtieġ ippjanar u preċiżjoni.

12/ Avventura Anagramma:

Anagramma avventure - Ħawwad l-ittri ta' kelma u sfida lilek innifsek biex tirranġahom mill-ġdid f'kelma ġdida. Huwa mod divertenti biex tagħti spinta lill-vokabularju tiegħek.

13/ Simon Jgħid Sekwenzar:

Ilgħab verżjoni diġitali jew fiżika ta' Simon Says biex ittejjeb il-memorja tiegħek għas-sekwenzi. Irrepeti l-mudelli b'mod preċiż biex tirbaħ.

14/ Il-Maze Mastermind:

Waħda mill-aqwa għodod għat-taħriġ tal-moħħ hija Maze Mastermind. Issolvi labirinti ta 'kumplessitajiet differenti. Hija sfida ta' għarfien spazjali li żżomm moħħok involut u ħiliet biex issolvi l-problemi f'daqqa.

15/ Puzzles Biex Jeżerċitaw Il-Moħħ

Esplora diversi puzzles, minn jigsaw għal puzzles tal-loġika. puzzle Il-Ġenna toffri firxa diversa ta’ sfidi biex iżżomm moħħok impenjat u divertenti.

Logħob Ħieles Biex Eżerċizzju Il-Moħħ

Hawn huma logħob ta' eżerċizzju konjittiv b'xejn li mhux biss huma divertenti iżda wkoll eċċellenti biex teżerċita moħħok:

1/ Eleva - Taħriġ tal-Moħħ:

Elevate jieħu l-Logħob ta' Eżerċizzju Konjittiv għal-livell li jmiss b'logħob personalizzat li jiffoka fuq ħiliet bħall-komprensjoni tal-qari, il-matematika u l-kitba. Involuta fi sfidi ta’ kuljum biex issaħħaħ l-abbiltajiet konjittivi.

2/ Peak - Logħob tal-moħħ u Taħriġ:

Peak joffri sett differenti ta' logħob li jimmiraw il-memorja, l-attenzjoni, il-lingwa, l-aġilità mentali, u s-soluzzjoni tal-problemi. L-app tadatta għall-prestazzjoni tiegħek, u tiżgura workout tal-moħħ personalizzat.

3/ Logħba tal-Età tal-Moħħ:

Logħba tal-Età tal-Moħħjipprovdi eżerċizzji veloċi u divertenti biex jistimula l-moħħ. Sfida lilek innifsek b'kompiti li jvarjaw minn problemi tal-matematika sa Sudoku.

4/ Logħob tal-memorja: Taħriġ tal-moħħ:

Din l-appjiffoka speċifikament fuq it-taħriġ tal-memorja permezz ta 'logħob divertenti u ta' sfida. Ittejjeb il-ħiliet tal-memorja tiegħek b'diversi eżerċizzji.

5/ 7 Kliem Żgħir:

Eżerċizzju tal-vokabularju tiegħek u l-ħiliet ta 'assoċjazzjoni tal-kliem 7 Kliem Żgħir. Issolvi puzzles daqs gidma billi tgħaqqad ħjiel biex tifforma kliem, u tipprovdi workout mentali delightful.

6/ Word Crossy - Logħba tat-tisliba:

Ittestja l-vokabularju tiegħek u l-ħiliet tal-bini tal-kliem din il-logħba. B'livelli ta 'diffikultà li jvarjaw, huwa mod meraviljuż biex iżżomm moħħok involut u l-ħiliet lingwistiċi f'daqqa.

Logħob Online Eżerċizzju tal-Moħħ

1/ Taħriġ tal-Moħħ CogniFit:

CogniFit toffri firxa ta' Logħob ta' Eżerċizzju Konjittiv onlajn biex tevalwa u tħarreġ diversi funzjonijiet konjittivi. Il-pjattaforma tipprovdi pjanijiet ta’ taħriġ personalizzati għal esperjenza immersiva.

2/ Brilliant.org:

Għaddas fid-dinja tat-tagħlim interattiv bi Brilliant.org. Issolvi problemi ta’ sfida u tipparteċipa f’eżerċizzji ta’ ħsieb li jistimulaw il-ħsieb kritiku u s-soluzzjoni tal-problemi.

