ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်၏နောက်ထပ်တင်ဆက်မှုအောင်မြင်မှုအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်သည်- တစ်တန် အများသုံးစကားပြောနည်းများ မင်းရဲ့ ကြီးကျယ်တဲ့နေ့ မတိုင်ခင်မှာ မင်းကို အဆင်သင့်ဖြစ်အောင် လုပ်ပြီး ယုံကြည်မှု ပိုရှိအောင် လုပ်ပါ။
***
ပထမဆုံး လူထု မိန့်ခွန်းကို မှတ်မိနေသေးတယ်...
အလယ်တန်းကျောင်း ဘွဲ့နှင်းသဘင် အခမ်းအနားမှာ ကျွန်တော် အဲဒါကို ပေးတုန်းက အရမ်းစိတ်လှုပ်ရှားသွားတယ်။ ကျွန်တော် စင်ပေါ်မှာ ထိတ်လန့်သွားပြီး ကင်မရာရှက်သလို ခံစားလိုက်ရပြီး ကျွန်တော့်ခေါင်းထဲမှာ ကြောက်စရာကောင်းလောက်အောင် ရှက်စရာကောင်းတဲ့ မြင်ကွင်းတွေ ပေါ်လာတယ်။ ငါ့ခန္ဓာကိုယ် အေးခဲသွားပြီး ငါ့လက်တွေ တုန်နေပုံပေါ်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် နောက်ပြန်ဆုတ်နေခဲ့တယ်။
ကျွန်တော့်မှာ ဂန္ထဝင် လက္ခဏာတွေ ရှိတယ်။ Glossophobia. အဲဒီမိန့်ခွန်းအတွက် ကျွန်တော် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ်မှာ ပိုကောင်းအောင်လုပ်ဖို့ အကြံဉာဏ်ပေးမယ့် စကားလုံးအချို့ကို တွေ့ခဲ့ပါတယ်။
သူတို့ကိုအောက်တွင်ထုတ်စစ်ဆေးပါ။
- #1 – သင့်ပရိသတ်ကို သိပါစေ။
- #2 – သင့်မိန့်ခွန်းကို အစီအစဉ်ဆွဲပြီး အကြမ်းဖျင်းဖော်ပြပါ။
- #3 - စတိုင်တစ်ခုရှာပါ။
- #4 – သင်၏ နိဒါန်းနှင့် အဆုံးကို ဂရုပြုပါ။
- နံပါတ် ၅ – အမြင်အာရုံကို အသုံးပြုပါ။
- #6 – မှတ်စုများကို ကောင်းမွန်စွာအသုံးပြုပါ။
- #7 – အစမ်းလေ့ကျင့်ခြင်း။
- #8 - အရှိန်အဟုန်နှင့်ခေတ္တရပ်ပါ။
- #9 - ထိရောက်သောဘာသာစကားနှင့်လှုပ်ရှားမှု
- #10 - သင့်မက်ဆေ့ချ်ကို ထပ်ဆင့်ပေးပါ။
- နံပါတ် ၁၁ – အခြေအနေနဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်
AhaSlides ဖြင့် အများသူငှာ ပြောဆိုခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ
စင်မြင့်ထက်တွင် အများသူငှာ ပြောဆိုခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ
သင်လုပ်ရမယ့် အလုပ်တစ်ဝက်က စင်ပေါ်မတက်ခင်မှာ ပေါ်လာပါတယ်။ ကောင်းမွန်သောပြင်ဆင်မှုသည် သင့်အား ယုံကြည်မှုပိုရှိပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သောစွမ်းဆောင်ရည်ကို အာမခံပါသည်။
နံပါတ် ၁ – သင့်ပရိသတ်ကို သိပါစေ။
သင်၏စကားသည် ၎င်းတို့နှင့် တတ်နိုင်သမျှ ဆက်စပ်နေရန် လိုအပ်သောကြောင့် သင့်ပရိသတ်ကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ သူတို့သိပြီးသား တစ်ခုခုကို အချိန်တိုအတွင်း ချေဖျက်နိုင်လွန်းတဲ့ အရာတွေကို ပြောတာဟာ အဓိပ္ပါယ်မဲ့လွန်းပါတယ်။
သူတို့အများစုကြုံတွေ့နေရတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုကို ဖြေရှင်းဖို့ အမြဲကြိုးစားသင့်တယ်။ သင့်မိန့်ခွန်းကို စတင်ဖန်တီးခြင်းမပြုမီ၊ ကြိုးစားပါ။ 5 အဘယ်ကြောင့်နည်းနည်းပညာ. ၎င်းသည် သင့်အား ပြဿနာ၏အောက်ခြေသို့ရောက်ရှိရန် အမှန်တကယ်ကူညီပေးနိုင်သည်။
လူစုလူဝေးနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ချိတ်ဆက်မှုတစ်ခု တည်ဆောက်ရန်၊ ၎င်းတို့ အလေးထားသည့် အကြောင်းအရာနှင့် မက်ဆေ့ချ်များကို ရှာဖွေကြည့်ပါ။ ဤသည်မှာ သင့်ပရိသတ်ကို နားလည်ရန်နှင့် ၎င်းတို့တွင် တူညီသောအရာကို ရှာဖွေရန် သင်မေးနိုင်သည့် မေးခွန်း 6 ခု ဖြစ်သည်-
- သူတို့ကဘယ်သူတွေလဲ?
- သူတို့ဘာလိုချင်သလဲ
- မင်းတို့မှာ ဘာတွေ တူညီကြလဲ။
- သူတို့ ဘာသိလဲ။
- သူတို့ရဲ့ စိတ်နေစိတ်ထားက ဘယ်လိုလဲ။
- သူတို့ရဲ့ သံသယတွေ၊ ကြောက်ရွံ့မှုတွေနဲ့ အထင်အမြင်လွဲမှားမှုတွေက ဘာတွေလဲ။
မေးခွန်းတစ်ခုစီအကြောင်း အပြည့်အစုံဖတ်ပါ။ ဒီမှာ.
#2 – သင့်မိန့်ခွန်းကို အစီအစဉ်ဆွဲပြီး အကြမ်းဖျင်းဖော်ပြပါ။
သင်ပြောချင်သည့်အရာကို အစီအစဉ်ဆွဲပြီး ကောက်ကြောင်းတစ်ခုဖန်တီးရန် အဓိကအချက်များကို သတ်မှတ်ပါ။ အကြမ်းဖျင်းအားဖြင့်၊ သင်သည် အရေးကြီးသည်ဟု သင်ထင်မြင်သည့် အချက်တစ်ခုစီတွင် သေးငယ်သောအရာအချို့ကို စာရင်းပြုစုနိုင်သည်။ ဖွဲ့စည်းပုံသည် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပြီး စိတ်ကူးများအားလုံး သက်ဆိုင်ကြောင်း သေချာစေရန် အရာအားလုံးကို ထပ်ပြီး ဖြတ်သန်းပါ။
သင်ရှာတွေ့နိုင်သော ဖွဲ့စည်းပုံများစွာရှိပြီး ၎င်းအတွက် လှည့်ကွက်တစ်ခုမျှမရှိပါ၊ သို့သော် မိနစ် 20 အောက်တွင် မိန့်ခွန်းအတွက် ဤအကြံပြုထားသော အကြမ်းဖျင်းကို သင်ကြည့်ရှုနိုင်သည်-
- သင့်ပရိသတ်၏အာရုံကို ဖမ်းစားခြင်းဖြင့် စတင်ပါ (ဒီမှာဘယ်လို): 2 မိနစ်ထက်မနည်း။
- သင့်အကြံဥာဏ်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့် ပုံပြင်ပြောပြခြင်းကဲ့သို့ အထောက်အထားများဖြင့် ရှင်းပြပါ- 15 မိနစ်ခန့်အတွင်း သင့်အချက်များကို သရုပ်ဖော်ပါ။