3/ Newron kuntenti:

Happy Neuron fih varjetà ta' Logħob ta' Eżerċizzju Konjittiv onlajn biex jeżerċita memorja, attenzjoni, lingwa, u funzjonijiet eżekuttivi. L-interface mlewna u ta 'involviment jagħmilha esperjenza pjaċevoli.

4/ NeuroNation:

NeuroNationjoffri firxa ta’ eżerċizzji onlajn biex itejbu l-ħiliet konjittivi. Minn workouts tal-memorja għal sfidi ta 'raġunament loġiku, jipprovdi pjattaforma komprensiva ta' taħriġ tal-moħħ.

5/ Brainwell:

Brainwell joffri ċentru onlajn għal-logħob tat-taħriġ tal-moħħ. B'attivitajiet li jkopru l-memorja, il-lingwa, u r-raġunament, Brainwell jipprovdi firxa varjata ta' sfidi biex iżżomm moħħok f'moħħok.

6/ Pjattaformi taċ-Ċess Online:

Pjattaformi bħal Chess.com jew lichess.org joffru mod meraviljuż kif teżerċita moħħok permezz ta' logħbiet taċ-ċess onlajn. Iċ-ċess jisfida l-ħsieb strateġiku, l-ippjanar u l-previżjoni.

Logħob li Jistimula l-Moħħ Għall-Anzjani

1/ Puzzle Pleasure Hunt:

Ipprovdi lill-anzjani b'varjetà ta 'puzzles, minn puzzles loġiċi għal brainteasers. Din il-kaċċa għall-pjaċir tal-puzzle toffri taħlita ta 'sfidi għal workout konjittiv komplet.

2/ Klassiċi tal-Logħob tal-Karti:

Irrevedi logħob tal-karti klassiku bħal Bridge, Rummy, jew Solitaire. Dawn il-logħob mhux biss divertiment iżda wkoll jeħtieġu ħsieb strateġiku u memorja, li jagħmluhom perfetti għall-anzjani.

3/ Jigsaw Puzzle Vjaġġ:

Agħmel flimkien il-puzzle tar-rilassament u l-impenn mentali. Jigsaw puzzles jippromwovu għarfien spazjali u attenzjoni għad-dettall, li jagħmluhom għażla ideali għall-anzjani.

4/ Word Bingo Bonanza:

Għaqqad il-ferħ tat-tombla mar-rikonoxximent tal-kliem. Involvi lill-anzjani f'logħba tat-tombla tal-kliem, fejn jimmarkaw kliem jew frażijiet komuni fuq il-karti tagħhom hekk kif jissejħu.

Ħsibijiet Finali

Bl-għażla estensiva tagħna ta '30+ logħob ta' eżerċizzju konjittiv, nittamaw li ssib l-opportunità perfetta biex tiffoka moħħok. Ftakar li tgħaddas ruħek f'dawn l-attivitajiet impenjattivi li mhux biss jipprovdu stimulazzjoni mentali iżda joffru wkoll mod pjaċevoli biex itejbu l-kapaċitajiet konjittivi tiegħek.

FAQs

X'inhuma l-logħob tat-taħriġ konjittiv?

Il-logħob tat-taħriġ konjittiv huma attivitajiet maħsuba biex jistimulaw u jtejbu l-funzjonijiet konjittivi bħall-memorja, l-attenzjoni u s-soluzzjoni tal-problemi.

Liema logħba hija utli għall-eżerċizzju tal-moħħ?

Logħob bħas-Sudoku, iċ-ċess, it-trivia, u t-tqabbil tal-memorja huma ta’ għajnuna għall-eżerċizzju tal-moħħ peress li jisfidaw ħiliet konjittivi differenti.

Liema eżerċizzju jgħin il-funzjoni konjittiva?

Eżerċizzju aerobiku regolari, bħal mixi jew għawm, huwa magħruf li jgħin biex itejjeb il-funzjoni konjittiva u jżomm moħħ b'saħħtu.

X'inhu l-eżerċizzju konjittiv?

L-eżerċizzju konjittiv jirreferi għal attivitajiet li jistimulaw proċessi mentali, inklużi memorja, attenzjoni u raġunament, biex itejbu l-funzjoni konjittiva ġenerali.

Ref: Tajjeb ħafna | Forbes