- သင်၏အဓိကအချက်များကို အကျဉ်းချုပ်အားဖြင့် အဆုံးသတ်ပါ (ဒီမှာဘယ်လို): 2 မိနစ်ထက်မနည်း။
#3 - စတိုင်တစ်ခုရှာပါ။
လူတိုင်းမှာ သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားတဲ့ စကားပြောပုံစံ မရှိပေမယ့် ဘယ်ဟာက မင်းနဲ့ အသင့်တော်ဆုံးလဲဆိုတာ သိနိုင်ဖို့ မတူညီတဲ့ နည်းလမ်းတွေကို စမ်းကြည့်သင့်ပါတယ်။ ၎င်းသည် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး၊ ဟာသဆန်သော၊ ရင်းနှီးသော၊ ပုံမှန် သို့မဟုတ် အခြားစတိုင်များစွာထဲမှ တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။
မရှိမဖြစ် အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ စကားပြောဆိုရာတွင် စိတ်သက်သာရာရစေပြီး သဘာဝကျစေရန်ဖြစ်သည်။ ပရိသတ်ထံမှ ချစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရယ်မောခြင်းကို ရယူရုံမျှမက သင်ကိုယ်တိုင်လည်း တစ်စုံတစ်ဦးဖြစ်ရန် အတင်းအကြပ် မတွန်းလှန်ပါနှင့်။ ၎င်းသည် သင့်အား အနည်းငယ် အတုအယောင်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
မိန့်ခွန်းရေးဆရာနှင့် အဓိကဟောပြောသူ Richard Newman ၏အဆိုအရ၊ စိတ်ဓာတ်တက်ကြွသူ၊ တပ်မှူး၊ ဖျော်ဖြေရေးမှူးနှင့် သင်တန်းပေးသူအပါအဝင် သင်ရွေးချယ်ရန် ကွဲပြားသောပုံစံ ၄ မျိုးရှိသည်။ သူတို့အကြောင်းကိုထပ်မံဖတ်ရှုပါ ပြီးတော့ ဘယ်ဟာက မင်းနဲ့ အသင့်တော်ဆုံး၊ မင်းရဲ့ပရိသတ်နဲ့ မင်းရဲ့သတင်းစကားကို ဆုံးဖြတ်ပါ။
#4 – သင့်ရဲ့ Intro နဲ့ End ကို အာရုံစိုက်ပါ။
သင်၏မိန့်ခွန်းကို မြင့်မားသောမှတ်စုဖြင့် စတင်ရန်နှင့် အဆုံးသတ်ရန် မမေ့ပါနှင့်။ ကောင်းမွန်တဲ့ နိဒါန်းတစ်ခုက ပရိသတ်ရဲ့ အာရုံစိုက်မှုကို ဖမ်းစားနိုင်မှာဖြစ်ပြီး ကောင်းမွန်တဲ့အဆုံးသတ်က သူတို့ကို ကြာရှည်စွဲမက်ဖွယ်ဖြစ်စေပါတယ်။
နည်းလမ်းအနည်းငယ်ရှိပါတယ် သင်၏မိန့်ခွန်းကိုစတင်ပါ။ဒါပေမယ့် အလွယ်ဆုံးကတော့ သင့်ပရိသတ်နဲ့ တူညီတဲ့အရာတစ်ခုရှိသူတစ်ယောက်အနေနဲ့ သင့်ကိုယ်သင် မိတ်ဆက်ခြင်းဖြင့် စတင်လိုက်ပါ။ ဤဆောင်းပါး၏ နိဒါန်းတွင် ကျွန်တော်လုပ်ခဲ့သည့်အတိုင်း ပရိသတ်အများစု ကြုံတွေ့နေရသော ပြဿနာကို ဖော်ထုတ်ရန် ဤအခွင့်အလမ်းကောင်းလည်း ဖြစ်ပါသည်။
ထို့နောက် နောက်ဆုံးမိနစ်တွင်၊ သင်သည် လှုံ့ဆော်မှုပေးသည့် ကိုးကားချက် သို့မဟုတ် တစ်ချက်ဖြင့် သင့်မိန့်ခွန်းကို အဆုံးသတ်နိုင်သည်။ အခြားနည်းပညာများစွာ.
ဤသည်မှာ Sir Ken Robinson ၏ TED ဟောပြောချက်ဖြစ်ပြီး Benjamin Franklin ၏ကိုးကားချက်ဖြင့် အဆုံးသတ်ပါသည်။
#5 – Visual Aids ကိုသုံးပါ။
အများသူငှာ စကားပြောတဲ့အခါ ဆလိုက်ရှိုးတွေကနေ ဘာအကူအညီမှ မလိုဘူး၊ အဲဒါက သင်နဲ့ သင့်စကားတွေချည်းပါပဲ။ အခြားကိစ္စများတွင်၊ သင်၏အကြောင်းအရာသည် အသေးစိတ်အချက်အလက်များ ကြွယ်ဝလာသောအခါ၊ အမြင်ဆိုင်ရာအကူအညီများနှင့်အတူ အချို့သောဆလိုက်များကိုအသုံးပြုခြင်းသည် သင့်မက်ဆေ့ချ်၏ ရှင်းလင်းပြတ်သားသောပုံတစ်ပုံရရှိရန် သင့်ပရိသတ်အတွက် အမှန်တကယ်အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါသည်။
အံ့သြဖွယ် TED စပီကာများပင် အမြင်ဆိုင်ရာ အကူအညီများကို အသုံးပြုသည်ကို သတိပြုမိဖူးပါသလား။ အဲဒါက သူတို့ပြောနေတဲ့ သဘောတရားတွေကို သရုပ်ဖော်ဖို့ ကူညီပေးလို့ပဲ။ ဥပမာ၊ ဒေတာ၊ ဇယားများ၊ ဂရပ်များ သို့မဟုတ် ဓာတ်ပုံ/ဗီဒီယိုများသည် သင့်အမှတ်များကို ပိုကောင်းအောင် ရှင်းပြရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်၊ ဆက်စပ်သည့်အခါ ပိုမိုထူးခြားစေရန် သင်သည် props များကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
#6 – မှတ်စုများကို ကောင်းမွန်စွာအသုံးပြုပါ။
မိန့်ခွန်းများစွာအတွက်၊ အချို့သောမှတ်စုများပြုလုပ်ပြီး စင်မြင့်ပေါ်၌ ၎င်းတို့ကို သင်နှင့်အတူ ယူဆောင်လာရန် လုံးဝလက်ခံနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အပြောအဆို၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းများကို မှတ်မိစေရုံသာမက သင့်အား ယုံကြည်မှုကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်မှာ မှတ်စုတွေပြန်တင်ဖို့ရှိတယ်ဆိုတာ သိတဲ့အခါ သင့်မိန့်ခွန်းကို ထိန်းကျောင်းဖို့ ပိုလွယ်ပါတယ်။
ဤတွင် ကောင်းမွန်သောမှတ်စုများပြုလုပ်နည်း။
- အကြီးကြီးရေးပါ။ သင့်စိတ်ကူးများကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ဆုပ်ကိုင်နိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။
- စက္ကူအပိုင်းအစလေးတွေကို သုံးပါ။ သင်၏မှတ်စုများကို သတိရှိရှိထားရန်။
- ဂဏန်း သူတို့ အရှုပ်အထွေးတွေ ကြုံလာရတယ်။
- ကောက်ကြောင်းကို လိုက်နာပါ။ ပြီး ပြီး တော့ ရှုပ် ပွ မှု ကို ရှောင် ဖို့ သင့် မှတ်စု ကို တူညီ အောင် ရေး ပါ ။
- minimize လုပ်ပါ စကားလုံးများ။ သင့်ကိုယ်သင် သတိပေးရန် သော့ချက်စာလုံးအချို့ကို ချရေးပါ၊ အားလုံးကို မရေးပါနှင့်။
#7 – အစမ်းလေ့ကျင့်ခြင်း။
သင်၏ အများသူငှာ စကားပြောစွမ်းရည် တိုးတက်စေရန် D-day မတိုင်မီ အကြိမ်အနည်းငယ် စကားပြောလေ့ကျင့်ပါ။ ၎င်းသည် ရိုးရှင်းသည်ဟု ထင်ရသော်လည်း သင်၏လေ့ကျင့်ချိန်ကို အကောင်းဆုံးရယူရန် ရွှေရောင်အကြံပြုချက် အနည်းငယ်ရှိသည်။
- စင်ပေါ်မှာ အစမ်းလေ့ကျင့်တယ်။ - အခန်းအတွက် ခံစားမှုရရန် စင်မြင့် (သို့မဟုတ် သင်ရပ်မည့်နေရာ) ပေါ်တွင် အစမ်းလေ့ကျင့်ကြည့်ပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့်၊ အလယ်ဗဟိုတွင် မတ်တပ်ရပ်ပြီး ထိုအနေအထားတွင် ကပ်ထားရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- သင့်ပရိသတ်အဖြစ် တစ်စုံတစ်ယောက်ရှိပါစေ။ – သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အချို့ကို သင့်ပရိသတ်ဖြစ်စေရန် တောင်းဆိုပြီး သင်ပြောနေသည့်အရာအပေါ် သူတို့ မည်သို့တုံ့ပြန်သည်ကို ကြည့်ကြည့်ပါ။
- ဝတ်စုံကိုရွေးချယ်ပါ။ - သင့်လျော်သောနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိသောဝတ်စုံ သင်၏စကားပြောဆိုရာတွင် ပိုမိုဖွဲ့စည်းပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ခံစားရစေရန် ကူညီပေးပါမည်။
- အပြောင်းအလဲတွေလုပ်ပါ – သင့်ပစ္စည်းသည် အစမ်းလေ့ကျင့်မှုတွင် အမြဲတမ်း အမှတ်အသားမဟုတ်သော်လည်း ကောင်းပါသည်။ စမ်းသပ်ပြီးနောက် စိတ်ကူးအချို့ကို ပြောင်းလဲရန် မကြောက်ပါနှင့်။
စင်မြင့်ပေါ်တွင် အများသူငှာ ပြောဆိုခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ
တောက်ပဖို့ အချိန်တန်ပြီ။ ဤသည်မှာ မင်းရဲ့ အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ မိန့်ခွန်းကို ပြောတဲ့အခါ မှတ်သားထားသင့်တဲ့ အကြံပြုချက်အချို့ပါ။
#8 – အရှိန်အဟုန်နှင့် ခေတ္တရပ်ပါ။
အာရုံစိုက်ပါ သင်၏အရှိန်အဟုန်. မြန်လွန်းသည် သို့မဟုတ် နှေးလွန်းသည်ဆိုပါက သင့်ပရိသတ်သည် သင့်မိန့်ခွန်း၏ အကြောင်းအရာအချို့ကို လွဲချော်သွားစေနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ ဦးနှောက်များသည် သင့်ပါးစပ်ထက် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ အလုပ်လုပ်သောကြောင့် ၎င်းတို့ စိတ်ဝင်စားမှုလျော့နည်းသွားနိုင်သည်။
ပြီးတော့ ခဏရပ်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ အဆက်မပြတ်ပြောခြင်းသည် သင့်အချက်အလက်များကို ချေဖျက်ရန် ပရိသတ်အတွက် အနည်းငယ်ခက်ခဲစေသည်။ သင့်မိန့်ခွန်းကို အပိုင်းငယ်များခွဲပြီး ၎င်းတို့ကြားတွင် စက္ကန့်အနည်းငယ် ငြိမ်သက်ပေးပါ။
တစ်ခုခုကို မေ့သွားပါက ကျန်ရှိသော စကားများကို တတ်နိုင်သမျှ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ (သို့မဟုတ် သင့်မှတ်စုများကို စစ်ဆေးပါ)။ တိုက်မိလျှင် တစ်စက္ကန့်လောက် ခေတ္တရပ်ပြီး ဆက်သွားပါ။
မင်းရဲ့ကောက်ကြောင်းထဲက တစ်ခုခုကို မေ့သွားပြီဆိုတာ မင်းသဘောပေါက်နိုင်ပေမယ့် ပရိသတ်က အဲဒါကို မသိနိုင်တဲ့အတွက် သူတို့မျက်လုံးထဲမှာ မင်းပြောသမျှဟာ မင်းပြင်ဆင်ထားသမျှတွေပါပဲ။ ဒီအကြောင်းအရာလေးတွေက မင်းရဲ့အပြောအဆို ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့ယုံကြည်မှုကို ပျက်ပြားစေမယ့်အရာတွေ ကျန်နေသေးတာကြောင့် မင်းရဲ့စကားတွေကို မထိခိုက်စေပါနဲ့။
#9 – ထိရောက်သောဘာသာစကားနှင့် လှုပ်ရှားမှု
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို သတိထားရန်ပြောခြင်းသည် အလွန်အမင်း cliche ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားသည် ပရိသတ်များနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဆက်သွယ်မှုများကို တည်ဆောက်ကာ ၎င်းတို့ကို ပိုမိုအာရုံစိုက်လာစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် အထိရောက်ဆုံး စကားပြောစွမ်းရည်တစ်ခုဖြစ်သည်။
- မျက်လုံးချင်း – ပရိသတ်ဇုန်ကို လှည့်ပတ်ကြည့်ရှုသင့်သော်လည်း သင့်မျက်လုံးများကို အမြန်မရွှေ့ပါနှင့်။ အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်းမှာ ပရိသတ်ဇုန် ၃ ခု၊ ဘယ်ဘက်၊ အလယ်နှင့် ညာဘက်တွင် ရှိနေကြောင်း သင့်ခေါင်းထဲတွင် စိတ်ကူးကြည့်ရန်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက် သင်စကားပြောနေချိန်တွင် ဇုန်တစ်ခုစီကို ခဏကြာကြည့်ရှုပါ (3-5 စက္ကန့်ခန့်) အခြားနေရာများသို့ မရွေ့မီ။
- လှုပ်ရှားမှု - သင့်စကားပြောနေစဉ်အတွင်း အကြိမ်အနည်းငယ် ရွေ့လျားခြင်းက သင့်ကို ပို၍ သဘာဝကျစေသည် (စင်စစ်၊ သင်စင်မြင့်နောက်တွင် ရပ်မနေသည့်အခါမှသာ)။ ဘယ်ဘက်၊ ညာဘက်သို့ သို့မဟုတ် ရှေ့သို့ ခြေလှမ်းအနည်းငယ်လှမ်းခြင်းသည် သင့်အား ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာခံစားရစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
- လက်ဟန်အမူအရာ - လက်တစ်ဖက်တွင် မိုက်ခရိုဖုန်းကို ကိုင်ထားပါက စိတ်လျှော့ပြီး ကျန်တစ်ဖက်ကို သဘာဝအတိုင်း ထိန်းသိမ်းပါ။ စပီကာကြီးများ၏ လက်များကို မည်ကဲ့သို့ ရွေ့လျားသည်ကို ကြည့်ရှုရန် ဗီဒီယိုအချို့ကို ကြည့်ပြီး ၎င်းတို့ကို အတုယူပါ။
ဤဗီဒီယိုကို ကြည့်ရှုပြီး စကားပြောသူ၏ အကြောင်းအရာနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကား နှစ်ခုလုံးထံမှ သင်ယူပါ။
#10 - သင့်မက်ဆေ့ချ်ကို ထပ်ဆင့်ပေးပါ။
သင့်မိန့်ခွန်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အဓိပ္ပါယ်ရှိသော၊ တွေးခေါ်စရာဖြစ်စေရန် သို့မဟုတ် လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေသည့်အချိန်များတွင် ပရိသတ်ထံ မက်ဆေ့ချ်ပေးသင့်သည်။ မိန့်ခွန်း၏ အဓိကသတင်းစကားကို အပြည့်အစုံတင်ပြပြီး အဆုံးတွင် အကျဉ်းချုံးရေးပါ။ New York University တွင် သူမ၏ ဘွဲ့နှင်းသဘင် မိန့်ခွန်းတွင် Taylor Swift က ဘာတွေလုပ်ခဲ့လဲ ဆိုတာကို ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။ သူမရဲ့ ဇာတ်လမ်းကို ပြောပြပြီး ဥပမာ အတိုချုံးလေးတွေ ပြောပြပြီးတာနဲ့ သူမရဲ့ မက်ဆေ့ချ် 👇 ကို ထပ်ဆင့် ပို့လိုက်ပါတယ်။
"ငါမလိမ်ပါဘူး၊ ဒီအမှားတွေက မင်းကို ဆုံးရှုံးစေလိမ့်မယ်။
ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ အရာတွေဟာ ဆုံးရှုံးရုံသာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာကို ပြောပြချင်ပါတယ်။ အချိန်တော်တော်များများ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့အခါ ဥစ္စာတွေလည်း ရပါတယ်။”
#11 - အခြေအနေနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်
သင့်ပရိသတ်များ စိတ်ဝင်စားမှု လျော့နည်းလာပြီး အာရုံထွေပြားလာသည်ကို သင်မြင်ပါက သင် စီစဉ်ထားသည့်အတိုင်း အရာအားလုံးကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်မည်လား။
တခါတရံမှာ အခန်းကို သာယာအောင်လုပ်ဖို့ လူစုလူဝေးနဲ့ ပိုဆက်ဆံရသလိုမျိုး သင်လုပ်နိုင်သလို ကွဲပြားစွာ လုပ်သင့်တယ်။
ပရိသတ်၏ စိတ်ဝင်စားမှုကို ပိုမိုရရှိရန်နှင့် သင်နှင့် သင့်အပြောအဆိုတို့ကို ၎င်းတို့၏ အာရုံစိုက်မှုကို ပြန်လည်ရရှိရန် မေးခွန်းအချို့ကို သင်မေးရန် ရပ်တန့်သွားနိုင်သည်။ တစ်ခုမေးရန် အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်တင်ဆက်မှုဆော့ဖ်ဝဲကို အသုံးပြုကြည့်ပါ။ ပွင့်လင်းမေးခွန်းဒါမှမဟုတ် ရိုးရှင်းတဲ့ လက်ပြခိုင်းပြီး လက်ပြပြီး ဖြေခိုင်းပါ။
နေရာတွင် သင်လုပ်နိုင်သော အရာများစွာမရှိပါ၊ ထို့ကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် စင်မြင့်ပေါ်မှ ဆင်းကာ မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း လူစုလူဝေးနှင့် ပူးပေါင်းရန် နောက်ထပ် မြန်ဆန်လွယ်ကူသော နည်းလမ်းတစ်ခုရှိပါသည်။
အထက်ဖော်ပြပါများသည် သင့်အား စင်မြင့်ထက်တွင် ပြင်ဆင်ပြီး ၎င်းအပေါ် သင့်အား ယုံကြည်မှုရှိစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် အကောင်းဆုံးသော အများသူငှာ စကားပြောအကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်။ ကဲ မိန့်ခွန်းကို ရေးကြရအောင်၊ intro မှစတင်သည်။!
